Cómo usar el poder del silencio después de una ruptura?

En este articulo

• Por qué es importante el silencio después de una ruptura?
• Silencio - ¿Es la mejor venganza para tu ex??
• Razones por las cuales algunas personas prefieren el silencio después de una ruptura
• 4 beneficios del poder del silencio después de una ruptura
• ¿Cómo puedes usar el poder del silencio después de una ruptura??
• ¿Qué puedes lograr con el poder del silencio después de una ruptura??

Crees que has encontrado "el" con quien pasarías el resto de tu vida, pero luego tu relación termina. Llamarlo renuncia con el que amas es una de las angustias más dolorosas que uno experimentará jamás.

No importa cuál sea la razón, no hay una manera fácil de lidiar con una ruptura. Tenemos diferentes formas de hacer frente al dolor de romper?

Hoy, no es raro ver publicaciones en las redes sociales hablando de la experiencia de desamor de uno. Cuando alguien rompe con su pareja, lo primero que haría es publicar su desamor en las redes sociales.

Algunos elegirían perseguir a su ex y comenzar a acecharlos hasta el punto de que su ex ya bloquearía cualquier punto de contacto. Entendemos. Duele ser abandonado por la persona que más amas.

Duele saber que nunca más estarás con ellos. Duele que nunca escuches la voz de tu ex o sentirás el amor que una vez compartiste. Duele ser dejado atrás por la única persona que te prometió felicidad.

El tratamiento silencioso después de una ruptura puede sonar como un enfoque imposible, especialmente cuando su corazón siente que está a punto de explotar, pero escúchanos primero. Es posible que deba unirse después de una ruptura para llegar a la conclusión correcta.

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Por qué es importante el silencio después de una ruptura?

Ahora que usted y su pareja han decidido dejarlo, habrá malentendidos, sentimientos poco claros, dolor y, por supuesto, incluso enojo.

Es normal sentir que quieres resolver el problema que rodea la ruptura. Después de todo, el tiempo que has pasado amando el uno al otro vale la pena, correcto?

Intentas comunicarte, hablar y resolver todo, pero a veces, esto causa más daño a la relación que estás tratando de salvar a ti mismo y a ti mismo.

Aquí es donde entra la importancia del silencio después de una ruptura.

Al practicar el silencio de la radio y la regla de no contacto, se está dando la oportunidad de analizar la situación objetivamente.

¿Qué significan el silencio de radio y las reglas de contacto??

Como sugiere el término, significa que cortará cualquier forma de contacto con su ex, y permanecerá en silencio. Incluso si conoce el número de teléfono de su ex de memoria, no intente llamar.

El tiempo lo probará, pero no cedas a la tentación de publicar nada sobre la ruptura o intentar hacer cualquier cosa para llamar la atención de tu ex.

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Silencio - ¿Es la mejor venganza para tu ex??

Cuando estás herido y confundido, tiendes a ser más vulnerable de lo que suelas ser. Lo más probable es que sea susceptible a acciones de las que se arrepentirá después.

Solo detente y piensa.

¿Es este el camino que quieres tomar?? Sí, estás herido, y todavía amas a tu ex profundamente, pero mendigar o tratar de contactar a tu ex para hablar no ayudaría a tu relación ya dañada.

Es posible que estés empujando a tu ex lejos de ti.

Se mantiene en silencio y corta toda la comunicación la mejor venganza? Podría ser.

Si tu ex te lastimas tanto o está tratando de alejarte, ¿quieres rogarle a esa persona que se quede en tu vida?? Hazte un favor y quédate tranquilo.

La mejor venganza que puede hacer es no reaccionar en absoluto, o al menos no le haga saber a su ex que está herido. Además, si el silencio es o no la mejor venganza puede ser la mejor ruta para salvarse de cualquier dolor adicional.

El tratamiento silencioso, si no se moderó correctamente, puede ser emocionalmente agotador para la otra persona.

Razones por las cuales algunas personas prefieren el silencio después de una ruptura

¿Funciona el tratamiento silencioso después de una ruptura?? ¿Por qué algunas personas eligen permanecer en silencio conscientemente y fuera de contacto con su ex después de una ruptura??

La razón es simple. Le da espacio y tiempo para pensarlo, y también es muy efectivo si desea que su ex regrese o si solo desea que la ruta más rápida se mueva.

Recuerda esta cita:

"El silencio es la mejor respuesta a alguien que no valora sus palabras."

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4 beneficios del poder del silencio después de una ruptura

Ahora que sabe la importancia del tratamiento silencioso y la regla de no contacto, hablemos sobre los muchos beneficios del silencio después de una ruptura.

1. Tendrás la ventaja

Después de una ruptura, la mayoría de las personas aún harán todo lo posible para contactar a sus exes. Algunas personas incluso sugerirían que aún pueden ser "amigos" mientras trabajan en su relación.

Por favor, no te hagas esto a ti mismo.

No le dé a su ex la ventaja mostrando lo desesperado que está por el amor de esta persona. Eres mejor que esto.

Si usa el poder del silencio después de una ruptura, se ayudará a seguir adelante rápidamente. Aparte de eso, la regla de no contacto lo ayudará a tener la ventaja.

2. El silencio es más fuerte

Después de la ruptura, ponte completamente en silencio.

Sin marcación de borrachos, sin publicaciones crípticas de las redes sociales, sin amigos que lo revisen por ti, solo completa el silencio. Esto confundirá a tu ex más de lo que puedas imaginar.

3. Tendrás tiempo para pensar

Este método no solo tiene como objetivo hacer que su ex esté ansioso. Este consejo es para ti. La persona que se beneficiará de este método no es otra que tú.

El poder del silencio después de la ruptura le dará tiempo, y básicamente, eso es todo lo que necesitará.

El tiempo cura, y eso es cierto. Se dolerá con seguridad, pero puedes soportar eso. Eres más fuerte de lo que piensas y si tienes tiempo, úsalo para reflexionar.

Su juicio nublado pronto se desvanecerá y podrá pensar. Use este tiempo para reflexionar sobre la autoestima, el amor propio y cómo algunas cosas no funcionan.

4.Las tablas girarán

Incluso si su pareja inició la ruptura, es posible que no estén listos para que les dé un tratamiento silencioso después de la ruptura.

Lo que está sucediendo? ¿Por qué mi ex no me llama? ¿No me valora mi ex?? Entonces, nuestra ruptura no significa nada?

Estas son solo algunas preguntas en las que su ex pensará.

¿Puedes ver a dónde va esto??

Con un silencio completo, su ex tendrá tiempo para pensar también. Esto hará que su ex se sienta confundido, perdido y, a veces, su ex podría comenzar a extrañarlo.

Para entender más al respecto, mira este video.

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¿Cómo puedes usar el poder del silencio después de una ruptura??

El silencio es poderoso; Incluso la ciencia respalda esto.

Casi todas las personas responderán al tratamiento silencioso porque provoca curiosidad y ansiedad.

Por lo general, una persona reaccionaría cuando les das algo a lo que reaccionar, correcto? Pero, ¿qué pasa si quitas ese poder al estar en silencio??

Ahora que entendemos eso, la pregunta aquí es cómo comenzamos a usar el poder del silencio después de una ruptura?

1. Comience con la "regla de no contacto"

Llamar a tu ex es lo más tentador que enfrentarás después de la ruptura.

Cuando tu pareja decide terminar tu relación, quieres saber por qué. Quieres saber si hay una razón válida para que esta persona solo termine una promesa de amor que ambos compartieron.

Desea hablar con esta persona, y parece que no importa cuánto intente detener, tiene este impulso de aclarar las cosas a esta persona.

Recuerda que tu ex no lo ve de esta manera.

Para tu ex, estás empezando a estar más desesperado y necesitado. Esto solo validará la decisión de esta persona de poner fin a su relación. Si esperas regresar, no sucederá.

Ya está familiarizado con esta regla número uno, correcto? Con el tratamiento silencioso y la regla de no contacto, se está salvando.

Te quedas callado y te cortas todo lo que tiene algo que ver con tu ex. Esto le dará el tiempo que necesita para lidiar con el proceso de romper.

Esta es la parte más difícil de este proceso, pero es el comienzo más crucial para usted seguir adelante.

Acepte que no será fácil, y habrá muchas veces que tendrá la necesidad de contactar a su ex - Luche con él!

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2. Limite su contacto

Así que lo has hecho bien con la primera parte de la regla de no contacto. Ahora, tienes el control de ti mismo y de tus emociones, eso ya está progresando.

Puede haber muchas situaciones en las que usted y su ex necesitan hablar. Si tienen un hijo juntos o si necesita hablar sobre propiedades, entonces es inevitable.

Cuando siente que ha completado la primera etapa, puede reanudar la comunicación con su ex, pero recuerde limitar esto. No quieres que tus sentimientos vuelvan a esta persona, correcto?

Si su ex le hace una pregunta, responda directamente.

No comience a preguntar cómo le va a su ex o si puede reunirse algo de tiempo para tomar café. Has venido tan lejos; No dejes que todo tu trabajo duro se desperdicie.

3. Trátalos como alguien más

El último paso sobre cómo ganar el tratamiento silencioso es cuando te acostumbras a darle a tu ex el tratamiento silencioso que te das cuenta de que ya estás curado.

Cuando hables con tu ex, participa en una conversación donde no sientas dolor en tu corazón.

Ahí es cuando te darás cuenta de que has superado tu angustia y que has seguido.

4. Sé normal si te encuentras con ellos

es un mundo pequeño. Si te encuentras con tu ex en una tienda de comestibles o en el centro comercial, sea normal. No corras ni te esconda, y hables con ellos generalmente.

Esto les hará saber que lo está haciendo bien sin ellos, lo que puede ser bastante irrumpido si han estado pensando en usted todo esto mientras.

5. Tener fe

Por mucho que no desee darle a su ex el tratamiento silencioso, sabe que es necesario. Tomarse un tiempo libre y dándose el espacio para descubrir sus sentimientos lo llevará al camino correcto.

Incluso si el camino no es el que ambos caminan juntos, es probable que sea lo correcto para usted eventualmente.

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¿Qué puedes lograr con el poder del silencio después de una ruptura??

Estamos bastante seguros de que ahora entiendes el poder del silencio después de una ruptura y por qué el tratamiento silencioso funciona con un ex.

Para algunos, todavía hay una pregunta que debe ser respondida: ¿te extrañará tu ex??

Depende de la situación, pero con el tratamiento silencioso, existe una mayor posibilidad de que su ex comience a extrañarlo.

Cuando te quedas completamente en silencio y no comiences a bombardear a tu ex con llamadas y mensajes molestos, esta persona comienza a pensar.

Sin estar molesto, esta persona se da cuenta lentamente de que falta algo.

Recuerdos, eventos compartidos, amigos mutuos, todo esto seguirá significar algo, y con el trato silencioso que le está dando a esta persona, su ex comenzará a darse cuenta de que si esa decisión de dejarle ir fue un error.

En cualquier caso que su ex comience a darse cuenta de esto y hace algo para recuperarlo, ya tiene el control de sus emociones. Eso es suficiente para que tomes la decisión correcta si volver con tu ex o seguir adelante.

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Conclusión

¿Quieres saber el verdadero poder del silencio después de una ruptura??

Es el poder de la realización y la libertad.

Tendrás que luchar contra el impulso de rogar por alguien que quiera dejarte ir. Una vez que comience a usar el poder del silencio, entonces se está dando tiempo para darse cuenta, pensar e incluso vivir.

Una vez que superes esto, te permitirás tener la libertad que necesitas: la libertad del amor unilateral, la libertad de sentir autocompasión y la libertad de pensar que tu felicidad depende de otra persona.

Ninguna ruptura es fácil, pero tienes una opción, todos lo hacemos. Así que hazte un favor y elige guardar silencio hasta que estés completo de nuevo.