Falta de afecto e intimidad en una relación 9 formas en que te afecta

Se necesitan años para nutrir una relación, pero no tanto para arruinarla. Tal es la naturaleza de las asociaciones románticas, siempre fluidas y a menudo inciertas! Cuando las relaciones se cultivan, exigen mucho, desde el tiempo y la emoción, la caballería y el afecto. Al mismo tiempo, cuando hay una caída, comienza con una falta de afecto e intimidad en una relación. Y antes de que nos damos cuenta, todo lo demás sigue: argumentos, juegos de culpa, mantenimiento de secretos, menos abrazos y lo que no.

Cuando la intimidad se haya ido en una relación, sentirá una pérdida del viejo vínculo que compartió y que no sentiría el mismo impulso de abrazar o besar a su pareja no afectada.

Maria y Smith estuvieron juntos durante tres años antes de que Smith comenzara a sentir un vacío en la relación. “Hubo muchas razones para las diferencias entre nosotros, pero una explicación común en la que puedo pensar fue la falta de afecto e intimidad en nuestra relación. Y fue bastante conspicuo y problemático para los dos ”, dice Smith.

Los expertos también advierten a las parejas contra los efectos adversos de la falta de intimidad física en una relación. “Cuando hay una falta de intimidad física, afecta directamente el vínculo emocional y viceversa. Cuando dos personas se abrazan o se abrazan, o expresan afecto entre sí, tienden a liberar oxitocina, que también se conoce como la hormona del amor. La liberación de oxitocina le brinda felicidad, y sin esto, es probable que permanezca insatisfecho ”, dice Monica Sharma, consejera y terapeuta de relación en Delhi.

¿Cuáles son las razones detrás de la falta de afecto en una relación??

Tabla de contenido

• ¿Cuáles son las razones detrás de la falta de afecto en una relación??
  • 1. Conexión emocional débil
  • 2. Pasar menos tiempo el uno con el otro
  • 3. Falta de respeto por su pareja
  • 4. Disparidad en la personalidad
  • 5. Inseguridades y vulnerabilidades personales
  • 6. Falta de diversión y diversión
• 9 maneras de falta de afecto e intimidad en una relación te afectan
  • 1. Dejas de compartir tus sentimientos entre ellos
  • 2. Desequilibrio en la relación
  • 3. Menos toques
  • 4. Dejas de buscar consejos
  • 5. Estás más solitario
  • 6. Impresión en las redes sociales
  • 7. El nivel de argumentos aumenta
  • 8. Las relaciones físicas reciben un golpe
  • 9. Un nuevo conjunto normal en
• Preguntas frecuentes

Cuando estás muerto de hambre por el afecto de tu pareja, es importante profundizar en el comportamiento de los demás para encontrar las razones. La falta de afecto debe entenderse antes de que uno de ustedes caiga en depresión causada por la falta de intimidad.

Hay varias razones para la falta de afecto e intimidad en una relación.

Cuando Lisa y Richard, una joven pareja de unos 20 años, sintió que su relación carecía de afecto e intimidad, intentaron encontrar las razones clave para ello. Después de mucha deliberación, se dieron cuenta de que una multitud de factores era responsable, falta de pasar tiempo entre sí, siendo uno de ellos.

Hemos enumerado algunas de las razones comunes de la falta de afecto en una relación:

1. Conexión emocional débil

Cuando tu acorde emocional ya no golpea con tu pareja, es el signo temprano de falta de afecto e intimidad.

2. Pasar menos tiempo el uno con el otro

Cuando está demasiado ocupado debido al trabajo o los compromisos personales, termina pasando menos tiempo con su pareja. Esto es seguro que te dejará hambriento de afecto e intimidad con tu pareja.

3. Falta de respeto por su pareja

No importa la edad que tenga la relación; Es importante albergar una sensación de respeto por su pareja. Sin eso, el vínculo probablemente sufrirá, lo que lleva a un mayor afecto e intimidad en la relación.

4. Disparidad en la personalidad

Sus personalidades pueden ser bastante distintas entre sí. Quizás no te diste cuenta al inicio de la relación, pero a medida que avanza el tiempo, esas diferencias se vuelven significativas y comienzan a afectar el afecto y la intimidad con tu pareja.

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5. Inseguridades y vulnerabilidades personales

Podría haber situaciones en las que su pareja no se sienta tan segura o segura como usted. Esto podría deberse a numerosas razones: forma y tamaño del cuerpo, o retroceso en carrera o vida personal. Muchas veces, cuando alguien no se siente seguro, no expresaría afecto a su pareja.

6. Falta de diversión y diversión

Las pequeñas alegrías en una relación no solo son vitales sino indispensables. Mientras los pasa por alto, puede costarle caro y antes de darse cuenta, su relación carece de afecto e intimidad severamente.

9 maneras de falta de afecto e intimidad en una relación te afectan

Cuando te das cuenta de que tu relación carece de afecto e intimidad, es una señal de advertencia para la longevidad de tu vida romántica. Debes preguntarte qué le hace la falta de afecto a una relación. Impacta a las parejas de diferentes maneras, y algunos enfrentan problemas como el aumento de las disputas y la falta de conexión emocional con la pareja. Esté atento a las banderas rojas que podrían ocurrir cuando el afecto disminuye en una relación.

Aquí, enumeramos los nueve efectos clave de la falta de intimidad en una relación:

1. Dejas de compartir tus sentimientos entre ellos

Cuando hay una falta de afecto e intimidad, tendrás poca o ninguna motivación para compartir tus sentimientos emocionales entre ellos. La relación comienza a eliminarse, y compartir emociones entre sí se desliza por la lista de prioridades.

2. Desequilibrio en la relación

La falta de afecto entre las dos personas puede conducir a una situación en la que uno de los dos estaría invirtiendo más en la relación que la otra, dejándolas frustradas por la falta de equilibrio y el equilibrio. Cuando uno de los socios está hambriento de afecto, la falta de intimidad física puede amplificar el sentimiento aún más.

3. Menos toques

No se ponen tiernos entre sí tanto en público, e incluso en privado, no te acurrucas, te abrazas ni acaricias tanto como en los primeros días del romance.

Roma y Joel, que han estado juntos durante más de dos años, comenzaron a sentir el efecto de la falta de intimidad hace unos meses y, como resultado, sienten una sensación aguda de algo que falta. "Cuando la intimidad se haya ido en una relación, lo sabrás al instante", dice Roma.

4. Dejas de buscar consejos

Cuando la relación pierde afecto e intimidad, la chispa en la relación también sigue su ejemplo. En tal escenario, dejaría de buscar el consejo del otro, y puede no ser tan solidario y cooperativo como su pareja espera.

Ya sea que se trate de un consejo profesional o un problema familiar, o después de una discusión con su mejor amigo, ya no se sentirá cómodo en busca de consejos honestos de su pareja.

5. Estás más solitario

Con una falta de afecto e intimidad, te sentirías más solitario de lo habitual. No sientes el apoyo de tu pareja cuando necesitas desestresarte. Tu vínculo con tu pareja, como un verdadero amigo, deja de existir. Esto incluso puede conducir a la depresión causada por la falta de intimidad.

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6. Impresión en las redes sociales

Cuando su relación carece de afecto o intimidad, es más probable que busque el placer en otro lugar: las redes sociales, por ejemplo. Te sientes tentado a verte bien en las redes sociales y buscar placer.

“Cuando alguien no está contento en una relación debido a la falta de afecto o intimidad, es probable que busque asuntos fuera de la asociación para satisfacer sus necesidades emocionales o físicas. Y es común no solo entre los hombres, sino también entre las mujeres. Cualquier género puede estar insatisfecho con una relación y buscar la felicidad en otro lugar ”, dice Mónica.

7. El nivel de argumentos aumenta

Como resultado de la falta de afecto o intimidad en una relación, es probable que la pareja se disputa innecesariamente. Con el tiempo, estos discutir podrían incluso aumentar si no resulta las diferencias en una etapa temprana. Recuerde siempre que un suave apretón de la mano de su pareja, un besas en la mejilla o acariciar su cabello puede ser mucho más terapéutico que un argumento largo sobre lo que salió mal.

8. Las relaciones físicas reciben un golpe

Todas las relaciones requieren intimidad física para sobrevivir. Sin afecto o intimidad, no es factible que ninguna relación romántica sobreviva, y mucho menos prosperar. Un efecto de la falta de intimidad física es que la relación podría terminar. Los signos de la ruptura del romance no son raro si la intimidad física en una relación está en el lado bajo.

9. Un nuevo conjunto normal en

Cuando hay una falta de afecto o intimidad, se establece una nueva normalidad después de que la vieja chispa se haya desvanecido. No importa cuán fuerte y robusto sea el vínculo que compartiera entre sí, la falta de afecto sería lo suficientemente potente como para redefinir las reglas de la relación.

Como ahora es consciente de los efectos adversos de la falta de afecto e intimidad en una relación, debe hacer esfuerzos conscientes para lidiar con él e intentar devolver el amor y la armonía.

Hay varias formas de devolver la intimidad a su relación. Pero antes de eso, uno debe ser consciente del hecho de que cualquier relación fuerte prospera en algunos factores clave: confianza, autonomía, apertura, autoconciencia y presencia física. Por lo tanto, para poder devolver el fuego a la relación, debe atenerse a estos para garantizar que su relación se mantenga con una dosis saludable de intimidad.

Preguntas frecuentes

La falta de intimidad hace que una relación sea propensa a la caída. La intimidad es un factor clave para una relación fuerte y robusta, por lo que a medida que no tiene en cuenta, es probable que la relación se convierta en una víctima.

Se debe recordar a una pareja poco afectada la vieja chispa en la relación. También es aconsejable preguntar sobre las razones de su comportamiento no afectivo. Te darás cuenta de que la falta de afecto, la mayoría de las veces, se puede solucionar.

No es bueno para ninguna relación sobrevivir sin un afecto razonable. Entonces, a medida que el afecto disminuye, las posibilidades de relación de sobrevivir a la larga también hacen lo mismo.

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