Ghosted por un amigo por qué duele, por qué lo hacen y 20 formas de encontrar el cierre

¿Alguna vez has sido fantasma por un amigo?? Se pica, ¿no?? Tendemos a pensar que el fantasma es solo para intereses románticos, pero va más allá de eso.

Cuando alguien con quien esperabas salir con fantasmas, te pica. Pero, debido a que se ha vuelto tan irrespetuosamente habitual en los últimos años, ser fantasma es la nueva norma. Pero cuando un amigo te fantasma, es más que picaduras; quieres algunas respuestas.

Ser fantasma por un mejor amigo es el peor tipo de fantasma. Es doloroso y confuso. Es desgarrador y, de alguna manera, puede ser más difícil de manejar que una ruptura de relación.

Si esto le sucede, es vital que se tome el tiempo para detenerse, tomarse un balance, evitar decir o hacer algo de lo que se arrepienta y tomar el camino alto. Es difícil pero necesario.

¿Qué es exactamente "fantasma??"

El término "fantasma", agregado por primera vez al Diccionario Urbano en 2007, básicamente significa cortar todos los lazos con alguien sin ninguna explicación o advertencia.

Imagina la escena: has sido amigo durante mucho tiempo. Has compartido experiencias, risas, lágrimas y todo lo demás que va de la mano con tener un mejor amigo.

Entonces se cortan todas las líneas de comunicación. Se queda en silencio; silencio de radio. No tienes idea de lo que pasó. Un minuto estabas disfrutando la vida de tener un mejor amigo y lo siguiente, ni siquiera puedes hacer que respondan un mensaje de texto.

No tienes idea de lo que salió mal. Te sientas allí agotando tu cerebro, tratando de averiguar si hiciste algo mal o los molestaste sin darte cuenta de. Pero no puedes pensar en nada.

Los llamas de nuevo. Nada. Les envías un mensaje de texto. Nada. Revisas su feed de redes sociales. Sí, todavía están vivos, pero no se acerca la comunicación.

Esta es la realidad de ser fantasma. Es una de las formas más egoístas y cobardes de terminar una amistad.

Por qué duele tanto cuando los amigos te fantasmas

Ser fantasma por alguien con quien sales brevemente o chateado en una aplicación es su propio tipo de tortura y confusión. Pero como es tan normal ahora, la mayoría de nosotros hemos formado una piel bastante gruesa.

Pero, cuando un amigo fantasma, golpea de una manera diferente. Es una forma completamente nueva de dolor, confusión, rechazo e inseguridad.

Este no es alguien que apenas conoces. Este es alguien con quien tenías una conexión real, profunda y afectuosa con.

Cuando un amigo te fantasma, realmente te hace preguntarte por qué. Estás conectado con esta persona. Has pasado tiempo con ellos y probablemente los conoces bastante bien. Entonces, no recibir ninguna explicación para su desaparición se siente de alguna manera más cruel.

Pasas por sentimientos de ira, conmoción, confusión, preocupación y amargura. Pero, no tiene que ser tan difícil descubrir por qué los amigos te fantasmas.

Hay razones por las cuales los amigos te fantasmas, y una vez que te das cuenta de qué razón por la que tu amigo lo tuvo puede tener mucho más sentido para ti.

¿Por qué los amigos te fantasmas??

Cuando un amigo te fantasma, no es por las mismas razones que alguien con quien has coqueteado durante unos días.

No están tratando de ser cruel. Es posible que ni siquiera te eviten intencionalmente. Y si lo son, probablemente tengan una mejor razón que alguien que conociste en Tinder.

1. No tienen la capacidad de hablarlo

Algunas personas no tienen la capacidad emocional, mental o incluso física para decirte por qué necesitan espacio. Tal vez quieran terminar la amistad o solo necesitan un descanso.

De cualquier manera, esto no es una excusa, pero te ayuda a darle sentido. No le dará una respuesta clara, pero le ayudará a ver las cosas desde su perspectiva. Si sintiera que necesitabas espacio de un amigo, ¿podrías decirles por qué, o lentamente fantasma y esperarías que no te pregunten al respecto??

2. Ellos están asustados

La confrontación es tan difícil para muchas personas. Parece simple para algunos ser honesto y abierto y dejar que las cartas caigan donde puedan, pero la confrontación es un gran miedo.

Es posible que tengan miedo de molestarte, que estés enojado o triste, o que intentarás cambiar de opinión. También pueden ser malos en la comunicación y no pueden describir por qué no quieren hablar y hacerlo podría hacerlos incómodos.

3. No eres bueno para ellos

Sabemos que esto puede ser difícil de escuchar, pero algunas personas no están destinadas a ser amigas. Puedes sacar lo peor el uno del otro.

Incluso si se conocen desde hace años, si nunca celebran sus victorias, siempre cuestionan sus elecciones y se vuelvan competitivos sobre quién está pasando más, es mejor dejarlo ir de todos modos.

4. Algo pasó

¿Tuviste una pelea?? ¿Tenías un desacuerdo menor que significaba más para ellos que tú?? O tal vez ocurrió algo de lo que no estás seguro.

Piense en la última vez que habló en persona. ¿Podría haber dicho algo irrespetuoso?? ¿Tu novio o hermanos los ofendieron y necesitan espacio lejos de ti para superarlo??

5. Están abrumados

Mantener las amistades generalmente no se siente como el trabajo. Se supone que los amigos deben agregar felicidad a tu vida. Pero cuando muchas cosas en la vida de alguien son incontrolables y abrumadoras, es posible que no tengan el tiempo o la energía para llegar.

Simplemente podrían estar demasiado ocupados con el trabajo o incluso un problema familiar que no pueden comunicarse con. Has intentado comunicarse? ¿Has dicho más que "Hey"? Pregúnteles qué está pasando sin ser acusatorio.

Hazles saber que estás pensando en ellos, los extrañas y espero que estén bien. Luego ofrece escuchar mientras se ventilan cuando estén listos.

Nunca se sabe lo que está pasando con alguien, incluso sus amigos más cercanos.

6. Te has separado

No todos los amigos están aquí para toda la vida. Algunos amigos solo están aquí para una temporada o un capítulo. Es posible que tenga un mejor amigo que haya conocido desde la escuela primaria, pero después de la universidad, se separó.

Duele admitir, pero cuando estás en diferentes etapas de la vida, sucede.

7. Nunca fueron realmente tu amigo

Bueno, ¿alguna vez te has preguntado si tu amigo fue alguna vez un querido amigo en primer lugar?? ¿Qué pasaría si esta persona fuera amigable con usted solo por conveniencia??

Tal vez no tenían a nadie más con quien pasar el rato, tal vez les resultaba fácil usarte, o tal vez eras alguien que siempre era libre de unirte a ellos el fin de semana bebiendo atracones y ahora no eres.

A veces, los amigos falsos son amigos solo por conveniencia, y una vez que el status quo cambia, la amistad ya no los beneficia. En lugar de enfrentarte al respecto, es mucho más conveniente para fantasmarte porque no obtienen lo que quieren de ti.

No quieren hablarlo y ya no les importa.

8. Están siendo controlados

A veces, cuando los amigos te fantasmas, no quieren. Nunca se sabe lo que está pasando en la vida de alguien, no importa lo cerca que piense que está.

Si su amigo recientemente se metió en una relación y ha estado distante, podría pasar por alto eso como felicidad. Pero, cuando alguien abandona a sus amigos por su nueva pareja, puede que no sea por elección. Los socios controladores son a menudo la causa del fantasma de un amigo.

Salir con alguien que mira su teléfono, se lo lleva a cabo y quiere que usted mismo pueda llevarlo a no tener acceso a quienes lo rodean. Comuníquese con ellos y vea lo que está pasando. Hágales saber que está preocupado. Estás ahí para ellos sin importar lo que necesiten.

9. Tal vez les hiciste algo que no conoces

Es tan fácil señalar el dedo y llamarlos una mala persona por fantasmarte. Pero, tal vez hiciste algo que los hizo enojar o lastimarlos ... pero ni siquiera lo sabes?

Por eso es importante mirar bien en el espejo y examinarte a ti mismo y a tus comportamientos también. ¿Hay algo que pudieras haber hecho o dicho que podría haber sido una razón para que tu amigo se enoje contigo?? Si es así, tal vez tu amigo intentó llamar tu atención, pero simplemente no escuchaste.

La autoexaminación y la autoconciencia son buenas habilidades para tener. Entonces, tal vez es hora de que lo practiques. Tal vez no hiciste nada, y tal vez lo hiciste.

De todos modos, esa no es una buena razón para que alguien te fange. Pero al menos puedes mirarte a ti mismo y tal vez asumir algo de la responsabilidad si tienes que.

10. Ellos no saben cómo comunicarse

Al contrario de lo que mucha gente piensa sobre la comunicación, puede ser difícil! De hecho, puede ser aterrador y frustrante para muchas personas, especialmente si tienen que comunicarse sobre algo difícil.

Seamos realistas: la mayoría de las personas odian el conflicto, principalmente porque no saben cómo lidiar con él de manera efectiva. Entonces, qué hacen? Lo evitan. Y evítalo. Y evítalo. Evitar a toda costa.

Y eso se convierte en fantasma porque no saben qué decirte.

Esta no es una buena excusa, pero sucede todo el tiempo. Cuando alguien no sabe cómo hablar sobre una situación difícil, cree que es más fácil huir en lugar de enfrentarla. Sin embargo, obviamente, esto no arregla nada, solo lo empeora.

Pero esa podría ser la razón por la que tu amigo te está fantasma. No saben cómo hablar sobre lo que les molesta.

Cuando se trata de un amigo que te fantasma, no siempre es lo que podrías pensar. Pero hay algunas formas en que puedes sentirte mejor.

Cómo manejar ser fantasma por un amigo

Por supuesto, el dolor y la traición no van a desaparecer durante la noche. Entonces, ¿cómo haces las paces y aprendes a vivir con eso??

En primer lugar, comprenda que esto no es un reflejo sobre ti. Si no ha hecho nada para molestar o lastimar a su amigo y no hay ninguna razón lógica para que sean de repente todo el *un *fantasma amigable, entonces no se sienta culpable o malo al respecto.

Bien podría ser que en algún momento en el futuro, se comuniquen con usted. Pueden darle razones por las que desaparecieron de su vida o simplemente tratar de evitar la conversación y volver a entrar en. Lo que haces en ese punto depende de ti.

Sin embargo, no permita que la experiencia lo haga amargado ni piense que cada persona con la que se pone de amistad con la amistad se despegará en algún momento.

Aquí hay algunos consejos sobre cómo manejar ser fantasma por un amigo.

1. No arremetes

Cuando un amigo te fantasma, naturalmente, sientes ira y dolor inmediatos. Este es alguien a quien te preocupas profundamente. Ahora te tratan como si no fueras nada. Pero, este no es el momento de ponerse a la defensiva y tomar decisiones sobre el punto.

Sabemos que estás herido, pero respira profundamente y piensa en el siguiente paso que vas a dar.

2. Iniciar una conversación

Cuando alguien te fantasma, la pregunta que quieres responder es por qué. Y tiene mucho sentido. Si quieres saber lo que está pasando, contáctalas y pregúnteles sin enojo.

Llamar o enviarles un mensaje de texto diciendo: “No he tenido noticias tuyas últimamente, ¿es por algo que dije o hice?? Quiero que puedas decirme si hay algo mal. Si solo estamos en diferentes fases de la vida, está bien, entiendo completamente."

Esto les dará la oportunidad de abrirse si eligen.

3. No esperes una respuesta

Es posible que no obtenga la respuesta que está buscando. Es posible que ni siquiera obtenga una respuesta. Cuando se trata de fantasmas, si eligen simplemente ignorarte en lugar de hablarte sobre lo que está sucediendo, existe la posibilidad de que no respondan cuando te comunices con.

Esto es algo que debes esperar. Pueden llegar a semanas o meses a partir de ahora, pero no le dirán lo que está pasando ahora mismo.

4. Déjate llorar

Perder una amistad es aún peor que terminar una relación romántica. Es una ruptura que realmente nunca pensaste que sucedería. Naturalmente, perder a tu amigo traerá muchas emociones. Así que date espacio para procesarlos.

Permítete el tiempo para llorar por la pérdida de tu amistad. Pero mientras lo hace, concéntrese en formas saludables de llorar, en lugar de adormecerle con alcohol, drogas o simplemente no hacer nada.

5. Encontrar cierre

Esto es más fácil decirlo que hacerlo, pero con el tiempo, acepte lo que sucedió y encuentre el cierre en su vida. Tu amistad no terminó por ti. Terminó por su comportamiento.

Por supuesto, en estas situaciones, piensas en las cosas que hiciste mal, pero no obtendrás tu respuesta. Deja de torturarte y deja ir la amistad.

Podría llevar semanas, meses o tal vez incluso años antes de que realmente encuentre el cierre, pero valdrá la pena.

6. Manténgase ocupado

Ahora, concentra tu atención y energía en cosas que te brindan felicidad genuina. Pase más tiempo con sus otros buenos amigos o salga a conocer gente nueva. Si te sientas y te detienes en esta amistad perdida, solo te detendrá.

7. Dejar de seguirlos en las redes sociales

Puede mantenerlos en sus redes sociales por cualquier razón, pero al principio, esconde o elimine sus cuentas de sus redes sociales. Es un movimiento difícil de hacer, pero actúa como si fuera una ruptura.

No puedes seguir adelante si constantemente ves lo que están haciendo y con quién están saliendo.

8. Centrarse en la aceptación

Cómo terminaron la amistad no estaba bien, pero terminó por las razones correctas. Si no estás recuperando lo que das en una amistad, entonces es una relación unilateral. Si pueden fantasmarte en lugar de decirte cómo se sienten, entonces la relación ya ha llegado a su fin.

Sí, procese sus emociones y llore por su pérdida, pero al final, acepte lo que sucedió. En un par de meses o años, mirando hacia atrás en la situación, verá las banderas rojas y aprenderá valiosas lecciones de la amistad.

9. Sepa que su amigo puede regresar

Tu amigo puede regresar a tu vida y disculparse por lo que pasó. Pero, para ser honesto, para el momento en que eso suceda, habrá avanzado y no estará en el mismo lugar que una vez fue.

Por supuesto, puedes volver a ser amigo de ellos, pero no será lo mismo porque traicionaron tu confianza. Una vez que se rompe la confianza, la relación muere.

10. Date tiempo

Recuerda, trate esto como una ruptura. Acabas de perder a alguien que estaba cerca de ti. No te vas a sentir mejor durante la noche.

No apresure el proceso. En cambio, date el tiempo que necesitas. Aunque suena cliché, el tiempo realmente cura todo.

11. Entiendo que no te merecen

Seamos honestos. Si tu amigo es capaz de dejarte así, entonces la relación nunca fue genuina y solo te estaban usando. Para ti, la amistad era real, pero para ellos, no estaban completamente invertidos.

Si lo fueran, lo harían nunca tratar a alguien que aman así. En otras palabras, esta persona no te merece.

Pensamientos finales

A medida que pasamos por diferentes etapas de la vida, a veces superamos a los viejos amigos. Nos convertimos en personas diferentes y es posible que no tengan los mismos objetivos o perspectivas en la vida. Y eso está bien. Puede doler, pero siempre conocerás nuevos amigos. Y tal vez sean más compatibles contigo y traigan más alegría a tu vida que el que te fantasma.

Si un amigo ha sido fantasma, duele y deja muchas preguntas sin respuesta. Pero al final, te das cuenta de que no eran un verdadero amigo en absoluto.