¿Qué tan importante es la intimidad en una relación?

En este articulo

• ¿Qué es la intimidad en una relación??
• ¿Cuáles son los diferentes tipos de intimidad??
• Cómo los fuertes niveles de intimidad nutren la relación?
• 5 asesinos de intimidad común en una relación
• Puede una relacion sobrevivir sin intimidad?
• Cómo superar el miedo a la intimidad?
• Cómo desarrollar intimidad en su relación?

La verdadera definición de intimidad no se puede describir en palabras correctamente. Es un estado psicológico donde ambos socios se sienten muy cerca, unidos entre sí y comparten un sentido de pertenencia.

La intimidad se trata de sentirse viva, contenido, extático y al mismo tiempo, ser vulnerable. Es un estado de relación que no se puede lograr de la noche a la mañana. Se necesita tiempo para crecer gradualmente, donde dos personas se unen de cerca el uno al otro.

Nuestras almas anhelan la intimidad

-Erwin Raphael McManus

¿Qué es la intimidad en una relación??

Cuando pensamos en la intimidad, automáticamente, tendemos a equipararlo con sexo o cercanía física.

Aunque la intimidad abarca todo esto, en realidad es mucho más que ser sexualmente íntimo. Tiene un propósito más grande donde se requiere esencialmente la comprensión mutua y la interdependencia.

Aunque no podemos ignorar la importancia de la intimidad física en una relación saludable, la intimidad emocional es el requisito previo de tener algún tipo de intimidad física con su pareja.

¿Cuáles son los diferentes tipos de intimidad??

¿Qué es la intimidad en una relación o cuándo estás en una relación?? ¿Sabía que hay diferentes categorías de intimidad entre socios??

Compuesto por la unión emocional, sexual, mental o intelectual, la intimidad en una relación tiene un aspecto más amplio. Cuando se trata de tener una relación matrimonial o conyugal exitosa, la intimidad emocional, física, espiritual e intelectual debería funcionar amigablemente.

• Intimidad emocional: fortalece el vínculo entre la pareja

La intimidad emocional en una relación es la condición previa al desarrollo de esa conexión física burbujeante, que es nuestro primer pensamiento en estar cerca de alguien.

Es un estado de euforia donde una pareja se conecta entre sí a un nivel emocional libre de complejidades mundanas.

Se sienten cerca el uno del otro compartiendo sus deseos, sentimientos, sueños, aspiraciones, secretos y por el proceso, se vuelven vulnerables entre sí. Por lo tanto, la química se acumula entre la pareja.

La intimidad emocional en una relación nutre el vínculo.

Para tener intimidad emocional, no necesitas pasar horas juntos. Solo pasar 10 minutos de tiempo de calidad juntos o ayudarse mutuamente con las tareas domésticas también puede mejorar la intimidad emocional.

Incuye la confianza, la comprensión, la aceptación y te hace sentir más conectado entre sí.

Del afecto, el amor, el romance, el sexo a la espiritualidad, la intimidad emocional comprende cada sentimiento que es fundamental para mantener fuerte su matrimonio o relación. Cuando la afición y los deseos sexuales se desvanecen con la edad creciente, solo permanece la intimidad emocional y conecta a la pareja en el nivel más profundo.

• Intimidad física: el requisito básico para hacer que una relación prospere

Es una forma potente y común de mostrar el amor que te acerca a tu pareja. No se trata solo de sexo o besos; La intimidad física es más que solo tener sexo.

Esto te hace creer que tienes importancia y un lugar especial en tu corazón para tu pareja.

Su envío, dedicación, pertenencia, desesperación para todos, todo se refleja cuando se vuelve físicamente íntimo con su pareja.

Además de la química sexual, un simple masaje de espalda, un masaje corporal romántico, tomados de las manos, abrazos acogedores o un dulce beso también se consideran formas de intimidad física.

Desde superar las inseguridades y la mitigación de las diferencias para sentir la calidez del amor, la intimidad física tiene un gran papel en las relaciones.

Sin intimidad física en una relación, un matrimonio o una relación no puede florecer y mantenerse adecuadamente.

El siguiente video discute la técnica de la meditación de la piel a la piel de John Kironde para mejorar la intimidad física en la relación. Pruébalo:

• Intimidad intelectual: libertad de expresar opiniones para una mejor comunicación

La intimidad intelectual en una relación les permite a ambos compartir sus pensamientos e ideas libremente, sin importar sus opiniones difierentes entre sí.

Cuando dos personas se conectan intelectualmente, se sienten seguras y cómodas para compartir sus puntos de vista sobre cualquier asunto, sin temor a las consecuencias. Desde la política, la crianza de los niños y los gastos familiares hasta los asuntos internacionales, pueden expresar libremente sus puntos de vista y argumentar.

Se trata de sentirse seguro mientras expresa puntos de vista sin temor a ser juzgado por su pareja, y hace que la comunicación sea efectiva y fortalece su matrimonio o relación amorosa.

Cómo los fuertes niveles de intimidad nutren la relación?

¿Qué es la intimidad de una relación, que sea para parejas casadas, para familiares y para amigos?? ¿Qué le da a tener intimidad con otro individuo y la relación?? La respuesta obvia es una relación fuerte.

Qué importancia es la intimidad en una relación es uno de los temas más discutidos.

Como se nos permite darnos de todo corazón a otra persona, abre una ventana por respeto mutuo, amor y comprensión. Con esto, la intimidad une a las personas a una comprensión más profunda.

Si podemos ocuparnos de esto, puede garantizar un vínculo duradero entre usted y las personas que cuida. Esta es la razón por la cual la intimidad es uno de los aspectos más preciados del matrimonio y las relaciones.

5 asesinos de intimidad común en una relación

Podría haber varios factores que pueden matar la intimidad y hacer que la relación sea agria. Algunas de las quejas comunes y los problemas matrimoniales son los que están a continuación:

1. Cónyuge que se conecta con la vieja llama

La intimidad entre las parejas está obligada a morir con uno de los socios que participan en un asunto extramatrimonial. Esto no solo mata la intimidad, sino que también hace que la relación sea amargada.

2. Cónyuge que alberga amargura

Podría haber problemas debido a los cuales el cónyuge se vuelve amargado. Podría ser debido a una determinada situación o conversación que no fue discutida y que condujo a una pila.

3. No hablar de deseos sexuales

Si las parejas no hablan de sus deseos sexuales, no habrá ninguna intimidad sexual entre ellos. Es importante ser abierto sobre sus necesidades y deseos de que el matrimonio tenga éxito.

4. Falta de aventura

Un poco de chispa siempre es necesario para mantener la relación interesante. Cuando no queda aventura o un elemento de sorpresa en la relación, la relación se vuelve aburrida y la intimidad muere.

5. Egoísmo

El egoísmo también podría ser una posibilidad para que la relación muera y, por lo tanto, la intimidad. Si un socio se aleja de la relación y deja de pensar como equipo, la actitud de We-Primer primera y ambos socios dejan de sentirse íntimos.

Puede una relacion sobrevivir sin intimidad?

La intimidad en una relación es el pilar fundamental de las relaciones saludables, ya sea una relación matrimonial o de amor. La intimidad ayuda a ambos socios a darse cuenta de lo importantes que son el uno para el otro.

No importa cuántas deficiencias o limitaciones tengamos, siempre deseamos ser aceptados y amados por nuestros socios. Dejar a un lado todas sus diferencias hacia un vínculo saludable, tener una relación íntima, tanto física como emocional, es obligatorio.

Cuando en una relación, la intimidad es algo que anhelamos, por lo que sin este sentimiento eufórico, es imposible mantener una relación a largo plazo. Una vez que conozca la importancia de los diferentes tipos de intimidad, es mejor comenzar a trabajar en descubrir lo que funciona mejor para su relación, ya que las necesidades de diferentes parejas pueden variar.

Cómo superar el miedo a la intimidad?

La intimidad es una sensación hermosa, un ingrediente ideal si queremos asegurarnos de tener una relación duradera. Pero por hermosa que parezca: la intimidad también da miedo para algunas personas.

El hecho es que no todas las personas están dispuestas a intestarse y todavía están protegidas por experiencias pasadas. Para ellos, ser íntimo incluso con sus parejas significará que bajarán la guardia y se pueden lastimar fácilmente y ser usados ​​de nuevo.

Al igual que los problemas de confianza, la intimidad en una relación es difícil para algunas personas. Es por eso que para ellos, es un poco difícil ganar no solo su confianza, sino también su disposición a ser íntima.

Si sabe que tiene miedo a la intimidad en una relación, considere hacer lo siguiente:

• Comuníquese con su cónyuge sobre su situación y qué desencadena exactamente una reacción cuando intentan intimirse con usted. No los mantengas en la oscuridad.
• No te pongas bajo presión. No eres perfecto y está bien. Permítete un tiempo y tómate el tiempo para sanar.
• Comprender la causa raíz. Sumérjase en su pasado y sepa lo que no funciona para usted. ¿Es un trauma pasado o miedo no identificado?. Llegar a la causa raíz para resolver el problema.
• Busque la ayuda del profesional sobre su condición para que no se vuelva grave. Los profesionales de la salud mental pueden ayudarlo a diagnosticar el problema y proporcionar una solución o tratamiento apropiado.

Lectura relacionada: Miedo a la intimidad: todo lo que necesitas saber

Cómo desarrollar intimidad en su relación?

Si actualmente se encuentra en una relación sin intimidad, sabrá lo que es verdadera intimidad en una relación y sabrá que a veces puede ser desafiante. Puede haber factores que pueden contribuir a la falta de intimidad.

Entonces, ¿cómo se asegura de que usted y su pareja continúen teniendo un fuerte vínculo de intimidad??

1. Tómelo con calma, especialmente cuando estás justo al comienzo de una relación. La intimidad nunca se apresura, así que permita que la construya lentamente.
2. Construir intimidad con las cosas fáciles primero, como tratar de iniciar conversaciones sobre su vida y sus sueños, etc. De nuevo, sea paciente y no se apresure.
3. Respeta a su cónyuge o pareja. Puede haber momentos en los que su cónyuge no tenga ganas de ser íntimo o puede sentir que está a la deriva, respeta la razón y trabaja en ello.
4. Por último, sea sensible a los sentimientos del otro. Si está en sintonía con sus sentimientos, lo más probable es que sea más fácil para usted ser sensible a los sentimientos de su pareja. Es un proceso de dar y tomar.

Llevar

Cada uno de nosotros puede tener una pequeña diferencia de opinión sobre lo que es la intimidad.

Pero, incluso si podemos tener diferentes puntos de vista, lo que importa es que podemos entender su importancia no solo para nosotros sino para las personas que amamos y siempre que podamos practicar el respeto y el amor desinteresado, entonces la verdadera intimidad es siempre allí.