¿Cómo sabes que amas a alguien? 11 señales que lo dicen

¿Cómo sabes que amas a alguien?? Lo que diferencia el amor de la atracción o la enamoramiento? La comprensión de que te estás enamorando puede ser diferente para diferentes personas. Algunos pueden detectar estos sentimientos a medida que emergen, mientras que otros tardan más en reconocer y procesar esta compleja emoción.

Afortunadamente, reconocer si lo que sientes es amor no es tan difícil. Tu cuerpo, mente y comportamiento envían algunas señales claras que estás enamorado. Todo lo que tienes que hacer es tomar nota. Pero, ¿cuáles son estas señales que te ayudan a saber que amas a alguien??

Estamos aquí para ayudarlo a decodificar el misterio con ideas del consejero Neelam VATS (TCB certificado y practicante de la PNL), que tiene más de dos décadas de experiencia ayudando a niños, adolescentes y adultos a enfrentar problemas relacionados con la depresión, la ansiedad, la relación interpersonal y la carrera. preocupaciones.  

¿Cómo se siente estar enamorado??

Tabla de contenido

• ¿Cómo se siente estar enamorado??
  • 1. Se siente especial y único
  • 2. Es una montaña rusa de emociones
  • 3. Se siente como alegría
  • 4. El amor es un sentimiento que todo lo consume
  • 5. El amor duradero es pacífico
• ¿Cuánto tiempo se tarda en enamorarse??
• ¿Cómo sabes que amas a alguien?? 11 señales para tener en cuenta
  • 1. Sentirse alto es una de las señales de que estás enamorado
  • 2. No puedes quitar los ojos de ellos cuando estás enamorado
  • 3. ¿Cuándo te das cuenta de que amas a alguien?? Cuando siempre están en tu mente
  • 4. Cuando realmente amas a alguien, quieres verlo felices
  • 5. ¿Cómo sabes que amas a alguien?? Te sientes ansioso y estresado
  • 6. Sentirse feliz es uno de los signos de amor
  • 7. Incluso lo mundano parece divertido y emocionante
  • 8. Te vuelves más cariñoso en tus expresiones
  • 9. Un tinte de celos es también uno de los signos del amor
  • 10. ¿Cómo sabes que amas a alguien?? Los quieres alrededor de tu familia y amigos
  • 11. Lo que significa amar verdaderamente a alguien: ves un futuro con ellos
• Preguntas frecuentes

¿Cómo sabes que amas a alguien?? Para descubrir la respuesta a esta pregunta, debe entender cómo se siente estar enamorado. Lo que hace que detectar los signos del amor verdadero es tan difícil es la forma impredecible en que se manifiesta esta emoción. Puede ser barrido y consumidor o puede ser tranquilo y a fuego lento.

El amor puede ser el arco iris al final de una tormenta o la tormenta misma. Puede sentirse surrealista, mágico o muy real y tranquilizador. ¿Cómo se siente estar enamorado? Depende de la persona que se enamore y también de la que estén enamoradas. Incluso con toda su diversidad, esta emoción agita algunos sentimientos universales.

Neelam dice: “El amor verdadero se ve y se siente un poco diferente de los cálidos sentimientos que generalmente asociamos con enamorarse."Aquí hay algunos signos de experimentar amor que te ayudarán a saber que amas a alguien de verdad sin ninguna ambigüedad o confusión: 

1. Se siente especial y único

Aunque las personas se enamoran todo el tiempo, todos sienten que es algo exclusivo y único que solo están experimentando. Esto también se debe a que la gente se siente amor de manera diferente. La experiencia de una persona de estar enamorada puede ser notablemente diferente de otra.

Ya sea que sea la sensación de que su corazón saltea un ritmo al ver el que está enamorado o en su primavera en su paso, la sensación de estar enamorado te hace sentir diferente.

Neelam dice: “Amas a alguien incondicionalmente cuando es más que lujuria o atracción física. Es importante reconocer la diferencia entre el amor y la lujuria. La lujuria es una etapa en el camino al amor, necesitarás más que la atracción física para que dure."  

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2. Es una montaña rusa de emociones

¿Cómo se siente estar enamorado?? Una montaña rusa de emociones es la descripción más precisa de esta experiencia. Esto se debe a que el amor no es un sentimiento singular, sino que implica un amplio espectro de emociones intensas, que van desde la euforia hasta la tranquilidad.

La nerviosa emoción de tu amor que se materializa en un feliz para siempre. La incertidumbre sobre si sus sentimientos serán recíprocos. El miedo a la angustia. El amor puede llevarte a una montaña rusa emocional donde tocas los altibajos más altos y los mínimos más bajos, todo en un solo swing. Esta avalancha de emociones también te empuja a correr riesgos que normalmente no.

“Sabes que amas a alguien con todo tu corazón cuando no te preocupan el riesgo. El amor te empuja a abrirte completamente a la otra persona, para ser visto y entendido realmente. El amor es un gran riesgo, pero parece ser el que todos estamos dispuestos a tomar ", dice Neelam. Después de todo, ¿cuál es un riesgo mayor que usar el corazón en la manga y dejar caer la guardia para que esa persona especial pueda verte por lo que realmente eres?.

3. Se siente como alegría

No importa quién seas o cómo experimentes y proceses sentimientos, estar enamorado tiene una manifestación universal. Ese es un sentimiento de alegría. Estar enamorado casi siempre se siente como ser golpeado por una ola gigante de alegría. A menos que, por supuesto, sea amor no correspondido. En ese momento, la alegría puede convertirse en un dolor igualmente intenso. Entonces, sabes que sabes cuándo estás enamorado de él o ella si se convierten en la principal fuente de tu alegría o dolor.

Cómo saber si todavía amas a alguien o estabas enamorado de él, para empezar? Cuando a pesar de la alegría o el dolor, se siente bien. "No siempre se siente fácil o incluso necesariamente positivo, pero siempre parece que estás justo donde necesitas estar", dice Neelam.

4. El amor es un sentimiento que todo lo consume

Cuando te enamoras, el objeto de tu afecto toma una gran parte de tu espacio de cabeza. Son la última persona en la que piensas por la noche y tu primer pensamiento al despertar a la mañana siguiente. El amor es sin duda un sentimiento que todo lo consume.

Te transporta a un mundo de fantasía feliz. Una parte de ti nunca quiere volver de él. Lo que te mantiene enganchado a este sentimiento es una fuerte creencia de que prevalecerá tu amor. Neelam explica: “Cuando amas a alguien románticamente y con todo tu corazón, confías en tus sentimientos. A pesar del riesgo o las dificultades, existe un profundo sentido de convicción de que desea a esta persona en su vida, y confía en que estarán a largo plazo a largo plazo."

5. El amor duradero es pacífico

El amor evoluciona con el tiempo. La emoción, la emoción y la prisa embriagadora que experimentas al comienzo del amor puede dar paso a una sensación de calma con el tiempo. Por eso el amor duradero es pacífico. Una de las señales de que te estás enamorando de la persona adecuada es que esta emoción te hace sentir más castigado y seguro. Como si hubiera encontrado su ancla.

¿De dónde viene esta paz y la calma?? Neelam dice: "Aceptas lo bueno con lo malo. Amar se trata de darse cuenta de todas las formas en que no son perfectos juntos y hacer que funcione de todos modos."Cuando estás enamorado de él o ella, estás obligado por la convicción de no renunciar a esa persona.

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¿Cuánto tiempo se tarda en enamorarse??

Es posible que haya visto personas enamorarse a las pocas semanas de conocer a alguien y aquellos que han estado interesados ​​en una persona durante meses, pero aún no están seguros de cómo definir sus sentimientos. Entonces, es natural preguntarse cuánto tiempo se tarda en enamorarse.

Si bien no es improbable desarrollar sentimientos intensos por otra persona rápidamente, a menudo estos sentimientos pueden ser la lujuria o el enmascaramiento de enamoramiento como amor. Si usted es uno de los que se toman el tiempo para evaluar sus sentimientos antes de actuar sobre ellos, no se lo golpee. Es mejor errar por el lado de la precaución cuando se trata de asuntos del corazón.

Dado que sentir amor y aceptar esos sentimientos son un proceso muy personal, es difícil dibujar una línea de tiempo específica de cuánto tiempo tarda en enamorarse. Sin embargo, el promedio extraído de las encuestas realizadas en el pasado nos da una estimación aproximada.
En promedio, los hombres tardan unos 88 días en enamorarse, mientras que las mujeres pueden tomar hasta 134 días. De los hombres enamorados, el 39% tiende a profesar sus sentimientos dentro del primer mes. En el caso de las mujeres, el proceso de enamorarse se puede acelerar si hay intimidad sexual involucrada. 

Es mejor no dejar que estos plazos y estimaciones interfieran con su proceso instintivo de experimentar el amor. Lo que es más importante es que tus sentimientos son fuertes y duraderos, independientemente de cuán rápido o no te enamores.

¿Cómo sabes que amas a alguien?? 11 señales para tener en cuenta

Incluso si reconoce los signos del amor, puede ser confuso aplicarlos a sí mismo. El dilema de "cómo sabes si amas a alguien o simplemente te acostumbras el dilema que puede pesar en tu mente, mientras intentas ordenar tus sentimientos. Para esto, Neelam aconseja: “Si está experimentando nuevos sentimientos, es natural tener cierta incertidumbre sobre cómo manejarlos. Hacerse las preguntas correctas le dará una idea de sus sentimientos.

“Pregúntese, ¿qué tipo de conexión desea con esta persona: emocional, física o una combinación de ambos?? ¿Puedes verte compartiendo tu vida con esta persona?? ¿Cómo se vería tu vida sin ellos??"Las respuestas a estas preguntas le darán mucha claridad sobre sus sentimientos y emociones.

¿Cómo sabes que amas a alguien?? Alguna introspección es definitivamente un buen lugar para comenzar. Además de eso, también puede buscar estos 11 signos reveladores de amor para poner esos sentimientos intensos en contexto:

1. Sentirse alto es una de las señales de que estás enamorado

No, no figurativamente. Estar enamorado te da un alto literalmente. Un estudio realizado en el Instituto Kinsey indica que el cerebro de una persona enamorado y el de una persona en cocaína se ve exactamente igual. Si te sientes infundido con energía y positividad sin precedentes que te hace sentir que puedes conquistar el mundo, es una de las señales de que estás enamorado.

Puede agradecer a la dopamina en su sistema por ello. Esta hormona sentirse bien es lo que hace que la sensación de estar enamorado sea una experiencia tan agradable. Si te preguntas cómo saber si todavía amas a alguien o si alguna vez has estado enamorado de él, solo presta mucha atención a cómo te hacen sentir. Si sientes esa prisa y un alto que no puedes explicar, probablemente sea amor.

2. No puedes quitar los ojos de ellos cuando estás enamorado

"Pensar en alguien como especial es natural cuando estás enamorado de él o ella. El amor te hace ver a tu amado como único ”, dice Neelam. Si alguna vez te has atrapado, sin saberlo, mirando el objeto de tu afecto o tus amigos te han señalado tus tendencias miradas, es una de las señales inconfundibles de que te estás enamorando.

Te das cuenta de que amas a alguien cuando tus ojos comienzan a buscarlo. Es posible que no sepa, pero una parte de su mente subconsciente anhela su presencia. Por eso los buscas o no puedes quitarles los ojos.

La constante necesidad de tener los ojos fijos en una persona es una indicación de que está fijado con ellos. Además, mantener el contacto visual ayuda a fortalecer los sentimientos románticos. Entonces, toda esa mirada es también la forma de tu mente de mantenerte enganchado.

3. ¿Cuándo te das cuenta de que amas a alguien?? Cuando siempre están en tu mente

¿Cuándo te das cuenta de que amas a alguien?? O saber si amas a alguien o simplemente te usas? Esta pregunta ha confundido a muchos mente durante años. Bueno, si la otra persona siempre está en tu mente y simplemente no puedes dejar de pensar en ellos, es una de las señales clásicas que estás enamorado.

Puede que le resulte difícil concentrarse en cualquier otra cosa porque siempre estás preocupado por los pensamientos de la persona de la que estás enamorado. E incluso si intentas no pensar en ellos, no puedes mantener tu mente fuera de ellos durante más de unos minutos (un par de horas, tops). Ya es hora de que lo aceptes en lugar de luchar contra tus sentimientos.

4. Cuando realmente amas a alguien, quieres verlo felices

Las relaciones son sobre la asociación y la igualdad. Irónicamente, el amor, que es la raíz de las relaciones románticas, no entiende estas reglas y dinámicas. Cuando realmente amas a alguien incondicionalmente, quieres verlo feliz. Incluso si eso significa poner su felicidad por delante.

Neelam explica que la razón detrás de esto es un fuerte sentido de empatía derivado del amor. “Las personas que están enamoradas generalmente sienten un poderoso sentido de empatía hacia su amado. Sentir el dolor de la otra persona como suyo y estar dispuesto a sacrificar cualquier cosa por la otra persona es natural cuando amas a alguien incondicionalmente ", dice ella.

Este deseo desinteresado de ver a la otra persona feliz sin importar cuál sea uno de los signos reveladores del amor verdadero. Si su felicidad radica en no estar contigo, no te pisearás al dejarlos ir. Incluso si te aplasta por dentro. En el lado positivo, si tales sentimientos intensos son mutuos, puedes construir la relación más saludable juntos.

5. ¿Cómo sabes que amas a alguien?? Te sientes ansioso y estresado

Sí, el amor generalmente se asocia con sentimientos cálidos y confusos. Sin embargo, también te pone ansioso y estresado sin fin, especialmente durante esos primeros días en que estás empezando a darte cuenta de que estás enamorado. Todas esas mariposas en el estómago y ser un desastre nervioso alrededor de la persona son manifestaciones naturales de tus dilemas internos cuando te das cuenta de que amas a alguien.

El miedo al rechazo o la falta de claridad sobre los sentimientos de la otra persona puede causar el cortisol de la hormona del estrés en su sistema. Esta hormona del estrés es responsable de aquellos episodios de ansiedad que te dejan en la lengua, las piernas temblando, cada vez que estás en compañía de la persona por la que te has enamorado.

“Enamorarse a menudo conduce a la inestabilidad emocional y fisiológica. Usted rebota entre la euforia, la euforia, el aumento de la energía, el insomnio, la pérdida del apetito, el temblor, un corazón de carreras y respiración acelerada, así como ansiedad, pánico y sensación de desesperación cuando su relación sufre incluso el retroceso más pequeño ", dice Neelam.

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6. Sentirse feliz es uno de los signos de amor

Si sientes una racha constante de felicidad y alegría corriendo por tu torrente sanguíneo, es sin duda uno de los signos de amor. La posibilidad de conocer a la persona te hace feliz. Te vas a la cama con una sonrisa de contenido en tu rostro porque tu mente está llena de pensamientos de ellos.

Un mensaje de texto, una llamada telefónica, un encuentro accidental - todo te hace feliz. Incluso la espera. Una de las señales de que te estás enamorando es cuando comienzas a construir escenarios de cómo será ser. Estos pensamientos se convierten en la fuente de tu felicidad.

7. Incluso lo mundano parece divertido y emocionante

Una de las señales seguras de disparo que te estás enamorando es cuando incluso las cosas rutinarias y mundanas comienzan a parecer divertidas y emocionantes. Todo porque los estás haciendo con esta persona especial. Ya sea que vaya al cine o vea la puesta de sol desde su balcón, todo lo que te rodea tiene un atractivo renovado. Gracias a esos ojos teñidos de amor.

Además de agregar un nuevo atractivo a cada pequeño detalle mundano de la vida, esa perspectiva teñida de amor también casi hace que vea a la otra persona como perfecta y desprovista de cualquier defecto. "Las personas que están realmente enamoradas tienden a centrarse en las cualidades positivas de su amado mientras pasan por alto sus negativos", dice Neelam.

8. Te vuelves más cariñoso en tus expresiones

¿Cómo sabes cuando estás enamorado de él o ella?? Se muestra en tus gestos y comportamiento. Si ya está saliendo con esta persona, podría significar sesiones de besos más intensas, tomarse de la mano y abrazos más largos. Si no es así, entonces es posible que busque formas de hacer contacto físico. Apoyándose en ellos, revolviendo su cabello con amor, sentado un poco más cerca de lo habitual.

No se puede negar que amas a alguien románticamente cuando estás en la proximidad de esa persona es lo único que te trae alegría y te sientes un afecto incontenible hacia ellos. No importa cuánto intente no dejar que sus sentimientos se muestren, encontrarán una salida, de una forma u otra.

9. Un tinte de celos es también uno de los signos del amor

Los celos a menudo se condenan como una emoción negativa, pero también es una sensación inevitable que viene con el territorio del amor. Estar celoso de su proximidad a otro interés amoroso potencial indica que desea exclusividad. Ese es uno de los signos reveladores de amor.

Sin embargo, debes aprender a controlar estos sentimientos y aprender a diferenciar los celos sanos de la falta de salud. Los celos desquiciados pueden volverse tóxicos rápidamente, lanzando un hechizo condenable incluso en las relaciones más fuertes.

10. ¿Cómo sabes que amas a alguien?? Los quieres alrededor de tu familia y amigos

Uno de los indicadores reveladores de que sus sentimientos han ido más allá de la enamoramiento y la atracción, alquilando el territorio del amor, es cuando las desea involucrarse con otras relaciones importantes en su vida. Si te preguntas cómo sabes que amas a alguien, piense si quieres presentarles a tu familia y amigos.

¿Quieres que sean parte de todos los momentos importantes de tu vida?? ¿Estás deseando desesperadamente que a tus amigos y familiares les gusten y viceversa?? Sí? Bueno, entonces, tienes tu respuesta porque esto solo sucede cuando estás enamorado de él o ella.

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11. Lo que significa amar verdaderamente a alguien: ves un futuro con ellos

Cuando piensas en el futuro, naturalmente ves tu interés amoroso en él. Eso es lo que significa amar realmente a alguien. Ya sea unas vacaciones seis meses más adelante o haciendo planes para su casa de jubilación, imagina a esa persona a su lado a través de todo. Sabes que amas a alguien de verdad cuando no puedes imaginar tu vida sin ellos.

¿Sientes estas cosas para una persona especial?? Ahora que has resuelto cómo sabes que amas a alguien, es hora de actuar sobre tus sentimientos. Deja tu corazón, hazles saber!

Preguntas frecuentes

El factor diferenciador que puede ayudarlo a saber si amas a alguien o simplemente te acostumbras la forma en que esa persona te hace sentir. Si solo estás acostumbrado a su presencia en tu vida, tu corazón no se saltará un ritmo al verlos. No sentirás esas mariposas en tu estómago o esa energía nerviosa te agarra. Estar acostumbrado a alguien se trata solo de encontrar una zona de confort con ellos.

Si realmente amas a alguien, harías cualquier cosa por su felicidad. La voluntad de mover montañas para la persona por la que siente y hacer todo lo que está en su poder para salvarlas del dolor y la angustia son signos de amor verdadero.

Para explicar tu amor a alguien, debes ser honesto sobre tus sentimientos por ellos. No es fácil porque requiere que seas vulnerable frente a ellos. Pero si quieres que entiendan y aprecien tus sentimientos, no hay alternativa a ello.

Puedes decir que te amo a alguien sin decirlo en tantas palabras a través de tu consideración, tus acciones y gestos amables. Cuando la persona ve cuánto los valoras y los aprecias, sabrán que estás actuando desde un lugar de amor.

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