Cómo ayudar a su ex seguir adelante, superarlo para siempre y encontrar la paz

¿Te preguntas cómo ayudar a tu ex a seguir adelante para siempre?? Bueno, te tengo cubierto desde todos los ángulos porque romper es difícil de hacer.

Personalmente, he tratado con esto desde ambos lados. He ayudado a un ex a seguir y he sido el ex que necesitaba ayuda para seguir adelante. Y a partir de esas experiencias, he aprendido tanto cómo ayudar a su ex a seguir y qué no hacer si desea que su ex siga adelante.

Las rupturas son agotadoras. Desde lidiar con su propio dolor hasta luchar con cómo se siente tu ex y seguir adelante con tu propia vida, hay mucho que considerar.

Ya sea que lo haya roto o lo haya tomado, ayudar a su ex a seguir es una responsabilidad que muchas personas asumen cuando termina una relación. Y aunque es una carga que no debería tener que soportar, hay varias formas de ayudar a su ex a seguir adelante.

Cómo no ayudar a tu ex a seguir adelante

Puede pensar que está ayudando a su ex a seguir adelante, pero lo que está haciendo podría estar reteniéndolos. Coddling a tu ex a través de sus emociones solo los hace depender de ti aún más. Así que descubre lo que podría estar haciendo mal.

#1 No los consuele. Puede parecer despiadado no consolar a su ex, especialmente si usted es el que le rompió el corazón. Reconfortarlos solo los mantiene apoyados en usted para su apoyo. Sí, en el momento de la ruptura puedes abrazar y llorar juntos. Después, dales espacio para seguir adelante sin ti, de lo contrario no lo harán.

Cuando eres el que hace el desgarrador, puede hacerte sentir culpable. Y esa culpa solo se fortalece sabiendo que causaste tu ex dolor. El cuidado no solo desaparece durante la noche. Pero quedarse para consolarlos en este tiempo solo fortalece su vínculo en lugar de debilitarlo.

#2 No les dé esperanza. Ahora puede decirles que encontrarán a alguien y seguirán adelante y serán felices, pero si se pregunta cómo ayudar a su ex a seguir, no les dé la esperanza de que tenga un futuro juntos. He tenido exes que me dicen que tal vez en el futuro nos resolveremos las cosas o que podamos ser los respaldos del otro. Pero todo lo que hace es evitar que sigas adelante.

Entonces, si quieres ayudar a tu ex sigue adelante, dígales la verdad, incluso si es duro. No les dé un poco de esperanza para un futuro entre ustedes. Se agarrarán de eso por mi querida vida.

#3 No estés ahí para ellos. Puede sentir que es su responsabilidad estar allí para ellos. Después de todo, hiciste el dumping. Pero estar allí para ellos una vez más mantiene su vínculo. Cometí este error con mi último novio.

Después de romper con él, lo consolé. Quería que estuviera bien, pero todo lo que hizo fue llevar a cabo nuestra relación. Tal vez se acabó técnicamente, pero aún lo escuché, lo apoyé y lo aseguré. Nos tomó más tiempo que nuestra relación realmente termine y que ambos nos sigamos adelante debido a esto.

#4 No llegues. Si quieres ser amigo de tu ex, está bien, pero hazlo a su debido tiempo. No puedes ir directamente de estar en una relación con ser amigos. Tiene que haber un período de luto y moverse antes de que regresen a la vida del otro platónicamente.

Entonces, no importa cuánto pueda extrañarlos o quiera enviarles un meme divertido, reténgase. Incluso elimine su número de su teléfono si es necesario. No les pregunte cómo les va o si quieren tomar café y ponerse al día mientras la ruptura aún está fresca. Esto se ralentiza e incluso puede detener el proceso de mudanza por completo, tanto para usted como para su ex. 

#5 No responda. De nuevo, esto puede parecer cruel pero necesario. Cuando me rompieron una vez que me comunicaba con mi ex por razones, para hablar, para tratar de ser amigos, y él siempre respondía. Me dio esperanza, me impidió seguir adelante, y hizo que me doliera aún más más tarde.

Ojalá no haya respondido. Aunque habría dolido en el momento en que me habría movido más rápido. Entonces, cuando estaba en el otro extremo de esto y tuve un ex, rompí para llegar a mí, lo ignoré. Se sintió grosero y despiadado. Luego, después de solo un par de días, dejó de llegar. Ambos pudimos avanzar mucho más sin problemas.

Cómo ayudar a tu ex a seguir adelante

Ahora que sabes lo que tu no debería estar haciendo para ayudar a su ex a seguir, esto es lo que usted es lo que debería estar haciendo.

#1 Dales cierre. Una forma segura cuando se trata de saber cómo ayudar a su ex a seguir es darles cierre durante la ruptura. Cuando puede darles respuestas y razones de por qué desea ir por caminos separados, tendrán la base que deben comenzar a seguir adelante.

Si deja las cosas abiertas o no puede darles una razón firme para romperse, continuarán preguntándose y esto. Esto les impedirá seguir adelante. Entonces, si desea ayudar a su ex a seguir adelante, comience desde el principio y asegúrese de que la ruptura tenga un corte suave.

#2 Sea firme. Esto es algo que puede ser difícil para muchas personas, especialmente si eres empático, pero es necesario. Tienes que ser firme con tu ruptura. No puedes dejar que te manipulen para que se sientan culpables o lo retiren.

La gente de dolor tiene una forma de atraerte de regreso. Solo recuerda por qué querías que terminara esta relación. Estar firme con eso. Algunas personas no lo obtendrán y no aceptan rupturas, así que manténgase firme en su terreno.

#3 Dales espacio. Sé que ya puse esto en la sección no hacer, pero es un paso muy importante para ayudar a su ex a seguir adelante. A veces necesitas una separación completa de alguien para comenzar a seguir adelante. Dales todo el espacio que necesitan, incluso si no lo quieren.

Tu ex está molesto y puede querer que los consuelen. En su lugar, dales espacio, es lo que es mejor para ellos a largo plazo, incluso si no pueden verlo en este momento.

#4 Sea maduro. Ayudar a un ex avanzar se trata de madurez. Puede pensar que mostrar a su nuevo compañero o cuánto divertido es una buena manera de ayudarlos a seguir adelante. Los molestará y les dará enojo y celos para aferrarse a.

Haciéndolos odiar, no los ayudarán a seguir adelante. Les dará una razón para seguir pensando en usted, lo que les impide seguir adelante. Así que sé maduro.

#5 Muévete sobre ti mismo. Preocuparse por su ex avance es evitar que se mueva. Entonces, trate de olvidarse de ayudarlos y ayudarse a sí mismo. Si te mantienes preocupado por su bienestar, estás desacelerando todo el proceso. Así que muévete a ti mismo.

Ser el que hizo la ruptura no significa que lo superes. También tienes una relación para llorar y una vida para seguir adelante con. Así que concéntrate en ti. Puede pensar que es egoísta, pero también está ayudando a su ex a seguir adelante.

#6 Evite frotarlo. Esto cae en la categoría de ser maduro, pero puede estar frotando su felicidad sin siquiera darse cuenta de. No quieres estar obsesionado con cómo se leerán en todo. Tenga en cuenta que irrumpir con fotos e historias de su felicidad no les ayudará a moverse más rápido.

 Si se pregunta cómo ayudar a su ex a seguir adelante, incluso si tiene un nuevo boo, evite publicarlos en las redes sociales si su ex todavía lo sigue, al menos durante unas semanas. Y trata de no publicar estados o compartir con tus amigos en común cuán por encima de la relación estás.

Puede sentirse bien y puede pensar que les mostrará lo que deberían estar haciendo, pero realmente si están luchando por seguir adelante, los retrasará.

#7 Evite las redes sociales. Evite las redes sociales por completo después de una ruptura. Los sentimientos son frescos en ambos extremos que pueden conducir a algunas publicaciones agresivas lamentables y pasivas. También puede llevarlo a verificar su ex.

Si le preocupa que no sigan adelante, puede consultar sus historias de Instagram o Snapchat para ver qué están haciendo. Pero su estado ya no es su preocupación. Recuerda que rompiste. Y ellos verte aparecer como alguien que vio su historia hace que piensen que todavía estás involucrado.

#8 Pide ayuda a tus amigos. A veces, ayudar a su ex a seguir es más que un trabajo de una persona. Si tienes amigos en común, pídales que no mencionen la ruptura con tu ex. Cuanto más pregunten al respecto, más lo pensará su ex. Incluso puede pedirles que se aseguren de que se mantengan ocupados para evitar la vivienda.

Si tiene dificultades para dejar de enviar mensajes de texto a su ex aunque desea que sigan adelante, elimine su número. Eso puede parecer extremo, pero si es lo que necesita para evitar que se comunique, hágalo. Solo asegúrese de que un amigo tenga su número para más adelante si quieres ser amigos una vez que ambos hayan seguido.

#9 Deja de sentirte culpable. Cállate ahora mismo. Sí, si engañaste, tal vez alguna culpa es saludable. Sin embargo, si rompiste con alguien y te siguen diciendo lo molestos que están y cómo nunca te superarán, ese no es tu problema. Y hacer que su problema evite que su ex avance.

Apagado sintiéndose mal por ellos. Sí, tal vez los lastimes, pero necesitan aprender a seguir adelante y fortalecerse por ello. No pienses en ello mientras los haces un favor para tirarlos. Dejar ir cómo los está haciendo sentir es parte de la finalización de una relación.

#10 Cállalos. Cortar a alguien de tu vida apesta y se siente mal. Si tu ex no puede seguir adelante, hazlo. Es por su propio bien. Cuando estaba luchando por pasar de mi ex, desearía que me hubiera cortado. Sí, habría picado, pero podría haberme ahorrado años de ser colgado de él.

Cuando finalmente dejé de responderle y revisando sus redes sociales, pude seguir adelante para siempre. Si quisiera ayudarme a seguir adelante, podría haberme bloqueado y dejar de responder. No digo que sea su culpa que no me mueva más rápido, pero si quieres ayudar a tu ex seguir adelante, cortarlos hará el truco.

Si está tratando de descubrir cómo ayudar a su ex a seguir adelante, primero date cuenta de que no es tu responsabilidad. En segundo lugar, si no continúan, te dificulta las cosas, siga estos consejos y deberían seguir adelante para siempre.