Terapia gay y lesbiana para curar relaciones entre personas del mismo sexo

En este articulo

• El método de gottman terapia de pareja
• Por qué GMCT funciona como terapia lésbica
• El Instituto de Terapia de Lesbianas de Gay Parejas
• La línea de fondo

El análisis reciente de la dinámica en las relaciones revela cuánto estamos cambiando hacia una sociedad más abierta donde las relaciones entre personas del mismo sexo son libres de casarse, especialmente en los Estados Unidos.

Dicho esto, es importante tener en cuenta que existe una fuerte necesidad de desarrollar un método de terapia lésbica basado en la evidencia, basado en estudios de relaciones lésbicas para que los matrimonios del mismo sexo también puedan encontrar los recursos y el apoyo para ayudarlos a navegar con éxito.

Afortunadamente, las investigaciones más recientes han intentado ver si algún método de terapia previamente establecido sería efectivo para las parejas del mismo sexo. Dicha investigación ha sido realizada por colaboraciones entre Salvatore Garanzini, Alapaki Yee y Dres. John y Julie Gottman junto con muchos otros terapeutas certificados de Gottman.

Su investigación nos ha llevado a realizar resultados significativos que son beneficiosos para establecer métodos de terapia gay y lesbiana.

El método de gottman terapia de pareja

Una de las cosas notables sobre el método de Gottman es que la investigación se lleva a cabo mediante la evaluación de los argumentos de las parejas de investigación, lo que hace que este método sea muy intrigante y popular.

Esto se debe a que cuando las parejas luchan, los terapeutas de Gottman son testigos de una serie de dinámicas de relaciones a las que las parejas no suelen prestar atención. Como:

• Factores que podrían hacer o romper su matrimonio/relación.
• Cuán expresiva es una pareja de sus sentimientos durante las peleas.
• Qué tipo de expresiones se usan durante una pelea (tanto verbal como no verbal)?
• Qué tan dispuesto es una pareja de comprometerse y encontrar un terreno común durante una pelea, etc.

Además de lo mencionado anteriormente, el método Gottman también analizó la amistad/intimidad compartida y el significado compartido entre las parejas que se plantean dependiendo de para qué buscan las parejas terapia.

Los resultados de las intervenciones desplegadas utilizando el método de Gottman, la terapia de parejas mostraron que hay tanta mejora, que ocurre durante la terapia.

La terapia muestra los resultados a un ritmo más rápido en comparación con las parejas heterosexuales que se sometieron al mismo método de terapia.

Otro resultado significativo de este estudio fue que incluso las parejas en una relación donde está presente la adicción (uno o ambos socios) mostraron una mejora considerable después de las sesiones de terapia.

El estudio de Gottman and Co, siendo el primero de su tipo, es una revelación orgullosa de que las parejas del mismo sexo pueden mejorar a partir de las sesiones de terapia a un ritmo significativamente más rápido y en un tiempo significativamente menor que la mayoría de las parejas heterosexuales que se someten a el mismo método de terapia.

Por qué GMCT funciona como terapia lésbica

Reconocemos cuánto método de Gottman Terapia de parejas (GMCT) también funciona para las relaciones heterosexuales y lésbicas.

Más importante aún, podemos aprender de la siguiente razón por la cual este tipo de terapia probablemente funcionó:

Además de mirar la dinámica de la relación de las parejas heterosexuales en el transcurso de más de 20 años, Dr. John Gottman junto con su colega DR. Robert Levenson estudió parejas gay y lesbianas en el transcurso de 12 años.

En su investigación, descubrieron que las parejas homosexuales y lesbianas son más expresivas y más positivas en tiempos de conflicto.

Esto les hace más fácil ser más positivo cuando su pareja dice algo positivo hacia ellos y un poco más indulgente cuando su pareja dice algo negativo para ellos. Lo negativo no se toma demasiado personalmente.

También se podría suponer a partir de esto que las parejas del mismo sexo tienden a ser más positivas después del conflicto.

Una cosa se asegura de esta investigación: el método de Gottman, la terapia de pareja es una terapia de relación basada en la evidencia que podría replicarse como una terapia lésbica que ayudará a las parejas lesbianas a abordar sus problemas de relación y aumentar su relación.

El Instituto de Terapia de Lesbianas de Gay Parejas

El resultado más grande y relevante del estudio de Salvatore Garanzini y Alapaki Yee es el establecimiento del Instituto de Parejas Gay.

No solo están abiertos a ofrecer asesoramiento para parejas homosexuales, sino que también ayudan a las parejas lesbianas que también vienen a sesiones de terapia.

A través de su investigación, descubrieron cuán efectivo era hacer uso del método de Gottman, la terapia de parejas como tratamiento para las angustias de la relación de parejas gay y lesbiana.

El Instituto Gay de Parejas (GCI) también se basó en la necesidad emergente de tener una terapia más basada en resultados para las parejas del mismo sexo, algo que también potenciaría las relaciones gay y lesbianas por igual; una terapia o instituto donde se validaron las luchas de relaciones de parejas del mismo sexo.

El Instituto Gay Couples también tiene un equipo de investigadores que revisaron parejas que han recibido tratamientos del Instituto. Esto también apoya sus hallazgos iniciales durante la fase de investigación antes del establecimiento de GCI.

La línea de fondo

Si el éxito de la terapia fue del uso del método de Gottman, la terapia de parejas (GMCT) o si las mejoras se basaron en el nivel de compromiso que las parejas tienen entre sí, es muy recomendable para parejas, ya sean homosexuales o lesbianas, considerar someterse a GMCT como un método para reparar o mejorar sus relaciones.

GCI tiene como objetivo crear más centros de terapia donde los gays y las lesbianas se sentirían seguros para divulgar sus problemas de relación sin la sensación de ser reprendido.