Cómo frenar una relación si va demasiado rápido

Estás un mes y ya estás planeando vacaciones en dos años. Tienes dos meses y no puedes dejar de hablar de pasar el resto de tus vidas el uno con el otro. Tienes tres meses y todo lo que haces es pasar todo tu tiempo con tu pareja. Sostenga a sus caballos, necesita una lección rápida sobre cómo ralentizar una relación.

Lo entendemos. La emoción de una nueva relación te hace sentir emociones que nunca antes has sentido. Cuando el cielo parece más azul y todo está en su lugar, incluso pensar en frenar una relación suena como una locura hablar contigo. 

Confía en nosotros cuando decimos esto: ir demasiado rápido puede arruinar incluso un vínculo perfectamente saludable. Si saltas con ambos pies esperando aguas poco profundas y te encuentras hasta el cuello en arena movediza, quieres salir. Echemos un vistazo a cómo reducir la velocidad de una relación antes de que las cosas salgan mal.

Por qué la gente quiere reducir la velocidad de una relación

Tabla de contenido

• Por qué la gente quiere reducir la velocidad de una relación
  • 1. Cuando un compañero o ambos necesitan un respiro
  • 2. Uno de ustedes puede sentirse atascado
  • 3. Cuando uno de ustedes es dudoso sobre la relación
  • 4. Las experiencias pasadas pueden desencadenar emociones desagradables
  • 5. Asegurarse de que no apresuren grandes decisiones
  • Cómo ralentizar una relación sin romper
  • 1. Hágale saber a su pareja lo que quiere
  • 2. Cómo ralentizar una relación: espacio personal
  • 3. Concéntrate en ti mismo
  • 4. No conozcas a los padres todavía
  • 5. Cómo ralentizar una relación: pasar el rato en un grupo
  • 6. No discutas demasiado el futuro
• Preguntas frecuentes

Si has aterrizado en este artículo después de buscar: “¿Cómo frené las cosas en una relación??", Probablemente tengas una idea justa de por qué quieres hacerlo también. Pero si su pareja le enviara este artículo y asumió que las cosas estaban bien y elegantes, podría estar rascándose la cabeza ahora mismo. 

Claro, parece que todo es absolutamente perfecto, pero a veces, ir demasiado rápido puede tener efectos adversos que quizás ni siquiera sepa sobre. Estas son algunas de las principales razones por las cuales alguien querría reducir la velocidad en una relación si se enamoran demasiado rápido:

1. Cuando un compañero o ambos necesitan un respiro

El efecto embriagador y estimulante de un romance floreciente puede terminar agotándote. Cuando todo lo que haga es pasar tiempo con su pareja, puede encontrar que su vida social ha sufrido, y todo el tiempo que invierte en su pareja lo ha dejado sintiendo que no tiene nada que hacer cuando su pareja no está cerca. Cuando te das cuenta de que necesitas un respiro y algo de tiempo para ti mismo, puedes tratar de pensar en cómo frenar una relación.

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2. Uno de ustedes puede sentirse atascado

Unos meses después de la relación, ya están planeando el resto de sus vidas juntos. Estás hablando de cómo se verá tu boda, y ya te has decidido por los nombres de todos los perros que vas a obtener.

En el medio de todo, alguien podría sentir que ahora está atrapado en esta dinámica, y eso puede ser muy sofocante. Como resultado, ahora están buscando reducir la velocidad cuando te mueves demasiado rápido. 

3. Cuando uno de ustedes es dudoso sobre la relación

En algunos casos, es posible que una persona pueda reconsiderar todo. Querer frenar las cosas en una relación no significa de inmediato que hayan terminado con ella, sin embargo,. Es posible que necesiten algo de tiempo para sí mismos para poder pensar en la línea de tiempo de la relación y descubrir lo que quieren.

4. Las experiencias pasadas pueden desencadenar emociones desagradables

Tres días después de ser presentado a Lisa a través de una amiga común, Jacob se encontró con los tacones para ella. Saltaron a una relación, pasaron todo su tiempo el uno con el otro e incluso hicieron un viaje europeo dos meses después.

Un día, a Jacob le recordó cómo hizo exactamente lo mismo con su ex, Samatha, y lo que siguió después de unos maravillosos cuatro meses era algo que quería evitar desesperadamente. Al día siguiente, le dijo a Lisa: “Deberíamos reducir la velocidad. Me estaba moviendo demasiado rápido y me lastimé en el pasado por eso."

Una experiencia pasada negativa puede instar a alguien a tomar las cosas con calma, o incluso tener miedo de lograr hitos de relación. Los problemas de compromiso y confianza pueden desencadenar la ansiedad sobre la relación que va demasiado rápido.

5. Asegurarse de que no apresuren grandes decisiones

Cuando apresuras las cosas en una relación, todo puede sentirse bien, como si estuviera destinado a ser. Pero cuando te adelantas y comienzas a discutir decisiones importantes como mudarse juntos, pensar en desacelerar una relación es natural es.

A pesar de lo perfectas, las cosas pueden parecer en su dinámica, está obligado a dar un paso atrás y pensar si está tomando las cosas demasiado rápido cuando usted y su pareja hablan sobre mudarse cinco meses en citas.

Si usted o su pareja están pensando actualmente en cómo ralentizar una relación, lo primero que debe hacer es comprender que es completamente normal querer hacerlo. No necesariamente tiene que significar que ahora debes separarte o que tu relación está destinada al fracaso. Echemos un vistazo exactamente a lo que puede hacer si cree que es un poco demasiado pronto para dejar cepillos de dientes en las casas del otro.

Cómo ralentizar una relación sin romper

Melissa y Erik sabían que tenían algo especial desde el principio y terminaron en una relación antes de que supieran lo que podían esperar de él. En los meses siguientes, ambos descartaron sus vidas fuera de su relación, enfocándose únicamente en el otro.

Cuando comenzaron a hacer planes para conocer a las familias de los demás durante Navidad solo unos meses después de salir, los amigos de Erik le advirtieron con cautela que no. Erik se dio cuenta de que tal vez se había sumergido en el fondo y terminó yendo a encontrarse con sus padres en Minnesota sin siquiera decirle a Melissa que se había ido.

Después de unos días de conversación, siguió una gran pelea, donde ambos vieron un lado feo el uno del otro, no sabían (ya que literalmente no tenían tiempo para experimentar ese lado el uno del otro).

Erik sabía que tenía que descubrir cómo frenar una relación, pero optó por tomar medidas drásticas e inmediatamente detuvo la comunicación con Melissa. Lo que acabas de ver es un ejemplo perfecto de cómo no desacelerar una relación, no importa cuánto te asustas.

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Independientemente de cuáles puedan ser sus razones, es importante saber exactamente cómo arreglar una relación apresurada. Para asegurarse de no terminar dañando el vínculo que ha establecido, aquí hay algunas cosas que debe tener en cuenta:

1. Hágale saber a su pareja lo que quiere

Entonces, has decidido que no estás de acuerdo con las pijamadas perpetuas que ustedes dos siempre están teniendo. ¿Debería pasar de responder en segundos a tomar una eternidad para responder?? Quizás deberías inventar excusas para no reunirte, esperando que tu pareja obtenga la pista?

No. Estás en una relación, y jugar juegos mentales debería ser lo último a lo que recurre para manejar tus problemas. Tenga una conversación con su pareja y hágales saber por qué quiere tomar las cosas con calma y cómo planea hacerlo.

Tenga en cuenta que es normal que su pareja se sienta herida una vez que mencione este tema. Pueden asumir que hay algo mal en la relación o con ellos, y debe decirles por qué ha decidido dar este paso.

"Deberíamos reducir la velocidad. Me estaba moviendo demasiado rápido. Me siento así porque mi vida profesional y social ha sufrido, y me gustaría dar más tiempo a mis pasatiempos también "puede ser lo suficientemente bueno. Hágales saber que todavía está invertido, y que esta es solo una medida de precaución saludable para asegurarse de que las cosas no vacilan.

2. Cómo ralentizar una relación: espacio personal

El espacio personal en una relación lo mantiene unido. A menos que encuentre algo de tiempo para usted, no tendrá mucho que ofrecer la relación después de un tiempo. Incluso puede sentir que su personalidad no se está desarrollando ya que pasa todo su tiempo con una persona.

Vuelve a las cosas que te gustan y no pases todos los fines de semana con tu pareja. Los extrañarás, pero también entenderás la importancia de tener una vida fuera de ellos también.

3. Concéntrate en ti mismo

Una relación está destinada a facilitar el crecimiento personal y colectivo, no detenerla. Asumir más responsabilidad en el trabajo o volver a las cosas que le encantó hacer. Concéntrese en su crecimiento, como lo haría si no estuviera en la relación.

Cuando pases más tiempo contigo mismo, no necesitarás preocuparte por descubrir cómo ralentizar una relación; sucederá por sí solo.

4. No conozcas a los padres todavía

No solo conocer a los padres, sino a otros hitos como las pijamadas, dejar las cosas en los apartamentos del otro, reunir a una mascota o mudarse juntos. Reduzca estos grandes hitos, ya que pueden influir en la velocidad de su relación en gran medida.

Asegúrese de conocer a su pareja lo suficientemente bien antes de conocer a sus padres. Si llegas a la conclusión de que quieres salir cuando ya viven juntos, solo complicará las cosas. Pase la cantidad de tiempo apropiada entre sí antes de alquilar ese lugar en el centro. Te lo agradecerás más tarde.

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5. Cómo ralentizar una relación: pasar el rato en un grupo

No tienes que salir en un grupo de diez personas cada vez que ustedes dos salen, pero tratan de involucrar a más amigos en las fechas frecuentes que continúas. De esa manera, conocerás a tu pareja en diferentes entornos sociales en lugar de ver cómo están contigo.

Es una forma inteligente de desviar toda la atención el uno del otro mientras se divierte. Golpea a tus amigos para esas citas dobles o triples, y ni siquiera tendrás que pensar en cómo reducir la velocidad cuando te mueves demasiado rápido.

6. No discutas demasiado el futuro

Está bien hablar sobre los próximos viajes que desee realizar en un futuro cercano o cualquier plan inmediato que desee hacer, pero mantenga la conversación del matrimonio lejos de sus conversaciones.

No hables de lo que harás seis meses en el futuro, y no hables de reservar dos entradas para el concierto que está a un año de distancia. Concéntrese en el ahora y no hables demasiado sobre cómo planeas estar siempre con esta persona. Mejore la comunicación en su relación, y naturalmente se verá disfrutando de lo que tiene en lugar de hacer grandes planes.

No se necesita mucho para arreglar una relación apresurada, pero al mismo tiempo, tampoco se necesita mucho para arruinarlo. Con suerte, con los puntos que hemos enumerado, no se enloquecerá de las zapatillas que su pareja ha dejado en su apartamento.

Tenga en cuenta que descubrir cómo ralentizar una relación es un esfuerzo de equipo. Mantenga los juegos mentales muy, muy lejos y hágale saber exactamente lo que está pasando en mente. Cuando las cosas comienzan a sentirse estables nuevamente, no estarás pensando demasiado tu dinámica.

Preguntas frecuentes

Sí, puedes arreglar una relación apresurada (sin siquiera separarte). Todo lo que necesita hacer es tomar las cosas lentamente en adelante reduciendo el tiempo que pasa un poco con su pareja, conversando con el mismo sobre el mismo y asegurarse de que no se une a la cadera todo el tiempo. Eventualmente, las cosas comenzarán a sentirse estables una vez más.

Según los estudios, las relaciones que se entregan a actividades sexuales muy tempranas a menudo pueden tener una disminución de la calidad de la relación a largo plazo. Por lo tanto, en algunos casos, puede ser cierto que las relaciones que comienzan rápidamente terminan rápidamente. Sin embargo, si usa algunas formas de ralentizar su relación, puede estar en claro.

Qué tan pronto es decir "Te amo" depende de cómo reaccionen tú y tu pareja. Si es algo que ambos quieren decir después de unas pocas semanas de citas, no hay un libro de reglas que diga que no está bien. Sin embargo, si a usted o a su pareja les gusta tomarse su tiempo diciendo "Te amo", tampoco hay nada de malo en eso. 

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