Padres sobreprotectores 28 signos, efectos psicológicos y cómo tratar

Si sientes que te asfixian mamá y papá, entonces probablemente tengas padres sobreprotectores. Aquí están las señales y qué hacer con ellos.

La mayoría de nosotros tenemos padres que, en algunos momentos, son sobreprotectores. Sabes qué, son tus padres, así que está en ellos querer protegerte y asegurarse de que estés a salvo. Pero, ¿cuándo cruzaron la línea esos padres sobreprotectores y se vuelven demasiado??

Si tienes dieciséis años y tus padres te quieren en casa por once, bueno, eso no es sobreprotectores, eso es ser inteligente.

Pero si a los treinta, tus padres quieren tratar de mantenerte en casa o hacerte llamarlos cada vez que sales de la casa, bueno, eso es un poco, no?

Los signos más obvios de los padres sobreprotectores

Es posible que ya se sienta que tiene padres sobreprotectores, pero tal vez no. Aquí hay algunas señales reales a tener en cuenta para ver si realmente lo haces.

1. Toques de queda estrictos

Ahora, cuando pensamos en los toques de queda, pensamos en ellos para niños menores y adolescentes. Es normal tener toques de queda para ellos para que puedan aprender a ser responsables.

Pero si el toque de queda es demasiado temprano *como 8:00 o 9:00 p.metro.* Entonces eso no es razonable. Y si eres un adulto joven, no deberías necesitar un toque de queda. Entonces, si te imponen uno, entonces son sobreprotectores.

2. Protegerte del fracaso

A nadie le gusta fallar, y ningún padre quiere ver a sus hijos atravesarlo. Pero, el fracaso es solo un hecho de la vida.

De hecho, aprendes las mejores lecciones de vida cuando fallas. Entonces, si tus padres te protegen y te protegen de hacer algo malo, entonces eso no es saludable.

3. Microgestión de tu vida

Si tus padres te dicen a dónde ir, qué hacer y cómo hacer todo, entonces nunca aprenderás por ti mismo.

No son un general en el ejército, son tus padres. Deberían dejarte tener algo de control sobre lo que haces y no haces en tu vida.

4. Comunicación constante y "registrarse"

Es comprensible que tus padres se preocupen por tu bienestar. Pero si no puede caminar alrededor de la cuadra sin que llamen para asegurarse de que todavía esté vivo, entonces su "correa" es demasiado corta.

Deberías poder vivir tu vida, lo que constantemente te molestan para llamarlos para que se registren.

5. Protectándole del peligro

Seamos realistas: el peligro acecha en cada esquina de este mundo. Podrías cruzar la calle y ser atropellado por un autobús. Cualquiera podría.

Solo ir al buzón lo pone en riesgo de que un automóvil lo atasque. Por lo tanto, es imposible protegerlo de todos los peligros, a pesar de que los padres sobreprotectores intentan hacer eso.

6. Permitiendo excusas para ti

Un buen padre le enseña responsabilidad personal y te hace poseer tus acciones. Pero, si tus padres culpan a tus maestros por tus malas calificaciones y no tú, entonces eso es muy malo.

Si siempre están poniendo excusas por qué no eres "perfecto", entonces son sobreprotectores.

7. Controlando sus elecciones

Tal vez quieran decirte con qué amigos puedes tener y con quién puedes pasar el rato. O te hacen tomar lecciones de tenis cuando odias el deporte.

Si constantemente dictan su vida controlando las elecciones que hace, entonces no le están enseñando buenas habilidades para tomar decisiones.

8. No te dejará resolver tus propios problemas

Todos tienen problemas, así es como es la vida. Y la mayoría de la gente necesita resolver la suya. Pero los padres sobreprotectores quieren intervenir y resolverlos por ti. Pero cuando hacen eso, no desarrollas las habilidades para hacer frente a tu cuenta.

9. Demasiado curioso e intrusivo

¿Tus padres siempre están haciendo preguntas como, "A dónde vas?? Con quién vas? ¿Cuándo vas a estar en casa?? ¿Y qué te dijo exactamente esta persona??"

Si lo son, entonces son extremadamente intrusivos. Es normal que un padre quiera saber qué está pasando en la vida de sus hijos. Pero, no necesitan saber muy poco detalles.

10. Desalienta los riesgos

La vida está llena de riesgos. Pero si quieres hacer algo que crees que es divertido como el buceo en el cielo o incluso ir de esquí de nieve, podrían desanimarte de hacer eso. Piensan que es arriesgado y peligroso.

Incluso si desea comenzar un negocio paralelo, pueden pensar que no es algo que pueda hacer, por lo que son sobreprotectores al respecto.

Cómo lidiar con los padres sobreprotectores mientras comprende su perspectiva

Probablemente haya perdido la mierda miles de veces, se volvió loco con todas sus reglas, pero hay una mejor manera de lidiar con sus padres sobreprotectores que discutir con ellas. Por supuesto, enojarse es solo humano, así que si te enojas, es comprensible.

Pero, ¿por qué no mejorar esta experiencia para todos ustedes?? Estas son las 13 formas de lidiar con sus padres sobreprotectores. La audición selectiva solo funciona durante tanto tiempo.

1. La sobreprotección no significa que sean malvados

Tus padres no son malvados, solo tienen miedo de que algo te pase. Dejar que su hijo vaya al mundo da miedo.

Existe la posibilidad de que algo te suceda y ningún padre quiera pensar en eso. Entonces, te mantienen en una burbuja. No porque sean malvados, sino porque están asustados.

2. No te enojes

Sabemos que probablemente quieras explotar en una ira, gritar y decirles todo lo que está en tu mente. Pero eso realmente ayuda? Claro, ventilaste todas tus frustraciones, pero eso no cambia a tus padres sobreprotectores.

No les hablaste sobre los límites o lo que necesitas. Acabas de gritar.

3. Siéntelos y hable al respecto

Esta es realmente la mejor manera de mostrarles su madurez como adulto joven. Si quieres que retrocedan, muéstrales que habrá en serio y que te estás acercando a esta situación como adulto adulto.

Siéntelos, hable sobre cómo te sientes y escucha lo que tienen que decir. De hecho, es posible que puedas llegar a un entendimiento solo con esa conversación.

4. Qué deseas?

Necesitas saber lo que quieres. ¿Qué tiene de sus reglas y comportamientos que no necesitas?? ¿Quieres poder caminar solo a casa desde la escuela?? Dígales. ¿Quieres poder salir un viernes por la noche con tus amigos?? Dígales.

Asegúrese de saber exactamente cuáles son sus necesidades porque van a esperar escucharlas.

5. Habla de tus sentimientos

Aunque se trata de ellos, se trata realmente de ti. Así es como afectan tus sentimientos y tu vida. Entonces, estrecho en eso.

Habla sobre cómo esto te hace sentir. Use la oración "Siento ..." para mostrarles cómo su comportamiento realmente te afecta.

Culparlos por su comportamiento no te ayudará, comenzará una discusión. Entonces, si tus padres te llaman diez veces al día, dicen: “Me siento estresado cuando me llamas tantas veces durante el día. Siento que no confías en mí."

Esto les ayuda a comprender cómo sus acciones te afectan emocionalmente.

6. Tendrás que comprometer

Ahora, si crees que tus padres te van a dar todo lo que quieras, estás equivocado. Quizás lo que quieres es simplemente demasiado. Entonces, prepárate para comprometer.

No haga que sus necesidades sean extremas opuestas o de lo contrario no puedan manejarlo. Una mejor idea es hacer pequeños cambios y hacer que sus padres sobreprotectores se adapten lentamente a los antes de aumentar los límites.

7. Comprender su punto de vista

Si no entiendes de dónde vienen, esto no va a funcionar. Si quieres comprometerse, tendrás que ser maduro y ponerte en sus zapatos. 

No tener toque de queda a los dieciocho años probablemente no va a suceder, quieren poder dormir con tranquilidad por la noche. Entonces, piense en ellos también.

8. Demuestre que la libertad es saludable

Si quieres que vean que ser menos protector es bueno para ti, muéstreles los efectos positivos.

Si te dan libertad, pero te estrellan su auto mientras conduces borracho, bueno, no podemos decir que estamos sorprendidos de que sean padres sobreprotectores.

Debes mostrarles que eres responsable y confiable, de esa manera, estarán más relajados.

9. Estar abierto a los consejos

Los padres van a dar consejos: la mayoría de los padres lo hacen. A veces los niños lo piden y a veces no. Pero esa es la cosa, eso es lo que hacen los padres. No es para molestarte, ellos te aman, así que quieren ayudarte a tomar las decisiones correctas.

Ahora no tienes que seguir su consejo, pero debes escucharlo. Esto es extremadamente maduro y al escucharlos, sienten que contribuyen positivamente a tu vida.

10. Establecer los límites con ellos

Aunque te dan consejos, aún necesitas establecer límites. Esto significa que debes decirles qué está bien y qué no está bien.

¿De qué otra forma sabrán llamarte cada veinte minutos cuando tienes una cita es algo malo??

Entonces, cuando te sientas con ellos, trate de mostrarles dónde está la línea. Pero confía en mí, tendrás que seguir mostrándoles dónde está la línea. Les estás enseñando.

11. Está bien tomarse un descanso el uno del otro

Si necesita un día, dos días o una semana por su cuenta, tómese ese tiempo. Dígales que necesita tiempo separado o disminuye lentamente la cantidad de comunicación que tiene con ellos.

En lugar de hablar con ellos dos veces al día, hable con ellos una vez al día. Limite el contacto lentamente, para que no les sorprenda.

12. Luchar contra la negatividad con positividad

A veces, los padres sobreprotectores reaccionan negativamente hacia ti tratando de establecer límites. Sin embargo, tiene sentido, no quieren que seas completamente independiente. Los asusta.

Si los encuentra dramatizando todo lo que hace, manténgase firme y no dobla cuando esperan que. Eventualmente, dejarán de hacer esto porque no estás reaccionando cómo quieren que.

13. Ser paciente

¿Crees que es fácil ver a tus propios hijos crecer y no necesitarte más?? Por supuesto que no es. En sus ojos, sigues siendo su "bebé" y siempre lo serás. Es difícil para ellos dejarte ir. Siempre querrán protegerte.

Córtalos un poco de holgura si espera que se acostumbren a esta nueva rutina rápidamente. Va a tomar tiempo, así que ten paciencia.

El impacto psicológico de los padres sobreprotectores

Los padres sobreprotectores piensan que están tratando de ayudarte en la vida. Pero el impacto psicológico a largo plazo puede ser bastante negativo para los niños. Éstos son algunos de ellos.

1. Baja autoestima

Cuando los padres son sobreprotectores, envía el mensaje a los niños que no son capaces. No pueden hacer nada bien o de lo contrario no necesitarían ser protegidos. Por eso puede resultar en baja autoestima y autoestima.

2. Vergüenza y duda

Muchos padres sobreprotectores tienen expectativas increíblemente altas de sus hijos. Y cuando un niño no cumple con estas expectativas, puede crear sentimientos de vergüenza o duda en sí mismo.

3. Ansiedad o depresión

Debido a la baja autoestima, la vergüenza y la duda que los niños pueden experimentar, pueden desarrollar ansiedad o depresión, ya sea como un niño o como adulto.

4. Tendencias que agradecen a las personas

Cuando un niño intenta constantemente obtener la aprobación de sus padres sobreprotectores, probablemente desarrollará una profunda necesidad de complacer a otras personas. Esto puede derramarse en otras relaciones en sus vidas.

5. Perfeccionismo

Los padres sobreprotectores también envían el mensaje de que su hijo necesita ser perfecto en todos los sentidos. Debido a sus altas expectativas, realmente no permiten que el niño "falle."Entonces, podrían convertirse en perfeccionistas, lo cual es una forma difícil de vivir.

Ahora que sabe cómo manejar a los padres sobreprotectores, intente usar algunos de estos consejos con ellos. Tendrás que aliviarlos lentamente, pero una vez que lo hagas, será mejor tanto para ti como para ellos.