Química de la relación ¿qué es, tipos y signos?

La química de la relación puede ser un concepto difícil de definir. ¿Es la esquiva e indefinible 'chispa' que sientes cuando instantáneamente "haces clic" con alguien?? ¿Es el chisporroteo de la atracción física o una conversación muy, muy genial en la que sienten que ambos están en la misma página sobre todo?? ¿Es la química un importante bloque de construcción de una relación, o podemos hacerlo sin ella??

"Siento que tengo una gran química física con personas con las que no tengo absolutamente nada más en común", se queja Alex. "Y luego conoceré a un tipo realmente agradable, pero no hay química. Al menos no es el mismo tipo de atracción instantánea que suelo sentir. Será bueno hablar con ellos y pasar el rato y pasar mucho tiempo juntos, pero esa chispa parece estar faltando."

Si bien apoyamos plenamente un fuerte tirón físico y actuamos en consecuencia para su placer, la química de la relación puede y va más allá de esa chispa instantánea. Le preguntamos a la psicóloga Nandita Rambhia (MSC, Psicología), que se especializa en el asesoramiento de TCC, REBT y pareja, algunas ideas sobre la química de la relación, sus tipos y señales de que realmente lo tiene con su pareja.

¿Qué es la compatibilidad de la relación??

Tabla de contenido

• ¿Qué es la compatibilidad de la relación??
• Qué tan importante es la química en una relación?
• Tipos de química de la relación
  • 1. Atracción física
  • 2. Conexión intelectual
  • 3. Afinidad espiritual
  • 4. Vínculo emocional
  • 5. Química creativa
• 5 señales de que tiene química de relación con su pareja
  • 1. Esperas verlos al final del día
  • 2. Te sientes bien cuando estás con ellos
  • 3. Tu vida sexual es divertida y enérgica
  • 4. Hay intimidad y calidez
  • 5. Hay una inmensa confianza entre ustedes
  • Punteros clave
• Preguntas frecuentes

"La química de la relación se trata de tener una gran conexión emocional con una pareja", dice Nandita. “Muchas personas lo confunden con una conexión física, pero el vínculo emocional también debe ser realmente alto. De hecho, esta conexión se puede denominar pasión o amor. En las etapas iniciales de una relación, la gente podría decir que está enamorado de su pareja cuando esta química está en su máximo todos los tiempos ”, agrega.

La diferencia entre la química y la compatibilidad, dice Nandita, es que, en compatibilidad, tendemos a mirar los valores de relación central de una persona y la posibilidad de su presencia más duradera en nuestras vidas. "La química se trata más de cómo nos sentimos acerca de ellos todos los días, la calidez, la positividad, el deseo de estar el uno con el otro todo el tiempo y la necesidad de hacerlos felices", dice ella.

Entonces, ¿dónde cae la química de la relación en el debate de la compatibilidad frente a la química?? Y lo que es más importante en una relación: química o compatibilidad de la relación? Bueno, idealmente, una buena relación habría. Es fácil descartar la química como una necesidad a corto plazo, y algo que se esfuerza más fácilmente que la compatibilidad. Sin embargo, la química podría comenzar como la chispa que luego da paso a una relación compatible y compatible, prestando ese borde adicional de la calidez y el deseo de la llama constante de la compatibilidad.

Qué tan importante es la química en una relación?

Nandita dice: “La química es muy importante en una relación. Dicho esto, ciertamente puede tener una relación segura y constante con poca o ninguna química. Sin embargo, en mi libro, ahí es donde el aburrimiento podría arrastrarse. Sabes que tienes algo que puede y probablemente durará, y eso está bien. Pero cuando la química es alta, hay energía y pasión entre una pareja, dándole esa patada extra, haciéndola más divertida y amorosa."

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"Mi esposo y yo hemos estado juntos durante 15 años", dice Dani. “Estuvimos juntos durante toda la escuela secundaria y la universidad, por lo que el matrimonio parecía el siguiente paso lógico. No diría que no estoy contento, y soy consciente de que las relaciones cambian con el tiempo, pero definitivamente falta algo, esa sensación de 'él es mi persona, sin importar qué'."

Perder química en una relación es difícil, y ciertamente hay formas de recuperar la chispa. Pero también es posible que su relación haya comenzado con poca o ninguna química, y se basa en el entendimiento de que tiene una asociación sólida y comprometida, aunque sin mucha emoción o calidez.

Las relaciones vienen en todas las formas y tamaños, por lo que no hay nada de malo en esto. Pero, no necesitas pasar por la vida siendo melancólica y deseando una vida diferente. Puede optar por no participar en dicha relación, o considerar una relación abierta o poliamor, si así está inclinado.

Tipos de química de la relación

Al igual que las relaciones vienen en todas las formas y tamaños, la química de la relación también viene en todas las formas. Si se pregunta cómo funciona la química en una relación, bueno, no hay una sola forma. La química no es puramente romántica o sexual, el humor y el amor platónico que compartes con un amigo cercano también es química. Aquí hay algunos tipos de química de relación:

1. Atracción física

Para muchos de nosotros, aquí es donde comienza la química de la relación. Esa sensación instantánea de sentirse atraída por alguien físicamente, sabiendo que los encuentras atractivos y quieres actuar en consecuencia. Cuando hablamos de perder la química en una relación, a menudo nos referimos a la pérdida de intimidad física y/o atracción sexual.

La atracción física se manifiesta en los síntomas demasiado familiares de un corazón de carreras, pupilas dilatadas, mariposas en el estómago, etc. Una conexión puede comenzar con la química física y terminar cuando se desvanece. Esto no lo hace menos válido siempre que haya claridad que todas las partes estén buscando un vínculo puramente físico.

2. Conexión intelectual

Una fuerte conexión mental con su pareja es siempre un punto más. Aquí es donde entran esas grandes conversaciones, esos largos y profundos debates nocturnos, la forma en que siempre eres el mejor equipo en Trivia Nights, y así sucesivamente.

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La química intelectual es excelente porque significa que rara vez se quedará sin su curiosidad compartida y sed de aprender constantemente cosas nuevas juntas. Tal vez te gusta tomar clases juntos o pasar horas hablando de la ciencia detrás de los conceptos oscuros. O tal vez no puedes tener suficiente de la tradición en las historias del señor de los anillos. De cualquier manera, tus mentes son un partido!

3. Afinidad espiritual

"Mi mejor amigo y yo decidimos adoptar y criar a un niño juntos", dice Andie, de 37 años, un director de arte. "No somos socios realmente románticos, pero vemos el mundo a través de la misma lente, creemos que las mejores relaciones tienen un propósito más alto, y la nuestra es honrar nuestra elección de fomentar una vida juntos. Ambos creemos que el universo nos unió, que estamos destinados a estar en la vida del otro en una relación espiritual, y que estamos destinados a ser padres juntos."

Cuando pensamos en tipos de química en una relación, la espiritualidad está justo ahí arriba. Si tiene un sistema de creencias fuertemente compartido, la química de su relación también será fuerte. Esto es importante al considerar lo que es más importante en una relación: química o compatibilidad.

4. Vínculo emocional

"Un vínculo emocional es uno de los valores básicos de la relación de los objetivos e intereses compartidos", dice Nandita. La química emocional se trata de conocer a la otra persona, ver si sus estilos de comunicación coinciden, ya sea que se sienta lo suficientemente seguro con ellos para abrir y estimular la vulnerabilidad en una relación.

Se puede forjar un vínculo emocional compartido con o sin conexión física. La forma en que nos sentimos acerca de nuestros amigos más cercanos o incluso a algunos miembros de la familia, personas por las que haríamos cualquier cosa, se trata de química emocional. Cuando pregunta cómo funciona la química en una relación, es importante recordar que viene de todo tipo de maneras.

5. Química creativa

"Tengo un colega con el que realmente no me llevaba bien al principio. Luego, ambos nos pusieron en el mismo proyecto, y me di cuenta de que nuestra química creativa estaba fuera de las listas. Nos rebotamos en las ideas, teníamos la misma visión para el resultado final, e incluso nuestras habilidades artísticas se complementaron entre sí ", dice Candace, de 30 años, que trabaja como diseñador gráfico.

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Creative Chemistry es cuando tienes un socio de escritura que te hace responsable y también obtiene completamente tu estilo de escritura. Es el colega quien entiende por qué desea abordar un trabajo de cierta manera y proporciona el conocimiento técnico. Es completamente posible que no hagas clic en ningún otro avión, pero eso no significa que no puedas unirte para crear algo asombroso!

5 señales de que tiene química de relación con su pareja

Ahora que tenemos una idea de los tipos de química de la relación, ¿cuáles son los signos reales de que tiene uno o más tipos de química con su pareja?? ¿Cómo sabes que esa chispa totalmente elegante, a menudo indefinible, está presente y está siendo nutrida por ambos?? Una vez más, no hay nadie, una forma exacta de determinar que usted hace o no tiene esta química, pero hay ciertos signos que puede tener en cuenta. Aquí hay algunas formas que ilustran que, de hecho, tiene química de relación con su pareja.

1. Esperas verlos al final del día

"Parece algo pequeño, pero volver a la misma cara y persona día tras día y realmente esperarlo es una señal de gran química de relación, ya sea que los considere una llama gemela o alma gemela."Dice Nandita. De hecho, cuando piensas en perder la química en una relación, una de las principales señales a tener en cuenta es que ya no quieres volver a casa con ellos.

"Mi pareja y yo hemos estado juntos durante siete años, y creo que lo que más me gusta de la relación es que cuando uno de nosotros camina por la puerta, la cara del otro se ilumina", dice Rebecca, 32, desarrollador de software en Seattle. "Hemos vivido juntos durante cinco años, y es una gran sensación saber que van a estar allí y que puedo estar allí para ellos."

Esto es especialmente importante en las relaciones románticas a largo plazo donde la química de la relación puede marchitarse con el tiempo y te queda reflexionando sobre los tipos de química en una relación, y si todavía la tienes. Mantenerse al día con una relación es tan difícil, si no más difícil que mantenerse al día con los Kardashians. Así que presta atención a las cosas pequeñas: las moléculas de la química de la relación.

2. Te sientes bien cuando estás con ellos

Una pregunta importante para hacerse en cualquier relación es, ¿cómo se siente cuando está con ellos?? En una relación tóxica o una relación sutilmente abusiva, te sentirás ansioso o inseguro de ti mismo cuando estés cerca de ellos, incluso si aún no lo has reconocido a ti mismo.

En una relación saludable, donde la química de la relación también está presente y saludable, estarán felices y seguros entre sí. ¿Cómo funciona la química en una relación como esta?? Te sientes completamente a su alrededor, y hay una sensación básica de satisfacción y calidez cada vez que están juntos.

Eso sí, esto no significa que nunca estés en desacuerdo o pelear. Ni siquiera significa que estén juntos para siempre. Pero durante la duración de que están juntos, incluso el pensamiento de ellos le traerá una sonrisa, incluso cuando esté más allá de las primeras etapas del enamoramiento de las relaciones, cuando no pueden hacer nada malo.

Si constantemente camina sobre cáscaras de huevo en su relación, existe la posibilidad de que tenga química en algún nivel, tal vez una conexión física, pero no está mucho más que. Sin embargo, en última instancia, la química física muere si no te sientes bien contigo mismo y tu relación fuera del dormitorio.

3. Tu vida sexual es divertida y enérgica

Hablemos de sexo, bebé! Hemos seguido sobre cómo la química de la relación no se trata de atracción física y conexión, pero es hora de admitir que una vida sexual sana y divertida es una parte importante de la buena química y una gran relación. Después de todo, hay una razón por la que decimos "buen tipo, pero no hay química" a veces.

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Ahora, el sexo divertido se trata de lo que es divertido para ti. Y la gran química de la relación se trata de lo que cumple tanto. Piénsalo. ¿Tú y tu pareja son juguetones durante la intimidad física?? ¿Prestan atención a los cuerpos cambiantes y las necesidades de evolución del otro?? Si uno o ambos sienten que las cosas se han vuelto monótonas, ¿pueden hablar de ello y descubrir formas de devolver la chispa??

"Encuentro que reír y ser tonto en la cama es una de mis cosas favoritas en una relación", confiesa Amina, una diseñadora paisajista de 33 años. "Cada novela romántica que he leído habla sobre cómo las cosas se vuelven realmente intensas y serias cuando las personas son apasionadas, pero el humor y la buena energía que una persona aporta al sexo y la intimidad me hace más feliz."

4. Hay intimidad y calidez

El sexo es importante, pero su intimidad más allá del dormitorio (y otras habitaciones) cuenta como química de relación también. Para mí, la intimidad es una bola de tacto gigante, anudada y lana, confianza, risas, lágrimas, palabras y silencio. Y en algún lugar dentro de estos nudos, encontramos círculos superpuestos con un puñado de personas.

"El calor en una relación no se trata solo del calor del momento en que tus ojos se encuentran por primera vez o cómo las cosas se calientan entre ustedes en el dormitorio", dice Nandita. “La intimidad proviene de compartir pequeñas alegrías y penas cotidianas, hablar de tu día, etc. Se trata de un toque no sexual: la frente se besa, tomando las manos, una mano sobre el hombro o la pequeña de la espalda al pasar, etc."

Una relación cálida, amorosa y recíproca es donde esa química inicial encuentra un hogar enriquecedor para crecer en fuerza y ​​raíces. Cuando realmente te gusta con quién estás y te amas, cuando hay amistad y risas, así como el romance y la pasión, hay magia por hacer.

5. Hay una inmensa confianza entre ustedes

La confianza es la base de cualquier relación exitosa y puede ser uno de los factores definitivos en el debate de la compatibilidad frente a la química. Cuando está reflexionando sobre lo que es más importante en una relación, química o compatibilidad, piense en cuánto confía en la persona en cuestión.

La confianza en una relación no se trata solo de fidelidad y de ser fiel, sino también de confiar lo suficiente como para ser vulnerables y abrir con ellos. Solo eres realmente tú mismo en una relación cuando confías en que alguien te vea y te acepte como eres, al mismo tiempo que te desafías a crecer y ser mejor. La química de la relación podría ser innegable en todos los niveles, pero sin confianza, o si la confianza se rompe, es difícil sostener que la química o incluso continúe confiando en la química misma.

En el debate de compatibilidad vs química, no hay respuestas fáciles, tampoco podemos ponernos de pie y proclamar que uno triunfa sobre el otro. En última instancia, se trata de lo que usted, como individuo, quiere salir de una relación, las cualidades que se destacan en un compañero y lo que construyen juntos.

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Tal vez tengas algunos tipos de química en una relación, pero no en otras, y estás de acuerdo con eso. Tal vez tienes una tremenda química física, pero no mucho en términos de un vínculo emocional o intelectual. Eso significaría que tienes química pero no hay compatibilidad? No necesariamente.

"Acabo de salir de una relación a largo plazo y, sinceramente, solo estoy buscando divertirme en este momento", dice un investigador de mercado de Sacramento. “Estoy buscando una química física fuerte con las personas, pero necesito los conceptos básicos de los buenos modales y la amabilidad, incluso si solo estamos haciendo una posición de una noche o una breve aventura. Y mientras ambos queramos las mismas cosas y seamos honestos entre nosotros, creo que también tenemos compatibilidad."

Punteros clave

• La química es importante en una relación, ya que mantiene viva la chispa
• Hay muchos tipos de química de la relación, como la química física, emocional e intelectual
• Calidez, confianza y sentirse bien cuando están juntos son señales de que tienes química de relación

Es importante saber lo que está buscando en cualquier punto de una relación, y saber que sus necesidades pueden y se les permite cambiar. No hay nada de malo en actuar con sus deseos, incluso si siente que tiene más química que compatibilidad, o viceversa. Y también está bien encogerlo y decir: "Buen chico pero no hay química."
Sea honesto con usted y sus socios, y el resto seguirá. Le deseamos mucha química chisporroteante en todos los aspectos de su vida. Buena suerte!

Preguntas frecuentes

La química de la relación está determinada por todos los socios involucrados, la voluntad de ser abiertos, empáticos y vulnerables entre sí. Mientras que algunas formas de química de la relación pueden ser instantáneas, formar un vínculo íntimo y sostenerlo requiere amistad, comprensión y amabilidad.

La química es importante en una relación, pero no debe confundirse con la atracción física sola. Es difícil decir si la química se puede crear con el tiempo, pero ciertamente requiere que el trabajo mantenga en marcha durante un largo período de tiempo.

No hay un período de tiempo definitivo para la química de relación duradera. Si bien la química física puede cambiar o incluso fracasar con el tiempo, hay formas de resucitarla, como con la química emocional e intelectual. Sin embargo, la química no puede ser forzada, por lo que si llega un momento en que la chispa simplemente desaparece, podría ser hora de repensar la relación.

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