¿Trabaja y hechos de trabajo matrimonial?

En este articulo

• ¿Qué es el asesoramiento matrimonial??
• ¿Qué tan efectiva es el matrimonio o la terapia de parejas??
• ¿Funciona el asesoramiento matrimonial??
• ¿Necesita asesoramiento matrimonial??
• Puede el asesoramiento realmente salvar un matrimonio?
• Cómo saber si el asesoramiento matrimonial podría ayudar?
• Qué esperar durante el asesoramiento del matrimonio o las parejas?
• ¿Cuánto tiempo lleva el asesoramiento matrimonial y cuánto cuesta??
• ¿Qué tipos de terapia pueden usarse durante el asesoramiento de matrimonio/parejas??
• ¿Cómo funciona el asesoramiento matrimonial en línea??
• ¿Cuál es la tasa de éxito del asesoramiento de parejas??
• Elegir un consejero matrimonial
• Dónde encontrar información sobre terapeutas de pareja cerca de usted?

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¿Funciona el asesoramiento matrimonial?? Vale la pena? Qué esperar del asesoramiento matrimonial? Cuándo buscar asesoramiento matrimonial? ¿Cuáles son los beneficios del asesoramiento matrimonial?? Si se pregunta sobre alguna de estas preguntas y de qué se trata el asesoramiento matrimonial, no está solo.

Si bien la respuesta puede no ser en blanco y negro, podemos decirle cómo funciona y por qué ha ayudado a muchas parejas. Para ayudarlo aún más a comprender cómo funciona la terapia de parejas o cómo funciona el asesoramiento matrimonial, primero establezcamos qué constituye asesoramiento matrimonial.

¿Qué es el asesoramiento matrimonial??

Asesoramiento matrimonial, que también a menudo se llama terapia de pareja, es una especialidad en la psicoterapia. A través de la terapia de parejas, los terapeutas matrimoniales y familiares ayudan a las parejas a comprender los conflictos y los problemas en el matrimonio para que puedan mejorar sus relaciones.

Durante el asesoramiento, usted y su cónyuge aprendieron a resolver sus conflictos, comunicarse mejor, comprender sus diferencias, negociar sus expectativas y mejorar su relación.

Aunque ambos cónyuges generalmente trabajan con el terapeuta, algunos pueden tener que ir individualmente (si su pareja no quiere asistir). Eso está bien, y los terapeutas están capacitados para poder ayudar a la relación a pesar de que ambos socios no están presentes.

Los consejeros matrimoniales o las recomendaciones del terapeuta matrimonial para resolver los problemas en el matrimonio dependen de la situación específica porque no hay dos parejas o relaciones iguales, a pesar de que hay problemas comunes que enfrentan muchas parejas.

El asesoramiento matrimonial a menudo no es un proceso largo. Sin embargo, la longitud y la frecuencia del tratamiento dependería del estado de su relación.

¿Qué tan efectiva es el matrimonio o la terapia de parejas??

Puede parecer tonto o vergonzoso pedir ayuda externa para lidiar con problemas en su matrimonio.

Incluso puede cuestionar: “¿Funciona el asesoramiento matrimonial?? ¿Es efectivo el asesoramiento matrimonial??

No todos se sienten cómodos discutiendo sus asuntos privados con un extraño, y algunos incluso se preocupan de que el asesoramiento de parejas significa que han fallado en su matrimonio. Esto no es en absoluto el caso.

Un profesional capacitado puede ofrecer una visión objetiva de sus problemas de relación y ver cosas que una pareja puede estar teniendo problemas para ver por su cuenta.

Muchas veces una pareja seguirá teniendo los mismos argumentos una y otra vez sin saber cómo llegar a la raíz de lo que está causando el argumento en primer lugar.

Los siguientes son algunos razones para considerar el asesoramiento matrimonial, Aunque esta no es una lista exhaustiva:

• Sigues teniendo el mismo argumento de nuevo
• Tu cónyuge te ha engañado
• Has tenido una aventura o estás considerando tener una
• Falta de comunicación
• Falta de intimidad
• La adicción está causando estrés en su matrimonio
• Conflicto sobre tener/criar hijos
• Te enfrentas a problemas financieros
• Estás teniendo problemas de intimidad

Mira este video de la experta en relaciones certificadas Mary Kay Chozo hablando de abordar un problema de relación:

¿Funciona el asesoramiento matrimonial??

En su mayor parte, sí, el asesoramiento matrimonial funciona. Si ambos quieren el matrimonio y se aman, entonces el asesoramiento matrimonial puede tener éxito. La voluntad de trabajar en su matrimonio y abrirse a un profesional es una gran parte del asesoramiento exitoso.

Lo mejor de la orientación matrimonial es que puede ayudarlo si está lidiando con un obstáculo importante o problemas mundanos.

Tampoco tiene que ser un último recurso o algo a lo que recurra solo cuando uno de ustedes está listo para dejarlo; Puede ayudar a una pareja recién casada que solo busca herramientas para un buen matrimonio o una pareja que ha estado juntos un tiempo y quiere permanecer así.

El asesoramiento matrimonial funciona porque ofrece parejas:

• Una oportunidad para discutir sus problemas sin juicio
• Herramientas para resolver conflictos
• Comprensión de ambos lados del problema
• Habilidades para una mejor comunicación, como aprender a expresar sentimientos de manera más efectiva
• Herramientas para fortalecer su vínculo
• Ayuda a reconstruir la confianza

El tratamiento utilizado por los terapeutas matrimoniales y los consejeros para el matrimonio a menudo se basa en la evidencia, lo que significa que ha sido probado y demostrado que es beneficioso. Entonces, ¿esto significa que tendrá un matrimonio perfecto después del asesoramiento??

No, ya que no existe un matrimonio perfecto, no importa cuán compatibles puedan ser dos personas.

El asesoramiento matrimonial no garantiza que aprenda a confiar nuevamente en su cónyuge después de la infidelidad o que pueda comprometer un problema importante en la relación.

Lo que hará es brindarle la mejor oportunidad posible para la mejor resolución, que para algunas parejas, desafortunadamente, tal vez separarse. El forro plateado para estas parejas es saber que hicieron todo lo que pudieron para que pudieran pasar a un lugar más feliz y saludable.

Para otros, puede significar una relación más fuerte y amorosa, saber cómo argumentar de una manera más saludable y productiva, y tener las herramientas para gestionar los problemas recurrentes.

¿Necesita asesoramiento matrimonial??

Una gran pregunta que esto puede parecer, pero en realidad, realmente es una pregunta dependiente.

Hay tantas variables a considerar si tratamos de encontrar una respuesta general a si necesita asesoramiento matrimonial o no. Incluso si decimos 'sí, necesitas uno', todavía habrá personas que dicen que no lo necesitas.

Esto se debe a que el matrimonio, la separación, el divorcio y el asesoramiento matrimonial son exclusivos de cada pareja y dependen completamente de muchos factores. Por lo tanto, es únicamente la decisión de la pareja basada en sus problemas continuos si necesitan asesoramiento matrimonial o no.

Mira este video para obtener señales que necesita asesoramiento matrimonial:

Puede el asesoramiento realmente salvar un matrimonio?

Las personas rara vez consideran complicaciones en el matrimonio. El problema es que las personas a menudo no consideran estas complicaciones en el matrimonio.

Podrían querer desesperadamente salvar su matrimonio para que se encuentren cegados al enfocarse solo en el resultado deseado. Y eso está todo bien.

Pero si no hay amor allí o la voluntad de probarse por parte de cualquiera de los cónyuge, entonces no hay mucho consejero que pueda hacer aparte de ayudarlos a seguir adelante con la menor cantidad de cicatrices emocionales como sea posible.

Nadie puede forzar el amor.

Entonces, antes de considerar hacer la pregunta, 'puede el asesoramiento realmente salvar un matrimonio?', asegúrese de darse cuenta de que sí.

Pero, funcionará para liberarlo de su problema, que es que usted y su cónyuge sienten que su matrimonio no está funcionando.

El asesoramiento matrimonial lo ayudará a liberarse de estos problemas.

Cómo saber si el asesoramiento matrimonial podría ayudar?

Seamos honestos aquí. Siempre será la intención de cualquier consejero en cualquier situación encontrar la raíz del problema y ayudarlo porque así es como arreglas las cosas.

A través del asesoramiento matrimonial, el consejero habrá ayudado a ambos cónyuges a examinar las razones por las que están a fondo. Esto se hace para que el cónyuge no cometa errores y supuestos falsos.

El consejero matrimonial también verificará si también hay alguna forma de salvar el matrimonio.

Si no lo hay, entonces el consejero matrimonial hará la siguiente mejor opción: ayudar a ambos cónyuges a prepararse para el divorcio para que sea menos traumático emocionalmente para ambas partes.

Que en esta situación es el resultado perfecto, correcto?

Qué esperar durante el asesoramiento del matrimonio o las parejas?

Un consejero matrimonial experimentado lo habrá visto y escuchado todo y habrá desarrollado sus conocimientos y habilidades al trabajar con muchas parejas.

Esto significa que debe esperar que tengan mucha información y recursos disponibles para que se adapten a su situación.

Podría ser posible que no se sienta cómodo con el consejero matrimonial. Si no le gusta a su consejero matrimonial, y se ha registrado consigo mismo para asegurarse de que no sea porque esté a la defensiva o con miedo de ser "atrapado", entonces debe cambiar a uno con el que se sienta más cómodo.

De lo contrario, ninguno de ustedes realmente se abrirá.

Puede sentir que su ego está siendo herido, pero no cambie solo porque no le gusta lo que escuchó.

Lectura relacionada: Gestionar las expectativas en su matrimonio

¿Cuánto tiempo lleva el asesoramiento matrimonial y cuánto cuesta??

Por lo general, las sesiones de asesoramiento dependen de la gravedad del problema y también dependen de la cantidad de sesiones que sugiere el consejero. Sin embargo, no es apropiado preguntarle a un consejero sobre la tenencia fija de la terapia porque están allí para resolver sus problemas de naturaleza emocional.

Cuando se trata de la duración de la sesión, cada sesión puede durar de 60 minutos a 90 minutos o más. Además, cuando se trata del costo, el costo promedio puede variar entre $ 75/ hora y $ 250/ hora.

Lectura relacionada: Cosas que puede esperar de las sesiones de asesoramiento matrimonial

¿Qué tipos de terapia pueden usarse durante el asesoramiento de matrimonio/parejas??

Hay muchos tipos de terapia de parejas que se mencionan a continuación:

• Terapia centrada en la solución

Este tipo de terapia tiene como objetivo proporcionar soluciones a problemas de relación específicos. Se dirige al principal problema en la relación en lugar de mirar la relación o el matrimonio en general

• Terapia de relación de imago

Este es el tipo de terapia que analiza el pasado, es decir, la infancia de la persona para ciertos traumas y heridas de la infancia que permanecen sin resolver. Su objetivo es resolver los problemas que están causando una brecha entre los socios en la época actual.

• Terapia de conducta cognitiva

La terapia cognitiva-conductual (TCC) ayuda a resolver la depresión, la ansiedad y ciertos trastornos que influyen en el comportamiento de una persona y, por lo tanto, la relación.

• Asesoramiento de discernimiento

Este es un programa de asesoramiento a corto plazo y es principalmente para parejas donde un compañero quiere terminar la relación, y el otro socio todavía ve la esperanza y quiere continuar. A través de este tipo de asesoramiento, la pareja obtiene cierta claridad en su relación.

¿Cómo funciona el asesoramiento matrimonial en línea??

Cuando piensas, “¿Cómo ayuda el asesoramiento matrimonial??"Sepa que idealmente, el asesoramiento funciona al ayudarlo a encontrar su camino de regreso entre sí, si es necesario, los establece.

Muchos matrimonios comienzan a desmoronarse debido a otras complicaciones como enfermedades, separados, depresión o olvidando estar en una relación juntos.

Si ambos cónyuges están en la misma página y todavía están muy comprometidos con el matrimonio, y lo hacen funcionar, entonces tiene todas las posibilidades de que el asesoramiento matrimonial funcione para usted de la manera que espere.

Queremos que las personas o los servicios se lleven y nos salven, a menudo sin darnos cuenta de que podrían ayudarnos al liberarnos, incluso si eso no es lo que queremos conscientemente. Pero lo bueno es que un consejero matrimonial le habrá presentado las mejores oportunidades para explorar todos estos factores.

El asesoramiento en línea es lo mismo que el asesoramiento tradicional. La única diferencia es que el consejero y las parejas se sientan para una sesión de video en vivo donde el consejero lee el lenguaje corporal e intenta identificar los problemas.

Si están destinados a estar juntos, entonces el consejero matrimonial lo ayudará a navegar el uno al otro. Esta es una situación de ganar-ganar en ambos aspectos.

Por supuesto, deberá asegurarse de encontrar un buen consejero matrimonial. La mejor manera de hacerlo es encontrar a alguien en línea que ya tenga un historial de asesoramiento de parejas casadas.

¿Cuál es la tasa de éxito del asesoramiento de parejas??

La tasa de éxito del asesoramiento matrimonial depende parcialmente del grado de compromiso de cada pareja y de encontrar y elegir un consejero matrimonial compatible.

Los consejeros de cualquier tipo a menudo tienen que traer mensajes a su conciencia que lastimará nuestros corazones o nuestros egos.

Tenemos que tener el coraje de pasar por el asesoramiento.

Pero la única forma en que avanzamos en la vida es observar las pequeñas formas en que podríamos estar escondiendo de nuestros miedos más profundos y luego enfrentándolos.

No hay mejor persona con la que hacer eso que un consejero que ha pasado por este proceso con otros mil veces antes.

Entonces, en respuesta a la pregunta, funciona el asesoramiento matrimonial, decimos al 100% que lo hace, para bien o para mal en este momento, pero siempre para siempre a largo plazo. Solo tienes que encontrar el consejero matrimonial adecuado para ti.

Elegir un consejero matrimonial

Encontrar al consejero matrimonial correcto puede parecer una tarea desalentadora. Sin embargo, seguir estos simples pasos puede ayudarlo:

• Busque consejeros matrimoniales cerca de usted, ya sea a través de recomendaciones, buscando directorios creíbles o a través de Internet.
• Asegúrese de consultar las credenciales y certificados de cada consejero.
• Discutir, horarios, expectativas y tarifas de terapia antes de optar por un terapeuta en particular.
• Compare las estrategias de tratamiento, las calificaciones y los costos de asesoramiento de diferentes terapeutas.
• Finalmente, confía en tus instintos! Un consejero con el que sientes más a gusto suele ser la elección correcta.

Pero cuándo ver a un consejero matrimonial? Recuerde que el asesoramiento matrimonial no solo está destinado a las parejas que tienen un matrimonio problemático, es una herramienta que puede ayudar a cualquier pareja casada, ya sea nueva o vieja.

El asesoramiento matrimonial no es diferente a buscar la cita regular del médico porque cada matrimonio o relación necesita un chequeo de vez en cuando.

Evaluar qué tan saludable es su matrimonio? Hacer una cuestionario

Dónde encontrar información sobre terapeutas de pareja cerca de usted?

Después del advenimiento de Covid, es más fácil conectarse con el mejor terapeuta de parejas, no solo en su área, sino en todo el mundo.

Entonces, cuando piensas, dónde encontrar un consejero matrimonial, entienda que la presencia digital se ha convertido en la necesidad de la hora. Puede consultar una lista de terapeutas, conectarse a la que encuentre más adecuada y aproveche las sesiones personalizadas.

Llevar

Al final del día, antes de que se pregunte si el asesoramiento es la opción correcta para usted y piense: “¿Funciona el asesoramiento matrimonial??, Es posible que desee preguntar: '¿Mi matrimonio necesita un asesoramiento matrimonial??'Y luego evalúe por qué lo necesita, cuál podría ser su resultado deseado para su matrimonio y también si su cónyuge es capaz y está dispuesto a subir a bordo para tratar de hacer que las cosas funcionen.