No estoy contento en mi matrimonio arreglado y vivo una vida falsa en las redes sociales

Tuve una mala ruptura hace un año y mis padres decidieron casarme. Como mi propia elección había fallado, cada centímetro de mi matrimonio cuando cuestioné las cualidades de mi entonces esposo, mis padres me dijeron que no sabía nada sobre esto tampoco. Los iniciales días de mi vida de casados ​​se gastaron en anotar los ajustes que tuve que hacer, desde mi ropa hasta cómo me dirigí a él. Cada día sentía que estaba viviendo una vida desagradable porque no tenía voz. Intenté hablar con mis padres pero me dijeron que 'ajuste' es la única forma en que funciona el matrimonio. La única solución que encontré fue en las redes sociales; Allí creé una imagen feliz de mi esposo y yo. Vivo una identidad falsa; El reconocimiento de que se pone en línea calma mi estrés. Mientras sigo luchando con la realidad, esta vida ficticia me mantiene cuerdo. ¿Crees que necesito ver a un psiquiatra?? ¿Puedo tener una sesión de consulta electrónica, por favor, porque no puedo estar físicamente presente?? Siento la necesidad de compartir esta verdad con alguien. 

Buscar ayuda siempre es una buena idea cuando nos sentimos abrumados y un camino más claro de pensamientos y acción no es evidente para nosotros. Y sí, muchas opciones de asesoramiento en línea están disponibles. Como alguien que aconseja regularmente a las personas en línea, aún diría que antes de hacerlo se debe tener en cuenta los desafíos logísticos, como una conexión a Internet estable. A pesar de que el asesoramiento en línea no se recomienda para los principales desafíos psicológicos como el trastorno bipolar, la esquizofrenia y similares, parece funcionar bien para personas con angustia y preocupaciones diarias, que no tienen acceso a un oyente capacitado y empático en persona.

Ahora sobre su preocupación por las redes sociales. Me gustaría decir que sus preocupaciones internas sobre hacer que su vida parezca más feliz y más "sucediendo" de lo que muchas personas comparten, si no todos nosotros. Usted no está solo; Muchos de nosotros descubrimos y descubrimos a diario que tenemos la necesidad de documentar nuestras vidas a través de las redes sociales y mantener una narración en gran medida positiva de quiénes somos y las vidas que llevamos. Cualquier sugerencia de luchar con la vida no siempre es recompensada con simpatía. Le sugiero que te alejes de publicar sobre tu vida por un momento, ya que solo te hace darte cuenta de las diferencias entre lo que quieres y lo que es. Definitivamente buscaría una solución creativa para el problema, con algo de ayuda profesional.

Estoy felizmente casado pero me gusta fingir que estoy soltero

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