On y fuera de la relación Qué es, 16 señales y por qué es tan malo para ti

Usted y su pareja están felices un mes, luego rompa el siguiente. Entonces vuelves a estar juntos, una y otra vez. Bueno, entonces, estás en una relación encendido.

Estar con alguien requiere dedicación y pasión. Ya sea que haya pasado dos semanas o dos años viviendo en una maravillosa monogamia, puede ser muy difícil dejar ir a alguien que amas, incluso si sabes que hacerlo mejorará tu bienestar general. Pero lo que es peor que todo lo demás es encontrarte atrapado en una relación de encendido-apagado, interpretando un bucle de amor y odio.

Es normal ser terco y para el instinto de "pelea en lugar de vuelo".

El objetivo de todos en la vida es ser feliz, el tuyo incluido. Avanzar hacia adelante y hacia el futuro es parte de la vida. Hay buenos momentos y hay malos, pero sabes mejor que nadie que la vida es un tesoro de nuevos descubrimientos que esperan ser descubiertos.

Mirando hacia atrás no te hará bien si quieres concentrarte en tu futuro.

Sin embargo, estar en una relación de nuevo y fuera de nuevo no se trata solo de mirar hacia atrás, se trata de revivir todo paso a paso. ¿Por qué molestarse en comportarse como un boomerang cuando puedes ser una flecha de disparo recto??

Claro, hay varias celebridades notables que han pasado por un acoplamiento de apagado. Justin Timberlake y Jessica Biel estuvieron de nuevo, de nuevo durante varios años hasta que se casaron.

Incluso el pequeño y molesto Justin Bieber practicó el concepto de inauguración con la reina adolescente Selena Gomez hasta que se estableció con su ahora esposa, Hailey Bieber. La pareja encendida más famosa es, por supuesto, Carrie Bradshaw y Mr. Grande de la exitosa serie de televisión de HBO Sex and the City. Claro, pueden ser personajes ficticios de hace un par de décadas, pero bueno, atrapas la deriva.

¿Qué es una relación dentro y fuera??

Antes de profundizar en las relaciones dentro y fuera, definamos lo que realmente son. Cuando tengas una buena comprensión de cómo se ven, entonces tendrás mucha más claridad.

Entonces, ¿qué significa realmente "actuar"??

En una relación dentro y fuera, las dos personas siguen volviendo a estar juntas después de que se rompan. Se reúnen, luego rompen. Vuelve a estar juntos, luego rompe. Luego vuelva a estar juntos, luego rompa. Te dan la imagen. 

Cuánto tiempo lleva volver a estar entre rupturas realmente varía para cada pareja. De todos modos, no es bueno para la salud mental de ninguna persona.

Lo más común sobre las relaciones de encendido y apagado es que es emocionante volver a estar juntos cada vez. Es casi como revivir la fase de luna de miel de la relación.

Como todos sabemos, esa es la mejor parte que está llena de pasión. Porque han pasado tiempo separados, se siente realmente bien recuperarse el uno al otro.

Sin embargo, cuando la fase de luna de miel ha terminado nuevamente, la pareja vuelve a sus patrones negativos en la relación. Podrían lastimarse los sentimientos del otro y luego ambos se estresan nuevamente. Después de un tiempo, comienzan a cuestionar por qué incluso se molestaron en volver a estar juntos en primer lugar.

Entonces, se rompen. Y el ciclo continúa.

Y aunque cada pareja es diferente, este tipo de relaciones de encendido y apagado puede eventualmente volverse tóxico.

Los signos más obvios de una relación dentro y fuera

¿Cómo sabes que estás en una relación dentro y fuera? Tal vez estés en uno, pero no lo sabes. Aquí hay algunos signos de una relación encendido.

1. La idea de estar solo te asustan

Una de las razones por las que las parejas siguen volviendo a estar juntas después de romperse es que a uno o ambos no les gusta estar solos.

Crees que volver a tu antiguo compañero será mejor esta vez. Y la idea de volver a estar con ellos es mejor que la idea de estar solo.

2. A veces te gustan, a veces no

La relación es como una montaña rusa. Tienes máximos cuando estás loco de amor y te llevas muy bien. Entonces tienes los mínimos donde no puedes soportar el uno al otro.

Entonces, sus sentimientos siguen cambiando: mes a mes, semana a semana, día a día o incluso hora a hora. 

3. Sigues mencionando el pasado

Cuando sigues rompiendo y volviendo a estar juntos, eso significa que tienes mucha historia con esa persona. Y por eso, hay muchos sentimientos heridos y cosas que ambos hicieron mal.

Entonces, en una relación dentro y fuera, uno o ambos socios siguen mencionando el pasado y arrojándolo en la cara del otro.

4. Te pones en situaciones en las que puedes reavivar la relación

Digamos que sabes que tu ex va a estar en una fiesta, por lo que decides ir también. Entonces, te emborrachas y comienzas a coquetear con ellos de nuevo.

Claro, puedes culpar al alcohol. Pero consciente o subconscientemente te pones en una situación en la que sabes que volver a estar juntos es probable.

5. No puedes mirar la relación objetivamente

Tal vez todos los que conoces han tratado de señalar cómo estás en una relación poco saludable. Pero no puedes verlo. No puedes pararte fuera de ti mismo y mirar tu relación objetivamente. No crees que hay nada malo con lo que estás haciendo.

6. Sigues esperando que las cosas cambien

Una de las principales razones por las que sigue volviendo a estar juntos es porque sigue esperando que la relación sea diferente esta vez. O espera que su pareja haya cambiado y no haga nada de las cosas que odiaba antes.

Pero eso nunca pasa. Ustedes son las mismas dos personas cada vez que vuelves a estar juntos.

¿Por qué es tan mala una relación de dentro y fuera??

A diferencia de las celebridades que shay en el centro de atención por cada relación dentro y fuera de la relación en la que se encuentran, la gente normal no está rodando en masa con giras mundiales, fama, fortuna y un mundo de opciones de conexión disponibles para nosotros.

Al final del día, tienes que agacharse y realmente pensar en qué tan saludable es tener una relación dentro y fuera. 

Si está perplejo o tiene demasiadas excusas bajo la manga para justificar dejar la relación para siempre, estas son todas las buenas razones por las que debe terminar totalmente las cosas para siempre.

1. Es francamente tóxico

Según una publicación sobre psicología hoy, “cuanto más frecuentemente las parejas se aceleran entre estar juntos y estar separados, más sus relaciones tienden a deteriorarse para involucrar interacciones negativas, menos satisfacción y menos compromiso."

Muestra claramente que estar en una relación dentro y fuera es tóxico. De la misma manera que no bebería blanqueador a sabiendas, ¿por qué envenenar su corazón cuando sabes que va a terminar mal??

2. Necesitas tiempo para sanar

La segunda razón por la que no debe participar en una relación de nuevo y fuera de nuevo es que es posible que no esté listo para ello. Necesitas tiempo para sanar de tu ruptura, y superar a esta persona es clave si quieres seguir adelante.

La razón por la que sigue volviendo a estar juntos es que su juicio se nublan por emociones mixtas. Amor, ira, frustración, tentación, soledad y todo lo demás entra en juego cuando rompes con alguien y aún anhelas estar con ellos.

Tienes que tomarte un tiempo libre de esta persona para ver las cosas claramente. Quizás una década a partir de ahora, si tus caminos se cruzan nuevamente y terminas juntos, entonces bien por ti, pero si todavía estás muy involucrado en la vida del otro, nunca podrás sanar por completo.

3. Necesitas encontrarte

Estar en una relación dentro y fuera también es una señal de que no sabes quién eres realmente y qué quieres. Claro, puede justificar esto diciendo que lo que quieres es estar con esta persona. Entonces, ¿por qué sigues rompiendo?? 

Da un paso atrás y pregúntate en serio si hacerlo todo de nuevo es lo que quieres y necesitas. No dependa de un ex para que te sientas digno y feliz. Puedes sentir todo eso sin necesidad de estar en una relación con esta persona una vez más.

4. El mundo es tu ostra! 

Una gran razón por la que no tiene sentido estar juntos, luego romperse, luego volver a estar juntos, luego romper nuevamente es porque hay muchos otros peces en el mar.

Por qué torturarte sabiendo que las cosas podrían terminar tan mal una vez más con la misma persona?

Hay un gran mundo por ahí y está lleno de opciones viables, así que ¿por qué no ser valiente y explorar?? Claro, puede tener la oportunidad de lastimar nuevamente con otra persona, pero al menos tuviste el coraje de salir a lo desconocido y ver por ti mismo lo que está ahí fuera.

La única forma de encontrar a tu alma gemela es si dejas de encoger detrás de tu ex.

5. Te mereces algo mejor que esto

Saber que te mereces algo mejor debería ser suficiente para que salgas de tu brumoso sueño, pensando que estar encendido con alguien está sano.

Comes bien, haces ejercicio, compras productos sostenibles y haces todo el asunto de "me encanta cuidar mi bienestar", así que ¿por qué no hacer lo mismo por tu corazón??

Ir yendo y viniendo entre ser una pareja y ser exes puede pasar un poco en tu mente, entonces, ¿por qué seguir así??

6. Es casi imposible justificar cometer el mismo error una y otra vez

Todos probablemente tengan un amigo que es el hijo del cartel para las relaciones dentro y fuera de. Probablemente se hayan roto y compensando con la misma persona durante años. Tal vez incluso salgan con personas en el medio, pero se niegan a dejar que ocurra algo serio entre ellos.

Cada vez que terminan las cosas con alguien nuevo, probablemente llamen a su ex para una llamada de botín, bebidas, una cita, una película, acurrucados o lo que quieran en ese momento. Incluso podrían presumir de que poder decidir cuándo quieren estar con ellos nuevamente es un signo de independencia.

Tan divertido como es seguir regresando a su zona de confort, no les está haciendo bien. Si eres como estas personas, el primer paso es admitir que tienes un problema.

Esto se puede comparar con tener una adicción. Solo una vez que lo mires directamente a los ojos y admites que podrás patear el hábito.

7. Necesitas poner tus necesidades primero

¿Por qué sigues recuperando a tu ex aunque sabes que no va a ser un viaje fácil?? Claro, es cierto que todas las relaciones toman trabajo, pero teniendo en cuenta que esta no es tu primera vez en el carrusel, ¿por qué seguir haciéndolo de nuevo??

Debe poner sus necesidades antes que las de su ex o pareja, dependiendo de en qué estado se encuentre actualmente.

Tenga la oportunidad de recuperarse y desintoxicar a esta persona de su sistema. Por otro lado, si usted es el que sigue corriendo hacia su ex, piense por un minuto.

¿Estás corriendo de regreso a una relación de encendido y apagado porque ves un futuro mejor, o estás corriendo porque estás solo, no tienes otras opciones, o estás demasiado cansado para ir a alguien nuevo y potencialmente mejor??

8. Puede que ni siquiera estés destinado a estar juntos

Ya sea que crea en el plan del universo para lo que nos sucede, simples mortales o si usted es más del tipo pragmático, debe preguntarse por qué sigue pasando por los mismos movimientos con la misma persona.

Tal vez el cosmos dictó que no deberías estar juntos. Tal vez la razón por la que sigues rompiendo es que simplemente no te Jive.

Sea lo que sea que te mantenga separado para todos esos momentos en la que no fuiste una pareja, debes darte cuenta, y posiblemente aceptar que hay fuerzas más allá de tu control que te dicen que solo dejes que tu ex vaya.

9. Estás recicla tus errores

¿No estás cansado de romper una y otra vez por la misma razón?? Ya sea que él sea un tramposo o que ella sea una mala bruja, piense en por qué sigues rompiendo en primer lugar.

Es fácil justificar por qué sigue volviendo a estar juntos. Sexo, amor, romance, compañía y todo ese jazz eclipsando fácilmente las razones por las cuales tu relación dentro y fuera sigue terminando, pero ¿por qué pasar la misma mierda??

Recuerda que las personas pueden cambiar, pero no cambian mucho.

Entonces, si crees que va a ser diferente el setenta tiempo, piensa de nuevo. La gente habla de necesitar esperar el momento adecuado para estar correctamente con alguien. 

Si tenía que romper porque ella quiere concentrarse en el trabajo o él tiene que moverse por todo el país para estar cerca de su familia, debe estar claro que usted no es la prioridad.

Lo que te hace pensar que las cosas serán diferentes la próxima vez y que algo más importante de lo que tú no volverá a surgir?

10. Pon un poco más de fe en tu instinto que tu corazón

La razón final por la que no debe participar en una relación de abajo y fuera es que su instinto lo dice. No niegas que esto sea cierto. Probablemente su instinto se asuste cada vez que vuelves a esta persona, ya que nuestros instintos se llevan de nuestras experiencias.

Si sigues tu corazón hacia la espiral de la fatalidad, esa es tu relación, solo estás golpeando a casa el punto de que tu instinto puede estar bien cada vez que intenta advertirte que no vuelvas a pasar por todo.

¿Cuántos ciclos más quieres pasar antes de soltar esta relación?? Cuando finalmente te das cuenta de que quieres que termine para siempre, puedes mirar hacia atrás y patearte en la cabeza por perder el tiempo con alguien que solo te va a arrastrar a un ciclo de relación vicioso!