Cómo mantener viva tu vida amorosa después de que llegan los niños

Entonces acabas de tener un bebé, felicidades! Sin duda, estás asombrado con la pura maravilla y deleite de esta nueva persona que ha aparecido en el mundo, y más específicamente en tu mundo. Quizás sus pensamientos antes de que naciera su primer hijo estuviera en algún lugar de la línea de "una pequeña cosa tan pequeña no puede ser tan difícil de cuidar ..." Bueno, puede que haya estado muy sorprendido y sorpresa cuando descubrió que su "Tiny Little Baby" básicamente se hizo cargo de sus vidas, cada momento de cada día, y noche!

Tener un bebé requiere un gran ajuste en su matrimonio, ya sea que esté preparado para los cambios o no. Estos cambios pueden diferir para diferentes parejas, dependiendo de sus personalidades y sus circunstancias. Una de las áreas que sin duda se verá afectada es tu vida amorosa. Para mantener intacto su matrimonio y su vida amorosa funcionando bien después de que llegue el bebé, probablemente necesite dar algunos pasos deliberados en la dirección correcta.

A continuación se muestran siete de estos pasos y consejos que pueden ayudarlo a avanzar hacia el objetivo de mantener viva su vida amorosa y seguir siendo amantes mientras cría a sus hijos.

1. Prioriza tu relación

Cuando su relación con su cónyuge es su máxima prioridad, estará en camino de darle a su hijo el mejor regalo que los padres pueden dar a sus hijos: el ejemplo visual de una relación amorosa. Las demandas y los desafíos de cuidar a un recién nacido pueden sesgar fácilmente esta prioridad y puede encontrar que su relación como pareja ha sido arrastrada a un lado mientras enfoca toda su atención en el bebé. Recuerde, ustedes dos estaban juntos antes de que llegaran los niños y un día esos bebés saldrán del nido y luego son los dos nuevamente. Así que haz un punto de ponernos primero y mantener tu vida amorosa a largo plazo.

2. Redefine su definición de intimidad

Durante las primeras semanas después de que el bebé nace, el alcance de su intimidad puede consistir en acurrucarse en el sofá y tomarse de la mano, con el bebé en sus vueltas! Esto puede ser especialmente frustrante para mi esposo que probablemente pierde el sexo más regular que solía tener antes. Los hombres que ayudan a sus esposas con las tareas prácticas, físicamente exigentes y que requieren mucho tiempo de la paternidad le darán a su amado una mejor oportunidad de recuperarse y tener más energía para ponerse de humor. Cosas como lavar la ropa, lavar los platos, bañarse el bebé y cambiar pañales pueden ser extremadamente efectivos 'juegos previos.'

3. Aprender a aprovechar las oportunidades espontáneas

Deja de pensar que necesitas tener un sólido ininterrumpido dos horas juntos cuando veinte minutos pueden ser todo lo que puedas obtener. Aprender a aprovechar esas 'oportunidades de oro' aleatorias mientras se presentan. Quizás el bebé acaba de pasar una siesta y ustedes dos pueden disfrutar de un interludio de placer apasionado. A medida que los niños envejezcan, habrá más de esos momentos en los que puedan estar solos juntos. Recuerde, la espontaneidad mantiene el brillo brillante y la alegría suma placer a su vida amorosa.

4. Cuelga el signo 'No molestar'

A medida que sus hijos sean mayores, les enseñan que a veces mamá y papá necesitan algo de tiempo a solas cuando el letrero de 'no molestar' esté en la puerta. Aprenderán a respetar y admirarán su relación amorosa mientras te ven apreciando y priorizando tu tiempo a solas.

5. Programarla

No hay nada de malo en programar tiempo íntimo juntos en su calendario. Después de todo, programas todo lo demás, entonces, ¿por qué no esto es una parte importante de tus vidas juntos?? Encontrar buenas niñeras, así como familiares y amigos que pueden cuidar a los niños durante unas horas, puede hacer maravillas para mantener viva tu vida amorosa. Planifique una cita nocturna todas las semanas, así como escapadas de fin de semana regulares cada pocos meses para que puedan pasar un buen tiempo de pareja juntos. De esta manera, puede nutrir el vínculo entre ustedes dos y recordar que usted es más que solo padres.

6. Habla de otros temas además de tus hijos

Tómese el tiempo para tener una conversación significativa todos los días con su cónyuge. Hablar es una de las mejores maneras de mantener tu vida amorosa viva y bien. Trate de hablar sobre otros temas de interés en lugar de hablar sobre sus hijos todo el tiempo. Si ambos disfrutan de leer, hable sobre su último libro favorito o película. Y no olvides fantasear con tu futuro y soñar despierto con las cosas que todavía te gustaría hacer juntos.

7. No olvides reír juntos

No hay nada como el humor y la risa para mantener viva tu vida amorosa y acercarte el uno al otro. No dejes que el estrés y los desafíos de la paternidad te roben tu alegría. Mientras miras a tu pequeño, disfruta de esos momentos divertidos y toma muchas fotos porque antes de saberlo, se van a preescolar y luego a la universidad! Contrata una comedia para ti y tu cónyuge para ver juntos de vez en cuando si sientes que necesitas un poco de diversión alegre para aumentar tu espíritu. Encuentra formas de hacer reír y compartir cualquier broma y humor que encuentres durante todo el día cuando estés separado.

Recuerde, tener un bebé es probablemente una de las pruebas más grandes que su matrimonio y su vida amorosa enfrentarán. A medida que realiza con éxito ajustes y perseveran en el inmenso privilegio de criar a su precioso hijo, seguramente pasará esta prueba y le mantendrá la vida de amor viva después de que lleguen los niños.