Depresión posterior a la adopción Todo lo que necesita saber sobre

En este articulo

• ¿Qué es la depresión posterior a la adopción??
• Signos de depresión posterior a la adopción
• Causas de depresión posterior a la adopción
• Síntomas de depresión posterior a la adopción
• Tratar la depresión posterior a la adopción
• Datos de depresión posterior a la adopción
• Llevar

Cuando pensamos en los problemas de salud mental entre las nuevas madres, la depresión posparto probablemente me viene a la mente.

Si bien esta es una condición común, también es importante tener en cuenta la depresión posterior a la adopción, que también puede contribuir a la mala salud mental. Aprenda sobre signos, síntomas y causas de depresión después de la adopción a continuación.

¿Qué es la depresión posterior a la adopción??

Como su nombre sugiere, después de la adopción La depresión se refiere a los síntomas de depresión que ocurren después de la adopción. Así como las nuevas madres pueden experimentar depresión después de dar a luz, es posible experimentar depresión después de la adopción.

La investigación con el síndrome de depresión posterior a la adopción muestra que esta condición es similar a la depresión posparto que ocurre entre los padres biológicos. La depresión después de la adopción puede afectar tanto a las madres como a los padres, que pueden experimentar síntomas de depresión después de traer a casa un nuevo bebé.

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Signos de depresión posterior a la adopción

Los signos de depresión posterior a la adopción son similares a lo que se ve entre los padres con depresión posparto. Estos signos incluyen:

• Cambios significativos en el apetito
• Experimentar poco interés en las actividades que solía disfrutar
• Trastornos del sueño
• Luchando por concentrarse o tomar decisiones
• Tristeza o llanto excesivo
• Ansiedad significativa
• Swings rápidos de humor, que pueden implicar ira o irritabilidad
• Sentirse inútil, o como si no fuera un buen padre
• Tener miedo de estar solo con el bebé
• Tener pensamientos de dañarse a ti mismo o al bebé

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Causas de depresión posterior a la adopción

A veces, las personas se sorprenden al saber que la respuesta a: “¿Puedes obtener depresión posparto después de la adopción??"Es en realidad un rotundo," Sí!"Después de todo, las madres adoptivas no han experimentado los cambios en sus cuerpos, o la caída en las hormonas, que ocurren después de dar a luz al bebé.

Además, un padre adoptivo no ha experimentado la angustia que puede venir con los cambios en el funcionamiento físico y emocional de su pareja durante el embarazo.

Entonces, ¿qué causa la depresión de adopción?? Los investigadores han sugerido las siguientes causas:

1. Expectativas insatisfechas

Las familias que han tomado la decisión de adoptar un bebé pueden esperar que la experiencia no sea más que alegre. Tal vez hayan elegido la adopción debido a la infertilidad, y sienten que adoptar un bebé los ayudará a superar su dolor asociado con no poder concebir.

Cuando el nuevo bebé llega a la casa, y la familia experimenta el estrés asociado con las demandas de un recién nacido, pueden sentir que han sido decepcionados.

Esperaban que el proceso de adopción fuera positivo, pero cuando la realidad de cuidar a un bebé se establece, pueden sentir que la adopción no cumplía con sus expectativas. En última instancia, esto conduce a sentimientos de tristeza.

Además, las expectativas insatisfechas pueden estar relacionadas con tener un niño adoptivo que tenga necesidades especiales y que requiera cuidados intensivos, especialmente si los padres no sabían que iban a adoptar a un niño con necesidades especiales.

Tener un hijo que requiera atención médica durante todo el día o servicios de salud costosos puede aumentar las demandas de la crianza y conducir a sentimientos de abrumador.

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2. Mala unión

Algunos padres pueden sentir que no se están uniendo adecuadamente con su nuevo bebé. Esto puede conducir a sentimientos de culpa o inutilidad, ya que los padres pueden sentir que se supone que están abrumados de alegría y experimentar una conexión inmediata con el nuevo bebé.

3. Falta de apoyo

Cuando una madre da a luz a un bebé, la familia a menudo está rodeada de apoyo. Los vecinos y amigos traen comidas a la casa, la oferta familiar extendida para ayudar con el cuidado de los niños y las tareas de limpieza, y la madre tiene tiempo para permitir que su cuerpo sane del parto.

Después de la adopción, las familias pueden no recibir el mismo nivel de atención y apoyo, lo que los hace más propensos a sentirse abrumados y desarrollar depresión posparto después de la adopción.

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4. La vida cambia

Incluso cuando los padres adoptivos están emocionados de tener un bebé en su hogar, pueden abrumarse con los cambios de vida que vienen con un bebé recién nacido.

Una vez que un bebé está en el hogar, los padres deben brindar atención las 24 horas, e incluso los mejores padres pueden no estar preparados para este cambio. Algunos padres pueden tener dificultades para adaptarse a su pérdida de libertad y las extremas demandas de tener un recién nacido en casa.

5. Percepción de los demás

Las percepciones de los demás y la sociedad en su conjunto han sido citadas como una razón para la depresión posterior a la adopción.

Las personas no pueden ver a los padres adoptivos de la misma manera que los padres biológicos. Algunas personas pueden tener puntos de vista estigmatizados que rodean a las familias adoptivas, lo que puede provocar síntomas de depresión o síntomas de trauma de adopción.

En algunos casos, incluso los miembros de la familia extendidos, que podrían ser una fuente de apoyo, pueden ver la adopción negativamente. Quizás son críticos con los padres adoptivos por no tener un hijo biológico. En el caso de las familias de padres solteros o LGBTQ, las percepciones de los demás pueden ser aún más negativas.

Síntomas de depresión posterior a la adopción

La depresión posterior a la adopción se diagnostica utilizando síntomas en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales. Este manual define los síntomas de un episodio depresivo, que son los mismos que los síntomas del síndrome de depresión posterior a la adopción, de la siguiente manera:

• Estado de ánimo deprimido
• Pérdida de interés en actividades habituales
• Pensamientos de muerte o suicidio
• Pérdida de peso involuntaria o aumento de peso
• Cambio en la actividad motora (actividad reducida o actividad agitada, como la estimulación inquieta)
• Sentimientos de inutilidad
• Culpa extrema
• Fatiga extrema o baja energía
• Dificultad para tomar decisiones o concentrarse
• Cambios de sueño, como dormir demasiado o muy poco

Para cumplir con los criterios de depresión, una persona debe mostrar síntomas todos los días, durante la mayor parte del día, durante al menos dos semanas.

Tratar la depresión posterior a la adopción

Si está experimentando depresión posterior a la adopción o está teniendo dificultades para hacer frente a los efectos emocionales de la adopción, es beneficioso buscar ayuda.

Las intervenciones profesionales y los servicios de apoyo pueden ayudarlo a superar los sentimientos de tristeza o dolor para que pueda disfrutar completamente de la experiencia de dar la bienvenida a un niño a su hogar.

A continuación se presentan algunos servicios que pueden ser beneficiosos para abordar la depresión posterior a la adopción.

1. Grupos de apoyo

Asistir a un grupo de apoyo lo conecta con otros que están experimentando los mismos desafíos.

En las reuniones del grupo de apoyo de adopción, puede aprender estrategias que otros están utilizando para hacer frente a la depresión posterior a la adopción y recibir la amistad de aquellos que entienden sus luchas y lo escuchan sin emitir un juicio.

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2. Asesoramiento

Usted y su pareja pueden beneficiarse de buscar asesoramiento para ayudarlo a hacer frente a la depresión de adopción. En las sesiones de asesoramiento puede explorar sus emociones y aprender estrategias para hacer frente de manera más efectiva a los efectos psicológicos de la adopción.

Si su matrimonio o relación se ha visto afectado negativamente por la depresión después de la adopción, puede obtener habilidades para manejar el conflicto y reconstruir su intimidad.

3. Medicamento

Si los síntomas de depresión son duraderos y no se reducen con otros tratamientos, como los grupos de asesoramiento y de apoyo, puede beneficiarse de ver a un médico para determinar si los medicamentos antidepresivos son una opción para usted.

Estos medicamentos pueden corregir las causas fisiológicas de la depresión y pueden aliviar algunos de sus síntomas.

Datos de depresión posterior a la adopción

Si está buscando información sobre la depresión después de la adopción, las respuestas a las siguientes preguntas también pueden ser útiles.

A. ¿Puedes adoptar si tienes depresión??

Tener una condición de salud mental como la depresión no lo descalifica automáticamente de adoptar. Una agencia de adopción realizará una evaluación para determinar si usted es física, mental y financieramente capaz de criar a un niño.

Si tiene depresión u otra afección de salud mental, es importante que pueda verificar que está recibiendo tratamiento y que su condición no le impide cuidar de manera segura a un niño.

La depresión podría evitar que adopte si no recibe tratamiento y sus síntomas le dificultan completar las tareas diarias, como trabajar, pagar facturas, cuidarte y mantener un hogar.

B. ¿Qué tan común es la depresión posterior a la adopción??

La investigación sugiere que la prevalencia de la depresión posterior a la adopción es bastante alta.

De hecho, los investigadores estiman que del 18 al 26% de los padres adoptivos experimentan síntomas de depresión después de la adopción. Si se siente deprimido después de la adopción, lo que está experimentando no está fuera de la norma, y ​​hay tratamiento y apoyo disponibles.

C. ¿Pueden los padres experimentar depresión después de la adopción??

Tanto las madres como los padres pueden experimentar depresión de adopción. Los estudios sugieren que la tasa de depresión posterior a la adopción en los padres varía del 11 al 24%.

Los padres pueden verse tan afectados como las madres por los cambios asociados con tener un nuevo bebé en el hogar. También pueden tener dificultades para adaptarse a los cambios en el matrimonio después de la adopción.

Llevar

Si experimenta síntomas de depresión después de la adopción, no está solo, y no hay vergüenza en buscar ayuda. Si sus síntomas son persistentes y comienzan a interferir con su capacidad para cuidarse a sí mismo o a su bebé, es hora de buscar ayuda.

Visitar a su médico para una evaluación de sus síntomas puede ser un primer paso importante para tratar la depresión de la adopción. Su médico puede recetar medicamentos y/o remitirlo a un terapeuta para obtener asesoramiento.

Con el tratamiento, puede aprender habilidades de afrontamiento y superar los efectos psicológicos de la adopción.