Optar por el asesoramiento de parejas homosexuales? Aquí hay 4 cosas a tener en cuenta

En este articulo

• Visite a un terapeuta que acepta parejas del mismo sexo
• Obtenga referencias de otras parejas gay
• Asegúrese de que su terapeuta tenga la capacitación necesaria para tratar parejas homosexuales
• Busque un terapeuta que tenga experiencia en el tratamiento de problemas similares al suyo
• Problemas comunes abordados en la terapia de parejas homosexuales

La terapia de pareja atiende a todo tipo de relaciones, parejas heterosexuales u homosexuales. Al igual que las parejas heterosexuales, las relaciones entre personas del mismo sexo también pasan por tiempos difíciles. Pueden aprovechar el asesoramiento de parejas del mismo sexo cada vez que su relación encuentra la necesidad de ello.

Las parejas heterosexuales y del mismo sexo tienen muchos puntos en común. Pero, no son exactamente similares en experiencias. Por ejemplo, las parejas heterosexuales y homosexuales podrían tener problemas como infidelidad, incompatibilidad, falta de comunicación y pérdida de intimidad. También es común que ambos tipos de relaciones tengan problemas sobre el dinero, el sexo y el abuso. Sin embargo, las relaciones entre personas del mismo sexo enfrentan sus propios desafíos, no muchas parejas heterosexuales a menudo se encuentran y viceversa.

Las relaciones entre personas del mismo sexo no son tan bien recibidas como los asuntos heterosexuales. Las parejas homosexuales pueden haber recibido más aceptación y una mayor tolerancia del público hoy en día. Pero la realidad de la situación sigue siendo que muchas personas desaprueban las relaciones entre personas del mismo sexo. Los hombres y mujeres homosexuales todavía se encuentran en una cultura heterosexual dominante. Están cargados por expectativas conservadoras y presionados para obedecer los roles de género tradicionales.

Aunque las relaciones gay son naturales, ciertos entornos dificultan que los amantes del mismo sexo hable sobre su participación en el público. Esta lucha es algo que las parejas heterosexuales nunca entenderán completamente. La terapia de parejas gay podría ayudarlos a hacer frente al estrés provocado por la facción inaceptante de la sociedad.

Solo hay unos pocos terapeutas que se especializan en asesoramiento de parejas gay y manejan parejas homosexuales como clientes. Las parejas del mismo sexo no necesitan pasar por mucho para buscar uno, aunque es muy recomendable. En general, las parejas del mismo sexo a las que les gusta entrar en la terapia de parejas LGBT podría llegar a cualquier terapeuta que quieran. Pero aquí hay una palabra de advertencia. Las parejas que planean optar por el asesoramiento de parejas homosexuales deben elegir cuidadosamente a su terapeuta. Asegúrese de que el profesional de la relación a los que acuden esté bien informado de lidiar con problemas particulares para las asociaciones del mismo sexo. Pero, ¿cómo elige al terapeuta adecuado para los dos??

1. Visite a un terapeuta que acepta parejas del mismo sexo

En primer lugar, elija el terapeuta que muestra la voluntad de tomar parejas del mismo sexo como clientes. Es importante asistir a sesiones con un profesional gay-afirmativo que pueda hacer que los dos se sientan seguros y cómodos. La empatía es un componente esencial en el proceso terapéutico en la terapia de pareja del mismo sexo. Si el terapeuta encuentra extraño hablar sobre sus problemas, especialmente si está en el aspecto sexual de su relación, es mejor correr hacia otra persona que comprende y empatía más allá de las capacidades clínicas.

2. Obtenga referencias de otras parejas gay

Solicite referencias de otras parejas homosexuales que hayan ido a la terapia antes en el asesoramiento de parejas homosexuales. Investigue a su terapeuta a fondo para encontrar un profesional de confianza. Asegúrese de que tengan mucha experiencia trabajando con parejas gay.

Si tiene una lista de verificación mental, diga una preferencia de género o se sienta cómodo con el asesoramiento de parejas gay de alguien de un fondo cultural particular, pregúntele a un amigo antes de dar el paso.

3. Asegúrese de que su terapeuta tenga la capacitación necesaria para tratar parejas homosexuales

También es esencial que se hayan sometido a entrenamiento específicamente para parejas homosexuales. Algunos terapeutas están un poco desactualizados cuando se trata de sus ideas y métodos. Aquellos que están entrenados antes de la década de 1980 aún pueden creer que ser gay es una enfermedad psicológica porque eso es lo que se les enseñó en la escuela de posgrado hace décadas.

Entonces, no todos los consejeros de matrimonio homosexual pueden ser una buena opción. Está bien comprar antes de conformarte con uno para el asesoramiento de parejas gay.

4. Busque un terapeuta que tenga experiencia en el tratamiento de problemas similares al suyo

Las parejas del mismo sexo tienden a tener una dinámica de relación complicada. Mientras que muchos se identifican como lesbianas o homosexuales, otros son más fluidos con su sexualidad. Algunos se identifican como bisexuales, transgénero o transexuales. Otros son poliamorosos. Si se encuentra en este tipo de relación, es posible que deba investigar más para encontrar terapeutas que hayan tratado con terapia de pareja LGBT antes. Existe una mayor probabilidad de un resultado positivo.

Como se mencionó hace un tiempo, el contexto social en el que existen parejas homosexuales tienen una influencia significativa en su relación. Si el medio ambiente es hostil, las parejas homosexuales tendrán más problemas en su relación, afectando su salud mental.

Sin embargo, hay formas específicas de mejorar su salud mental y aclarar sus mentes en situaciones estresantes.

Además de los problemas, tanto las parejas heterosexuales como los homosexuales pasan como finanzas, salud y niños, hay algunos de los problemas comunes abordados en la terapia de parejas gay, como se indica a continuación.

Problemas comunes abordados en la terapia de parejas homosexuales

• Muchas parejas homosexuales luchan por buscar la aceptación de los miembros de su familia. Es uno de los problemas más comunes que las parejas gay tienen. La falta de apoyo de los padres y hermanos crea mucho estrés en la relación. Esto incluso viene con el juicio negativo de los familiares. En algunos casos, se les coacta activamente para romperlo.
• Otro tema discutido en la terapia de pareja es el tema de la infidelidad. Al igual que las parejas heterosexuales, las parejas homosexuales pueden romper las reglas de la monogamia, lo que solo es molesto si ambas partes no estaban de acuerdo en una relación abierta. Si dos personas del mismo sexo tienen diferentes expectativas de relación de que no pueden reconciliarse por su cuenta, es hora de buscar a alguien que sepa cómo lidiar con esto de manera organizada.
• Muchos países aún no permiten y fruncen el ceño sobre el matrimonio entre personas del mismo sexo. Esto crea un problema para muchas relaciones entre personas del mismo sexo que querían ingresar a una unión civil. Muchas parejas encuentran que el matrimonio es muy importante. Cuando no se otorga, podría conducir a la frustración y dudas.

¿Es su relación en las rocas debido a la traición, los problemas de intimidad, los malentendidos constantes y los problemas de comunicación?? Como pareja gay, tiene derecho a aprovechar el asesoramiento de parejas gay tanto como las parejas heterosexuales. La terapia de parejas gay o la terapia de parejas lésbicas siempre está orientada a los resultados. La experiencia es igualmente significativa y productiva para las parejas heterosexuales y homosexuales.