Consejos de matrimonio feliz cuando eres una persona emocionalmente distante

Así que encuentras tu autointerratado atado a un extremo del matrimonio? Después de pasar la mayor parte de su vida huyendo de las personas y los apegos, aquí está, siempre unido a una persona. El pensamiento puede ser desalentador.

No se preocupe, estamos aquí para ayudarlo a pasar de la persona fría y lejana que se le acusa de ser material de cónyuge sólido. Si sientes que no estás disponible emocionalmente, estos consejos para un matrimonio feliz te mantendrán en buen lugar.

¿Eres una persona emocionalmente distante??

Tabla de contenido

• ¿Eres una persona emocionalmente distante??
  • Emocionalmente distante, no emocionalmente ausente
  • Caminar a la distancia
  • El viaje dentro
  • Pasos más pequeños Trump más largos
• Preguntas frecuentes

Ser emocionalmente no disponible no es un pecado, pero es difícil para las personas que te aman y cuidan. Si también eres del tipo al que le gusta estar solo la mayor parte del tiempo y terminas lastimando a otras personas en el proceso sin siquiera darte cuenta, entonces tu pareja puede sentirse descuidada y no deseada.

Puede parecer insensible a veces, e incluso hiriente. Su pareja puede sentirse excluida y sola, y la falta de intimidad puede afectar su matrimonio. Imagínese si la situación se invirtió, y usted fue el que se quedó con un marido o mujer emocionalmente distante.

Caminar una milla en los zapatos de tu pareja puede mantener el secreto para evitar que la persona que amas se escape. Todos ustedes, hombres y mujeres emocionalmente no disponibles.

El hecho de que esté aquí indica que usted reconoce el problema y está dispuesto a trabajar en ello. Ese es un buen comienzo para ayudarte a tener éxito. Puede estar emocionalmente distante como persona, pero todavía hay formas y malas en las que puede hacerle saber a su cónyuge que los amas y te cuidas.

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Emocionalmente distante, no emocionalmente ausente

Probablemente no uses tu corazón en tu manga, pero eso no te hace despiadado. Es crucial liberarse primero de la noción de que realmente no puede estar conectado o adjunto. Puedes, pero no de la manera siempre pegada.

Hay un extremo del espectro: la pareja adjunta en la cadera, literalmente. Y ahí está el otro extremo: tú y tu pareja.

Hágale saber a su cónyuge que no es que no le importe; eres solo mal al mostrarlo. Su esposo te recupera con textos coquetos al azar; Dígale cuánto los aprecia, incluso si no puede responder de la misma manera. No se puede decir 'Te amo' a tu esposa cada dos horas como ella? Sorprenderla de manera que muestre tu amor en su lugar. No dejes que las películas y las novelas románticas dicten cómo se transmite el amor.

Puede llevarte más tiempo enamorarte y puede ser más difícil expresarlo, pero no eres menos capaz de eso. Una vez que lo sepa y aceptes eso, tu pareja también lo hará.

Caminar a la distancia

Saber que estás emocionalmente distante es la mitad de la batalla ganada. La otra mitad de la batalla necesitas perder, y felizmente. Porque lo que realmente buscamos es ganar en el amor, lo que implica compromiso. Entonces, siga la aceptación de que eres una mujer o un hombre emocionalmente no disponible para llegar a un término medio en tu relación.

¿A su pareja le gusta compartir cada detalle de su día con usted mientras prefiere leer algunos libros?? Escúchalos, y cuando sea tu turno, comparte tu poema o música favorita con ella. Si te acusan de estar desatento, sorprendas con boletos para una obra que habían mencionado una vez de paso.

Una mujer puede frustrarse y tener ganas de rendirse cuando está emocionalmente distante. Del mismo modo, a un hombre puede encontrar difícil conectarse con una mujer emocionalmente no disponible. Entonces, haz las pequeñas cosas que puedas para mostrarle a tu cónyuge que de hecho las amas. Se trata de esfuerzo.

Recuerde siempre el desafío cotidiano que su cónyuge toma estar enamorado de alguien que no está emocionalmente en el mismo nivel que ellos. ¿Por qué no facilitarles las cosas?? Y cualquier cosa que hagas o digas será aún más especial, porque sabrán cuánto esfuerzo. Esto no quiere decir que una relación sea una batalla constante de una sola lucha o lucha de poder y quién hizo más.

Su cónyuge apreciará lo que hace porque entienden lo difícil que es para usted. Incluso si ustedes dos no están atravesando la misma distancia, es importante seguir intentando. Estar emocionalmente no disponible es un rasgo; Que no se convierta en una excusa.

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El viaje dentro

Los humanos son animales sociales axiomáticos. Sin embargo, aquí estás, la excepción que prueba la regla. Pensar en lo que te hizo así. ¿Fue una infancia difícil?? O un mecanismo de defensa para no ser herido? Esto no quiere decir que algo esté mal con usted que necesita arreglar.

Una vez que comprenda la causa, puede predecir mejor los efectos y encontrar formas de lidiar con ellos. Si por estar emocionalmente distante solo estás tratando de salvarte de la angustia, entonces eres realmente blando dentro de un caparazón duro.

Esto significa que si hay alguna posibilidad de ser lastimado o decepcionado, se retraerá inmediatamente. Esa es su defensa, que puede malinterpretarse fácilmente como indiferencia o incluso corazón. La mayoría de las veces, un hombre o mujer emocionalmente no disponible se ha enfrentado a un trauma infantil que ha afectado a su mente subconsciente.

Si usted y su cónyuge tienen una discusión franca sobre lo que lo hace emocionalmente reticente y cómo puede afectar su comportamiento, ambos pueden ser expertos en manejar una situación de crisis. Tu pareja sabrá que no es tu falta de amor, solo tu forma de lidiar con la vida.

Pasos más pequeños Trump más largos

Has llegado lo suficientemente lejos en tu viaje para encontrar a alguien con quien vas a compartir tu vida. Sin embargo, un matrimonio es un viaje tumultuoso, incluso para los románticos acérrimos. Saber que tu historia de amor será poco convencional significa que puedes escribir tus propias reglas en el camino.

Resuelva sus esperanzas y miedos, compromisos y expectativas. Sin embargo, tenga en cuenta que el objetivo no se está cambiando, sino que se acepta y se ama a pesar de los obstáculos que la vida te arroja.

Quieres poder estar más emocionalmente disponible, mientras que quieren darte el espacio que necesitas. Y ninguna de esas cosas puede ser repentina o extrema. Así que haz pequeñas y simples promesas. Incluso si ambos quieren hacer feliz al otro, salir demasiado fuera del camino o demasiado rápido, puede hacer la relación más daño que bien.

Esto también significa que no espera pasos drásticos del otro. Aprecia las diferencias en tus personalidades. Es un largo camino juntos; Saborearlo en pequeños pasos ventajosos en lugar de saltos y límites sin aliento. Y para las veces que las cosas se ponen difíciles, tenga en cuenta estos consejos para un matrimonio feliz como una persona emocionalmente distante, y recuerde que incluso la distancia puede hacer que el corazón se vuelva más fondeo.

Preguntas frecuentes

Dales tiempo. Una vez que se sientan cómodos con usted, se abrirán automáticamente.

Hazle que hable sobre lo que lo molesta y lo muestres de manera que te importan y estés ahí para él. Un hombre emocionalmente distante requiere tranquilidad.

Significa que no pueden canalizar adecuadamente sus sentimientos y emociones y transmitirlos a través de palabras y acciones. Tienen un momento difícil con afecto físico y hablando de sus sentimientos.

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