¿Cómo controlo la ira de mi esposo??

En este articulo

• Ira justificada
• Rabia borracha
• Él es verbalmente abusivo
• Se vuelve físico pero evita lastimar a alguien
• Él te golpea a ti o a tus hijos

¿Cómo controlo la ira de mi esposo??

Es un tema sensible. Habla con ellos con calma hasta que se enfríen o aprendan artes marciales. Pero en realidad, solo uno realmente funcionará, y tampoco es práctico a largo plazo.

Por qué? Puedes razonar con alguien que no es razonable (como ir balístico), y si los lastimas, pueden volverse más salvajes además, incluso si pudieras contenerlo físicamente, puede que nunca te perdone por eso.

Llamar a la policía es otra opción que puede conducir a consecuencias involuntarias.

Entonces, ¿qué es una esposa para hacer??

Si está leyendo este artículo, significa que su esposo tiene mal genio. Suponemos que estos episodios de ira no son un incidente aislado que ocurre una vez una luna azul, sino un caso habitual lo suficiente como para asustarlo a usted y a los niños de su ingenio.

Dado que esta es una situación potencialmente explosiva, tomaremos prestado un concepto de una organización que se adapte bien para tratar tales escenarios. El militar. Tienen algo llamado respuesta equitativa. Significa reaccionar con el mismo nivel de intención y fuerza que se recibió.

Ira justificada

Es posible que su marido esté enojado todo el tiempo porque se equivoca todo el tiempo. No pintemos a los esposos enojados como bestias irracionales devastas. Déamos el beneficio de la duda para el primer escenario teórico.

Así que escucha lo que está gritando, ¿es cierto?? ¿Agregaste sal en su café de la mañana por enésima vez?? ¿Olvidaste lavar sus zapatos de golf cuando te lo dijo varias veces durante la semana antes del domingo por la mañana?? ¿Totaste su coche?? ¿Gastó demasiado el presupuesto familiar nuevamente??

Si su esposo siempre está enojado por sus errores regulares, entonces se disculpe humildemente y haga un esfuerzo concienzudo para cambiar.

Use su teléfono celular para crear una lista de verificación (hay muchas aplicaciones de organización) y administrar el presupuesto familiar.

Rabia borracha

Muchos maridos agradables se convierten en monstruos rugientes cuando están bajo la influencia del alcohol y otras sustancias psicoactivas.

Esto significa que el problema no es realmente su temperamento, sino abuso de sustancias. Sus momentos de alboroto son un efecto del abuso de sustancias, y le sugiero que lea este artículo detallado.

Él es verbalmente abusivo

En este escenario, supongamos que va balístico sobre cada pequeña cosa y abusa verbalmente a usted y a otros miembros de la familia. Hace todo lo posible para encontrar fallas para justificar el alboroto que hace.

Esto depende de cuán racional sea su esposo cuando está enojado. Puede levantar la voz pero aún responde a lo que dices. Si ese es el caso, mantén la calma y responde con cuidado.

Cuando el argumento se degrada en un partido de gritos. Aléjate y continúa en un momento posterior cuando ambos estén compuestos.

Si puede comunicarse con él entre las tormentas, entonces solo debe ser paciente y resolver los problemas uno por uno. La comunicación íntima y honesta puede resolver este problema con el tiempo. Si se siente culpable y disculpado por alarmarte a ti y a los niños, puedes usar esa ayuda para controlarlo para controlar su ira.

La verdad es que no puedes controlar su ira, solo que tu esposo puede hacer eso, pero puedes influir en él y apoyarlo.

Si no escucha nada, considere el asesoramiento.

Se vuelve físico pero evita lastimar a alguien

Si su esposo hace berrinches infantiles cuando está enojado, como tirar cosas y golpear la pared. Lo primero que debe hacer es dejar de comprar China cara. No, no es una broma.

Lo primero, resolver problemas de manejo de la ira lleva tiempo para evitar accidentes desafortunados, mantener artículos peligrosos como cuchillos de cocina ocultos en todo momento. Busque a la prueba de niños de su hogar, hay muchos productos en el mercado que pueden proteger su casa de un niño agitado. También puede protegerlo parcialmente de un marido infantil enojado.

Proteger a los niños, no responda, ni siquiera pronuncie una palabra. Cuanto más dócil sea, más rápido terminará y menos probable que alguien se lastime.

Una vez que termina, limpia silenciosamente el desastre.

Intenta hablarlo cuando no esté enojado, pero si todas las conversaciones conducen a más berrinches, entonces aprenda a medir el estado de ánimo. Siempre retroceda cuando muestra signos de violencia.

Pero no te rindas por tratar de hablar con él.

Trate de involucrar a otros miembros de la familia para llegar. Si reacciona violentamente a la ayuda externa, solo protéjase a sí mismo y a los niños, no se moleste en responder.

Solo aumentará más la situación, y su objetivo siempre es difundir y neutralizar la situación cuando está enojado.

Así que mantén la calma, sé un escudo para los niños. Ni siquiera te molestes en luchar, nadie ganará si lo haces.

Él te golpea a ti o a tus hijos

El abuso físico está cruzando la línea. En este punto, lo que necesita hacer es dejar en silencio o dejar que la ley se ocupe de ella.

Los esposos físicamente abusivos no se detienen, no importa lo que hagas, se volverán más abusivos a medida que pase el tiempo.

No tiene sentido discutirlo más, hablar solo lo hará encadenarlo para evitar que se vaya. Está loco, pero sabe que lo que está haciendo es ilegal. Él recurrirá al chantaje, la coerción y otros métodos con la cabeza para evitar que lo denuncien a la policía.

Hay casos en los que un esposo físicamente abusivo se da cuenta de lo que han hecho, reformas, y la pareja vive felizmente para siempre. Pero este es un pequeño porcentaje. La mayoría de las veces, alguien termina en el hospital o peor.

No te molestes en preguntarte, ¿cómo controlo la ira de mi esposo cuando hay violencia?? Solo deja o llame a la policía.