Cómo equilibrar su carrera, vida social y vida de citas

Luchando por encontrar el equilibrio en una edad en la que las 24 horas simplemente no son suficientes? Aquí hay algunos consejos para encontrar el equilibrio y vivir una vida completa!

Equilibrar tu trabajo, la vida social y de citas puede ser un poco difícil. Realmente se necesita disciplina y dedicación para asegurarse de que su vida sea bien redondeada. Una de las mayores ventajas de lograr este equilibrio buscado es que reduce la cantidad de estrés en su vida, y todos podríamos usar un poco menos de estrés.

Tiene que haber más en la vida que trabajar, y es vital agregar algo de diversión a su vida. Cuanto más trabaje, más comenzará a descuidar su vida personal. Pero si te concentras demasiado en las citas o en tu vida social, tu carrera puede no avanzar tanto como esperaba. Entonces, ¿cómo puede la persona promedio lograrlo??

Cómo encontrar el equilibrio en la vida

Tomarse el tiempo para garantizar que sus diferentes prioridades sean para parecer desalentadores, pero estos consejos ayudarán a facilitar la búsqueda del equilibrio.

#1 Haz tiempo para tus relaciones importantes. Las personas en su vida pueden haber tratado de comunicarse con usted en varias ocasiones y, por supuesto, estaba ocupado trabajando. Serán comprensivos y empáticos, pero en algún momento, debes hacer tiempo para volver a conectarte con ellos. Cuanto más se consuma con su vida laboral, más todas esas relaciones comenzarán a vacilar.

Tómese un tiempo para comunicarse con las personas en su vida. Solo tomarse el tiempo para conversar con alguien puede ayudar a mantener la relación a flote. Una llamada telefónica rápida o un descanso para almorzar juntos pueden hacer maravillas. Durante el ajetreo y el bullicio de tu vida cotidiana, trate de tomar en consideración a las personas que amas. A nadie le gusta sentirse descuidado o sin importancia para alguien que cuidan.

#2 La salud es riqueza. Esto no es solo una expresión. Se trata de tener un estilo de vida saludable y equilibrado para asegurarse de que se sienta rico por todas partes. A lo largo de su apretada agenda, tómese un tiempo para cuidar su cuerpo. Haga un horario de ejercicio para el gimnasio o para su hogar para obtener la cantidad adecuada de movimiento que su cuerpo necesita. Tu cuerpo seguramente te agradecerá.

Hacer que sea un punto concentrarse en su salud le dará la energía que necesita para su vida ocupada. Además, se sumará a su capacidad para ser productivo durante toda la semana. Incluso si no tiene tiempo para un entrenamiento riguroso, aún puede intentar encajar en una caminata rápida o encontrar opciones alternativas saludables.

#3 atiende a tu vida amorosa. Si está en una relación y puede manejarlo bien mientras tiene una vida laboral exigente, entonces ya está un paso por delante. Sin embargo, si eres soltero o en una relación pero tu vida amorosa está en ruinas, entonces es hora de tomarse el tiempo de cuidar tu vida amorosa. Puede ser difícil tratar de mantener una vida de citas activa cuando estás enfocado en el trabajo y tus objetivos. Pero no es imposible.

Intente colocar una cita nocturna en su horario con su amante o un interés amoroso al menos una o dos veces cada dos semanas. Si está soltero y está listo para mezclarse, salga con sus amigos e intente enganchar una fecha potencial o dos. Si salir no es para usted, las citas en línea también son una excelente opción. El propósito de atender a tu vida amorosa es tener una fuente de placer romántico en tu vida. Todo el trabajo y ningún amor puede hacerte sentir solo o aislado del romance. Podemos usar un poco de romance en nuestras vidas, y encontrar el equilibrio con su vida de citas puede agregar más felicidad a su vida también.

#4 Coloque algunas salidas sociales en su horario. Programar eventos y salidas sociales en su horario es vital durante su búsqueda para equilibrar su vida. Es como programar reuniones y actividades relacionadas con el trabajo. Planear salidas sociales es simplemente escapar el tiempo para relajarse o soltarse. Tomarse el tiempo para disfrutar de la vida puede ayudar a aliviar el estrés que su vida profesional puede causarle.

La clave es encontrar algo que proporcione una forma divertida de liberar algo de vapor y obtener trabajo de su mente por el momento. Date un capricho con algunas compras bien merecidas y pídale a un amigo que lo acompañe. Las salidas sociales pueden ser simples pero efectivas, cuando se trata de equilibrar tu vida. Diversificar su horario personal le permite evitar el aburrimiento de un horario de trabajo repetitivo.

#5 Trate de no trabajar los fines de semana. Sí, puede ser difícil no hacer tareas relacionadas con el trabajo los fines de semana, especialmente si está programado para trabajar el fin de semana. Pero trate de despedirme en esos días o cambian los turnos con sus compañeros de trabajo de vez en cuando. De esta manera, tendrás la oportunidad de disfrutar de un fin de semana completo de vez en cuando. Y todos sabemos que trabajar los fines de semana mientras nuestros amigos están fuera y pueden hacernos mal.

Si no tiene que trabajar los fines de semana, evite incluso pensar en el trabajo resistiendo el impulso de verificar sus correos electrónicos. Puede sentir que está siendo productivo trabajando los fines de semana, pero en realidad, solo está acondicionando su mente para que esté pegado al trabajo, incluso cuando debe relajarse. No dejes que tu trabajo dicte tu vida!

#6 Sea lo más productivo posible en el trabajo. Puede pensar que presentarse al trabajo y hacer lo que hay que hacer es el equivalente a la productividad, pero la verdad es que hay más en trabajar en su carrera que hacer el mínimo. Trate de resistir el impulso de postergar mientras está en el trabajo, y haga todo lo posible para hacer un trabajo avanzado para liberarse en caso de que se requiera una nueva tarea de emergencia.

Cuanto menos piense en esa fecha límite inminente o esa temida tarea que ha estado tratando de evitar, es más probable que pueda tener una vida sin estrés fuera del lugar de trabajo. Como regla general, resuelva todo lo que pueda antes de salir de la oficina para asegurarse de que su trabajo no lo perseguí.

#8 Cane las redes sociales, incluso por un día. ¿Cuántas horas ha pasado escaneando su suministro de noticias, solo para terminar refrescándolo para las últimas actualizaciones?? Las redes sociales ya no son tan sociales como queremos, y es fácil ser absorbido por las publicaciones inanidas que mantienen nuestra atención fugazmente. También es igual de fácil ser ese usuario molesto de Facebook que no publica nada de valor.

Nuestro consejo: conseguir social en la vida real. Use las redes sociales solo para configurar reuniones en la vida real. Deje de perder el tiempo frente a una pantalla y haga algo más productivo!

#9 Estar quieto y respirar. A veces, el acto de equilibrio más satisfactorio y vital es estar quieto. Tomarse el tiempo para respirar y solo puede ayudarlo a sentirse a gusto. A menudo nos acostumbramos a estar ocupados que olvidamos sentarnos y relajarnos. Tu mente y tu cuerpo necesitan recuperarse, y privarse de eso solo te quemará!

La clave para equilibrar las actividades de su vida es descubrir una forma de difundir su energía de manera uniforme a lo largo de su trabajo, social y vida de citas. Tómese el tiempo para trabajar en su carrera, pasar tiempo con sus seres queridos, disfrutar de su vida de citas y simplemente deténgase y esté quieto.