Cómo confrontar un tramposo - 11 consejos de expertos

Lo peor ha pasado. Has descubierto que tu pareja te ha engañado. Tu mente está fuera de control y tu corazón está roto, apenas estás pensando en cómo confrontar un tramposo. Tus pensamientos están confundidos y tus sentimientos por todas partes. Para ponerlo en palabras simples, no puedes pensar con la claridad.

Para descubrir cómo confrontar un tramposo mientras realiza los movimientos de la incredulidad, el dolor y el trauma, nos acercamos al psicólogo Jayant Sundaresan. Él dijo: "Para algunas personas, hacer trampa es como una adicción. Pero eso no significa que no puedan reparar sus formas o domar su adicción. Con toda probabilidad, pueden controlarlo a menos y hasta que estén intoxicados y no están en el estado mental correcto."

11 consejos de expertos para confrontar un tramposo

Tabla de contenido

• 11 consejos de expertos para confrontar un tramposo
  • 1. Cómo confrontar un tramposo? Seleccione la hora y el lugar adecuado
  • 2. Seguir siendo objetivo
  • 3. Dete tu evidencia 
  • 4. Dale al tramposo la oportunidad de hablar
  • 5. No creas que tengas la ventaja aquí
  • 6. Prepárate para su reacción
  • 7. Prepárate para un resultado inesperado 
  • 8. No pidas los detalles 
  • 9. Escribe las cosas que quieres decir
  • 10. No te compares ni te culpes 
  • 11. Los has enfrentado. Ahora que? 
• ¿Cómo reaccionan los tramposos cuando se enfrentan?
  • 1. Negación 
  • 2. Enojo
  • 3. Culpable 
  • 4. Jugando la carta de la víctima 
  • 5. Acusaciones
  • 6. Culpa

Jayant dice: “Antes de enfrentar a un mentiroso y tramposo, mire la etiqueta y la línea de tiempo de su relación. Si se trataba solo de citas casuales, ¿por qué molestarse en pasar tanto tormento para enfrentarlos?? Eligieron engañarte. Hicieron algo incorrecto aquí. Te levantas y sigue adelante. 

"Porque si los confronta, pueden decir:" Dado que no nos tomamos en serio, ¿por qué debería inhibirme de ver a los demás??"Se lavarán las manos de todo el asunto. En relaciones tan no etiquetadas, no obtendrá la satisfacción de sus disculpas, arrepentimientos o culpa porque no significarán nada de lo que digan. Esta es una de las señales de que nunca te amó y que realmente no les importan sus acciones cómo te afectan.

"Entonces, ¿por qué molestarse en absoluto?? Es mejor detenerlo y alejarse. Pero si se trata de una relación seria, entonces debes enfrentar a tu cónyuge infiel y necesitas saber cómo."A continuación se muestran algunas de las formas en cómo confrontar un tramposo. 

1. Cómo confrontar un tramposo? Seleccione la hora y el lugar adecuado

Jayant dice: “Esta es una de las primeras cosas en la que pensar cuando planeas enfrentar a tu cónyuge infiel. Quieres que todo esté de tu lado, incluido el tiempo y la configuración. Seleccione un lugar donde pueda sentirse cómodo, no desea distracciones y perturbaciones. No tengas esta conversación cuando tú o ellos conducen."

Del mismo modo, no puede irrumpir en su oficina y crear una escena en su lugar de trabajo. No los confronte cuando salgan con sus amigos porque esas personas podrían terminar defendiendo a su amigo (tu pareja) y hacer que se parezcan a la víctima. Necesitas saber cómo hacer un tramposo de manera inteligente teniendo en cuenta el 'donde' y 'cuándo'.

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2. Seguir siendo objetivo

Jayant agrega: “Cuando te enfrentas a un novio engañoso sin pruebas, podrían reaccionar impulsivamente. Cualquier compañero de trampa reaccionaría así. Podrían torcer toda la narración cuando no tienes confianza y fuerte. Entonces, maneje un tramposo por su objetivo, tranquilo y desapasionado. Es muy difícil no explotar el llanto, pero este no es el momento de llorar o abrir la compuerta de sentimientos.

“Imagina que eres un abogado que presenta tu propio caso. Tener el control de sus emociones mientras enfrenta un tramposo. Suena imposible pero es factible."Hay 7 tipos de tramposos. Mi ex compañero era un tramposo en serie. Cuando lo confronté por su trampa, estaba aullando. Mi cuerpo estaba fuera de sincronía con mi mente. Me negué a estar cuerdo o tener una conversación racional. Actué como una víctima herida cuando se suponía que debía jugarlo fuerte. 

3. Dete tu evidencia 

Jayant comparte: “Si quieres saber cómo confrontar un tramposo, debes tener una prueba fuerte contra ellos y lógicamente establecer tu evidencia. No puedes simplemente acercarte a ellos y decir que tus instintos te dicen que te están engañando. Si bien su intuición podría ser 100% correcta, necesita datos para que confiesen."

Si niegan engañarte, entonces es una de las señales con las que estás saliendo con un Fuccboi que no puede asumir la responsabilidad de sus acciones. Cuando se enfrenta a un novio engañoso sin pruebas o cualquier compañero de trampa sin motas de evidencia, dirán que es solo su naturaleza demasiado posesiva la que está dando lugar a tales sospechas sin fundamento. No les dé la oportunidad de salir de esto.

4. Dale al tramposo la oportunidad de hablar

Jayant dice: “Mientras se enfrenta a tu novio sobre hacer trampa, no arrojes todas las pruebas y le arrojen los abusos. No confrontes a tu compañero de trampa mediante insultos o cavando a su personaje. Dales la oportunidad de hablar sin perjuicio. No hagas comentarios personales porque, si estás buscando formas de reconectarte después de una gran pelea como esta, los comentarios viciosos de insultos y sarcásticos harán que sea difícil pasar. Se mantendrá para siempre entre ustedes dos.

"La razón por la que necesitas enfrentar a un mentiroso y tramposo sin prejuicios es porque siempre hay una posibilidad microscópica de que puedas estar equivocado. La forma en que te conduces durante estos tiempos fundamentales importará más adelante en la relación si decides darles otra oportunidad."

5. No creas que tengas la ventaja aquí

Jayant agrega: “Cuando te enfrentas a un tramposo con evidencia, el dolor y la traición pueden llegar a tu cabeza y hacerte actuar de manera antinatural. Pensarás que están a tu merced. Serás malo, grosero, y pases comentarios sarcásticos. Muestre un poco de humildad por la posibilidad de que pueda estar equivocado incluso si las posibilidades son mínimas. Pregúntese "¿Está haciendo trampa o estoy paranoico??"Antes de que te hagas todo. Incluso si tienes razón, actuar de esta manera también te lastimará."

Su reacción a su deslealtad puede causar mucho daño. Cuando pensamos en la confrontación, a menudo imaginamos un escenario de cine dramático. Romper cosas, arrojarles cosas, agarrar su collar o incluso disfrutar del abuso físico como empujar a tu pareja o abofetearlas. Estos son extremadamente insalubres. No solo para ellos, sino también para ti.

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6. Prepárate para su reacción

Jayant dice: “Estar preparado para su reacción extrema es una de las cosas que debe tener en cuenta mientras planea cómo confrontar un tramposo o cómo sacar un tramposo. Cuando confrontes a tu cónyuge infiel, prepárate para un arrebato emocional desde su lado. Podrían llorar, gritar, gritar y arrojarte las cosas/. Los has atrapado desprevenido. Todavía no tienen una defensa, por lo que intentarán hacerte sentir incómodo gritando y creando una interrupción."

Cuando confronta a un mentiroso y tramposo inesperadamente, la culpa a menudo no los golpea de inmediato. Están reaccionando por incredulidad que su infidelidad se ha desenredado y que fue lo suficientemente inteligente como para recopilar evidencia contra ellos. 

7. Prepárate para un resultado inesperado 

Jayant agrega: “Junto con el punto mencionado anteriormente, también debe estar preparado para que puedan aceptar su deslealtad y terminarlo todo. Se harán responsables de todo. Cuando se enfrenta a un tramposo con evidencia, pueden pensar que los ha acorralado. Intentarán escapar de esto terminando la relación misma. Son muy inteligentes y saben cómo disculparse por hacer trampa. Usarán todo lo que puedan para salir de esta situación.

“Es posible que desee confrontar un tramposo cuando se dio vueltas y se enteró de su infidelidad. Pero algunas personas no se enfrentan a su pareja porque temen que la relación pueda terminar. La pregunta que debe hacer antes de confrontar un tramposo es: ¿está listo para cualquier cosa que le devuelva?"

8. No pidas los detalles 

Jayant dice: “Cuando se enfrente a su novio sobre hacer trampa o cualquier pareja sobre su engaño, pregúntese cuántos detalles minuciosos desea saber. Si responden todo sinceramente, su curiosidad se superará de usted y visualizará todo.

Si llega a la fase de reconciliación, su mente flasheará estas imágenes. Es mejor que se dejen algunos detalles sin revelar para su tranquilidad. Necesitas saber cómo amarte a ti mismo si quieres pasar de esta relación. Será mejor para su salud mental cuando deje de fijarse en los detalles sobre su aventura."

Su cónyuge ha violado las reglas de la monogamia. Es común tener curiosidad pero no comete los errores que cometí. Cuando confronté a mi compañero anterior, estaba tan inquisitivo por todo. Quería saber dónde lo hicieron. Cuantas veces? En el dormitorio? Qué hotel? ¿Qué estaba usando?? Ninguna de las respuestas hizo algo mejor. Solo intensificó mi trauma. 

9. Escribe las cosas que quieres decir

Jayant dice: "Antes de descubrir cómo confrontar un tramposo, debes saber cómo manejar un tramposo escribiendo todas las cosas que quieres decir. Practicarlo. La razón detrás de esto es para que puedan mantenerse unidos y no se descomponen durante la confrontación. Has sido gravemente perjudicado, pero necesitas ser fuerte."

10. No te compares ni te culpes 

Siempre tenga en cuenta que hacer trampa es una elección. Es egoísta y muestra su falta de autoestima. Si te respetaban a ti y a la relación, nunca te harían esto. Nunca te compares con la persona con la que te engañaron. No intentes culparte tampoco. No te hará nada bueno. Cuando se le preguntó en Reddit si hacer trampa es una elección o un error, un usuario dijo: “Golpear un vaso de leche es un error. Hacer trampa es muy intencional." 

11. Los has enfrentado. Ahora que? 

Jayant dice: "Tienes todas tus respuestas a cómo confrontar un tramposo. Ahora que? Mucha gente está tan inmersa en su dolor que todo lo que les importa es la confrontación. No se sientan y piensan en las cosas que seguirán después de eso. 

"Descubriste cómo sacar un tramposo y los has enfrentado. Digamos que aceptan, se disculpemos y quieren mejorarlo. No negaron ni pusieron excusas. Piden una segunda oportunidad. Qué vas a hacer ahora? ¿Estás listo para reparar la relación?? O quieres tirarlos y seguir adelante?"

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¿Cómo reaccionan los tramposos cuando se enfrentan?

Tu pareja ha tenido sus escapadas románticas a la espalda. Digamos que confrontas a un tramposo cuando te das vueltas para reunir evidencia contra ellos. Hay muchas cosas impactantes que los tramposos dicen cuando son atrapados. A continuación se muestran algunas de las fases comunes utilizadas cuando enfrenta un mentiroso y tramposo:

1. Negación 

• "Qué basura! No fui yo. Ni siquiera conozco a esta persona "
• "Alguien te está lavando el cerebro"
• "Son solo rumores y chismes"

2. Enojo

• "¿Cómo podrías siquiera pensar que te engañaría?"
• "¿Cómo te atreves a acusarme de hacer trampa?"
• "¿Es este tu nivel de fe en mí??"

3. Culpable 

• "No estabas satisfaciendo mis necesidades"
• "Siempre estabas ocupado/cansado/no de humor"
• "Siempre estabas peleando conmigo"

4. Jugando la carta de la víctima 

• "Me sentí atrapado en la relación"
• "Estaba pasando por mucho en el trabajo/en mi vida personal"
• "Nunca me entendiste"

5. Acusaciones

• "¿Me estás acusando de hacer trampa porque eres tú quien realmente me está engañando??"
• "Estás celoso/controlador/sobreprotector"
• "¿Cómo te atreves a revisar mi teléfono?? Has invadido mi privacidad "

6. Culpa

• "Fue solo sexo. Eres la única persona que me importa "
• "No hubo conexión emocional. No la amo "
• "Fue un error estúpido y solo sucedió una vez"

No se trata solo de cómo confrontar un tramposo. También se trata de cómo avanzar después. Si los quieres de vuelta, entonces necesitas reconstruir la confianza. Eso toma mucho tiempo. Si los amas y crees que pueden reparar sus caminos, dales una oportunidad. Pero si no pueden soportarlos o la idea de que los dos estén juntos nuevamente, sigan adelante. No necesitas una pareja que miente, haga trampa y piense que hacer trampa es un pequeño error. Necesitas a alguien que te trate con respeto y te eligirás sobre cualquier otra persona. 

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