Cómo perdonarte después de hacer trampa 10 consejos

Muchas personas esperan tener una relación perfecta donde todo continúe sin problemas. Sin embargo, esto solo se puede obtener en películas y redes sociales porque la idea de una relación perfecta es solo una fantasía.

Por lo general, cuando las personas entran en una relación, anticipan ciertas cosas de sus parejas, pero no siempre va como se esperaba debido a algunos factores. Uno de esos factores es hacer trampa, y es el principal responsable de muchas relaciones que llegan a la roca.

Si ha cometido una infidelidad en su matrimonio, es crucial aprender a perdonarte después de hacer trampa porque es el primer paso para establecer las cosas bien.

Hay diferentes razones por las cuales las personas hacen trampa, y descubrir esas razones serían por excelencia para determinar si ambas partes continuarán o no.

¿Por qué engañaste en primer lugar??

Una de las palabras más hirientes que alguien puede llamarte es "Eres un tramposo."Es por eso que las personas se consultan cuando son atrapadas haciendo trampa. Las personas que engañan a sus cónyuges a menudo se dan cuenta de la gravedad de sus acciones, y comienzan a preguntarse si podría haberse evitado en primer lugar.

Cuando las personas se preguntan por qué engañaron inicialmente, a menudo extrañaban algo en su relación y lo buscaban en otro lugar. En algunos casos, no niega el hecho de que todavía aman a su pareja. Sin embargo, podría ser un desafío volver a encaminar las cosas en la relación debido al arrepentimiento y la culpa de las trampas.

Es esencial aprender el acto de perdonarte después de hacer trampa para restaurar tu relación.

La infidelidad es un gran problema en muchas relaciones. Si está atrapado en su web, debe aprender a ganar perdón y respeto después de su aventura. Mira este libro de Katie Coston, que te enseña cómo hacerlo.

¿Cómo puedo perdonarme después de hacer trampa: 10 consejos?

Si está pensando en cómo perdonarte después de la infidelidad, significa que todavía estás dispuesto a hacer que tu relación funcione. Aquí hay algunos consejos para ayudar a perdonarte si engañaste a tu cónyuge.

1. Ser responsable de sus acciones

Si está pensando en cómo perdonarte después de una aventura, lo primero es reconocer tu error. No vea su acción de trampa como accidental. En cambio, debes darte cuenta de que era una elección incorrecta que hiciste que tuvieras que vivir todos los días.

Sería fácil perdonarte cuando asumas la responsabilidad personal de tus errores en lugar de buscar excusas.

Como seres humanos, no somos infalibles con los errores. Necesitamos aprender de los errores para que no vuelvan a ocurrir.

Lectura relacionada: ¿Por qué es importante aceptar responsabilidades en una relación??

2. Sea honesto con su pareja

Para lidiar con la culpa de las trampas, es crucial para que su pareja sepa todo lo que pasó. Cuando le hacen preguntas, se recomienda que sea sincero y abierto sobre todo.

En este punto, su pareja puede sentirse inseguro y podrían tener muchas preguntas sin respuesta en su cabeza. Deberías hacer tu mejor esfuerzo para abrir para que si tuvieran otra oportunidad, sería más fácil reconstruir la relación.

La parte interesante de ser honesto es que también te sentirás mejor cuando te abras a ellos. La sensación es similar a eliminar una gran carga de tu hombro. Al transmitir todo el incidente, haga todo lo posible para asegurarse de que su pareja se preocupe menos por lo que podrían descubrir nuevamente.

3. Disculparse con su pareja, hazlos felices de nuevo

Algunas personas que hacen trampa cometen el error de disculparse con su pareja porque sienten que no hay necesidad de. Otras personas no se disculpan porque prefieren culpar a su pareja en lugar de asumir la responsabilidad de sus acciones.

Un paso vital para perdonarte después de hacer trampa es disculparse con tu pareja sinceramente. Haz que se den cuenta de que no repetirías el acto. Además, haz tu mejor esfuerzo para hacerlos felices.

Por ejemplo, puede ofrecerlos llevarlos a una cita o estropearlos tontos. Además, trate de comunicarse claramente con ellos y permitirles ver a través de usted.

Para aprender a comunicarse de manera clara y efectiva con su pareja, lea este artículo sobre las relaciones y la comunicación. Los consejos mencionados en esta pieza seguramente harán que su relación sea saludable.

4. Cortar lazos con la persona con la que engañó

Si quieres perdonarte porque te sientes culpable después de hacer trampa, debes dejar y cortar lazos con la persona. Desafortunadamente, es probable que repita el acto cuando continúe comunicándose con la persona con la que engañó.

Continuará sintiéndose culpable por eso, lo que le impedirá seguir adelante.

Cuando detienes el asunto y cortas lazos con la persona, admites que lo que hiciste estaba mal. Además, le dará a su pareja la impresión de que aún desea hacer que una relación funcione.

5. Averigüe por qué engañaste

Para perdonarte después de hacer trampa, debes saber por qué sucedió en primer lugar. Por ejemplo, ¿carecía de apoyo emocional e intimidad de su pareja?? ¿Hubo una comunicación tensa en la relación que hizo que usted y su pareja comenzaran a separarse??

Cuando descubres por qué engañaste, sería fácil hacer cambios para evitarlos en el futuro. Mientras se concentra en por qué hizo trampa, asegúrese de evitar culpar a su pareja porque no es saludable para su relación.

6. Averiguar lo que quieres de la vida

Después de descubrir por qué hiciste engañado, debes descubrir lo que quieres de la vida. ¿Todavía quieres pasar de la relación o no?? Además, ¿estás pensando en seguir siendo soltero y tener aventuras porque estás cansado de estar comprometido con una pareja??

Cuando descubres lo que realmente deseas, sería fácil perdonarte después de hacer trampa.

Si ya no quieres la relación, es mejor estar abierto con tu pareja y transmitir tu intención. Por otro lado, si desea que la relación continúe, admita su error, se abre por completo y haga esfuerzos conscientes para reconstruir la relación.

7. No das excusas para tu trampa

Es esencial no dar excusas para sus acciones si quieres perdonarte después de hacer trampa. La razón es que dar excusas hace que su pareja se sienta como si no esté arrepentido de lo que hizo. Si terminas creando excusas para tus fechorías, seguirás cometiendo errores y relaciones de salto.

Tienes que reconocer que tus excusas no te ayudarán, a pesar de que te dan una falsa sensación de satisfacción. A la larga, los cónyuges engañadores que dan excusas descubrirán que el sentimiento de culpa está enterrado en lo más profundo, y les resultará difícil perdonarse a sí mismos.

Lectura relacionada: Cómo disculparse por hacer trampa: 10 maneras

8. Cambiar algunos aspectos de su rutina

Para que te perdones después de hacer trampa, tendrías que hacer algunos cambios en tu estilo de vida. La razón es que existe la posibilidad de que un aspecto de tu vida contribuya a hacer trampa.

Por lo tanto, para superar la culpa de trampa, tómese un tiempo para descubrir algunos desencadenantes que podrían hacerte hacer trampa. Por ejemplo, es posible que tenga que comenzar cambiando la forma en que mira a su pareja y la relación.

Además, es posible que tengas que cambiar la forma en que te miras para apreciarte más y dejar de hacer trampa. Incluso si su pareja es reacia a continuar la relación con usted, haga algunos cambios en su vida que lo hagan avanzar.

9. Esté listo para aceptar el resultado

Si se siente culpable por hacer trampa y le impide avanzar, es posible que se haya negado a aceptar el posible resultado de sus acciones.

Cuando una pareja hace trampa, hay dos resultados esperados, es que la relación termina o no. Si parece que su relación llegará a las rocas, debe preparar su mente para esto.

En este punto, la decisión final se encuentra en manos de su pareja, que podría estar tratando de descubrir si pueden tolerar sus acciones o no.

Si su pareja todavía está herida, no tiene derecho a culparlos porque tienen emociones. Por lo tanto, prepárate para lo que decidan y asegúrate de cooperar con ellos.

En este video, aprenderá por qué el cónyuge infiel debe perdonarse a sí mismo:

10. Obtener ayuda profesional

Discutirlo con un profesional de la salud mental puede ser una forma profunda de ayudarlo a perdonarte después de hacer trampa. Independientemente de si está tratando de trabajar en usted mismo o con su pareja, necesita un profesional de salud mental para ayudarlo.

Con esta ayuda profesional, su pareja comprenderá mejor sus sentimientos y pensamientos y tendrá una perspectiva más amplia de por qué engañó.

Dado que estás trabajando para perdonarte y seguir adelante, puedes consultar esta perspectiva de Juliana Breines titulada: Perdónate, salve tu relación. Aprenderás a perdonarte y darte cuenta de que tus errores podrían haber sido por el bien mayor.

Conclusión

Después de leer todos los consejos de esta pieza, sin duda sabrá los pasos adecuados para tomar para perdonarte después de hacer trampa.

El perdón es el primer paso para garantizar que su vida vuelva a la pista porque es difícil vivir con culpa sin encontrar una solución a la vista. Sin embargo, puede superar la culpa de engañar a alguien cuando aprende a perdonarte y asumir la responsabilidad de tus errores.