Mi recuperación de divorcio me requirió que me volviera poderoso

Esperando a que alguien me arreglara no funcionó hasta que decidí que era la persona que estaba esperando.

Realmente no comencé mi recuperación del divorcio hasta aproximadamente un año después de que mi divorcio fue final. Pasó mucho tiempo antes de que dejara de esperar a que alguien me mostrara el camino.

Leí muchos libros, trabajé con un terapeuta (que afortunadamente se divorció y entendió la recuperación del divorcio), me unió a un grupo de apoyo de divorcio y habló con familiares y amigos. Cada uno ayudó, pero seguí pensando que de alguna manera uno de estos me arreglaría, que algo o alguien más podría hacerme mejor.

Pero estaba equivocado, realmente equivocado. Todo cualquier cosa o cualquier persona que esté fuera de mí pudiera proporcionar pistas, sugerencias, insinuaciones, nada tan audaz como "Esto es exactamente lo que usted, Karen Finn, debe hacer para sentirse mejor, normal y feliz de nuevo."

La dura verdad era que tenía que pensar, la planificación, el aprendizaje, el experimento y el trabajo. Tuve que sentir el dolor y pasar por él. No pude sanar por poder.

Todo dependía de mi porque era mi vida. No importa cuánto me amara y se preocupara por mí, no pudieron arreglar mi vida por mí. Era mi trabajo, mi responsabilidad y mi vida para hacer mi vida que disfruté y aprecié. Mi divorcio me obligó a hacer esa realización.

Para que mi vida valga la pena vivir, realmente vale la pena vivir y saborear cada segundo de - I tendría que hacerlo de esa manera. No iba a suceder.

Decidí vacilante que tendría que pisar ambos pies en mi poder si alguna vez iba a superar mi divorcio. Después de no haber sido mi propio defensor de la mayor parte de mi vida, estaba asustado e incierto si tenía algún poder para cambiar las cosas porque eran tan malos.

Aunque era un wiz en el trabajo. Mi vida personal fue un desastre. Mirando hacia atrás, ahora entiendo la dicotomía.

En el trabajo, tenía claro lo que se esperaba de mí y hacia dónde podía ir. No tenía tan claro lo que quería en mi vida. Claro, había creado objetivos personales antes, pero nunca parecían reales. Ya no había una infraestructura externa para hacerlos reales, por lo que nunca sucedieron.

Entré en mi poder lentamente. Decidí cosas pequeñas sobre mi vida que quería arreglar y luego confié en expertos para ayudarme a guiarme sobre cómo llegar lo más rápido posible.

Una de las primeras cosas que decidí arreglar fue cómo miré. Me sentí un poco dumpy, pero no estaba seguro de por qué y aunque estaba delgado, estaba flácido. Así que contraté a un consultor de imágenes y un entrenador personal.

Trabajando con Trudy, mi consultor de imágenes, me abrió los ojos al hecho de que me puse desaliñado. Muy pocas de mi ropa me quedan bien, mi corte de pelo no fue halagador, y no había actualizado mi maquillaje desde que era un adolescente! Realmente me había dejado pasar por los años. Trabajar con Trudy fue muy divertido porque descubrí que era hermosa (al menos para mí).

Trabajar con Manning, mi entrenador, no fue tan divertido. Mis entrenamientos fueron difíciles, pero la parte más difícil fue cuando me enfrentó a ser anoréxico y el trabajo que hice para avanzar en mi hábito de negarme los alimentos nutritivos para lidiar con mi estrés. Habla sobre ser real conmigo mismo, aceptar la responsabilidad y solucionar un gran problema! Aunque el trabajo fue duro, nunca puedo agradecer lo suficiente a Manning por decirme la verdad sobre lo que me necesitaría para lograr mi objetivo de estar físicamente en forma.

Ambas experiencias me ayudaron a darme cuenta de que estaba haciendo cambios en mi vida que significaban algo para mí. No importaba si significaban algo para alguien más porque no era mi trabajo complacerlos. Era mi trabajo complacerme.

No todo lo que probé funcionó como quería que. Definitivamente cometí algunos errores porque todavía confiaba en que otros sabían lo que era mejor para mí.

Cuando mi mejor amigo de la secundaria y la escuela secundaria sugirió que mudarse podría ser una buena idea, escuché estrechamente su opinión en lugar de preguntarme si era realmente adecuado para mí. Cuando Brad más tarde sugirió que podía vivir en la casa de huéspedes de su y su esposa hasta que descubrí mis propios arreglos de vivienda en la ciudad, lo interpreté cuando venían a mi rescate. Volví a querer querer que alguien fuera de mí arreglara mi vida.

Larga historia corta, rápidamente aprendí la autosuficiencia y la autodeterminación no eran habilidades que había dominado todavía.

Pero cada uno de los éxitos y errores fueron míos. Eran parte de mi aprendizaje a vivir mi vida. Y son piezas de mi vida que me han dado forma a la persona que soy hoy.

Solía ​​preguntarme cómo sería mi vida si no me hubiera divorciado. ¿Alguna vez me hubiera despertado al hecho de que yo soy el que me encargue de mí y creé mi vida como lo quiero?? Tal vez, pero incluso si lo hubiera hecho, sé que habría tardado mucho más en pasar. Entonces, tan doloroso y horrible como fue, estoy agradecido por mi divorcio porque me permitió comenzar mi descubrimiento continuo de mí.