Mejorar y enriquecer su relación

¿Te sientes cansado y frustrado por los mismos problemas de relación que pueden haber surgido a lo largo de tu matrimonio?? ¿Te sientes desconectado de tu cónyuge o compañero de relación y de ti mismo, dejándote que te sientas perdido y solo?? Quizás te estás envejeciendo y no experimentas el cumplimiento que una vez tuviste en tu relación. Estas circunstancias pueden hacer que pierdas la motivación para vivir.

Tal vez sientas que estás en el matrimonio equivocado y no sabes cómo dar sentido a los pensamientos conflictivos en tu cabeza. Quizás las razones por las que se casó ya no se aplica y todo sobre cómo soñó que sería lo ha dejado en un estado de confusión y desilusión.

Un terapeuta experto puede ayudarlo a comprender lo que está sintiendo, cuáles son sus necesidades y cómo navegar a través de las dificultades de la vida. Sin herramientas emocionales, puede sentirse fuera de control, desesperado y sin éxito en el aspecto más importante de su vida, su matrimonio o relación significativa.

La comunicación puede ser dura a veces

Puede sentirse presionado por los fuertes mensajes de la sociedad de que debe mantenerse al día con la de al lado de Jones o tener que tener una cara feliz frente a los demás. Puede ser difícil comunicar su dolor o confusión más profundo a su ser querido. En verdad, no existe una relación perfecta, y su estado de matrimonio no tiene que determinar cómo se siente como individuo. Puedo ayudarlo a desarrollar una mayor autoestima y aprender a navegar a través de un matrimonio o relación que lo honre a usted y a su cónyuge o pareja.

Puede sentir que está atrapado repitiendo patrones de relación similares una y otra vez. Si es así, eso puede ser una pista sobre cómo sanar el dolor y la frustración que puede estar experimentando.

Muchas veces nuestros problemas en la vida provienen de nuestros primeros recuerdos. Al observar el comportamiento de nuestros padres o cuidadores, aprendemos cómo actuar en las relaciones. Algunos tienen la suerte de modelar después de entornos saludables y tranquilos y otros aprenden que el caos y la lucha son una parte natural de estar en relación. Lo que es familiar es generalmente lo que se repite.

¿Cuántas veces ha oído hablar de un niño abusado que crece para ser víctima de una pareja abusiva o ser el abusador de la relación?? Puede haber una sensación de estar atrapado y las personas en tu vida continúan traicionándote. Quizás sus cuidadores no hablaron de sentimientos, dejándote sintiéndote no reconocido o no escuchado por tu cónyuge o amante. Puede creer la historia creada cuando eras joven y con el tiempo, estas historias se han convertido en una profecía autocumplida.

Hay esperanza y ayuda para ti

Hay esperanza para cualquiera que desee superar los aspectos difíciles del matrimonio o la relación. Es posible crear una nueva relación con usted y su cónyuge o pareja. De mis años de capacitación y experiencia, he sido testigo de cómo los clientes se mueven de víctima a Víctor, de estar atrapados en relación hasta obtener las herramientas y las ideas personales necesarias en su matrimonio y vidas. Mi enfoque es ayudar a los clientes a sanar desde adentro hacia afuera. Cuando sanes el pasado, puedes cambiar tu percepción y encontrar resolución. Facilito el cambio en un entorno compasivo sin juicio. Honro tu proceso y te enseño cómo honrarte a ti mismo, defenderte a ti mismo y crear límites saludables que conduzcan a un futuro más empoderado y amoroso.

Puedo ayudarle:

1. Desarrolle formas de mantenerse fiel a usted mismo y sus valores en su matrimonio y cada relación en su vida.
2. Pasar de la reactividad a la respuesta inteligente y consciente para que pueda comunicarse de manera más efectiva con su cónyuge y en todas sus relaciones importantes.
3. Libere y transforme el miedo, la culpa y la vergüenza que pueden evitar que viva la vida con la que sueñas.

Utilizo una serie de técnicas de apoyo/cuerpo de apoyo que pueden ayudarlo a resolver sus problemas desde un nivel celular. La neurociencia ha demostrado que existe un sistema de comunicación bien establecido entre el cuerpo y la mente. Al enviar mensajes positivos al cerebro, puede crear nuevas neuropathways que cambien la forma en que piensa sobre usted y sus relaciones. La mente consciente es útil en cosas como tomar decisiones y el cuerpo emocional es útil en cosas como encontrar las respuestas a sus problemas. El trabajo que hago es ayudarlo a moverse a través de la energía atascada en el cuerpo, por lo que se pueden acceder a nuevas realizaciones y opciones positivas.

La técnica de trabajo de la respiración

Una técnica que he desarrollado que puede ser útil es un proceso llamado respiración. Mi mezcla patentada se llama trabajo de aliento centrado en el alma y es un redescubrimiento de las antiguas prácticas orientales que abren puertas a estados de conciencia no ordinarios. La palabra raíz para el aliento es 'espíritu'. La respiración energiza la psique, activando nuestro sanador interno y sabiduría. En una sesión de aliento, combino la terapia Gestalt con el trabajo de respiración y lo guía a través de un viaje para revelar su estado natural de integridad, ingenio y creatividad que puede traer resolución a los desafíos en la relación y la vida.

Conocer su verdadero valor es la relación más importante de todos y vivir desde su ser auténtico, puede surgir una nueva vida y todos los temores de lo desconocido pueden aumentar las posibilidades de desarrollar la confianza y la verdadera intimidad (ver).