Cómo manejar una relación complicada
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- Horacio Montalvo
En este articulo
- Razones detrás de una relación complicada
- ¿Qué es una relación complicada??
- Las razones de una relación complicada
- 10 enfoques para manejar una relación complicada
- Quedarse o no quedarse
Cada relación tiene sus altibajos. Pero a veces, incluso antes de que te des cuenta, una relación va cuesta abajo, y es posible que tengas que manejar una relación complicada.
Después de todo, no somos seres simples. Como individuales, La gente es dinámica y siempre cambiante. Esto es lo que nos hace interesantes y nos lleva a sentirnos atraídos por los demás.
Pero, es importante recordarnos a nosotros mismos que, sin idiosincrasias únicas, ¿qué somos?.
Razones detrás de una relación complicada
Las peculiaridades interesantes son las que hacen complicar las relaciones. Como individuos complejos, inevitablemente, relacionados con otros también se complicarán en algún momento de cualquier relación.
A medida que avanzan las relaciones, los sentimientos entre parejas generalmente cambiarán. Es normal sentirse diferente sobre una pareja a medida que se desarrolla la relación. También es tan normal enamorarse del amor como para enamorarse de otra persona.
Señales mezcladas son un elemento confuso de cualquier relación compleja. Cuando está en una relación, se hace necesario considerar Si desea cambiar a su pareja y si está preparado para cambiar para la asociación.
¿Es justo esperar cambios que se adapten a una pareja y/o a la relación??
Compromiso es otro punto de disputa. Uno puede estar convencido de la falta de compromiso porque la prueba no está en el pudín.
Cuando hay amor, pero no se expresa de la misma manera por las partes de molestias, una complicación puede arremeter su cabeza.
¿Qué es una relación complicada??
Bueno, en pocas palabras, es complicado. Seamos realistas, sin embargo, el amor y la emoción entre una pareja rara vez son simples.
Cualquier usuario de plataformas de redes sociales habrá visto el complicado estado de relación en Facebook.
¿Alguna vez has pensado en lo que eso significa?? ¿Qué significa complicado en una relación??
Cuando una relación se vuelve niebla y los participantes pierden claridad, se puede suponer con seguridad que se ha complicado. Las causas de estas aguas turbias son muchas y variadas, y vale la pena tocar las más frecuentes.
Las razones de una relación complicada
Aquí se enumeran algunas de las razones por las cuales una relación obtiene el estado "complicado". Conocer estas razones puede ayudarlo a comprender los errores de la relación común y salvar su relación.
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Dos es una empresa; tres son multitud.
Es común escuchar a las parejas admitir: “Nuestra relación es complicada durante el asesoramiento de la pareja porque hay más que solo los dos en ella."
Más de solo dos personas en la relación de una pareja confundirán el agua. La persona influyente podría ser un padre, un interés amoroso, un enamoramiento o incluso un ex.
La gente se cae y sale del amor. Esto no es inusual. El truco es Sigue trabajando en una relación Si es importante para ti.
A menudo será requerido de una persona en una relación comprometida para hacer un esfuerzo concertado para no rendirse al romance con alguien que incita una atracción innegable.
Por supuesto, se necesitan dos para tango, y esto nunca ha sido más pertinente que en una relación romántica. Ciertamente no es suficiente que la relación sea importante para solo la mitad de una pareja de ecuación. Ambas partes deben ser más o menos igualmente invertido Al intentarlo.
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Confusión
Confusión es un factor importante cuando se pregunta por qué las relaciones son tan complicadas. Es cierto que las razones para caer dentro y fuera del amor siguen siendo un misterio desconcertante, probablemente destinado a nunca ser resuelto satisfactoriamente.
El amor y las relaciones son confusas porque nunca podemos conocer la perspectiva de otra persona en su complejo total.
Mientras navega por este factor, los cambios en un romance que una vez sean satisfactorio serán innegables. Es confuso cuando te enfrentas: mi relación es complicada.
De repente, queda claro que algo ha afectado definitivamente tu vida amorosa, pero esta comprensión solo conduce a la confusión.
El cambio es bueno, se dice, pero Los cambios en la comunicación, el compromiso y el romance pueden ser inquietantes, especialmente cuando estás a ciegas por la realización.
Arreglarlo Limpiar la niebla de la confusión. Retroceda y mire los cambios de una posición no nublada por la emoción.
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Problemas de comunicación
El último consejo de relación complicado debe ser simplemente hablar entre sí.
El compañero de variedad común o de jardín no es un lector mental. Sin comunicación, es imposible saber lo que el otro está pensando o sintiendo.
Hablar respetuosamente y responsablemente. Acusaciones, voces elevadas y sarcasmo rara vez suavizan las aguas o calman las tormentas.
No es inusual que las discusiones se calienten. Considere tener sus charlas mediadas si encuentra que sus discusiones caen en este dilema muy común.
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Creciendo aparte
La gente se enmarca. Esta es una progresión natural. En una relación a largo plazo, la persona de la que te enamoraste eventualmente puede dar muy poca similitud con la persona que roncaba frente al televisor un sábado por la noche.
Crecer juntos. No es necesario que una pareja crecer separados Pero conservar una relación amorosa exige esforzarse.
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Celos
Los celos es una emoción destructiva que puede sofocar una relación feliz, erosionar confianza y nutrir sentimientos de rechazo y miedo. Esto se convierte en un lugar de reproducción fértil para la ira y la ansiedad donde prosperan la inseguridad y la sospecha.
Si alguna vez tuviste inquietante sentimientos irracionales De repente estalló en plena floración, puede correr el riesgo de sacrificar su relación una vez saludable con esta mala reacción.
Es increíblemente desconcertante ser el socio receptor en una relación con celos. Sentirse sofocado y controlado inevitablemente dará como resultado un resentimiento y causará una atmósfera abrumadora de aislamiento e incertidumbre.
Sin embargo, se pueden abordar los celos irrazonables; nunca temas! Mira la realidad de tu posición dentro de la relación. Los celos a menudo no se justifican en una relación actual y a menudo es un retroceso de problemas no resueltos derivados de relaciones pasadas.
Hable con su pareja y aborde posibles problemas subyacentes que involucren compromiso, comunicación o confianza.
Con demasiada frecuencia, las lecciones aprendidas en una asociación y cicatrices anteriores sufridas antes son arrastradas inadvertidamente y sin merecidamente a una relación nueva y desprevenida.
Nadie necesita una complicación injustificada que se pueda resolver fácilmente a través de la transparencia.
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Palabras vacías
Las acciones hablan más que las palabras. Si una pareja escucha "Te amo" pero no vemos el amor, pronto se seguirá una complicación.
Entonces, se deben evitar las palabras vacías, y debe caminar por la charla para tener una relación satisfactoria.
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1. Identificar el problema
Para gestionar una relación compleja, Empiece con confrontarlo.
Puede haber más de un problema para que usted salga. Escribirlos. Puede descubrir que eres el problema. Cualesquiera que sean los problemas, debe estar dispuesto a tomar posesión y abordarlos como pareja.
Cuando sabes qué es, eso está impediendo la relación, aislarla, tratarla y luego resolverla si es posible.
Problemas obvios que las parejas identifican en una relación compleja incluyen comportamiento o actitud, Amar a largo plazo, compromiso y confianza.
2. Comunicar
Malentendidos son un gran contribuyente a una relación compleja.
Asegúrese de hablar sobre problemas para que usted y su pareja estén en la misma página. Nadie puede arreglar lo que no saben, mientras que el otro lo considera roto.
Hable, fuerte y claro, sobre cualquier infelicidad que esté experimentando con su pareja. Ambos solo puedes ser mejor si sabes mejor.
Si ambos valoran la relación, no habrá obstáculos para arreglar lo que sea roto para mejorarla.
3. Redescubrir lo que primero te atrajo
Recordando por qué te reuniste Muy atrás, cuando te ayudará a ver las buenas cualidades entre sí que primero te atrajeron.
Si no puede volver a la atracción básica, tendrá que decidir si tiene razón suficiente para permanecer juntos.
4. Hacer demandas razonables
Si no está contento, hable y avísele a su pareja Que necesitas y cómo puedes lograr la satisfacción juntos.
Pero, asegúrese de hacer demandas razonables. Es solo entonces cuando puedes hacer que tu relación sea menos complicada de lo que es ahora.
5. Asumir la responsabilidad
Debes estar listo para Acepta que podrías ser la razón Tu relación es complicada.
La honestidad es imprescindible al verificar la relación de los defectos. Si eres un obstáculo para su éxito, simplemente tienes que dar un paso adelante y Posee tu parte Al complicarlo.
Esto no siempre es fácil. Una vez que haya identificado instancias recientes de preocupación entre usted y su ser querido, Hazte estas preguntas:
- ¿Prestas suficiente atención al discutir los sentimientos y las preocupaciones de tu pareja??
- ¿Estás de apoyo a tu pareja como puedas ser??
- ¿Te enfocas más en tus problemas o inseguridades que en tu pareja??
6.Superar la codependencia
Una relación que no está igualmente yugo será rápidamente complicada. Aunque el deslizamiento en problemático es lento, la acción debe ser inmediata.
Un socio Invertir más en una relación que el otro conducirá al desastre.
Lo más probable es que no se dé cuenta cuando una pareja se vuelve demasiado necesitada, es infeliz o que pasan más tiempo juntos de lo que está saludable. El primer signo podría ser el comportamiento excesivo, los celos y los argumentos.
7. Busque el apoyo de sus seres queridos
Deja que aquellos cercanos y queridos sepan sobre tus problemas si estás seguro de que obtendrás su apoyo para eliminar cualquier obstáculo Para mejorar tu relación. Elija confidentes que le den un perspectiva útil y consejo imparcial.
Un buen sistema de soporte Promover una comunicación saludable Entre tú y tu pareja.
8. Tómese
Ausencia no solo hace que el corazón crezca más cariñoso, sino que también borra tu perspectiva de una relación complicada.
Hazte tiempo lo suficiente como para extrañarse y dar tiempo para ver la relación desde el exterior sin influencia indebida.
9. Lleva con los obstáculos en tu relación
Trabaja con lo que tienes. Si puede trabajar o eliminar con obstáculos con una mejor relación, Entonces sigue adelante y hazlo ahora mismo.
Estos pueden ser interferir a los padres o miembros de la familia, problemas laborales, limitaciones de tiempo o la decisión de comenzar una familia.
10.El amor es todo lo que necesitas
Nunca olvides que una relación necesita ser alimentada y alimentada. Pero cómo?
Por amando el uno al otro cada día!
Amarse unos a otros, especialmente cuando se aman, no es fácil. No es lo suficientemente bueno para decir que te amo; tienes que mostrarlo.
Quedarse o no quedarse
Ahora que ha respondido a su propia versión de lo que significa complicado en una relación, tome el siguiente paso.
Solo usted puede tomar la decisión de si una relación compleja es salvable o no. No todos Vale la pena salvar la relación. La gente se enamora de todas las razones equivocadas todo el tiempo.
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Haz tu mejor esfuerzo
No es de ninguna manera nada menos que un desafío para navegar por los altibajos emocionales de una relación compleja.
Pero si está a la altura de ese desafío, es posible que encuentre el éxito en el otro lado. Si elige quedarse en lugar de irse, es posible que esté en un lugar mucho mejor.
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Consigue ayuda
Discuta su relación en terapia. Es posible que desee consultar a un profesional en lugar de discutir la relación solo con su pareja.
No necesita sentirse avergonzado o pensar que ha fallado a su pareja si siente que esta sería la mejor manera de resolver las cosas.
Se necesita valor para hablar sobre sus problemas de relación y enfrenta tus sentimientos. Asesoramiento de pareja ayuda a llegar a un acuerdo con las diferencias en la relación que probablemente no sabía que existía.
Hablar con un experto beneficiará una relación complicada por Empoderando a ambos socios y promocionando decisiones informadas que beneficiará a todos los involucrados. Si decide irse en lugar de quedarse, la terapia contribuirá en gran medida a ayudar con el dolor de una relación fallida.
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Acepta la derrota
Sería un error permanecer en una relación complicada con la esperanza de que se solucione misteriosamente. A menudo, lo que se cree que es el amor real demuestra ser un ideal de amor poco realista y romántico: una fantasía o una versión de cuento de hadas.
La gente crece entre sí, y esta no es una falla ser distribuida. Es simplemente un hecho de la vida y parte y parcela de crecer. Nadie debería sentirse obligado a permanecer en una relación complicada o difícil por las razones equivocadas.
Eso no quiere decir que el amor real no valga la pena si eso es realmente lo que has sido lo suficientemente afortunado como para encontrar. Si Ambos socios se comprometen a que funcione, Una relación complicada se puede dar la vuelta para convertirse en una relación comprometida.
Lo que permanece firme en cualquier relación nudosa es la necesidad de comprender. Averiguar qué está mal y comprender la mejor manera de manejarlo.
Nunca pierdas un sentido del humor. Si puedes aprender a dejarlo ir, disfrutarte más, disfrutar del bien y rodar con lo malo, estás a mitad de camino para no tener que manejar una relación complicada en absoluto.
Conclusión
Ahora sabes qué es exactamente una relación complicada y qué desafían todo lo que implica. Introppect si tiene la culpa y contribuye a la complejidad de su relación.
Debe estar dispuesto a hacer cambios positivos en su actitud si desea salvar su relación. Las relaciones son un trabajo duro, y no debes rehuir hacer tu.
Al mismo tiempo, si ha hecho lo suficiente para la relación, y si nada ha cambiado en su relación a pesar de buscar ayuda profesional, es posible que deba recibir una llamada difícil.
Sobrevivir una relación tóxica durante demasiado tiempo podría afectar negativamente su salud física y mental a largo plazo.
Eventualmente, debe decidir si su relación tiene el potencial de ser salvado. Buena suerte!
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