Cómo sanar del dolor de amar a alguien que no te ama

Un cierto tipo de dolor está reservado para amar a alguien que no te ama. No puedes controlar cómo alguien siente por ti.

Cuando amas a alguien que no te ama, lleva a dos cosas: dolor y más dolor. Pero cada amor es una lección para aprender. Con esta forma de amor no correspondido viene las lecciones de amor, dejar ir y seguir adelante.

Puede doler ahora, pero ya sabes lo que dicen: es mucho mejor haber amado y perdido que nunca haber amado en absoluto.

Cuando amas a alguien que no siente lo mismo, no se puede cambiar los hechos. No te aman, y eso es eso. Pero no te detengas en este dolor.

El hecho de que no pudieran corresponder sus sentimientos no significa que deba renunciar al amor por completo.

¿Cómo se sienten las emociones no reconocidas??

Cuando alguien no corresponde a tus emociones, puede parecer lo peor del mundo. Parece que tu corazón ha sido apuñalado repetidamente con un fragmento de vidrio. De acuerdo, tal vez estamos exagerando un poco, pero amar a alguien que no te ama puede doler tanto.

Imaginaste un futuro potencial con alguien, y pones tu corazón en tu manga, solo para que lo rompan en pedazos.

No te preocupes, no estás solo al sentir este dolor. La mayoría de las veces, todos los que han tenido un enamoramiento han sentido este tipo de desamor.

¿Es fácil superar esta angustia?? Absolutamente no. Pero mejoras en manejar el amor no reconocido. Solo piénselo de esta manera: estás más cerca de la persona que corresponde a tus sentimientos.

Amar a alguien que no te ama

Entonces, ¿qué sucede cuando cede el sentimiento y se enamora de alguien que no puede corresponder a su amor??

1. Oh no, no esta pasando

Primero, está la negación. Por supuesto, crees que el amor que sientes será devuelto. Te niegas a enfrentar el hecho de que no sienten lo mismo cuando estabas tan seguro de que lo hicieron. Aunque probaste todo en tu poder para que devuelvieran tus sentimientos, tus expectativas no eran la realidad.

Entonces te convences de otros y a ti mismo, que la manzana de tu ojo eventualmente te notará. Luego se enamorarán de ti, viajarán en la puesta de sol y vivirán felices para siempre. A pesar de todas las conversaciones de PEP, en lo profundo de tu núcleo sabes que nunca será.

Es bastante obvio en sus acciones y lenguaje corporal que no sientan lo mismo, sin embargo, continúa negándolo. No te preocupes, le pasa a todos.

Amar a alguien que no te ama no es fácil después de todo, y la negación es solo uno de nuestros posibles mecanismos de defensa antes de enfrentar la dura realidad del amor no reconocido.

2. Solo amigos

No hay nada tan desgarrador como estar cerca de alguien, pero solo vas tan lejos. No importa lo agradables que sean para ti y aprecie todo lo que haces en sus ojos, siempre y para siempre no serás nada más que "solo amigos."

En otras palabras, estás atrapado en la zona de amigos y parece que no puedes salir. No puedes cambiar de opinión, sin importar cuántos gestos e intentos intentes.

3. Piso, conoce tu corazón

Cuando amas a alguien que no te ama, parece que acabas de darte tu corazón a alguien y lo viste pisotear. Es doloroso, bien. Se siente como si tu mundo se esté desmoronando, y cada fibra de tu ser está destrozada por él.

Dolor, desesperación y soledad te superan. Puede sonar un poco dramático para cualquiera que no se haya sentido de esta manera, pero es una representación precisa.

La peor parte es que no puedes hacer nada para cambiar de opinión porque no es así como funciona el amor. O te aman o no. En este caso, es lo último.

4. Afrontar las consecuencias

Después de que caen las lágrimas y la penumbra, debes enfrentar la verdad, los dos simplemente no están destinados a ser. La persona que amas elegirá a alguien más, y tendrás que dejarlo ir.

No puedes intervenir entre ellos porque el amor real significa dejarlos ser felices incluso si no te involucra. Incluso puede tratar de separarlos, pero sus esfuerzos resultan inútiles.

Lo mejor que puedes hacer en este momento es dejarlos ir y amar libremente a la persona que no eres tú.

5. Algún día, alguien

Las heridas cortadas profundamente, pero eventualmente sanarás. Mirando hacia atrás a cómo estabas y recordar que el amor no correspondido trae un tirón demasiado familiar en tu corazón. Pero con el tiempo, el dolor finalmente desaparece.

Cuando llegue ese momento, estarás abierto a conocer a alguien más y volverás a caer.

A menudo pensamos que nunca nos dejaremos amar de nuevo cuando nos lastimemos. En realidad, caerás una y otra vez, y dolerá tanto como la última vez, tal vez incluso más. Con amor también viene la posibilidad de dolor.

No puedes tener uno sin el otro. Esta vez, sin embargo, las cosas serán diferentes. Amarás a alguien y, por fin, que alguien te ama. Finalmente recibirás el amor que siempre has querido tener.

Cómo tratar: pasar del amor no correspondido

Vamos, no es ciencia espacial. A veces, no importa lo mal que lo queramos y creemos que lo merecemos, algunas cosas simplemente no se suman. Las cosas no suceden como esperamos que lo harían. La persona que amamos mucho simplemente no nos ama. Suerte dura, pero esa es la vida y el amor.

Y el amor puede chupar a lo grande.

Ahora que tiene una realidad, verifique lo que sucederá cuando te enamores de alguien que no te amas, ¿cómo sigues adelante?? Si bien las cosas anteriores siguen siendo más fáciles de decir que hacerlo, el verdadero trabajo entra en saber cuándo rendirse y comenzar a seguir adelante.

Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a comenzar, para superar el dolor de amar a alguien que no te ama.

1. Aceptación

Solo tienes que aceptar que las cosas nunca sucederán de la manera que quieras. El hecho de que los ames no significa que se sientan de la misma manera. Mientras que su mente y su corazón permanecen en desacuerdo entre sí, date tiempo para aceptar cómo están las cosas.

La realidad es una píldora difícil de tragar, pero esa es la única forma si quieres sanar y seguir adelante con tu vida. Debes aceptar la realidad de la situación si vas a seguir adelante.

La aceptación es una parte integral de amar a alguien que no te ama: no puedes omitir este paso.

2. Ser amable con usted mismo

No te das el infierno por no ser amado. No te culpes a ti mismo ni a tus deficiencias, todos los tienen. No se trata de que no seas suficiente para esa persona. A menudo no hay razón singular por la cual la gente no nos ame. El amor no se basa en la lógica sino solo en la emoción.

Es por eso que cuando enamoramos de alguien, no hay una explicación lógica de por qué nos sentimos como lo hacemos. No controlamos de quién nos enamoramos. Culpar a ti mismo no tiene sentido cuando amas a alguien que no te ama.

3. Llorar si es necesario

Es difícil seguir adelante sin derramar lágrimas, incluso en sentido figurado. Darse cuenta de que el que amas no comparte los mismos sentimientos es como perder a alguien en una relación. El hecho de que lo que estás experimentando no implica la muerte de un ser querido, no significa que no puedas llorar.

La pérdida es pérdida, pase lo que pase. Entonces, al pasar de la persona que no te ama, debes dejarte llorar de que lo que imaginaste no es la realidad de la situación.

Incluso si te sientes tonto a veces por el duelo porque las cosas eran unilaterales, tu pérdida sigue siendo válida.

4. Mereces mas

Incluso si crees que esta persona es la única que podrías amar, y crees que con todo tu corazón no encontrarás a nadie tan bueno como ellos, te equivocas. Cada persona que ha dicho que esto resultó estar equivocada cuando se enamoraron repetidamente después.

Incluso si duele, no es el final de una era. En todo caso, es solo el comienzo de posibilidades ilimitadas en su vida de citas. El hecho de que no sintieran lo mismo significa que son la persona equivocada para ti.

Sienten decir tus rasgos notables y admirables, y eso es en ellos, no tú. Pero algún día recibirás el amor que siempre has merecido, y eso será todo.

5. Salir

Fallar en el amor una vez no debería ser la razón para excluir del mundo, o de la posibilidad de ser amado por otra persona. E incluso si no estás buscando a alguien que llene el vacío de ese amor perdido, salir y socializar te ayuda a sanar.

Nunca pasarás de amar a alguien que no te ama si no sales a salir primero. No importa si aún no estás listo para seguir adelante, salir a salir te hará sentir mucho mejor.

6. Concéntrate en ti

Crear objetivos y enfocar toda su energía en lograrlos. Ya sea que se trata de darte un cambio de imagen de salud y estado físico, viajar a nuevos lugares o subir la escalera profesional, establecer metas personales te ayuda a distinguir la negatividad y los equipos para una vida más positiva y productiva.

Lo que importa en seguir es mantenerse ocupado y centrarse en usted mismo durante su tiempo de desamor. Puede que no parezca mucho, pero es una mejor alternativa que pensar en sus emociones.

Sabes lo que dicen, la superación personal es la mejor venganza cuando tu corazón está roto.

7. Abre

Solo porque te han quemado una vez, tu vida amorosa no está condenada. No se presione para encontrar un reemplazo, pero manténgase abierto a oportunidades de citas. Incluso puede preferir ser soltero, pero cuando alguien viene tocando, por supuesto, déjalos entrar.

La vida te sorprenderá y no te puedes cerrar a ningún lado al cerrarte. Incluso si abrir es lo último que quieres hacer, hazlo de todos modos.

Amar a alguien que no te ama es brutal, y enamorarse de alguien que no comparte los mismos sentimientos que tú puede ser devastador.

En lugar de fijarse en el llamado "amor de tu vida" y perseguir a alguien que pueda estar enamorado de otra persona, vierta toda tu energía en cosas más valiosas.

Pasar del amor no reconocido es difícil, pero necesario

Es mejor dejar ir algo que no sea realmente tuyo en primer lugar que ver el mundo pasarlo, detenerse en un amor que nunca podría ser.

Una vez que te tomes el tiempo para sanar, descubrirás que la vida sigue siendo hermosa. Y tiene a alguien reservado para ti cuando te abres a amar de nuevo.

La mejor manera de sobrevivir a esta angustia es distraerte lo suficiente hasta que dejes de pensar en el hecho de que no sientan lo mismo.

Amar a alguien que no te ama apesta, pero eso no significa que no sobreviviras. Con los consejos anteriores, eres un desamor más cerca de encontrar el amor que siempre has merecido.