Cómo mejorar la intimidad en el matrimonio

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En este articulo

• Cola con tu cónyuge
• Fecha regularmente a tu cónyuge
• Piense en formas innovadoras
• Planificarlo
• Buscar ayuda profesional

La intimidad y el matrimonio son dos términos inseparables. La necesidad de intimidad en el matrimonio es tan importante como la necesidad de amor y confianza para construir una relación saludable y satisfactoria.

La falta de intimidad en el matrimonio puede hacer que incluso las relaciones más fuertes se extravieran. Pero, ¿qué es la intimidad en el matrimonio??

La intimidad en una relación no se trata solo de pasar un buen rato juntos en la cama. La intimidad emocional es igualmente esencial para que las dos personas se sientan amadas y seguras en la relación.

Al igual que cualquier otra cosa en la vida, la intimidad debe ser cuidada y protegida constantemente para prosperar. Una relación sin intimidad es como existir y no vivir!

Piense en un jardín: un jardinero no solo debe plantar las semillas, sino que también debe atender al jardín si quiere cosechar algo que valga la pena. Lo mismo ocurre con la intimidad en el matrimonio. Si quieres una intimidad increíble, debes atender a tu cónyuge y matrimonio.

Entonces, cómo devolver la intimidad a una relación? Cómo reavivar un matrimonio?

Aquí hay algunos consejos de intimidad para proteger y hacer crecer la intimidad en su matrimonio:

1. Cola con tu cónyuge

Puede sonar bastante obvio, pero es ridículamente fácil perderse en las actividades diarias de la vida y olvidar mantener los coquetaciones!

Recuerda a los tiempos en que tú y tu cónyuge comenzaron a salir. ¿Usted y su novia/novio solo hablaron sobre lo que las facturas necesitaban pagar o lo que tenía que hacer en la casa??

Por supuesto que no! Ustedes dos coquetearon el uno con el otro! Ahí es cuando te enamoraste. Por eso es crucial continuar la llama!

Hay muchas formas diferentes de coquetear con tu cónyuge. Cada pareja tiene pequeños gestos o frases que se ponen en marcha. Entonces, ¿por qué no le dispara a su cónyuge un texto con esas frases de vez en cuando??

Es algo pequeño con un impacto tremendo. Algunos mensajes de texto son el frasco "recoge algo de leche en su camino a casa", y otros son más picantes. Disfruta de los más picantes!

Otras formas de coquetear pueden incluir dejar notas luchadoras para su cónyuge, enviarle un correo electrónico a sus palabras de afirmación e incluso llamar. Sin embargo, tú y tu cónyuge coquetean. Lo más importante es que coquetean entre sí y nunca con nadie más.

2. Fecha regularmente a tu cónyuge

Este consejo también es un poco de sentido común, pero una vez más, las parejas se olvidan de continuar saliendo con su cónyuge después del matrimonio. Salir con su cónyuge es una tarea tan importante que puede hacer o romper la intimidad en su matrimonio. Los hombres y las mujeres necesitan sentirse buscados, amados y apreciados.

Con esa mente, tomar a su cónyuge en una cita ayuda a asegurarse de que él o ella sienta esas cosas. Sin mencionar que también te irás con tu taza emocional llena!

Cuando la noche de cita es regular, usted y su cónyuge estarán contentos el uno con el otro porque crecerán juntos, aprenderán juntos y se divertirán juntos. Ninguno de ustedes sentirá que están "atrasados" o "adelante" del otro. Ambos estarán en la misma página.

A veces puede ser un desafío resolver los detalles, especialmente si tiene hijos, pero la noche de cita debería ser una gran prioridad. Entonces, trate de encontrar una niñera que pueda ver a los niños una vez por semana.

Si una niñera no es factible o tiene un presupuesto ajustado, tenga una cita en casa una vez que sus hijos se vayan a dormir. Hay muchas maneras en que usted y su cónyuge pueden hacer tiempo para permitir una cita regular. Hazlo funcionar!

Haga un pacto con su cónyuge hoy para que ambos se intencionen para mantener su "jardín de intimidad" en crecimiento. Al coquetear y las citas se convierten en hábitos regulares en el matrimonio, la intimidad prospera.

3. Piense en formas innovadoras

Es bastante normal que las cosas se aburran debajo de las sábanas con los años que pasan, especialmente si ha estado casado por mucho tiempo.

Las prioridades en el cambio de vida, e inadvertidamente comienzas a perderte en la carrera de la vida, tu carrera, hijos, etc. La intimidad física toma un asiento trasero, y sin que usted lo sepa, su vínculo parece estar distante.

Entonces, cómo desarrollar intimidad? Cómo recuperar la intimidad en un matrimonio?

Construir intimidad en el matrimonio es simple si realmente tiene la voluntad de superar sus problemas de intimidad del matrimonio.

No hay regla de que su vida sexual tenga que ser aburrida si ha estado casado durante buenos años. Debes pensar en ideas innovadoras para reavivar tu vida sexual. La próxima vez que lo hagas, asegúrate de sorprender a tu pareja!

4. Planificarlo

A pesar de hacer una amplia investigación para agregar Zing a su vida sexual, ¿cuál es el punto si no encuentra tiempo para traer sus ideas para practicar??

Es posible que tenga sus razones para tener un día ocupado en el trabajo, o los niños que se ponen de los nervios u otros compromisos familiares. Pero, recuerda, no puedes dejarlo todo en el destino.

Entonces, para mejorar la intimidad en el matrimonio, hacerse cargo y planificarla. Haz lo que sea necesario para pasar un momento fantástico con tu cónyuge esta noche.

Por ejemplo, puede dejar a sus hijos en los abuelos o permanecer despierto durante horas adicionales para no perderse la diversión. Puedes cubrir el sueño perdido al día siguiente!

También mira:

5. Buscar ayuda profesional

Si ha probado todo bajo el cielo para mejorar la intimidad en el matrimonio y nada parece estar funcionando, ayudaría a buscar ayuda profesional para revivir la pasión en su matrimonio.

Puede buscar un consejero o un terapeuta con licencia y optar por terapia de pareja o terapia sexual.

Siempre es mejor tener un conjunto adicional de sus problemas para ordenarse con ellos y reavivar la chispa en la relación.

Envolviendolo

Todos tienen su propia cuota de problemas de intimidad en el matrimonio. Es sobre usted mantenerlos persistentes o trabajar para revivir la intimidad en el matrimonio.

Es muy fácil ver que una relación se extravie, no hacer nada al respecto y se arrepienta más tarde. En cambio, si tiene conocimiento de los problemas de intimidad matrimonial a tiempo, puede hacer mucho para salvar su matrimonio.

Entonces, traiga la intimidad en el matrimonio para recuperar su relación feliz y saludable en su camino. Buena suerte!