Pareja ganando peso? Cómo mencionar esto delicadamente y no lastimarlos

Tu pareja ha aumentado de peso y te está posponiendo, pero no quieres herir sus sentimientos mencionándolo. ¿Deberías decir algo??

Tu pareja ha estado ocupada poniendo las libras últimamente, y te está posponiendo! Es natural querer sentirse físicamente atraído por su pareja, y siempre que sea razonable en sus expectativas, un aumento de peso grave puede hacer que se apague mucho. Si siente que su pareja se está poniendo en riesgo con su aumento de peso, o están en un camino destructivo, definitivamente debe abordar el tema.

Entonces, Qué haces? Hay algunas banderas rojas definidas cuando se trata de admitirle a su pareja que ha notado su aumento de peso, especialmente si dice que lo está atrayendo menos. Aún así, no quieres decir nada - Entonces, ¿cómo mencionas este tema especialmente sensible sin aplastar a tu pareja?? Algunos pueden decir que esto no se puede hacer, pero digo con una línea de comunicación abierta, todo es posible.

Por qué la gente aumenta de peso

Antes de presentar sus opiniones personales sobre los kilos de su pareja, hay un par de cosas a considerar, como:

#1 ¿Estás recién casado o vives juntos?? Las parejas que están recién casadas o que viven recién juntas pueden encontrar que ganan algo similar al "estudiante de primer año 15."Mientras salías, probablemente estabas mucho más activo de lo que eres ahora, constantemente en un estado de pelea entre sí con una destreza sexual mejorada y saliendo a las citas.

Ahora que viven juntos, es posible que encuentre que su típico viernes por la noche lo pase frente a la televisión, no patinando o dando largos paseos juntos.

#2 ¿Has estado de fiesta más duro últimamente?? Cuando hay una fiesta, hay cerveza. Cerveza llena de calorías y pesadas de carbohidratos.

Si ha estado dirigiendo a los clubes, o si pasa un poco más de tiempo bebiendo en casa de lo que había sido anteriormente, este puede ser el culpable del nuevo intestino de su pareja. El alcohol incluye un golpe de calorías, y si no los está quemando a través del ejercicio, es posible que desee limitar su ingesta a los fines de semana.

#3 ha habido un cambio en el estilo de vida o la salud? La menopausia, la depresión, el envejecimiento, la enfermedad y otros cambios en el estilo de vida pueden ser la razón principal por la cual su pareja ha aumentado de peso. Si este es el caso, es posible que no desee aumentar su aumento de peso. En su lugar, vea si su estilo de vida se endereza y dejan caer esos kilos de más.

Por qué es difícil mencionar

Si ha tenido suficiente y está decidido a mencionar las libras de su pareja, es posible que lo encuentre un poco menos fácil de lo que esperaba. Pero si el tema realmente te está volviendo loco, ¿por qué es tan difícil mencionar?

#1 No quieres herir los sentimientos de tu pareja. A nadie le gusta sentirse rechazado, irrespetado, juzgado o no deseado, y estos son, desafortunadamente, la montaña rusa de las emociones que su pareja sentirá si hace mal manejo de cómo menciona su aumento de peso.

#2 No quieres darle a tu pareja un complejo. Ya vivimos en un mundo obsesionado con la imagen y la perfección, especialmente para las chicas jóvenes. Lo último que le gustaría hacer es mencionar el peso de su pareja y descubrir meses en el camino que han desarrollado un trastorno alimentario.

#3 te hace sentir como un monstruo. Brindar el peso de cualquier persona, ya sean sus padres, hermanos, pareja o amigo, puede ser increíblemente incómodo e incluso puede hacer que se sienta un poco monstruo. Después de todo, las miradas no deberían ser la base de nuestro amor por nuestra pareja, correcto? Puede seguir preguntándose: ¿estoy siendo superficial??

Cosas importantes a considerar al mencionar el aumento de peso de su pareja

Hay momentos en que se debe ignorar un poco de peso. Pero si no está muy seguro de si ignorar el problema o hablar con su pareja al respecto, aquí hay un par de cosas para reflexionar sobre.

#1 tener Para mencionar? Si cree que se sentiría mal por mencionar el tema del peso, considere cuidadosamente su razonamiento detrás de querer mencionarlo. Si su pareja es solo 10 o 15 libras más pesadas de lo que solían ser, entonces es posible que necesite repensar sus estándares de belleza. No esperes la perfección de la apariencia de tu pareja en todo momento.

Este tema va a dañar los sentimientos de su pareja, y puede ser especialmente devastador para una mujer. Si puede esperar mencionar este tema, esperando para ver si lo manejarán ellos mismos, entonces esa es una ruta muy sugerida. Sin embargo, si su pareja comienza a tener sobrepeso severamente o poniendo en riesgo su salud, está en sus derechos de decir algo.

#2 no eres un monstruo. Mira, vivimos en una sociedad bastante superficial. Amas a tu pareja más que a nadie y harías cualquier cosa para hacerlos felices, pero si su aumento de peso severo te apaga o te hace sentir menos atraído físicamente por ellos, entonces esa es una reacción que no se puede ayudar. No puedes entrenarte para que te guste un tipo de cuerpo al que simplemente no te atrae.

Cómo dar el paso

Lo creas o no, hay varias formas de mencionar esto sin salir y decir "Hola cariño, has ganado peso!"Con algo de encanto y tacto cuidadoso, es posible que pueda mencionar este tema difícil sin que su pareja se dé cuenta de.

#1 pasa el dinero ... sobre ti mismo! Una manera fácil de hacer que su pareja sea sana y activa es fingiendo que es tú quien quiere perder un par de libras. Puede decir: “Siento que no hemos estado comiendo lo mejor últimamente, quiero ser mi compañero de ejercicio durante las próximas dos semanas? Te amaré por siempre!"

Sea juguetón con su redacción y hágales saber que estarían apoyando tú En su viaje de pérdida de peso. Esta no solo es una excelente manera de hacer que su pareja sea activa y saludable nuevamente, sino que también puede ayudarlo a unirse como pareja.

#2 Cambia tus planes de comidas. Si usted es el único maestro de chef en la casa, intente cambiar sus métodos de cocina para promover una alimentación saludable y pérdida de peso. Comience a comprar alimentos más saludables que no se procesen o no sean cenas congeladas. Haga sus comidas redondeadas con un poco de proteína magra, un vegetal y una guarnición por parte.

#3 Compra una nueva escala. Los hombres son criaturas curiosas cuando se trata de nuevos dispositivos en la casa. Este método viene con la esperanza de que su niño-Toy se sube a la escala él mismo y note una diferencia radical de peso. Puede salirse con la suya con no decir una palabra antes de que su hombre se encienda al gimnasio.

#4 Haz un amigo haz tu trabajo sucio. Todo el mundo tiene ese amigo que dirá cualquier cosa En cualquier momento, no importa cuán inapropiado. Si tiene un amigo así, ¿por qué no tratar de convencerlos para que le diga a su pareja que parecen haber ganado un poco de peso?. El punto entrará y sus manos estarán tan limpias como siempre!

#5 sal y dígalo. Tenga en cuenta que este método debe usarse en casos extremos, como en casos de obesidad o aumento de peso rápido y poco saludable. Si siente que el aumento de peso de su pareja proviene de un lugar de depresión, o el cambio en las circunstancias de la vida, mencione el cambio reciente y pregúnteles si hay algo que pueda hacer para ayudar.

Si proviene de un lugar de depresión, estar activo en realidad puede ayudar a combatir estos síntomas tristes. De lo contrario, dígales que ha notado un poco de aumento de peso y está preocupado por su salud. Nunca digas que ya no te atrae o ya no quieres ser íntimo debido a su cuerpo. Recuerda, nadie quiere o trata de parecer poco atractivo. Ser sensible al abordar este tema.

El peso es un tema complicado y complicado, sin importar con qué edad o género esté hablando. Sea absolutamente seguro que está listo para todas las posibles consecuencias, antes de presentar el temido tema de aumento de peso con su pareja. Lo último que desea hacer es herir los sentimientos de su pareja, así que asegúrese de elegir sus palabras con cuidado y sazone sus palabras con un poco de azúcar.