¿Crees que tu pareja te está engañando??

En este articulo

• Lo que define las trampas?
• ¿Cómo sé si mi pareja está haciendo trampa?
• Si es posible, evite estos cuando su pareja te esté engañando
• Los socios pueden ocultar su vida secreta durante mucho tiempo

No es fácil vivir con alguien, no importa cuánto los ames. Sí, incluso las parejas felices pueden tener desacuerdos acalorados que no desechan la relación.

Pero sospechar que tu pareja te está engañando puede ser mucho más potente que la mayoría de las peleas.

Porqué es eso? ¿Por qué las fuertes sospechas de trampa pueden ser tan devastadoras??

Lo que define las trampas?

Entonces, lo que se considera hacer trampa en un matrimonio? Cuando estás casado conoces tus límites personales. Hay una determinada línea que se debe dibujar con el género opuesto, que se puede llamar como apropiado. Sin embargo, cuando hay una traición a la confianza, sobre información deliberada y oculta sobre el contacto o la intimidad emocional y física con un individuo, que no es el cónyuge, califica como trampa.

Hacer trampa es una de las transgresiones que tienen el potencial de destruir no solo la relación sino también su familia, la vida y la confianza en las personas.

Entonces, ¿qué es lo mejor si crees que tu pareja te está engañando??

Descubrir que su pareja te está engañando te hace deprimido, confundido y enojado. Hacer algo al respecto puede hacerte imprudente e inseguro si no eres inteligente.

¿Cómo sé si mi pareja está haciendo trampa?

Si te encuentras haciendo estas preguntas, aquí hay algunas señales de regalos.

Podría estar experimentando cambios de humor fuertes, manteniendo las contraseñas en el teléfono y siendo extremadamente discreto con sus llamadas telefónicas, el historial de navegación por Internet. De repente notas que tiene un deseo sexual insaciable, a diferencia de antes. Intenta bañarse con actos de bondad para compensar algo. Es inalcanzable o no tiene en cuenta sus horas que pasan fuera del trabajo o en el hogar.

Si ves estas señales, hazle saber cómo te molesta. No espero que las cosas simplemente se vayan por su cuenta.

Los programas de televisión como "Dateline" o "48 horas" presentan historias sobre parejas en trampa que terminan en asesinato. Entonces, ¿qué debes hacer que no implique romper la ley o perder tu corazón, mente, vida y alma??

Tiene opciones limitadas y algunas consecuencias que podrían ser irreversibles. Mantenga la calma para que pueda permanecer sensato.

Si es posible, evite estos cuando su pareja te esté engañando

1. Tener un grito, lanzar, golpear, romper, destruir, jurar en forma
2. Usando sustancias para opilar tu angustia emocional
3. Represalias al tener una aventura
4. Amenazar a la otra persona que crees que es el amante de tu pareja
5. Amenazando con irse de inmediato.

Todos los comportamientos anteriores podrían provocar un comportamiento físicamente dañino en cada uno de ustedes.

Sí, te sientes emocionalmente traicionado porque tu pareja ciertamente ha empujado enormes agujeros en la base de tu relación. Hacer trampa puede tener el poder de destruir el amor. Pero no siempre.

Tienes varias opciones proactivas. Es posible que necesite probar más de uno.

Todas estas elecciones afilan su comprensión de usted, su pareja y su relación.

Aquí hay listas rápidas de cosas para hacer que aprendí de décadas de trabajo con miles de clientes.

Calmarse, si es posible. No todas las relaciones terminan porque tu pareja te está engañando.

Iniciar un diario. Incluya información sobre cómo usted y su pareja manejan los desacuerdos, cuando se ríen cuando hace el amor y cuando se siente feliz o infeliz juntos.

Consulte a un tercero de confianza, no a sus amigos. Haga una búsqueda de un terapeuta o asesor religioso para discutir su relación y resolver sus pensamientos y sentimientos.

Puede encontrar terapeutas en su área en sitios web como www.APA.org, Asociación Americana de Psicología; www.NASWDC.org, Asociación Nacional de Trabajadores Sociales; www.aca.org, asociación de asesoramiento estadounidense y www.aamft.org, asociación estadounidense de terapeutas matrimoniales y familiares.

Si tu pareja no vendrá contigo, ve solo. (Y pocas cosas molestan a una pareja que saber que estás hablando de él o ella! Simplemente podrían atender a "aclarar al terapeuta.") La curación y el cambio real pueden suceder.

Recuerda, siempre puedes romper o divorciarse. Tómese su tiempo para no actuar por prisa, lastimado o el rencor.

Salir a caminar, si es posible, juntos para discutir cosas que cada uno cree que debe mejorarse en la relación. Este ejercicio no es una sesión de culpa. Obtenga proactivo para que pueda trabajar en una solución.

Hablar abiertamente sobre sentirse distante. Pregúntele a su pareja cómo se sienten acerca de la relación y qué debe cambiar.

La buena noticia es que aproximadamente un tercio de las parejas no solo superan una aventura, sino que también lo triunfan.

Sin embargo, no es inusual que su pareja mienta sobre tener una aventura. Después de todo, la mayoría de los asuntos son reservados por una buena razón: las consecuencias son la disolución tanto de su relación como de su vida familiar como es ahora.

Los socios pueden ocultar su vida secreta durante mucho tiempo

Los asuntos pueden ser signos de que la persona que hace trampa está teniendo una aventura como una forma equivocada de una "medicina" rápida para curar problemas que no se trata principalmente del matrimonio o la relación.

Por ejemplo, los asuntos a menudo se usan para encender los sentimientos de especialidad que la persona ha perdido o nunca ha tenido.

Envejecer, no ser promovido, no sentirse como un buen padre, y cualquier otro sentimiento de arrepentimiento y decepción en uno mismo puede hacer que una persona sea vulnerable a los máximos iniciales de tener una aventura.

Por supuesto, lleva tiempo recuperarse de la traición. La violación emocional puede vivir en tu corazón para siempre. Se pone más tranquilo y menos potente. Pero las parejas hacen, con el tiempo, sanan, aprenden y desarrollan habilidades sólidas de comunicación y resolución de problemas.

No puedo decir las siguientes palabras a menudo.

Tome su tiempo. Aprender. No "tira al bebé con el agua del baño."Las parejas sanan y crecen juntas. Busque asesoramiento lo antes posible.