Sepa cómo elegir cuidadosamente su consejero de relaciones

Relación! Es posible que haya descubierto a una edad temprana que la relación es de lo que se trata ... desde el momento en que abres los ojos, estás en una relación con alguien u otro en algún nivel u otro.

Este es un hecho básico de ser humano; No estábamos destinados a estar solos, y nuestra propia existencia está entretejida en el tejido de múltiples relaciones interconectadas.

Estas relaciones entrelazadas pueden ser como una red para atraparnos cuando caemos, pero a veces también pueden sentirse como una trampa, manteniéndonos encerrados, estresados ​​y ansiosos.

Imagine que debía hacer una encuesta aleatoria e improvisada en una calle de la ciudad y preguntarle a la gente: “¿Qué le está causando el mayor estrés en su vida en este momento??"Lo más probable es que un gran porcentaje de la gente diría que es una determinada relación en sus vidas. Puede ser con un cónyuge, un colega o un miembro de la familia.

Las relaciones no siempre son fáciles

Incluso en una relación "buena" esos momentos difíciles y difíciles están a la que se les ocurre los que deben navegar y superar cuidadosamente para continuar la relación de manera saludable. Si no, entra una cuña, lo que lo está separando más y más, cuanto más tiempo continúe con el conflicto no resuelto entre usted.

Ninguno de nosotros nace con una capacidad natural para Resolver problemas de relación. Para la mayoría de nosotros, es una habilidad esencial que debemos aprender, ya sea por prueba y error, con mucho dolor y lucha involucradas.

También podemos aprender de aquellos que nos han presentado y cometieron algunos de los errores, dedicándose a las habilidades de aprendizaje para ayudar a otros. Aquí es donde un consejero matrimonial o consejero de relaciones puede ser útil.

Un consejero de relaciones puede ser una gran fuente de apoyo

Si está luchando en sus relaciones, ¿por qué seguir golpeando la cabeza contra la pared e intentando resolver algo por usted mismo?. Dicen que si sigues haciendo lo mismo obtendrás el mismo resultado. Entonces, ¿por qué no admitir que necesita ayuda y encontrar a alguien que se especialice en ayudar a otros a trabajar en sus relaciones?.

El terapeuta matrimonial o consejero de relaciones Elegiste confiar en lo que debe ser:

• Alguien con calificaciones confiables
• Alguien que comparte tu perspectiva religiosa o de fe
• Alguien con quien puedas sentirte cómodo
• Alguien que no está centrado en el dinero; Pero en cambio, ayudándote
• Alguien que pueda perseverar contigo.

Si no está satisfecho con su elección, busque otro hasta que encuentre el adecuado para usted. No se desanime. Persevere hasta que encuentre la ayuda que necesita.

Pasos para elegir el mejor consejero matrimonial

Un consejero matrimonial o un parejas abogadasr trabaja para mejorar su matrimonio confundiendo ciertos aspectos de su relación, como la resolución de conflictos y las habilidades de comunicación. Encontrar un buen consejero matrimonial podría ser la diferencia un matrimonio efectivo y roto.

Entonces, para ayudarlo con su búsqueda de un terapeuta o de asesoramiento matrimonial profesional, siga estos pasos Cómo encontrar un consejero matrimonial? o cómo elegir un consejero matrimonial?

Paso 1

Cómo encontrar un buen consejero matrimonial puede ser muy desafiante, ya que es difícil saber quiénes son los buenos. Sin embargo, siempre puede comenzar pidiendo referencias y recomendaciones de amigos, familiares o personas en las que confíe.

La tala incómoda durante este proceso es bastante natural y esperado, ya que estaría exponiendo algo vulnerable sobre su matrimonio con los demás. Si en caso de que sea reacio a la idea de pedir una referencia, entonces siempre puede recurrir a Internet para obtener orientación.

Ser minucioso al buscar en línea lo mejor terapeuta matrimonial o por consejeros matrimoniales locales, Verifique cosas como revisiones en línea, si tienen licencia o no, ¿hasta dónde tendrá que viajar y también cuánto costarían?.

Finalmente, para facilitar su búsqueda en línea, también puede buscar en algunos directorios de buena reputación, como el Registro Nacional de Terapeuta amigable para el matrimonio, la Asociación Americana de Matrimonio y Terapeuta Familiar para encontrar un buen consejero de relaciones.

Paso 2

Durante su búsqueda, se encontraría con diferentes tipos de consejeros matrimoniales que habrían recibido capacitación específica y se habrían especializado en un trastorno particular.

A consejero de relaciones o el terapeuta matrimonial necesita no solo adquirir un conjunto particular de habilidades para la terapia marcial, sino que también debe tener licencia para practicarlo.

Un terapeuta capacitado que practica la terapia matrimonial sería un LMFT (terapeuta matrimonial y familiar con licencia), LCSW (consejero de salud mental con licencia), LMHC (trabajador social clínico con licencia), un psicólogo) e incluso podría estar capacitado en EFT (terapia de pareja emocionalmente enfocada en la pareja emocionada ).

Paso 3

Saber qué buscar en un consejero matrimonial comienza a preguntar a lo correcto Preguntas que hacer durante el asesoramiento matrimonial. Para acceder a su competencia con su consejero de relaciones eres libre de hacer algunas preguntas directas y establecer algunos objetivos concretos.

Intenta determinar tu consejero de relaciones perspectiva sobre el matrimonio y el divorcio. Incluso puede preguntarles si están casados ​​o se han divorciado, y si tienen hijos o no.

Aunque tales preguntas no definen la capacidad de un consejero de relaciones, se suma a su credibilidad como un consejero de relaciones.

Asegúrese de que usted y su terapeuta establezcan pautas sobre cómo lograr sus objetivos durante la terapia. Comprender qué estrategias y técnicas serían implementadas por su terapeuta y cuál es el plan de tratamiento sugerido.

Además de sentirse cómodo y respetado durante la terapia, hacer tales preguntas lo ayudaría a tener un sentido más claro en qué dirección se dirige la terapia de su pareja.

Finalmente, confíe en sus instintos para hacer el mejor juicio, si no está contento con un consejero de relaciones Asegúrese de tratar de encontrar uno que pueda ayudar a resolver sus problemas matrimoniales.