Relaciones y la importancia de las personas en nuestras vidas

Cuando Jule Styne y Bob Merrill escribieron la canción "People" para el musical de Broadway Funst Girl protagonizado por Barbra Streisand, Little sabían que la canción sería un gran éxito. Si se trataba de la voz de Barbra o la forma en que la canción toca una profunda necesidad interna de todos es un punto discutible. Toda la idea de la gente que necesita personas se ha convertido en un gran negocio, principalmente centrada en las relaciones románticas. Libros, talleres, terapeutas especializadas, cruceros, resorts de vacaciones, incluso los terapeutas de masaje, satisfacen masajes románticos para parejas.

Pero, ¿qué pasa con todas las otras relaciones que experimentamos todos los días??

Piense en colegas de trabajo? En leyes? Hermanos? Nuestras relaciones imprescindibles como el dentista o el médico? Un jefe que diariamente no agrega nada al nivel de ecualización del lugar de trabajo? O incluso el viejo tío Harry, que es un dolor en el trasero, pero aparece en cada vacaciones lista para volver a colocarlo? ¿Qué pasa con tu relación con él? Uno de los no queridos en la vida? No ha habido mucha ayuda para manejar estas relaciones. Hemos tenido que confundirnos y hacer que funcionen lo mejor que podamos.

El protocolo del tercer círculo

Creo que he encontrado la respuesta, y lo llamo el protocolo del tercer círculo. El tercer círculo es el contrato tácito que tenemos entre nosotros. Las expectativas de las que no hablamos pero reaccionan automáticamente a. Lo que esperamos de nuestra pareja, nuestros suegros, nuestro adolescente, incluso el empleado de la tienda de comestibles. La otra persona espera de nosotros también. Y nadie habla sobre esa expectativa: ese contrato que tenemos juntos. Tú, el lector y yo. Tenemos un contrato. Esperas aprender algo útil de este artículo y tengo la expectativa de que lo leerás (con suerte hasta el final) y aprenderá algo que puedes usar en tu vida. O aún mejor, tenga lo suficiente sobre el protocolo que le gustaría aprender más sobre él, de mi sitio web o del libro.

Hace ocho años en mi clínica, estaba trabajando con un joven que había heredado los negocios de sus padres, que incluía al contador que lo conocía desde que tenía 4 años. Lamentablemente, el contador todavía lo estaba tratando de esa manera. Como si tuviera cuatro años. Se puso muy claro durante las sesiones que tuvimos que crear un nuevo paradigma para esa relación: quería mantenerla a ella y a su cordura! Entonces se creó un tercer 'ser', se convirtió en él, el contador y la relación, una tercera entidad. Trabajamos en de qué estaba hecha esa 'entidad', los valores y las prioridades, las necesidades y deseos de cada persona, y de lo que estaban preparados para dar a este nuevo 'ser' . Su relación.

El concepto funcionó tan bien, ahora lo uso en la clínica con adolescentes y padres, parejas, suegros, empleados y empleadores y cualquier otra área donde las relaciones importen. También lo he enseñado a psicólogos y entrenadores que lo usan con sus clientes.

Relaciones y la importancia de las personas en nuestras vidas

Un estudio reciente de Harvard culminó después de más de 50 años con muchos hallazgos notables en torno a los problemas de las relaciones y la importancia de las personas en nuestras vidas. Dr. El investigador principal de Waldinger reconoció que al seguir a los sujetos durante muchas décadas y comparar el estado de su salud y sus relaciones desde el principio, estaba bastante seguro de que los vínculos sociales fuertes son un papel causal en la salud y el bienestar a largo plazo.

“Nuestro estudio ha demostrado que las personas a las que les fue mejor fueron las personas que se apoyaron en las relaciones con la familia, con amigos y con la comunidad."

Las relaciones confirman quiénes somos. Actuamos y reaccionamos a las personas que nos rodean, por lo que es fundamental aprender a interactuar con todos; Nuestros colegas de trabajo, nuestros hermanos, padres con adolescentes e incluso los no amados en nuestra vida.

Curiosamente, siempre queremos que las personas nos acepten como somos, pero somos reacios a aceptarlos como son. La forma de conectarse con aquellos que amamos, me gusta y amamos menos, es, creo, a través de la búsqueda de valores compartidos o prioridades de la vida. No tenemos que "gustar" a la persona para llevarse bien con ellos. Solo necesitamos descubrir la mejor manera de armonizar y permitir que ocurra una relación saludable. Aunque a veces parece imposible, no es. Encuentre un valor que comparta, una prioridad que se conecta y trabaje con lo que puede obtener. Hace la vida más fácil, más amable y más agradable.

La próxima vez investigaré la relación con los suegros y los padres cuando te unas a las familias. Hasta entonces, vive tus valores. Son realmente el quién eres.