Cómo hacer feliz a alguien 20 formas de ayudarlo a brillar
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- Rubén Palomo
Todos queremos saber cómo hacer feliz a alguien. Ya sea que sea su pareja, padre o amigo, animar a alguien es una habilidad especial es.
La vida de nadie va a ser sol y arcoiris todo el tiempo. Todos pasamos por parches difíciles y tiempos difíciles que nos envían en un ataque de depresión y tristeza. Has tenido momentos como ese, y así que tengas a los más cercanos a ti. Si quieres saber cómo hacer feliz a alguien cuando la vida se vuelve difícil, esto es todo lo que necesitas saber.
Es difícil ser la persona que pasa por un momento difícil, pero también es difícil ser la persona más cercana a alguien que pasa por un momento difícil.
Quieres hacer lo que puedas para hacerlos felices de nuevo. Quieres verlos sonreír, no solo para su beneficio sino también para el tuyo.
Las cosas que debes saber para hacer feliz a alguien
Podrías ser una persona que deja a alguien para lidiar con sus problemas solo y nunca hacer ningún esfuerzo para que se sientan mejor. Sin embargo, siempre debe querer ayudar a aquellos más cercanos a sentirse mejor y superar sus pruebas y tribulaciones.
Hacer esto es parte de ser un buen amigo, pareja, niño y solo una buena persona. Querer saber cómo hacer feliz a alguien es la naturaleza humana. Preferimos las sonrisas sobre el ceño fruncido, y animar a las personas les hace sentir mejor y nos hace sentir mejor también.
Pero aprender a hacer feliz a alguien no es tan fácil como contar una broma. Realmente necesitas conocerlos para saber lo que puedan necesitar. Necesitas escucharlos en buenos y malos tiempos.
Comprometer, tener conversaciones incómodas y tener paciencia son partes vitales de hacer feliz a alguien. Y lo más importante, aprender a empatizar con ellos. Si no puede empatizar, sería imposible ver las cosas desde su presencia o incluso ayudarlos. Después de todo, si ni siquiera puede comenzar a relacionarse con lo que están experimentando, ¿puede incluso ayudarlos??
Entonces, ¿cómo sabes las cosas más importantes para hacer feliz a alguien? ¿Estás dispuesto a hacer estas cosas para ayudarlos a sentirse mejor y devolver la feliz chispa a su vida??
Cómo hacer feliz a alguien
Sería útil si solo hubiera un interruptor que puede voltear para hacer feliz a alguien. Desafortunadamente, eso no es realidad. Necesitas algo más si realmente quieres ayudar a alguien. Para entender cómo hacer feliz a alguien, debes prestar atención.
Se necesita más que solo que le dices a un amigo que anime para que se sientan mejor. Pero, si realmente estás dispuesto a hacer el esfuerzo, estas son las mejores formas de hacer feliz a alguien todos los días o cuando se sienten deprimidos.
1. Estar ahí para ellos
Algunas personas no necesitan mucho para sentirse mejor. A veces, solo tener a alguien cerca será suficiente para hacerlos felices. La empresa puede ser el mejor remedio si alguien no se siente bien consigo mismo o una situación.
2. Déjalos ventilarse
Hay personas que prefieren no hablar sobre sus problemas cuando están tristes. Pero otros absolutamente necesitan hablar de eso. Así que sea la persona a la que se ventilan y se abren.
No requiere mucho esfuerzo. Todo lo que tienes que hacer es decirles que estás allí si quieren hablar. Esto pone la pelota en su cancha y los consuela al saber que alguien escuchará y se preocupará.
3. Ayudar a resolver el problema
Si están tristes o molestos por un problema específico que se enfrentan, ayúdelos a solucionarlo. No ofrezca asesoramiento no solicitado, pero si buscan soluciones o solicitan su ayuda, haga lo que pueda.
Si no preguntan, pregúnteles si les gustaría algún consejo antes de ofrecerlo. Solo ofrecer puede marcar una gran diferencia en el estado de ánimo de alguien.
Aprender a hacer feliz a alguien no es solo para arreglar las cosas, sino descubrir lo que quiere, no lo que tú creo que necesitan.
4. Sé feliz tú mismo
La felicidad es contagiosa. Si estás de un estado de ánimo positivo a menudo y sonríe todo el tiempo, se dan cuenta de ese sentimiento. Comienzan a sentirse tan felices como tú.
Obviamente, no lo finges y no te excedas. Si lo haces, podrán decir que solo lo estás haciendo para que se sientan mejor, y no funcionará si no es genuino.
5. Dales espacio
Las personas que no son del tipo sobre sus problemas necesitarán algo de espacio cuando se sientan tristes. Incluso pueden estar molestos contigo tratando de que compartan o estén cerca de todos los felices y vertidos.
Si la persona que está molesta es así, lo mejor que debe hacer es decirles que estás allí si te necesitan. Luego retroceda y deja que se ordenen las cosas.
6. Tómelos para hacer algo divertido
Si está tratando de descubrir cómo hacer feliz a alguien, recuerde que la distracción es una herramienta potente que ayuda a las personas a sentirse mejor con las cosas cuando están molestos.
Si quieres hacer feliz a alguien, llévelo a hacer algo divertido. Distraigos con un buen momento, especialmente si la razón por la que son infelices está fuera de su control. Ve a un concierto, ve a patinar sobre hielo o simplemente llévalos a un club de comedia. Divirtiéndoles los ayuda a sentirse mejor.
7. Ayúdalos con tareas y tal
Las personas que están tristes y molestas también están más estresadas. Las cosas más pequeñas como cocinar o hacer platos pueden hacer que se acurrucen en una pelota y lloren. Esto significa que tienen menos energía y no harán estas cosas.
Si quieres hacer un poco feliz cuando estén en este estado, interponga y cuida algunas cosas para que se les pregunte. Hacer sus platos, arrojar una carga de lavandería o hacerlos un sándwich.
Esto reduce su estrés y les permite sentirse mejor sin preocuparse por las otras cosas que tienen que hacer.
8. Los complementan
Todos aman los cumplidos. Siempre son una excelente manera de hacer feliz a alguien cuando pasan por un momento difícil. No quieres decirles que su cabello se ve bien. Quieres ser genuino. El truco aquí es que no puedes ser demasiado obvio sobre ellos y no los coloque demasiado gruesos.
Si piensan que solo los felicitan para que se sientan mejor, tiene el efecto opuesto. Hágales saber que admira su capacidad de ser tan abierto con sus emociones o cómo se preocupan tanto por los demás.
9. Recuérdeles tiempos felices
Recordar los tiempos que fueron muy divertidos y felices es una excelente manera de hacer que alguien se sienta mejor. Entre historias divertidas y haz que se ríen de los viejos recuerdos. Incluso mostrarles un video o una foto divertida desde un buen momento juntos puede recordarles los mejores momentos por venir.
Empuja lo que sea que les esté molestando de su mente al poner algo más feliz en su lugar.
10. Mira películas alegres con ellos
Las películas son un excelente escape de la realidad. Permiten que su mente se concentre en algo completamente diferente, para que se olvide de sus propios problemas. Dicho esto, ver películas alegres definitivamente ayuda a hacer feliz a alguien.
Ver a los demás felices y empujar obstáculos más allá de ellos los hace sentir como si también puedan superarlos. Pon una película edificante con un mensaje positivo.
11. Pregúnteles qué puede hacer para ayudar
Algunas personas tienen demasiado miedo o están orgullosos de pedir ayuda cuando la necesitan. Si lo ofrece y hace que le digan cómo ayudar, en realidad los ayuda más de lo que cree. Entonces, hable y pregunte con qué necesitan ayuda.
12. Habla de una vez que estabas triste y lo superaste
Tener a alguien que se relacione motiva a las personas a resolver sus problemas y sentirse mejor con ellos. Si tiene una situación similar por la que tuvo que pasar y salió bien, si no mejor que antes, hable con ellos para comprender que mejora.
13. Solo hable con ellos
No necesitas hablar sobre su problema o por qué son infeliz. No necesitas forzarlos a la felicidad. Hablar de cualquier cosa. Puedes discutir un programa, un drama de celebridades o incluso un nuevo restaurante que probaste.
Hablar con ellos se deja de pensar en las cosas y les recuerda que tienen a alguien que no hacer nada si eso es lo que necesitan.
14. Trae comida
La comida es una forma universal de animar a alguien. Tráigos una galleta, hazlos una comida completa o, por supuesto, ofrézceles helado.
Se unir a los alimentos puede ser una solución temporal, pero nadie se quejará de ello.
15. Dales un Abrazo
Una liberación de abrazo hormonas para sentirse bien en todo el cuerpo. Ya sea que los esté abrazando hola o abrazándolos cuando estén realmente abajo, espera un poco más.
Un abrazo real, en lugar de una palmada rápida en el hombro puede ayudarlos a sentirse mejor sin que se dan cuenta de que.
dieciséis. Enviarles algo
Obtener cosas por correo siempre es emocionante. Ya sea que se trate de una tarjeta tonta, un regalo o flores, seguramente pondrá una sonrisa en su rostro.
Incluso si no puede estar con ellos físicamente, ordene la comida para llevar a su casa. No lo esperarán y se verán tan conmovidos por el gesto.
17. Reproducir su música favorita
La música puede ser la medicina feliz perfecta. Ponte su música o música favorita con la que puedan bailar. Mudarse a la música feliz es tan contagiosa.
Si te levantas y comienzas a bailar, se llenarán tan fuerte que tendrán que levantarse y unirse a ti.
18. Ser productivos juntos
Salir y ejecutar recados. Mantenles compañía mientras terminan un proyecto en la casa. Ser productivo naturalmente te hace sentir mejor. Ayúdelos a obtener algo logrado. Revitalizará su confianza.
19. Salir de Internet
Estar en las redes sociales realmente puede drenar tu felicidad. Incluso con los memes y los lindos videos de perros, un anuncio editado o comentario malo puede anular todo eso.
Apague sus teléfonos y juegue un juego de mesa o mire a través de fotos antiguas. Haga algo lejos de las redes sociales, y ambos serán más felices.
20. Toma un poco de aire fresco
A veces todo lo que necesitas es un aire fresco. Salir a caminar o caminar. Dirígete a la playa o haz un picnic. Estar afuera en la naturaleza realmente puede darle un impulso a alguien y hacerlo feliz.
Ver a un ser querido lastimado y triste puede ser duro contigo también. Si quieres saber cómo hacer feliz a alguien después de un momento difícil, estas son las mejores maneras de hacerlo para que puedan volver a sus seres normales.
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