Cómo ampliar tus horizontes y salir de tu zona de confort para siempre

¿Te sientes un poco menos que satisfecho con tu lote?? ¿A menudo te encuentras sintiéndote aburrido?? Quizás es hora de ampliar tus horizontes!

De vez en cuando, es completamente normal sentir que estás atrapado en una rutina. Todo se siente un poco de lo mismo, y ya nada te emociona. Puedes quedarte en este funk y disfrutar de una existencia bastante miserable, o puedes hacer algo al respecto. ¿Por qué no ampliar tus horizontes??

Cuando la vida permanece estancada, nada cambia a menos que la presione. Nunca sentirás emoción, rara vez sentirás alegría y, en cambio, estarás atrapado con la sensación interminable de, bueno, estar atascado.

No, no estamos tratando de pintar una imagen miserable aquí, simplemente estamos siendo honestos. Si no intentas salir del agujero metafórico en el que te has encontrado, no puedes esperar que tu vida cambie mucho.

¿Qué significa ampliar tus horizontes??

Si quieres ser feliz, entonces a veces, tienes que ampliar tus horizontes haciendo cosas que normalmente no harías. Eso significa abrir tu mente.

Deja de pensar que existe una cosa como blanco y negro sin gris en el medio.

En este mundo, hay todos los diferentes tonos de color y puedes explorar todos los aspectos de ellos. Quién sabe, es posible que encuentres algo que realmente disfrutes allí, o puede conocer a una nueva persona que le da la vida a la cabeza por todas las razones correctas.

Hay tanta vida que tiene para ofrecer, y si no amplías tus horizontes, te perderás todo lo demás que aún no sabes.

Muchas personas piensan que cuando intentas ampliar tus horizontes, estás haciendo cambios importantes y radicales. Ese no es necesariamente el caso. No tienes que dejar tu trabajo e ir de mochilero por todo el mundo para probar cosas nuevas.

Puedes unirte a una clase nocturna, unirte al gimnasio y simplemente salir de la rutina regular en la que te has encontrado. Cuando sales de una rutina, llevas nuevas oportunidades a tu vida.

Por qué deberías ampliar tus horizontes

Ampliar tus horizontes es una metáfora. Estás empujando hacia atrás en lo más alejado que ves. Quieres ver más. No debe haber límite en lo que te expongas. Obtenga todas las experiencias que pueda.

Por qué? Bueno, aburrimiento, por uno. Si hace lo mismo día tras día, no está aprendiendo nada nuevo o desafiándose a sí mismo. Para crecer como persona, fortalecer sus relaciones y realmente disfrutar de su vida, debe correr riesgos.

Tal vez ese riesgo sea tomar lecciones de paracaidismo o va a desaparecer para el fin de semana. Esto será diferente para todos, pero nunca salir de su rutina lo encerrará en una rutina de complacencia.

No cuestionarás nada. Aceptarás cómo están las cosas y estarán bien. Pero, ¿no quieres ser mejor que bien?? Quieres ser genial. Amplíe sus horizontes y vea todo su potencial.

Cómo ampliar tus horizontes

Es tan simple como pensar en cómo normalmente haces cosas y haciendo lo contrario. O, solo decir "sí" a cosas nuevas en lugar de asumir automáticamente que no vale la pena probarlas.

Hay momentos en nuestras vidas en los que podemos atascarse o sentir que hemos golpeado una pared de ladrillos. La verdad es que lo único que puede limitar a alguien es ellos mismos. Siempre hay opciones; Solo tienes que abrir los ojos para verlos.

Aquí hay algunas formas de ampliar tus horizontes.

1. Deja de autolimitar

Muchas veces nos mantenemos atrapados al creer en falsas barreras. Ya sea que crea algo por experiencia o porque alguien le dijo la "verdad", las nociones de autolimitación pueden evitar que viva la vida al máximo e intente cosas que normalmente no lo haría.

Las creencias autolimitantes son esas cosas que nunca desafiamos; Simplemente los aceptamos como verdad, ya sean o no. La mayoría de las veces son simplemente la creencia de otra persona y no están arraigados en el hecho real.

Por ejemplo, si crees que no puedes subir una montaña, entonces adivina qué? Probablemente nunca subirás una montaña. Tienes limitado lo que puedes hacer con la creencia de que no puedes.

Si quieres ampliar tus horizontes, debes dejar de limitarte a aquellas cosas que has arraigado en tu cabeza de la sociedad o de ti mismo y creer que puedes. Realmente es así de fácil.

2. Empujarse

Si quieres ampliar tus horizontes, no siempre es fácil. Hacemos las cosas de cierta manera porque son predecibles, sabemos el resultado, por lo que no tienen miedo y son más fáciles que tomar el camino menos transitado.

Si quieres ampliar tus horizontes, debes hacer un esfuerzo extra, esforzarse para trabajar más duro y estar dispuesto a dedicar el tiempo y hacer un esfuerzo adicional.

Trate de no concentrarse en la posibilidad de falla, sino en la probabilidad de éxito. Las recompensas son mucho mejores que solo una palmada en la espalda para el mismo trabajo bien hecho.

Incluso si en realidad no logra lo que estaba apuntando, aún tendrá nuevas experiencias y probablemente aprenderá cosas nuevas en el camino. Realmente se trata del viaje tanto como llegar al destino.

3. Salga de su zona de confort

La razón por la que no hacemos las cosas en la vida es que no son "cómodos."Eso significa que te hacen sentir inquieto, o no están bajo tu control. Si desea ampliar sus horizontes, tendrá que estar de acuerdo con no sentirse seguro, saber cómo va el final y, en su lugar, simplemente arrojando precaución al viento. Por supuesto, eso no significa ser imprudente: aún necesita usar su sentido común!

Esas son todas las cosas que son adversas para lo que los seres humanos están programados. Porque nos hicieron sobrevivir, salir de lo que nos sentimos cómodos nos hace, bueno, incómodo.

Una vez más, eso no significa ponerse en peligro o no estar a salvo, pero sí significa ponerte en posiciones que se sienten extrañas o incómodas y perseverantes. No significa hacer lo que otros quieren que hagas, pero lo que quieres hacer.

Te sorprendería lo rápido que un ser humano puede adaptarse para hacer que las cosas incómodas se sientan cómodas. De eso se trata la ampliación de tus horizontes.

4. Cierra la boca y escucha

La mayoría de las veces, estamos tan ocupados diciendo a todos cómo son las cosas que nunca nos detenemos a escuchar. Si quieres ampliar tus horizontes, está bien desafiar lo que alguien está diciendo, pero no funcionará si no estás dispuesto a escuchar y desafiar tus propias creencias.

Si estás demasiado ocupado siempre tratando de convencer a otras personas de que tienes razón, nunca te detienes a considerar el hecho de que no.

Para ampliar tus horizontes, a veces solo tienes que estar callado y dejar que alguien más hable. Puede hacer preguntas más tarde, pero gritarlas o negarse a escuchar su lado lo mantiene atrapado. 

5. Pregúntate por qué?

Deja de aceptar cosas y pregúntate por qué crees ciertas cosas o sigue a ciertas personas.

Si cree en una causa en particular o simplemente en una idea, para ampliar sus horizontes, es posible que tenga que dar un paso atrás y preguntarse por qué cree lo que hace, y si es un hecho o simplemente algo que ha aceptado como tal sin tener cualquier mérito detrás de esto.

El momento en que dejas de preguntarte por qué y desafiar tu sistema de creencias es el momento en que dejas de crecer como ser humano.

Tener fe ciega no es una fortaleza. Es ingenuo. Para ampliar constantemente sus horizontes, debe detenerse cuando tiene algo que tome como hecho y cuestione si es o no. Eso no significa no creer las cosas que quieres, significa desafiar las cosas que están arraigadas sin una razón real.

6. Hacer lo contrario

Si desea ampliar sus horizontes, podría ser tan simple como hacer exactamente lo contrario de lo que normalmente haría o pensaría. Cuando vea un intercambio entre dos personas, tome la posición del defensor del diablo y vaya con él.

Si normalmente vaya a la derecha, ve a la izquierda. Te sorprendería todas las experiencias de vida que puedes tener y cuánto te estás perdiendo si haces lo contrario de lo que viene naturalmente.

Por una vez, sé el "anti-tu", y te abrirás a otro mundo entero.

Si normalmente dice "no" a nuevas oportunidades o una invitación para salir a un lugar nuevo, comience a decir "sí". Nunca se sabe, es posible que realmente te diviertes!

7. Intenta caminar en los zapatos de otra persona

Si quieres ampliar tus horizontes, se necesita la capacidad de mirar a tu alrededor, como mirar realmente, y ver lo que tienes y lo que otros no. Aprovecha tu empatía y realmente explora.

A menudo, estamos tan preocupados por convencer a las personas que ganamos lo que tenemos o lo merecemos, que no nos detenemos a ver que otros son tan merecedores. Esto limita la vida que vivimos y la forma en que nos llevamos a nosotros mismos.

Si quieres ampliar tus horizontes, se trata de vivir un día en los zapatos de otra persona, lo cual es más difícil de lo que piensas. Quítate las anteojo, salga a dar un paseo en el otro lado de la ciudad o sea voluntario en un hospital. Te sorprendería lo privilegiado que realmente eres cuando ves a los que no.

Tener una mente cerrada no te permite experimentar todos los milagros y cosas maravillosas a tu alrededor. Solo ver cosas en blanco y negro saca todo el color del mundo. Si desea ampliar sus horizontes, tomará un poco de su zona de confort, escucha y empatía de su parte.

8. Tomar una respiración profunda

A veces, ampliar tus horizontes solo respira. Detente por un momento y no pienses. Pensar demasiado es lo que nos detiene. Solo exhala todas las vacas y dudas. Inhalar confianza y posibilidades.

Todos estamos tan rápidos en pensar en el pasado y saltar al futuro, haciendo planes interminables que ni siquiera sabemos cómo poner en acción.

Al hacer eso, no estás viviendo en el presente. Te estás perdiendo todas las cosas maravillosas a tu alrededor ahora porque estás muy distraído por todo lo demás que sucede. Reduzca la velocidad y respire, se sorprenderá de cuánto nota.

9. Pregúntese si eres feliz

Ampliar tus horizontes es una parte importante del crecimiento a lo largo de la vida. Pero no tiene que ser glamoroso o aventurero. Si estás contento de probar un nuevo restaurante, eso es genial. Si te encanta volar a un lugar desconocido en el último minuto, eso es increíble.

Pregúntate qué te haría feliz. Si eres feliz en tu vida actual. Excelente. Pero, ¿podrías ser más feliz?? ¿Eres felizmente desconocido de lo infeliz que eres?? Si es así, cambie las cosas.

10. Decir que sí

De nuevo, este es importante. Decir "sí" con más frecuencia. Es fácil decir "no."Es fácil quedarse en casa y ver Netflix. Salir con amigos. Nunca se sabe quién se va a encontrar. Tu futuro jefe? Tu alma gemela? O podrías pasar por alguien que te hace sonreír.
Deja de decir "no" y amplía tus horizontes diciendo "sí."Es algo simple que funciona de maravilla!

Las recompensas de ampliar sus horizontes son como respirar aire fresco. Te permite ver todas las cosas que tienes y estar agradecido por ellas. Deja de limitar tu mente y libérelo para imaginar la vida inimaginable y vivir al máximo.