Ruptura mutua por qué suceden y cómo reconocer los signos

Terminar una relación romántica nunca es fácil, ya sea que lo quisieras o no. Entonces, cuando se trata de una ruptura mutua, podría ser aún más confuso para ti.

Cuando has estado con alguien durante un período de tiempo, formas un cierto tipo de archivo adjunto que es difícil de romper. Las rupturas son difíciles. El escándalo, la sorpresa, la ruptura mutua, la construcción lenta. No importa cómo, sigue siendo una pérdida.

Por ejemplo, si has estado casado durante diez años, estar separado puede conducir a sentimientos de abandono y confusión extremos. Esta persona fue tu roca durante los años que estuvieras juntos y de repente todo ha salido mal. Es suficiente sacudir las bases de alguien.

Pero el tiempo no es una medición de la intensidad cuando se trata de sentimientos. Puede sentir todo y el fregadero de la cocina para una persona cuando han estado juntos durante un año, mientras que una pareja que ha estado junta durante cinco años puede tener mucho menos de esa intensidad. Se trata de individuos, pero cualquier tipo de ruptura es doloroso.

¿Qué es una ruptura mutua??

Por lo general, cuando pensamos en una pareja que se rompe, creemos que una persona se rompe y la otra persona está desconsolada al respecto. Pero en una ruptura mutua, ambas personas igualmente quieren separarse de.

Ni siquiera importa cuánto tiempo estuviera juntos la pareja, ambas personas "ya no lo sienten". Podría ser por una variedad de razones, como luchar demasiado, sin afecto, no son compatibles, se separaron o se enamoraron del amor.

Entonces, no importa por qué las dos personas quieren romper, el hecho es que ambos se realizan con la relación. De alguna manera, es más fácil, pero de otras maneras, no es.

¿Por qué son tan difíciles de rupturas mutuas??

Cuando entramos en una relación seria, la mayoría de la gente espera que dure y vivirán felices para siempre. Es casi como si construyeran una fantasía en su mente de lo que será.

Pero entonces, la realidad los golpea. La relación de la vida real no es nada como lo habían imaginado que era, para cualquiera de ellos.

Entonces, si ambos quieren romper, ¿por qué es tan difícil de hacer?? Bueno, piensalo. Primero, no es solo la muerte de una relación, es el final de la fantasía o el sueño que habían planeado para ustedes dos. Es casi tan difícil dejar de lado esa imagen como la persona con la que estás rompiendo.

A continuación, cuando usted es el que hace la ruptura, aún puede "sentirse bien" sobre usted mismo si la otra persona todavía quiere estar con usted. Pero si la otra persona ya no quiere estar contigo, puede ser un poco un golpe para tu ego.

Entonces, no solo estás lidiando con una ruptura, sino que también tienes que enfrentar el hecho de que una persona ya no quiere estar contigo.

Es posible que comience a sentirse abajo y hacer preguntas como: "¿Qué me pasa??"O" ¿Qué hice mal??"O" ¿Por qué ya no me aman??"

Otra razón por la que una ruptura mutua es tan difícil es que la viste venir. Es posible que haya querido ignorarlo y evitar la ruptura tanto como sea posible, pero su intuición le dijo que estaba en camino.

Tal vez ustedes dos siguen siendo amigos, pero el romance y el sexo se han ido. O tal vez te odias las entrañas. De cualquier manera, sabes que no es una buena relación y algo necesita cambiar.

Independientemente de si lo desea o no, aún estará herido. Sigue siendo una pérdida incluso si lo quisieras. Entonces, es normal llorar el final, así que permítete el espacio para hacerlo.

Cuando sientes el final

Cuando nada, en particular, causa la ruptura *e.gramo. No hay un escándalo de trampa, ni un gran problema resentido, y ningún evento para conducir a un gran argumento* puede ser aún más difícil terminar las cosas.

A veces las cosas simplemente no funcionan, a veces las parejas ya no sienten lo mismo, y se vuelven más como amigos que amantes. En este caso, una ruptura mutua es a menudo la única forma de liberarse mutuamente.

¿Es más difícil o es más fácil??

Confuso, esa es probablemente la mejor manera de decirlo.

Cómo se siente una ruptura mutua

Un amigo muy cercano estaba en esta misma situación. Ella había estado con su pareja durante seis años, y estaban comprometidos para casarse. Todo iba bien, pero nunca fue muy apasionado o emocionante.

Se dedicaban a sus asuntos todos los días, cenaban juntos al mismo tiempo y se daban regalos en Navidad. Estaba bien, era predecible.

Mi amiga no quería predecible, ella quería algo más. Su pareja también lo hizo. Su relación se convirtió más en hermano y hermana que cualquier otra cosa. Un día, ambos se sentaron y decidieron que había más en la vida que estar en una relación aburrida.

Se amaban, pero de una manera diferente, y a los dos les importaba el otro lo suficiente como para darse cuenta de que merecían más. Un ejemplo clásico de una ruptura mutua.

Le pregunté cómo se sintió. Personalmente nunca he tenido este tipo de ruptura tranquila. Mis rupturas siempre incluyeron los fuegos artificiales, las lágrimas, los gritos y los sollozados interminables.

De alguna manera la envidié, pero luego me dijo cómo se sentía entumecido. Se sintió muy triste, y no había nada que pudiera hacer para cambiarlo, y nadie a quien culpar la hizo aún más triste.

Todo me hizo sentir triste por ellos.

Una ruptura mutua es el último sacrificio del amor

Cuando amas a alguien pero te das cuenta de que no va a funcionar, es un sentimiento terrible y hundido. Cuando ambos se sientan y hablan de eso y se dan cuenta de que no importa cuánto lo hayan intentado, simplemente no va a funcionar, toman una decisión madura y valiente.

Eliges dejar que esa persona vaya y sea feliz, en lugar de ser egoísta y mantenerla por ti mismo. Los amas, pero ya no estás enamorado de ellos.

Sucede, y no es algo de lo que sentirse culpable.

Elegir permitir a la persona que te preocupa, alguien que ahora estás simplemente 'le gusta' ir a encontrar a alguien más que pueda darles el amor apasionado que merecen es un acto desinteresado. Hacen lo mismo por ti. La ruptura mutua se ha convertido en la última declaración y sacrificio del amor.

Ves este tipo de rupturas mutuas en revistas de celebridades y redes sociales todo el tiempo. Por ejemplo, una pareja que ha estado casada por X número de años publicará una publicación conjunta de Instagram que anuncia que "después de mucha búsqueda del alma" decidieron separarse de. Sin embargo, siguen siendo los mejores amigos y tienen un mundo de amor mutuo.'

Esto normalmente ocurre cuando una pareja tiene hijos y decidió ser coparentales, por separado.

Lidiar con una ruptura mutua

Estuve al lado de mi amigo durante las secuelas de su ruptura mutua. La diferencia en la forma en que hizo frente era marcada.

Mis rupturas en el pasado involucraron helado, canciones de Beyonce y abundante vino y gemidos. Pero la suya la involucró en silencio con su vida y tratando de ser positivo.

Se mudó de la casa y tomó sus cosas al día siguiente; Su vida se había apegado a él durante tanto tiempo y ahora se había ido, pero no había un gran evento para culpar a.

Ella me dijo que de alguna manera deseaba haber engañado porque podía gritarlo y culparlo. La forma en que se sentía estaba vacía y triste, nada más.

Por supuesto, eventualmente, se reunió y logró encontrar la felicidad una vez más. Irónicamente, ahora está en una relación que le da todo lo que quería. Y ella sigue siendo muy buena amiga de su ex.

Un tipo maduro de ruptura?

Este es en realidad un tema muy común en rupturas mutuas, el deseo de querer seguir siendo amigo del ex par. La ruptura mutua puede ser confusa y cambiar la vida de una manera menos que inductora de fuegos artificiales. Pero también es el tipo de ruptura más maduro.

Tratar con una ruptura mutua se trata de saber que es para lo mejor. Cuando esté seguro de este hecho, puede seguir adelante con su vida, tomarse su tiempo y moverse lentamente. Mi amiga decidió no contactar o ver a su ex durante el primer mes después de que se rompieron. 

Ella dijo que esto la ayudó a sanar y, como resultado, ahora puede tener una amistad saludable con él. La mayoría de la gente estaría de acuerdo con ella.

Lo cual es más fácil, una ruptura mutua o una ruptura de gritos?

Esto realmente nos lleva a hacer la pregunta clave, qué tipo de ruptura es más fácil? La respuesta no es ni. Cada tipo de ruptura duele de diferentes maneras. Cuando estamos engañados y mintimos, nos rompe los corazones.

Y cuando nos damos cuenta de que amamos a alguien y no podemos estar con él, nos rompe el corazón. Si hemos pasado años de nuestra vida con alguien y simplemente no funciona, nos rompe el corazón.

La angustia es la angustia. No importa cómo sucede, o quién hizo la ruptura.

La clave es saber que hiciste lo correcto. Si tienes esa tranquilidad, seguir adelante es mucho más fácil. Para mi amigo, la valiente decisión conjunta de poner fin a la relación resultó ser lo mejor que hicieron, para los dos. Ahora está casado y espera un hijo, y ella está comprometida y pasando un tiempo maravilloso.

Cómo superar una ruptura mutua

Como dijimos anteriormente, una ruptura sigue siendo una ruptura, un final, incluso si era mutuo. Por lo tanto, es posible que no seas feliz y aliviado *aunque podrías ser *. Pero aquí hay algunas formas en que puedes superar una ruptura mutua.

Pasar tiempo con los amigos

No es raro que las personas pasen menos tiempo con sus amigos cuando están en una relación romántica. Es algo natural porque se espera que las parejas pasen más tiempo entre ellos que con sus amigos.

Pero, eso no significa que no te hayas perdido algunos momentos divertidos con tus amigos mientras estabas en una relación comprometida. Entonces, asegúrese de volver a conectarse con todos los que amas con los que no pasaste tanto tiempo cuando estabas en una relación romántica. Este es un momento perfecto para hacerlo.

Distraerse

Puedes distraerte de muchas maneras diferentes. Puede concentrarse más en el trabajo, la familia, obtener un nuevo pasatiempo y, como dijimos anteriormente, pasar más tiempo con amigos.

Lea los libros que ha estado posponiendo, le miman con un masaje o aprende una nueva habilidad o pasatiempo. No importa lo que hagas.

El punto es mantenerte ocupado para que no note el vacío que la ruptura mutua ha creado. Cuando tu vida esté llena, no te sentirás tan mal por la ruptura.

Empiece a salir de nuevo

Cuando sienta que está listo después de una ruptura mutua, salga y comience a salir de nuevo! El hecho de que esta relación no funcionara no significa que la persona adecuada no esté disponible para ti. Pero, no van a subir a tu puerta para encontrarte. Tienes que ir a buscarlos.

Entonces, obtenga aplicaciones de citas. Ir a lugares donde hay personas solteras para reunirse. Cuando comience a buscar más peces en el mar, comenzará rápidamente a sentirse mejor. Además, te divertirás en el camino.

Una ruptura mutua es tan dolorosa como cualquier otro tipo de ruptura. Ser lo suficientemente maduro como para sentarse y darse cuenta de que el amor que te tienes el uno por el otro ya no es suficiente. Es algo para ser elogiado.