Cómo incluir la comunicación positiva en el matrimonio

En este articulo

• La comunicación verbal y no verbal es necesaria
• Animarse unos a otros
• Entender el lenguaje corporal del otro
• Hágales saber que importan
• Hágales saber que aprecia las contribuciones que hacen

Para vivir una vida matrimonial feliz y próspera, es necesario que trabaje para mejorar su relación con su cónyuge. Un matrimonio saludable es esencial para el bienestar de una persona, y es por eso que es esencial que usted y su cónyuge puedan entenderse entre sí. El matrimonio depende de la honestidad, el afecto amoroso y, lo más importante, la comunicación. Aunque muchas personas a menudo descuidan a este último, es, sin embargo, un componente significativo de la vida matrimonial satisfecha.

La comunicación verbal y no verbal es necesaria

Mientras usted y su pareja se comuniquen y compartan sus pensamientos, emociones e ideas entre ellos solo, los dos podrán entenderse a un nivel más profundo e íntimo.

Esta comunicación no está restringida solo a la comunicación verbal; Una vida matrimonial exitosa requiere que usted y su cónyuge puedan comunicarse de manera no verbal también. La comunicación no verbal incluye sus expresiones faciales y su lenguaje corporal. Debe comprender que cuanta una conexión más honesta usted y su cónyuge tengan, más fácilmente podrá expresarse al interactuar el uno con el otro.

Se trata de ser positivo en sus habilidades de comunicación. Ambos necesitan ser honestos y concentrarse en lo que hace que tu vida sea mejor juntos. A continuación hay algunas formas en que puede incluir una comunicación positiva en su matrimonio.

Animarse unos a otros

Debe comprender que para una relación saludable es esencial que se animen unos a otros en lugar de criticarse mutuamente cada vez que tienen la oportunidad de tener. Esta forma particular de comunicación positiva requiere que realice los siguientes hábitos; siendo gentiles el uno con el otro, escuchándose atentamente y validándose unos a otros.

Al alentarse unos a otros, pueden hacer crecer su relación con éxito. Palabras y gestos de aliento ayuda para despertar la sensación de que hay alguien que cree en ti. Entiendo que hay una gran diferencia entre alabarse unos a otros y alentarse unos a otros.

Para alabar, tienes que ganarlo, mientras que las palabras de aliento se dan libremente como una forma de apoyo. Si nota algo bueno sobre su pareja, que la mayoría de la gente ve pero nunca menciona, asegúrese de decirlo a ellos. Alentar a su cónyuge puede ayudarlos a cambiar su perspectiva y también puede afectar su relación.

Entender el lenguaje corporal del otro

Debes entender las señales emocionales que tu pareja te está dando. Observe su lenguaje corporal, su tono, vea si su pareja está haciendo contacto visual con usted o no. Si nota que su pareja parece un poco incómodo o vulnerable, entonces esté más atento hacia ellos. Aunque no seas demasiado duro o contundente. En su lugar, debe concentrarse en hacerles saber que estás allí para ellos si lo necesitan.

Hágales saber que importan

Recuerda que ningún matrimonio es perfecto. Siempre hay áreas que podrían usar la mejora. Entonces, para llevar una vida matrimonial exitosa, debe evaluar estas áreas y prestarles más atención.

Debe hacerle saber a su pareja que sus opiniones y sentimientos le importan. Asegúrese de que cuando hable con su pareja, haga contacto visual con ellos para hacerles saber que valoras sus sentimientos y sus pensamientos.

Presta atención cuando tu cónyuge está hablando contigo y escúchalos de tal manera que les hagan saber que los están escuchando. Puedes mostrar tu atención dejando lo que estuvieras haciendo para concentrarte en lo que tienen que decir. O puede mostrar su atención repitiendo lo que dijo su pareja en sus propias palabras para demostrar que entendió lo que tenía que decirle.

Hágale saber a su cónyuge que él o ella te importa. Al discutir algo, intente reemplazar palabras negativas con otras positivas en su lugar.

Hágales saber que aprecia las contribuciones que hacen

El matrimonio es una relación que depende en gran medida del amor y el afecto entre sí. No necesariamente siempre tiene que hacer gestos significativos para mostrar su aprecio por su pareja, en lugar de los gestos pequeños son los que hacen que esta relación sea más fuerte.

Hágale saber a su pareja que nota sus contribuciones y que las aprecie por hacer lo que hacen. Hágales saber que no los da por sentado. Muestra tu preocupación y amor por ellos. También puedes hacer su parte del trabajo en la casa. Solo encuentra una manera de hacerles saber que estás ahí.

La comunicación positiva es un ingrediente esencial para matrimonios felices y prósperos. Ayuda a mejorar la intimidad que mantiene su matrimonio en tiempos buenos y desafiantes. Sin embargo, comprenda que las habilidades de comunicación efectivas podrían no ser naturales para todos.

Por lo tanto, tendrá que trabajar en sus habilidades de comunicación y desarrollarlas con el tiempo. Mientras que todas las parejas se comunican entre sí, es esencial que incluya una comunicación positiva en el matrimonio. En resumen, asegúrese de escuchar activamente, empatizar el uno con el otro y apreciar lo que su cónyuge hace por usted.