Cómo no correrse rápido 24 consejos imprescindibles para durar más y satisfacerla

Ya sea que se trate de una pareja existente o alguien nuevo, desea impresionar entre las sábanas. Aprenda cómo no correrse rápidamente y darles el momento de su vida!

Estás en la cama con una mujer sexy que no quiere nada más que saltar sobre ti. Por supuesto, lo estás sintiendo también y no puedes esperar para rockear su mundo. Sin embargo, tiene un pequeño problema: estresar sobre cómo no correrse rápidamente. Es un problema común y algo de lo que la mayoría de los chicos se preocupan, pero afortunadamente, la ayuda está cerca.

Por supuesto, alcanzar su pico rápidamente no es necesariamente un problema, pero desea pasar más tiempo con su pareja teniendo sexo apasionado.

También quieres impresionarla a ella y a Cumming después de un par de minutos, probablemente no va a hacer eso.

No hay nada de malo en querer impresionarla, pero si crees que la eyaculación prematura es poco común, estás muy equivocado. La mayoría de los hombres experimentan eyaculación prematura en algún momento de sus vidas. Entonces, no estás solo en esto. No te preocupes!

Más importante aún, es totalmente algo que puedes superar, que es exactamente por qué estás aquí. Quieres aprender a no correrse rápido, correcto? Entonces, si la relación sexual dura menos de un par de minutos, se considera la eyaculación prematura. En ese caso, debe dirigir su atención a algunos sugerencias y consejos para durar más ..!

¿Qué causa la eyaculación prematura??

Antes de llegar al lado práctico, es importante saber una pequeña información de fondo. ¿Qué causa exactamente la eyaculación prematura??

Es importante señalar que si experimenta esto solo una o dos veces, realmente no es nada de qué preocuparse. A la mayoría de los chicos les sucede a la mayoría de los hombres y siempre que no sea un problema prolongado, realmente no deberías concentrarte demasiado en eso.

Pero, si está sucediendo un poco más regularmente o sabes que tan pronto como te pones en la cama con una chica nueva, tendrás problemas, es una buena idea aprender cómo no correrse rápidamente y aumentar tu confianza.

Las causas más comunes de la eyaculación prematura son:

1. Estrés y ansiedad

Si estás luchando con algo en tu vida personal, esto a menudo también puede ser demasiadopilado en tu vida sexual.

¿Estás teniendo un mal estado en el trabajo?? ¿Estás preocupado por el dinero?? ¿Está sucediendo algo en su entorno familiar?? ¿Estás simplemente un poco estresado y no puedes darte el dedo por qué?

Estas son todas las razones potenciales para no durar la distancia entre las sábanas. La buena noticia es que al descubrir su factor estresante y trabajar para reducirlo, el problema en sí también debería reducir.

2. Baja autoestima o imagen corporal pobre

Si no tiene la mejor vista de usted mismo, afectará su confianza y su capacidad para prolongar el sexo. Ahora, aprender a amarte a ti mismo tal como eres es un viaje, pero es uno que nunca es una pérdida de tiempo.

Esa hermosa chica está en la cama contigo, ¿no te dice algo?? Ella quiere estar allí! Lo creas, ella quiere tener sexo contigo. Si eso no aumenta su confianza, no sabemos qué.

Sin embargo, en muchos casos, tener una imagen corporal pobre puede afectar la capacidad de un chico para tener relaciones sexuales de la manera que le gustaría. Trabaja en tu relación contigo mismo y avanza hacia la autoaceptación.

3. Falta de experiencia sexual

Si un chico no ha tenido mucha experiencia en el pasado, podría ser una razón por la que se corre un poco más rápido de lo que le gustaría. Las buenas noticias? Mejorará a tiempo y puede aprender cómo no correrse rápidamente mientras tanto. Con experiencia viene la confianza.

4. Una fijación en no correrse rápidamente

A veces, preocuparse por el problema en realidad lo hace posible. Si un chico se centra en no correrse rápidamente, probablemente se corra rápidamente. Literalmente estás manifestando el problema en tu vida!

Relájate, concéntrate en el momento o mejor aún, concéntrate en ella y al quitarte la mente de la preocupación, pronto comenzarás a notar que dura más tiempo.

5. Un problema o medicamentos biológicos

Menos probable es un problema biológico. Lo hemos puesto aquí porque puede ser la razón, pero es menos probable que los otros que ya hemos mencionado. La mayoría de los chicos luchan con la eyaculación prematura en algún momento y no hay nada anatómico o biológicamente malo con ellos. Algunos hombres también encuentran que los medicamentos que están tomando pueden tener este efecto.

Sin embargo, si está preocupado y ha estado sucediendo por un tiempo, una conversación rápida con su médico debe aliviar sus preocupaciones.

6. Tus hábitos de masturbación

¿Estás estresado por el tiempo casi todo el tiempo, especialmente cuando te frotas uno por la mañana o tarde por la noche?? De acuerdo, si eres un adolescente e intentas apretar la masturbación y la eyaculación en menos de un minuto, tal vez eso es excusable *aunque eso no es saludable para ti a la larga *.

Si constantemente intentas eyacular en un par de minutos cuando te masturban, solo para terminar y volver a lo que sea que estés haciendo, esto podría aparecer en la cama cuando estás con una mujer. Si su cuerpo está acostumbrado a un orgasmo rápido todo el tiempo, no puede evitar buscar una liberación rápida cuando está en la cama con una mujer también.

Después de todo, una sesión de masturbación rápida por sí sola equivale a una eyaculación rápida cuando estás en la cama con una mujer!

Cómo no correrse rápido: 18 formas efectivas de mantenerse duro por más tiempo

Hay toneladas de formas en que puedes trabajar en ti mismo para durar más y mantener a tu pareja satisfecho. Es hora de que empezamos.

Pero antes de que lo hagamos, es importante que sepas que le llevará algún tiempo superarlo. No va a suceder de la noche a la mañana o masturbándose una vez. Entonces, mantén la barbilla en alto y haciendo eso, algo más permanecerá despierto por más tiempo también!

1. Comuníquese con su pareja

Cuando se trata de sexo, la comunicación es clave. Debes hacerle saber a tu pareja cómo te sientes, y si están haciendo algo demasiado intenso para ti.

Tu pareja quiere pasar un buen rato contigo, lo que significa que quieren hacer que el sexo dure. Entonces, no tengas miedo de comunicarte con ellos sobre cómo te sientes.

2. Tenga en cuenta cómo te sientes y qué está pasando

¿Siempre estás eyaculando prematuramente?? O es esto algo que ha comenzado a suceder recientemente? Si es así, ¿qué está pasando en su vida fuera del dormitorio?? ¿Conseguiste un nuevo trabajo?? ¿Estás estresado con la escuela?? ¿Cómo te sientes en general??

Es probable que identifique la causa haciendo estas preguntas, pero simplemente ser más consciente de sus sentimientos a menudo puede generar resultados.

3. Mire el problema de la raíz y pueda solucionarlo

¿Cuál es el problema raíz de su eyaculación prematura?? En el último punto, mencionamos tener en cuenta cómo te sientes y eso te ayudará a identificar el problema.

Una vez que te resuelvas por qué Ejaculas prematuramente, te ayudará a lidiar con eso. ¿Tienes ansiedad por rendimiento?? ¿Estás tomando medicamentos?? Reflexiona sobre lo que sucede en tu cuerpo y mente cuando tienes sexo.

4. Mezcle un poco las cosas: cambiar posiciones, tempo y ángulo

Hay ciertas posiciones, tempos y ángulos que son más fáciles para usted mantener las cosas juntas y reducir la sensación abrumadora de clímax. Pero deberás experimentar qué posiciones funcionan mejor para ti.

Todos son diferentes cuando se trata de lo que disfrutan sexualmente.La buena noticia es que experimentar es divertido!

5. Prueba ejercicios de Kegel masculino

Las mujeres no son las únicas que tienen músculos del piso pélvico. Como hombre, también los tienes.

Entonces, para fortalecerlos, practicar Kegels masculinos. Los músculos del piso pélvico son lo que usas para detener tu orina en la corriente media. Estos son los músculos que pueden ayudarlo a controlarse de la eyaculación.

6. Desviar la atención de ti

Si sigues pensando en cómo estás cerca de eyacular, es probable que vayas a eyacular pronto. Entonces, quítate tu mente de ti mismo.

Concentre su atención en su pareja. Esto te ayudará a olvidar tu eyaculación y te dará algo de tiempo para calmarte. También le dará un momento fantástico y estará extremadamente impresionada por tu desinterés.

7. El juego previo centrado en las mujeres es el camino a seguir

Si te sientes ansioso o pensando que estás a punto de eyacular, cambia al juego previo centrado en las mujeres. Pase algún tiempo enfocándose en realizar sexo oral y otras actividades íntimas, eliminando la necesidad de tener sexo penetrante en ese momento. Cuando te has calmado, entonces tener sexo penetrante o volver a hacerlo.

8. Practicar la negación del orgasmo

Cuando tienes relaciones sexuales o mientras te masturbas, practica la negación del orgasmo.

Esto significa cuando estás justo A punto del orgasmo, deja de hacer lo que estás haciendo por completo.

Luego, comience a tener sexo o masturbándose nuevamente hasta el punto de clímax y deténgase nuevamente. Si quieres aprender a no correrse rápidamente, sigue haciéndolo hasta que no puedas hacerlo más. Con el tiempo, desarrollarás una tolerancia y tendrás más control.

9. Experimentar con juguetes

Los juguetes realmente han recorrido un largo camino, y literalmente hay algo para todos. Puedes experimentar con diferentes juguetes, como anillos de amor que se usan alrededor del pene durante el sexo.

El anillo de amor restringe el flujo sanguíneo y permite que el hombre dure más.

10. Masturbarse

Si quieres superar la eyaculación prematura, entonces practica. No necesitas estar con tu pareja para superar esto. En su lugar, practique mientras se masturba.

Mientras te masturba, practique la negación del orgasmo. Te ayudará a mejorar tu resistencia y te ayudará cuando se trata de tener relaciones sexuales.

11. Además, intente masturbar un par de horas antes del sexo

Esta es una excelente manera de no correrse rápidamente. Pero debe probar esto varias veces y ver el plazo exacto que funciona para usted. Alrededor de 1 hora a 6 horas antes de pensar que vas a tener sexo, masturbarte.

Los chicos no son tan rápidos para volver a ir, así que habiendo eyaculado por su cuenta, probablemente notará que durará mucho más y se siente mucho menos sensible cuando está empujando duro y rápido en la cama con la niña para más de 30 minutos.

12. Estas tomando alguna medicación?

Si no tiene ansiedad sexual *al menos, por lo que sabe *, entonces debe preguntarse si el medicamento que está tomando puede afectar su vida sexual. Si está tomando algún medicamento, algunos de los efectos secundarios pueden afectar su rendimiento.

13. Intenta usar un condón grueso

Algunos hombres encuentran que usar un condón más grueso los ayuda a durar más. Bueno, no algunos hombres, mayoría hombres.

Esto se debe a que actúa como una barrera y evita que el hombre sienta realmente el interior de la vagina. Por supuesto, de todos modos debería usar protección, pero intente usar un condón más grueso la próxima vez para que se sienta menos sensible dentro de ella.

14. Prueba la respiración profunda

Probablemente te estés preguntando cómo vas a comenzar a probar el yoga en medio del sexo, pero no es el yoga per se, solo se detiene cuando estás dentro de ella y respiras profundamente cuando sientes la sensación construyendo a la eyaculación. Esto es suficiente para alejar su atención del reflejo eyaculador, lo que podría ser suficiente para evitar que sople su carga demasiado pronto.

15. Prueba chica en la parte superior

Mencionamos posiciones antes, pero una que algunos hombres encuentran muy útil es la chica en la parte superior. Eso significa que cuando estás cerca de Cumming, puedes indicarle a tu chica que se aleje. Por supuesto, eso también significa que debe comunicar el problema con su pareja, que es algo que debería estar haciendo de todos modos.

dieciséis. Intenta distraerse

Una vez más, es difícil de hacer, pero puedes intentar tomar descansos mentales durante el sexo y alejar tu mente del sexo. Se necesita algo, pero es posible!

Puedes seguir teniendo sexo con ella mientras haces esto, así que ella no es más sabia y no tiene idea. Pero justo cuando sientes que estás a punto de correrte, trata de pensar en algo más que te distraerá y hará que tu virilidad se encoja un poco! Puede pensar en su lista de compras, algo relacionado con el trabajo o hasta algo asqueroso como la caca si eso te ayuda!

Tiempo este bien, y deberías poder mantenerte duro durante mucho tiempo!

17. Prueba el método 'exprimir'

Cuando tienes relaciones sexuales y sientes que estás a punto de correrse, detente y tu pareja o tu pareja apretan suavemente la cabeza del pene hasta que pierdes la erección. Puedes hacer esto varias veces, tantas como necesites, pero ten cuidado de no apretar demasiado!

18. Solo sigue practicando

Si hay una cosa que vas a tener que hacer, es practicar.

No vas a superar la eyaculación prematura de la noche a la mañana, tanto como desearías que eso suceda. Tendrás que experimentar con lo que funciona para ti y luego seguirlo. Tú voluntad ver una diferencia.

Ahora que sabes cómo no correrse rápidamente, deberás practicar. No sucederá de inmediato, pero notará mejorando cada vez más con cada intento mientras usa estas diferentes formas.