Cómo sobrevivir a una separación de prueba

En este articulo

• Reglas básicas para una separación de prueba
• Por qué funciona la separación de prueba
• Por qué falla
• Lo que necesitas para tener éxito
• Límites de separación de prueba
• Sobrevivir a una separación de prueba

¿Qué es una separación de prueba y cómo se debe sobrevivir a una separación de prueba??

Una separación de prueba es un nombre formal para un período de enfriamiento. Algunas parejas encuentran su vida cotidiana demasiado sofocante y necesitan unas largas vacaciones de la relación y entre sí.

Puede evitar un divorcio o acelerar el proceso. Es un método, una herramienta y, como todas las cosas conceptuales, no es bueno ni malo.

La separación sobreviviente debe centrarse en volver a conectarse contigo mismo y ser la persona que quiere estar en una relación con tu pareja.

Sobrevivir una separación de prueba no se trata de volver a la silla y salir con otras personas. Todavía estás en un compromiso y solo necesitas un descanso.

En el momento en que comienzas a pensar en tener una relación con otra persona, luego la separación de prueba y tu relación han fallado.

Un gran porcentaje de personas que pasan por la separación de prueba terminan en divorcio. Los estudios sugieren que hasta el 87% de las parejas terminan presentando un divorcio.

Eso es porque la mayoría de las parejas pasan por separaciones de prueba sin discutir las cosas correctamente. La mayoría de las veces, las separaciones comienzan con una parte que quiere hacerlo y saliendo.

Reglas básicas para una separación de prueba

Las separaciones de prueba se tratan de cambiar las reglas en una relación.

Esas reglas deben estar diseñadas para reducir las expectativas entre sí y dar más tiempo y espacio para que cada compañero reflexione sobre sus vidas y la relación.

Recuerde, el objetivo es solucionar sus problemas (y su pareja solucione los suyos), para que puedan estar en una relación entre sí nuevamente. Si alguno de ustedes no tiene este objetivo en mente, entonces ya han fallado, y sobrevivir a una separación de prueba es más como un ensayo de vestimenta para un divorcio.

Reiteraré este punto porque es crucial, y es la razón principal por la cual las separaciones de prueba fallan. Ambas partes necesitan acordar la separación del juicio. Lo necesitas para que el espacio se vuelva de pie y vuelva a reconstruir tu relación.

Si esto no está claro para ninguno de los dos, entonces su mejor divorcio en lugar de extender el dolor de sobrevivir a una separación de prueba.

Por qué funciona la separación de prueba

Las parejas son dos individuos únicos (con suerte). Nunca podrán entenderse el 100% del tiempo.

Es una asociación de dar y tomar, donde una parte o la otra tendrá que comprometer una y otra vez.

Con el tiempo, las presiones, las expectativas y los compromisos se vuelven demasiado difíciles para una o ambas partes. Reaccionan a él al atender a su pareja.

Sienten que han dado demasiado, recibieron muy poco o ambos, en una relación. Sus prioridades cambian de convertirse en socio a cumplir con sus propios deseos.

La separación de prueba funciona porque ayuda a la pareja a recordar por qué decidieron renunciar a la libertad de la vida soltera y tener un compromiso.

Tendrían que resolver sus dudas y convertirse en una persona que esté dispuesta y capaz de sacrificar por su relación.

Por qué falla

Sobrevivir una separación de prueba con la mentalidad de alejarse lo más posible de la relación es la razón principal por la cual la mayoría termina en divorcio.

Una o ambas partes sienten que su pareja y su relación son la fuente de sus problemas. Creen que su vida es un desastre debido a su pareja.

Tener pensamientos de escapismo solo conducirá al fracaso y, posteriormente, a un divorcio. Los pensamientos egoístas de seguir adelante y dejar la relación en el pasado lo convertirán en una profecía autocumplida.

Si la asociación ha llegado a este punto, entonces es mejor que presente un divorcio que pasar por una separación de juicio.

Las separaciones de prueba son solo para proporcionar espacio para respirar mientras aún están en un compromiso. Use el espacio de respiración para reflexionar sobre cómo cada uno de ustedes podría haberlo hecho mejor en el manejo de su situación y avanzar como pareja.

Mira este video:

Lo que necesitas para tener éxito

Las parejas necesitan objetivos y reglas básicas para sobrevivir a una separación de prueba con éxito. Ambos todavía están en una relación y necesitan estar interesados ​​en avanzar con ella.

Solo hay menos reglas y expectativas. La fidelidad nunca debe verse comprometida. Solo manténgase fuera del camino del otro mientras resuelve sus diferencias a través de la autorreflexión.

Siga y respete las reglas básicas que establece, y no lo convierta en más encendido en el fuego. Concéntrese en usted mismo y prepare puntos de conversación cuando esté dispuesto a reconciliarse.

Límites de separación de prueba

Si está pensando en cómo sobrevivir a una separación de prueba, entonces ya lo está considerando un divorcio. No es un divorcio, pero puede terminar como uno.

Sobrevivir una separación de prueba se trata de tomar un descanso muy necesario de una asociación estresante. La relación en sí no ha terminado.

No lo pienses como tal, si ya lo ha hecho, no te pierdas el tiempo pasando por una separación de prueba.

Una separación de prueba exitosa se trata de límites. Incluso hay casos de separaciones de prueba mientras viven juntos. Está cambiando las reglas de lo que cada compañero tiene derecho a dar y tomar una relación.

Si, por ejemplo, siempre se requiere que un compañero le diga al otro dónde están en todo momento. Puede eliminar tales reglas y dar espacio. Esto incluye cosas diferentes, como toques de queda, decisiones de gastos, responsabilidades del hogar.

Si la pareja está de acuerdo en una separación de juicio en la misma casa, piense en su relación como compañeros de cuarto. Donde realmente no esperas mucho el uno del otro, pero tienes que dormir bajo el mismo techo.

Sigue las reglas de la casa. No tengas miedo de enmendarlos según sea necesario. No debería haber compromiso en la fidelidad.

En el momento en que alguien comienza a involucrarse con otra persona, entonces la separación de la prueba ha fallado.

Sobrevivir a una separación de prueba

Es un momento desafiante para cualquier individuo y la relación. Si ambos tienen la misma mentalidad de que solo están en una relación "pausa" en lugar de "divorcio de prueba", entonces tienes una oportunidad.

No existe un divorcio de prueba, en el momento en que vas y dejas la relación, y luego la relación ha terminado. No complices demasiado tu vida al permanecer en la frontera entre o fuera de una relación.

Asegúrese de no descuidar nunca las responsabilidades cotidianas como facturas, niños y tareas domésticas (si todavía vive juntas). No se presionan mutuamente para que hagan su parte.

El objetivo de una separación de prueba es evitar peleas y "enfriar."Una vez que ambos están de vuelta en un estado mental receptivo, puede discutir la reconciliación.