Mantras para vivir por 21 mantras positivos que transformarán tu vida

Si se siente particularmente bajo el clima últimamente, es posible que necesite un cambio de mentalidad y perspectiva. Necesitas agregar algunos mantras para vivir.

Habrá situaciones en las que verá toda su vida desmoronarse y no tiene otra opción que verla como lo hace. La vida no siempre se llena de sol y arcoiris. No importa cuánto intentes controlar cada aspecto de tu vida, experimentarás situaciones llenas de desesperación, incertidumbre e incluso dolor.

Aquí es donde tener mantras para vivir puede ser extremadamente útil, ya que pueden levantarlo y darle esperanza. La situación no cambiará, pero su mentalidad y perspectiva podrían.

Por qué necesitamos mantras para vivir

De la misma manera que funcionan las afirmaciones positivas, tener mantras para vivir puede cambiar su mentalidad para lidiar con una situación difícil.

Tal vez te despidieran, no sabes si romper con alguien o tu trabajo actual no te hace feliz más. Sea lo que sea, los mantras siempre pueden levantar su espíritu y ayudarlo a lidiar con los problemas de la manera correcta.

No son una solución mágica, pero también puedes sentirte mejor y más optimista cuando tienes el tipo correcto de mantras para vivir. Esto es especialmente crucial para aquellos que tienden a pensar demasiado, incluso escenarios poco realistas.

Un mantra edificante puede ayudarlo a mantenerse en el lado lógico de las cosas en lugar de habitar en su negatividad y pesimismo. 

21 mantras para vivir por eso puede traer positividad a tu vida

Buscando los mejores mantras para vivir por lo que quieres aplicar en tu propia vida? No resolverán sus problemas, pero te ayudarán a ver lo positivo en la situación y te darán la fuerza para superarlos a todos.

1. Esto también pasará

Probablemente pienses que cualquier mierda que estés pasando durará para siempre, pero sabes que no. Este es uno de los mantras más comunes que escuchas en todas partes: redes sociales, blogs e incluso videos. Básicamente significa que no importa cuán insoportable se sienta su dolor, no va a durar para siempre.

Puede parecer el fin del mundo en este momento, pero date cuenta de que hay una luz al final de cada túnel.

Siempre que tenga ganas de rendirse, este mantra es extremadamente útil para esos escenarios. Superarás esto y estarás bien, eventualmente.

2. Confia en tu instinto

La gente te engañará, te manipulará, te traicionará y te aprovechará de todas las formas en que puedan, si les permites. En estas situaciones, es importante confiar en sus instintos. Si sientes que algo está mal y tu instinto te está diciendo que te vayas, ve con tu instinto.

Aprenderá a escapar de muchas situaciones dolorosas e hirientes si solo aprende a confiar en su instinto inicialmente en lugar de ignorarlo por completo. Tu primer sentimiento sobre alguien no está mal, así que quédate con esa opinión.

3. yo soy suficiente

A medida que envejeces, el mundo intentará convencerte de que seas alguien más que la persona que eres. Incluso podría evitar que vayas a una cita con alguien que crees que está "fuera de tu liga" *sea lo que sea el f#ck que significa *. Todos te harán creer la mentira de que nunca serás suficiente, que es donde este mantra tiene importancia.

No eres el reflejo de las personas amenazadas por ti o las personas que no pueden amarte bien. La única validación que necesita para ser adecuada proviene de usted mismo. Eres y siempre seguirás siendo suficiente, independientemente de lo que cualquier otra persona piense.

4. Vivir el momento

Hoy en día, estamos tan conectados con nuestros teléfonos, perdemos el contacto con lo que sucede a nuestro alrededor. Parece que estamos enfocados en todo lo que no sea el momento presente. Este es uno de los grandes mantras para vivir, especialmente si tiendes a obsesionarse con el pasado y el futuro.

Desafortunadamente, pierdes tantos momentos preciosos al no vivir en el momento. Decir que este mantra no es una píldora mágica para vivir mejor en el presente, pero el punto es que se vuelve más consciente de estar presente.

5. Arriesgarse

No hay nada más en el mundo que te perseguirá más que a lo que te importa. Nunca puedes recuperar los momentos de los que te arrepientes porque te negaste a arriesgarse. Si no es ahora, entonces cuando, correcto?

El coraje y la valentía son ambas cosas que necesitas, así que arriesgan algo de lo que tienes miedo. Puede vivir con rechazo y fracaso, pero al menos sabes que hiciste todo lo posible para que funcione. Necesitas este mantra, especialmente para tomar más riesgos en tu vida. 

6. Si no es ahora, cuando?

Cuanto más sigues retrasando las cosas, más terminas sin hacerlas. Sigue siendo empujado y empujado. Entonces, de repente, tienes 70 años y no has logrado nada que quieras.

La procrastinación no es una opción si quieres vivir tu mejor vida. Este mantra para vivir te dará la comprensión de que el tiempo es lo más precioso del mundo. No debe perder ni un momento retrasando lo que necesita hacer.

7. Déjalo ir

Bien, tal vez este mantra es algo que casi todos luchan por seguir. No importa cuán mezquino sea, realmente preferimos no dejar que todo vaya. Sin embargo, negarse a dejarlo ir dará como resultado sentimientos de resentimiento, ira o cualquier forma de energía negativa dentro de usted.

Es posible que no tenga ningún control sobre lo que le sucedió, pero siempre tiene voz sobre cómo elige responder.

8. Estoy agradecido por todo lo que tengo

La gratitud es una emoción mucho más fuerte que todas las emociones difíciles combinadas. La gente se olvida de estar agradecida por lo que tienen, dado lo fácil que es concentrarse en las cosas que le falta en su vida. Si nota, es mucho más fácil quejarse en lugar de apreciar lo que ya tiene.

Tal vez tuviste un día de mierda, pero estás vivo, saludable y tienes gente que te ame. ¿Qué más podrías pedir?? Este es uno de los mantras para vivir por eso puede cambiar su mentalidad por completo de una mentalidad negativa a una positiva.

9. Afectaré positivamente el día de alguien hoy

Si tiene la capacidad de hacer el día de alguien, ¿por qué no tomarlo?? El mundo está lleno de tanta oscuridad que incluso un simple acto de bondad puede hacer del mundo un lugar mejor. Pagar por el café de alguien o complementar a alguien por cómo se ven.

Te sorprendería cómo incluso las cosas más mundanas pueden poner una sonrisa en la cara de alguien. Este es uno de los mantras para vivir que puede ayudarlo a incorporar más amabilidad y generosidad en lugar de pensar únicamente en usted mismo.

10. Ir lentamente

En el mundo de ritmo rápido en el que vivimos hoy, tendemos a correr por nuestra vida sin tomar un momento para hacer una pausa y respirar. El mundo no va a terminar si te detienes y aprecias tu entorno.

Incluso si tiene varios plazos, solo tarda unos segundos en detenerse un poco. Tómate el tiempo para recordarte que no necesitas apresurarte por la vida. A veces está bien reducir la velocidad y disfrutar el momento.

11. Haz lo que te haga feliz

Las cosas y las personas que amas alimentan tu alma con chispa y pasión. Es por esta razón que este mantra para vivir puede ser útil en situaciones en las que te sientes agotado y quemado. Si no intentas hacer lo que te hace feliz, te arrepentirás.

Obviamente, hay ciertas limitaciones para esto, ya que no puedes dejar tu trabajo y viajar por el mundo. Sin embargo, puedes aprovechar cosas simples como escuchar música o bailar.

12. Acepto lo que suceda hoy

Todos necesitamos este recordatorio de vez en cuando, especialmente porque tendemos a querer que nuestras vidas sean de cierta manera. No todo está bajo tu control, y tal vez está bien. La vida podría presentarte milagros inesperados hoy o puede presentarte dolor y desafíos, de eso se trata la belleza de lo que se trata la vida.

Este es uno de los mantras para vivir por eso sirve como un recordatorio que necesita la mayoría de los días, especialmente en los días que se siente frustrado por un cierto resultado.

13. Me quiero a mi misma

Todos afirmamos amarnos a nosotros mismos. Pero en realidad, seguimos creyendo nuestros pensamientos de autohapotación. El amor propio es algo común de escuchar hoy en día, pero nos olvidamos de en realidad Amarnos a nosotros mismos cuando importa.

Esto significa que cuando alguien se rompe contigo o cuando no te vuelven a llamar para una entrevista de trabajo, ¿eliges amarte a ti mismo sin importar cuán tentador sea para no?

Tal vez saliste con alguien que te dejó, o tienes hijos y te pones segundo. Decir que te amas a ti mismo puede ayudarte a recordar quién eres y todo lo que vales.

14. Sí, puedo

Tus dudas, miedos e inseguridades siempre estarán ahí para derrotarte y derribarte. Lo que separa a los que hacen lo que quieren y a los que no lo hacen es su creencia en sí mismos. Como dice el dicho: si crees en ti mismo, entonces puedes lograr cualquier cosa.

Di sí a esa entrevista de trabajo, fecha a esa persona, haz ese viaje de playa. Mientras no te dañe, no dudes en decir que sí.

15. Mi pasado no me define

No importa en qué consiste tu pasado, tu pasado nunca te definirá. Incluso si has hecho las cosas más inimaginables o tienes el pasado más oscuro, vales más que tu pasado. Más bien, es tu capacidad de volver a subir y subir lo que define quién eres.

Tu pasado nunca será tu destino final, incluso si vuelve a perseguirte. Este es uno de los mantras para vivir por eso es extremadamente útil para cuando te sientes atrapado en tu pasado con la incapacidad de avanzar.

dieciséis. Puedo lograr cualquier cosa en la que me ponga la mente

Este es uno de los mantras más potenciales para vivir, dado lo fácil que es compararse con los demás o sentirse derrotado por sus inseguridades.

Cuando te mantienes en este mantra, puede recordarte que más que tus miedos y dudas, eres capaz de éxito y logro. Mientras avance con sus objetivos, puede lograr cualquier cosa y todo.

17. Elijo la fe sobre el miedo

Tu miedo tiene el poder de controlarte y evitar que te arriesgues y oportunidades en tu vida. Es por eso que elegir la fe sobre el miedo es uno de los mantras importantes para vivir: recordarse a sí mismo para ser más fuerte que su miedo.

La mayoría de sus miedos, aunque válidos, provienen de sus inseguridades y errores pasados. Necesitas recordar todo lo que has superado y tus miedos no son nada en comparación con la fe que tienes en ti mismo. 

18. Soy digno de amor y afecto

La mayoría de nosotros creemos que debido a un pasado traumático o nuestras inseguridades, otros nos amarían menos. ¿Por qué eres tan incapaz de ver la belleza dentro de ti mismo que otros ven claramente??

Te mereces tanto amor y afecto en tu vida, incluso si tienes dificultades para creer así. Es desgarrador que creas lo contrario, pero con suerte, este mantra puede cambiar de opinión. 

19. La perseverancia, no la perfección, es la clave del éxito

El perfeccionismo es una espada de doble filo que nunca puedes lograr, no importa cuánto lo intentes. Mientras estés perseverando hacia tu objetivo, eso debería ser suficiente. Este es uno de los mejores mantras para vivir como un perfeccionista que tiende a obsesionarse incluso con los detalles más pequeños.

20. El vaso esta medio lleno

Encontrará más beneficios cuando pase por la vida como optimista que como pesimista. Si siempre ves la belleza incluso en las peores tormentas, puedes sobrevivir cualquier cosa.

Incluso cuando se haya tratado con las peores cartas, su optimismo le dará una resiliencia natural al tratar incluso con las situaciones más dolorosas.

21. Si quieres diferente, haz algo diferente

Es fácil quejarse en lugar de asumir la responsabilidad de cambiar su vida. Si no estás contento, siempre puedes hacer algo para cambiar eso.

Cambiar de carrera profesional, crear objetivos a largo plazo, comenzar su propio negocio. Este es uno de los mantras para vivir por eso realmente tiene la capacidad de cambiar su vida, si lo deja.

Entonces, ¿qué hago con estos mantras para vivir?

Nuevamente, estos mantras para vivir no son pastillas mágicas que cambian instantáneamente tu vida en un instante. Es mejor elegir aquellos que realmente hablan a tu corazón.

Por ejemplo, si tiendes a luchar con dejar ir al control, elegir un mantra que trata con esa área es tu mejor opción. 

Necesitas elegir un mantra para vivir por eso realmente funciona su magia en tu vida. Puedes decirlos en voz alta a primera hora de la mañana o incluso escribirlos, y estás listo para comenzar tu día.