Poner demasiado esfuerzo en una relación donde trazar la línea

Puede pensar que no existe la pena poner demasiado esfuerzo en una relación. Pero a veces demasiado esfuerzo puede ser peor que la falta de esfuerzo.

Se nos dice constantemente que nos esfuerzemos en una relación. Las relaciones no son fáciles. Toman trabajo. Requieren paciencia y comunicación. Por mucho que todo eso sea cierto, existe una cosa como poner demasiado esfuerzo en una relación.

Sí, una relación exitosa no es fácil de tener, pero debería valer la pena el esfuerzo que está haciendo. Debe agregar a su vida y su pareja debe hacer una cantidad igual de esfuerzo.

¿Qué está poniendo demasiado esfuerzo en una relación??

¿Cómo se sabe cuando está cruzando la línea al poner una buena cantidad de esfuerzo en una relación en demasiado esfuerzo?? Bueno, depende de tu relación.

Si sorprende a su pareja con fechas románticas y regularmente regularmente, eso podría ser totalmente normal para usted. Si eso es con lo que ambos se sienten cómodos, es genial. Pero para otras relaciones, no solo podría ser exagerada, sino que puede dejar las sensaciones de resentimiento y su pareja se siente mimada.

La cantidad de esfuerzo que realiza es sobre lo que usted y las expectativas de su pareja son.

Da un paso atrás y mira el equilibrio. ¿Estás saliendo de tu camino por ellos todo el tiempo?? ¿Pasas tiempo con su familia y amigos?? Si hacen lo mismo por ti, genial, si no, puedes estar poniendo demasiado esfuerzo en una relación.

¿Estás poniendo demasiado esfuerzo en una relación??

Como dije, la cantidad de esfuerzo que está poniendo en una relación depende de usted y su pareja. Pero, si nota estas cosas en su relación, hay una buena posibilidad de que pueda estar haciendo demasiado esfuerzo.

#1 te sientes poco apreciado. Claro, todos tenemos días o momentos en nuestra relación donde no nos sentimos apreciados. Tal vez su pareja esté muy ocupada con un proyecto en el trabajo o está estresado por algo. Pero si sus sentimientos de subestimación son duraderos, probablemente no sea situacional.

Si sientes regularmente que tu pareja no aprecia el esfuerzo al que vas para hacerlos felices tanto en las grandes y pequeñas.

Esto en realidad no significa que estés haciendo algo mal. Podría poner esa misma cantidad de esfuerzo en una relación diferente y sentirse muy apreciado. De lo que depende es de cómo su pareja ve su esfuerzo.

#2 La relación es más trabajo que recompensa. Al igual que todo en la vida, las relaciones tienen buenas y malas. A veces peleas y no estás de acuerdo, pero otras veces no puedes dejar de reír. Pero, si lo malo supera al bien, podrías estar haciendo demasiado esfuerzo en esta relación.

Una relación es un trabajo duro, pero debería sentir que vale la pena. El esfuerzo de hacer compromisos y ser vulnerables debería sentir que vale todos los buenos momentos y la felicidad que obtienes de él. Si se siente más como el trabajo que el disfrute, podría ser el momento de reevaluar.

#3 Tus necesidades no se satisfacen. Veamos la relación desde un lado diferente. Poner demasiado esfuerzo no se trata solo de lo que haces, sino también de lo que obtienes a cambio. Puede que no parezca demasiado esfuerzo para cuidar a su pareja, apoyarlos, pasar tiempo con su familia e incluso apoyarlos financieramente.

Pero, si sus necesidades no se satisfacen, todas esas cosas que está haciendo son demasiado esfuerzo en comparación. Incluso solo preparar la cena para tu pareja podría ser demasiado esfuerzo si no hacen nada por ti.

#4 esperan que encajes en su vida. Si su pareja ha dado por sentado su esfuerzo, puede comenzar a esperar ese esfuerzo de usted regularmente. Está bien acostumbrarse a ser tratado de cierta manera, pero cuando esperan que encaje en su vida y su horario, puede comenzar a sentirse con exceso de trabajo.

¿Tienes que cambiar los planes para satisfacer sus necesidades?? Solo ves a sus amigos todo el tiempo? ¿Vas a sus eventos laborales?? Claro, las relaciones requieren compromiso. Si eres el único comprometido, no es correcto.

#5 estás agotado. Si su relación te hace sentir más cansado que el trabajo, eso es un problema. Tu relación debe inspirarte y energizarte. Todos tenemos rutinas, pero si tener una conversación con su pareja te hace sentir que es hora de una siesta, estás haciendo demasiado esfuerzo.

Pasar tiempo juntos y comunicarse debería hacer las cosas más fáciles y hacerte sentir mejor, no peor.

#6 te manipulan. Este es difícil del globo ocular. Toda la idea detrás de la manipulación es que no eres realmente consciente de ello, al menos no hasta que sea demasiado tarde. Si se encuentra cuestionando sus acciones después del hecho o sentirse persuadido para disculparse cuando en realidad no estaba justificado, se está inclinando hacia atrás para un compañero que no vale la pena.

Si está haciendo demasiado esfuerzo, su pareja puede aprovechar su naturaleza amable y atento. No son dignos del esfuerzo que pones en.

#7 no te hacen tiempo. Este es el que tengo mucha experiencia. Tenía una relación en la que me convencí de que estaba ocupado, así que envié un mensaje de texto primero. Si me pidiera pasar el rato, haría una excusa. Si apareciera algo "mejor", se desprendería.

Pero cuando era conveniente para él y no tenía otros planes, esperaría que dejara todo para verlo. Cuando alguien merece tu amor y esfuerzo, te hace tiempo, incluso cuando no es conveniente.

#8 Estás llevando las responsabilidades. Ya sea que vivan juntos o no, si la carga de las facturas, la limpieza y la cocina aterriza todo sobre usted, está haciendo demasiado esfuerzo en una relación. Claro, quieres tener un lugar agradable, pero como compañero, deberían estar dispuestos a ayudar.

¿Compras la tarjeta de cumpleaños para la madre de tu pareja?? Les estás recordando tu aniversario? ¿Obtiene su ropa limpiada y prepara sus citas?? Se debe compartir una relación, todas las responsabilidades no deberían caer sobre usted.

#9 Haces todos los planes. Sí, lo sé, algunas personas son más espontáneas y no son planificadores, pero notarás si siempre estás haciendo los planes. Ya sea que usted siempre esté haciendo reservas, investigando vacaciones o incluso enviando mensajes de texto sobre la cena, está haciendo más esfuerzo que su pareja.

Si cumplen con ese esfuerzo haciendo algo por usted, eso es una cosa, pero si siempre está preguntando su horario, talando el tiempo y clasificando las cosas, hace demasiado esfuerzo en su relación.

#10 Sientes presión. Los exámenes universitarios te hacen sentir estresado. Una presentación en el trabajo te presiona. Incluso conocer a los padres de su pareja es estresante. Pero si sientes que estás bajo presión para cumplir con las expectativas de tu pareja sobre ti, estás haciendo demasiado esfuerzo.

Una relación debe ser su lugar seguro. Deberías sentirte relajado con esta persona. Necesitas tener días de lento y ser tú mismo y sentirte bien al respecto. Si te sientes avergonzado por ser tú mismo en una relación, te estás presionando demasiado.

Cómo dejar de poner demasiado esfuerzo en una relación

Es posible que hayas notado algunas de estas cosas en tu relación. Si es así, no se pierde toda esperanza.

No es necesario que se esfuerce. La mayoría de las personas que sienten que están poniendo demasiado esfuerzo en una relación no es en realidad. Simplemente no están recibiendo la misma cantidad de esfuerzo.

Para darle a su pareja el beneficio de la duda, es posible que no se den cuenta de que se siente así. No son un lector mental, así que hágales saber. Habla con tu pareja y hazles saber cómo te sientes.

Diles que te encanta malcriarlos con la cena y pasar tiempo con su familia, pero te sentirías más apreciado si hicieran más por ti. Si eso está haciendo una carga de lavandería, sacando la basura o simplemente dando gracias, no sabrán lo que quiere o necesita sin que lo digas.

Ahora, si se ponen a la defensiva y dicen que sus sentimientos están en su cabeza y aprecian todo lo que hace, es probable que lo manipulen. Un compañero decente se disculpará por no ver así fue como te sentiste. Intentarán enmendar su comportamiento y hacer que las cosas sean más equilibradas.

La reacción de su pareja a su comprensión de que ha estado haciendo demasiado esfuerzo le dice si debe intentar crear un equilibrio o dejarlo ir y encontrar a alguien más merecedor de su naturaleza amable.

Poner demasiado esfuerzo en una relación solo se convierte en un problema si no recibe un nivel igual de esfuerzo de regreso. Esto se puede resolver con una conversación simple, pero si no, mereces a alguien digno de tu amor.