Mi novio es muy exigente

P: Mi novio es muy exigente y a veces siento que no puedo cumplirlo. Estoy muy estresado. No entiendo lo que debo hacer. No quiero terminar esta relación, pero no puedo cumplir con tantas demandas que me hagan olvidar a mí mismo y a mi familia incluso. Quiere ser comprometido físicamente cada vez. Él siempre exige mis fotos de que no me siento cómodo dándole y siempre satisface sus demandas, simplemente porque no puedo verlo así. Si me niego a hacerlo, entonces él comienza a decir: "No me amas, siempre haces lo que quieres. No entiendes lo que quiero." Etcétera. La mayoría de las veces solo saca su frustración sobre mí, gritándome y maldeciéndome. Estoy harto de tales cosas y no puedo compartir estas cosas con nadie.

A veces me siento tan solo que quiero morir, pero también lo amo mucho y sé que también me ama, pero por qué se comporta así

No puedo entender. Por favor ayúdame y avísame qué debo hacer.

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R: Parece que estás atrapado en una relación abusiva. Tu novio parece estar usando una técnica llamada 'Gaslighting', donde el abusador usa un método de hacer que parezca oblicuamente que todo lo que sale mal siempre es tu culpa y que hay algo mal contigo. Esta técnica se usa tan sutilmente que durante algún tiempo comienzas a creer que de alguna manera provoca sus arrebatos de enojo con tu 'estupidez'. Y la peor parte es que nunca lo ves venir.

Es por eso que se llama Gaslighting porque la quemadura se enciende lentamente debajo de ti y para cuando te das cuenta, tu autoimagen, autoestima y autoconciencia se disparan a cero. Supongo que también habría un ciclo de afecto-atenimiento-forgivimiento. Si alguna vez te has enfrentado a él o tomas represalias con la ira propia o amenazado con irse, supongo que se volvería cariñoso, incluso pediría perdón y luego, al final, haz una declaración como "Mira lo que hiciste. Yo lo hago, lamento mucho lastimarte, pero si no hubieras hecho de tal manera, no habría sucedido, pero prometo que no volverá a suceder ". Además, después de cada pelea que ustedes dos tienen, puede haber un 'período de luna de miel' en el que nuevamente comiences a creer que realmente te ama y tal vez todo fue solo un gran malentendido.

Si lo que digo digo resuena contigo, niña, sal de esta relación! Él no te merece y solo quiere controlarte. Puedes comenzar diciendo no a sus demandas de imágenes que te incomoden. Si él dice "Si me amabas, harías eso", quiero que recuerdes que el amor no es igualmente chantajal, de ningún tipo. Y cuando uno ama a alguien, no lo hace hacer cosas incómodas. Espero que esto ayude a poner las cosas en perspectiva para ti. Si hay más que le gustaría compartir, estamos aquí! Mis mejores deseos! Recupere su poder!

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