Intimidad en las relaciones

En este articulo

• Cuando la 'chispa' se desvanece
• La intimidad es mucho más que el sexo
• Entonces, ¿cómo las parejas vuelven a funcionar ese "motor"??
• Sing en el perdón, anula el juego de la culpa
• Construir paredes es un divorcio emocional

Los seres humanos son criaturas sociales que anhelan y prosperan en relaciones cercanas. Las personas tienden a buscar relaciones íntimas para satisfacer este antojo. A medida que se desarrolla una nueva relación, los sentimientos intensos de atracción física impulsan la relación, pero a medida que la relación madura, las intimidades emocionales y físicas desarrollan y alimentan la relación para que pueda prosperar.

Para desarrollar una intimidad larga de mantenimiento en su relación, es esencial que exprese claramente sus expectativas y también haga que su pareja sea lo suficientemente cómoda como para poder hacer lo mismo.

Las presunciones y las conjeturas son un gran no-no. Una relación que tiene una pareja dispuesta a cruzar el umbral del equipaje pasado es íntimo; mientras que el otro no es un factor decisivo.

Para hacer que la relación sea exitosa, es importante que la pareja esté en la misma página y no tenga las preferencias desagradables en las que uno de los socios solo sucumbe a la presión de ponerse intimidad, sin sentirlo desde lo profundo de.

He aquí por qué necesita detenerse y hacer un balance de cosas para construir una relación cálida y amorosa menos los problemas técnicos.

Cuando la 'chispa' se desvanece

Sin embargo, con el tiempo, muchas parejas sienten que la "chispa" desaparece de las relaciones que comparten con su pareja o cónyuge. Muchas parejas sienten que hay un espacio tangible entre ellas. Este espacio puede crear sentimientos de confusión, soledad, resentimiento, tensión y soledad en la relación. Este espacio puede ser el resultado de la falta de intimidad en la relación.

La intimidad emocional y física en una relación es similar al motor en un automóvil. Un automóvil no puede correr o avanzar sin el motor. Las relaciones saludables y amorosas luchan para prosperar sin intimidad. La intimidad mantiene la relación en movimiento.

La intimidad mantiene viva la relación.

La intimidad es mucho más que el sexo

Muchas personas luchan con alguna forma de disfunción sexual. Una pareja puede tener una relación muy íntima sin tener relaciones sexuales. La intimidad emocional se define por la cercanía que una pareja se siente consolada, apoyada y amada por la apertura y la aceptación al tiempo que revela su vulnerabilidad más profunda sin sentirse juzgado. A medida que se alimenta la intimidad emocional, se mejora la intimidad física. La intimidad física puede ser cualquier cosa, desde tomarse de las manos, acurrucarse en la cama, besarse, abrazarse, abrazar, tocar, acariciar, jugar y todas las formas de sexo. Ambos tienen un enorme impacto el uno en el otro cuando la pareja.

Sin embargo, las parejas a menudo "pierden la chispa" cuando la complacencia se establece en la relación. Con las agitadas demandas de trabajo de la vida, responsabilidad financiera y/o tensión, compromisos familiares o conflictos y estrés relacionado con la crianza de los niños, las parejas pueden sentir que la relación que comparten con su pareja se ha convertido más en una relación comercial. La distancia que esto crea en una relación puede ser devastadora para una pareja. Esto puede conducir a la infidelidad o al divorcio.

Entonces, ¿cómo las parejas vuelven a funcionar ese "motor"??

El tratamiento terapéutico puede ayudar a las parejas a reavivar esa "chispa" ayudándoles a explorar los problemas e identificar las barreras. La terapia puede proporcionar a la pareja la oportunidad de trabajar a través de los temores, problemas de confianza, malentendidos y percepción errónea, decepciones y problemas con la comunicación. Resolver estos problemas puede aumentar el nivel de intimidad de la pareja para restaurar el amor y el afecto que comparten entre sí, salvando así su relación.

Sing en el perdón, anula el juego de la culpa

La importancia del perdón no se puede enfatizar lo suficiente.

Inculcar el hábito de perdonar, ahorrar algunas excepciones en las que la magnitud del error es realmente grande: infidelidad, ocurrencia repetida de traición, violencia o discrepancias financieras importantes.

Perdirse por problemas menores puede conducir a una negatividad innecesaria, que es el mayor asesino de intimidad.

Tan pronto como comienzas a sentir que la discusión está en espiral hacia una discusión, es hora de detenerte, antes de que las cosas se salgan de control. Tómese un tiempo, busque un canal donde pueda desahogar sus energías o enojo: recados, entrenamientos o simplemente tiempo de espera simplemente. El resultado? Muy pronto se encogerará de todo el problema, mirándolo como algo trivial que no necesita atención ni energía. Como resultado positivo, se ahorrará a sí mismo y a su pareja una acidez estomacal y tendrá más espacio para la intimidad.

Construir paredes es un divorcio emocional

Suena grave? Cuando hay demasiado resentimiento o un juego de culpa en su pleno apogeo y la intimidad es para un lanzamiento. Tiendes a construir paredes, para que tu pareja no pueda contactarte, o tienes a tu pareja que lo hace, por lo que no hay espacio para escuchar, hablar o simplemente comunicarse en general. Tal divorcio emocional suena la muerte de la intimidad y la conexión en general.

No quieres pisar este camino. Considere todos esos años que ha pasado fomentando esta relación. No por nada!

Si alguno de los anteriores resuena con usted, ahora es el mejor momento para comenzar a trabajar en la construcción de una intimidad emocional y física, antes de que la relación se disfuncional. Las relaciones son mucho trabajo duro, pero vale la pena. Lo tienes en los dos, para establecer un precedente no solo para los demás, sino para que usted funcione bien.