Mi prometida me enseñó a seguir del pasado

Una relación puede convertirse en una parte integral de su ser. Pones todo tu tiempo, esfuerzo y todo el amor que puedes en otra persona mientras observas que tu relación se convierte en algo más grande: matrimonio, hijos y un futuro juntos. Pero todo lo que se derrumba cuando la otra persona rompe inesperadamente las cosas.

Cómo pasar del pasado? ¿Cómo puedes estar bien después de la angustia y la agitación interna de una ruptura?? Estas preguntas pueden girar en tu cabeza. Dejar ir las relaciones pasadas parece imposible, pero realmente no es. Por ahí, hay amor para ti, hay personas y oportunidades, todo lo que tienes que hacer es salir de tu caparazón y vivir la mejor versión de tu vida.

Cómo superar el pasado y seguir adelante

Tabla de contenido

• Cómo superar el pasado y seguir adelante
  • Me enamoré de la mujer más hermosa
  • Una pequeña historia de fondo
  • Mi salud mental se deterioró
  • Acordé casarme
  • Todo volvió a mí
• Preguntas frecuentes

Comprender cómo superar el pasado es una parte esencial de la curación del dolor de la angustia. Suprimir sus sentimientos y poner una cara valiente no se está moviendo. Dejar ir las relaciones pasadas implica darse tiempo para procesar la ruptura, descubrir formas de lidiar con la angustia y encontrarse feliz nuevamente, de verdad, de verdad.

No descarte la posibilidad de que puedas encontrar el amor de nuevo. Y cuando encuentres a alguien especial después de una ruptura dura, no lo empujes lejos. Esa es la lección más importante para aprender a pasar del pasado.

Me enamoré de la mujer más hermosa

No creo en el karma o el destino, pero sucedieron algunas cosas que iban en contra del grano de mi creencia en las semanas posteriores a que me comprometiera. Era principios de 2015. Aquí estábamos: Sharon y yo, disfrutando de la gloria de estar comprometidos entre nosotros, salir a películas, parques y restaurantes, siempre que nos guste.

Nuestras familias estaban felices y no intrusivas, ya que había una firmeza inquebrantable en nosotros ... en nuestra unión. He sido un niño sureño durante décadas, y ella vino de la costa oeste. Leí literatura seria, y ella amaba la televisión de realidad.

Diferimos en muchas cosas: cocina, películas, música y sentido de la moda. Incluso nuestras relaciones pasadas fueron de naturalezas totalmente opuestas. Pero algo nos conectó juntos. Encontré todas estas diferencias fascinantes y enriquecedoras, por mucho que argumentamos. Fue un período de dicha salpicada de capturas y conversaciones que continuaron en línea.

Una pequeña historia de fondo

Un día se sacudió el flujo agradable: cuando fue a quedarse temporalmente en el viejo piso de sus padres en cierto suburbio. Me sorprendió leer la dirección, ya que estaba a un tiro de piedra del lugar que más temía, donde ocurrió la mayor angustia de mi vida. Abrió un espacio longitud-up en mi corazón que quería olvidar.

Por qué este lugar de nuevo y por qué yo?! Había estado aprendiendo a dejarlo ir y seguir adelante, pero esto parecía ser retirado al punto de partida después de todo el progreso que había hecho después de tantos años.

Corte a enero de 2010. Mi romance universitario de cuatro años ya se había vuelto agrio en gran medida. Había pasado mucha agua debajo del puente, pero el romance universitario de larga distancia fangoso, vertiginoso y hormonal se había ido a las aguas problemáticas, goteó y se detuvo por completo, esperando el cierre. Era una situación de "tiempo correcto".

Solo diré que tuvimos una pelea y nuestras familias se involucraron. Ella, claramente con pensamientos de estudiar en el extranjero, había tomado el lado de su padre. Su padre estaba muerto contra nosotros nos reunimos, debido a la incompatibilidad.

Mi salud mental se deterioró

Todo terminó una noche cuando una pelea desagradable entre nosotros se estableció en su casa, con yo sollozando dentro de un taxi, mi hermana a mi lado y mis padres se acurrucaron en su piso arriba para garantizar un corte completo entre nosotros dos dos. Lo que siguió fueron dos años de intensa depresión.

Tuve un par de días malos de pensamientos suicidas, caminando hacia un tren rápido, solo para salir de las vías en el último segundo, con mi corazón latiendo. Algo me dijo que había vida por delante y que no merecía este sufrimiento y tuve que levantarme.

Un psiquiatra prescrito Prozac. Otro prescrito Zoloft. Me negué sumariamente a tomar. Un consejero psicológico me pidió que cerrara los ojos y dijo: "Imagina ... imagina que toda tu triste forma. Gracias por tu tiempo señora, necesito irme ahora."

Probé la meditación, pero no ayudó. Parecía que la vida estaba fuera de la reparación y nunca podía redimirme ni de mi pecado ni mi dolor. A veces busqué venganza. En los demás, busqué perdón. Luego hubo momentos, deseé que una máquina del tiempo regrese y establezca todo bien. Simplemente no sabía cómo dejar ir las relaciones pasadas.

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Acordé casarme

La espiritualidad no ayudó. Encontré el asesoramiento incómodo, incapaz, demasiado comercial o simple. Los viajes ayudaron. Los amigos ayudaron. La escritura ayudó. Fue un proceso de cinco años en el que logré superar la depresión, y finalmente me encontré listo para una nueva relación.

Nos conectamos en línea y pronto comenzamos a hablar por teléfono. Nos unimos a las conversaciones, desde cualquier cosa, desde programas de televisión hasta destinos de viajes. Finalmente nos conocimos en Chicago, donde la visité, vistiendo cuatro capas de ropa y todavía me sentimos miserables.

Me recuerdo a los puños de los primeros con sonrisas de contenido cuando mi tren salió de la plataforma ferroviaria de Chicago, mientras sus padres y su hermano estaban un poco más lejos, sonriéndome. Calidez se extendió por todo el corazón cuando me dije.

Después del compromiso, ella se quedó conmigo. Tuvimos tiempo de encontrarnos y hablar entre nosotros. La encontré fascinante: infantil y madura, todo al mismo tiempo. Probablemente porque era una niña mimada durante sus años de Chicago y una estudiante independiente que vive sola con su abuela en Texas, los cinco años de la universidad.

Mientras que el núcleo de su naturaleza tímida e infantil era entrañable, su exterior maduro y la forma en que manejaba la vida era tranquilizadora. Ella siempre supo cómo ser la madura en una pelea. Me enamoré de. Ella también lo hizo. Finalmente aprendí a pasar del pasado.

Todo volvió a mí

Entonces, aquí estaba, en 2015, recién comprometido. Tuve un dolor molesto en mi corazón mientras cabalgaba en la calle después de cinco largos años, la misma calle donde enfrenté la mayor angustia de mi vida, con los miembros de mi familia a mi lado.

Ahora, tenía ganas de contarle todo al respecto antes de casarnos. Fuimos a la terraza y nos sentamos debajo de la luna. Le conté todo sobre mi pasado: arrepentimientos, culpa, depresión y resurgimiento, toda la historia. Le conté todo sobre mis luchas al dejar ir las relaciones pasadas, particularmente la última.

Ella siguió escuchando pacientemente y solo tenía esto para decir: "Duh! ¿Es esta incluso una historia para contar?? Ya lo superas, es ridículo sufrir tanto!"Solo estas palabras, con cara de póker. Y luego, después de un tiempo, un ceño fruncido, sobre por qué tanto alboroto!

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Fui sacudido. Entendí cuán ridículamente tonto debo haber sonado cuando hablé de mi pasado como si todo sucediera esta mañana. Entendí lo que se necesita para poner el pasado donde debería estar: en los anales de la historia. Entendí que odiar la idea de visitar un vecindario, aunque humano, era ridículamente tonto.

De esa noche, hablamos más que nunca, sobre muchas otras cosas. Tuve esta fuerte sensación de cemento en mi corazón esa noche que ella era la indicada para mí. El golpe de puño en la estación de tren fue el titular. Esta reacción de ella hacia mi pasado es lo que lo selló.

Aprendo algo nuevo de ella todos los días. Ese día me enseñó a dejar de tomar la vida tan en serio y comenzar a vivirla en mis términos. Ella me enseñó que mi felicidad se encuentra en mis propias manos. Solo yo puedo tomar el control de mi vida.

Preguntas frecuentes

Tienes dificultad para dejar ir las cosas. Aceptar la situación y adoptar las consecuencias. El mundo seguirá adelante, pero permanecerá atrapado en el mismo lugar si no se hace cargo de su propia vida.

La vida siempre cambia. A menos que nos adaptemos a los cambios, nos quedaremos atrapados y miserables, siempre sintiendo desesperado que el amor nunca nos volverá a encontrar. Hasta que lo dejes ir, ¿cómo esperas encontrar a alguien nuevo??

Extrañar a alguien es parte de seguir adelante!

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