Respetar el significado de los límites, el ejemplo y por qué es importante

En este articulo

• ¿Qué significa respetar los límites en una relación??
• 5 Ejemplos de respeto a los límites
• ¿Por qué es importante respetar los límites??
• Más preguntas sobre el respeto de los límites en las relaciones
• Un resumen

Establecer y respetar los límites son componentes importantes de cualquier relación saludable. Ya sean amistades casuales, relaciones románticas o camarillas en el lugar de trabajo, no es negociable que comprenda los límites establecidos por otras personas en estas relaciones y, muy importante, las respetas.

Si bien muchos se propusieron respetar los límites, se encuentran haciendo todo mal, lo que invariablemente hace que la relación se marchite. Es por eso que se vuelve vital investigar los límites y el respeto, ver algunas formas de respetar los límites de otros y, de manera crucial, por qué todo es importante.

Pero primero…

¿Qué significa respetar los límites en una relación??

Antes de que pueda respetar los límites, debe saber lo que significa.

Entonces, ¿cuáles son los límites??

El Diccionario Britannica define los límites como "reglas no oficiales sobre lo que se debe hacer: límites que definen un comportamiento aceptable."

Put más simple, los límites son líneas emocionales y mentales que las personas dibujan para garantizar que sus deseos se mantengan y no se vuelvan a volcarse. Estos límites hacen que sea fácil separar los pensamientos de una persona de los de los demás, y puede ser tan simple como no sonar su teléfono después de una hora en particular o ser llamados apodos sin su consentimiento.

Esto me lleva a un elemento esencial en lo que respecta a los límites de los demás; consentir.

Como regla general, siempre desea asegurarse de buscar el consentimiento y no asume que se da. Y no hay una forma más directa de garantizar el consentimiento que hacer preguntas.

• "Te importaría si… ?"
• "¿Puedes amablemente .. ?"
• "¿Cuándo estaría bien .. ?"

Preguntas como estas son una excelente manera de buscar contenido, al mismo tiempo respetando los límites en una relación.

5 Ejemplos de respeto a los límites

Todavía me pregunto cómo respetar los límites? Aquí hay cinco ejemplos.

1. Comunicar

Según la investigación de Marie-Miche Le Boisvert et al., La comunicación, o la falta de ella, es uno de los problemas prevalecientes en la mayoría de las relaciones y generalmente es una de las primeras puertas que cualquier terapeuta de relación no se convertiría en la terapia matrimonial.

La incapacidad de comunicarse de manera efectiva con un socio u otras partes invertidas en cualquier relación hace que sea casi imposible reconocer y establecer límites, y mucho menos respetarlos.

Lo adivinaste; El primer paso es encontrar formas de comunicarse con su pareja u otras personas en la relación. Puede experimentar con diferentes consejos de comunicación que facilitarían reconocer los límites y respetar sus límites.

2. No confundir tus límites para los de ellos

Es casi fácil de imprimir sus expectativas en su pareja. Sin cuidado, puede imponer sus creencias y preferencias, lo que inadvertidamente te haría infringir sus límites.

Debe aceptar que las personas son diferentes y que a veces pueden actuar de manera que considere inaceptable. Cuanto antes te das cuenta de estas diferencias, antes estarás en camino de respetarlas.

3. Respeta sus decisiones

Si su respuesta a su solicitud es no, no debe aceptar que no sea una respuesta. Incluso cuando está convencido de que su decisión podría faltar, debe tratar de razonar con ellos y comprender por qué han tomado esta decisión en lugar de intimidarlos para que cambien de opinión.

En el caso de que no pueda hacer que vean la razón con usted, debe respetar su decisión. Date a saber que no guardas rencor y pondrás la salud de la relación por delante del ego y cualquier necesidad de tener razón en la conversación.

Lectura relacionada: 10 razones por las cuales el respeto es importante en una relación

4. Permitirles su autonomía

Tan importante como respetar sus decisiones es respetar sus derechos como compañeros seres humanos. A menudo nos dejamos pensar que sabemos lo que es mejor para las personas que nos rodean y a menudo olvidamos que se conocen mejor y lo que les funciona para ellos.

Incluso en situaciones en las que tiene las intenciones más puras, es importante dejar a los adultos la oportunidad de valerse por sí mismos, incluso si podría llevarlos a errores. De esta manera, aprenden su lección y aprecian su intención de ayudar a evitar el error.

5. Los límites pueden cambiar

Las relaciones no se desarrollan en una progresión lineal; Ninguna mapa de ruta dicta cómo se desarrollarían las cosas sin un extremo claro o punto de partida. Las cosas podrían ser más fuertes, y a veces podrían disminuir. Habría momentos en la relación en los que darían su consentimiento, y eso no significa que no pueda ser rescindido.

Es crucial que estés atento a estos cambios; Si tiene suerte, los comunicarán verbalmente, y otras veces es posible que tenga que recurrir a la interpretación de señales no verbales.

Lectura relacionada: 15 formas de establecer límites en una nueva relación

¿Por qué es importante respetar los límites??

Habiendo respondido exhaustivamente la pregunta "¿Qué significa respetar los límites de alguien", veamos por qué es importante respetar los límites y cómo hace mucho bien a todas las partes involucradas?.

• Asegura que sus límites también sean respetados

Una forma en que puede exigir respeto sin tener que pronunciar las palabras "respetar mis límites" es ser un ejemplo. Si se muestra por respeto a los límites de las otras partes o de los partidos, invariablemente muestra las ventajas y por qué es necesario en su relación.

Solo respetando los límites de otras personas, está allanando el camino para que sus límites también sean respetados. Si bien es posible que no tenga un efecto inmediato, debe confiar en el proceso.

• Genera más claridad

Una ventaja para respetar los límites en cualquier relación es que deja todo al cristal.

Le permite comprender mejor la dinámica en la relación, comprenderse a sí mismo (en función de sus reacciones a las diferencias en la otra parte) y su pareja, a medida que se vuelven más expresivos cuando se les permite la autonomía y sus decisiones respetadas.

• Promueve el autodesarrollo

La mayoría de las personas que no respetan los límites en sus relaciones a menudo muestran rasgos narcisistas.

Su autoestima inflada hace que sea difícil ver más allá de sí mismos y apreciar la individualidad de sus parejas u otras personas en la relación. Esto puede hacer que sean vistos como menos deseables y, en consecuencia, encontrar un desafío establecer y mantener relaciones interpersonales.

No estoy seguro de cómo saber si estás involucrado con un narcisista? Este video ofrece algunas señales reveladoras:

Sin embargo, la capacidad o incluso la voluntad de aprender a respetar los límites de otras personas es un buen paso para abordar el problema y el autodesarrollo. Muestra intencionalidad y un celo para ser mejor para las personas que te rodean.

• Genera confianza e intimidad

Una vez que la gente comienza a ver que respeta los límites que han establecido y las decisiones que han tomado, les permite confiar en usted más fácilmente. De esta manera, pueden ver que ha comenzado a aceptar sus diferencias, finalmente acercando a todas las partes más.

Lectura relacionada: 15 maneras sobre cómo generar confianza en una relación

• Fomenta relaciones más saludables y satisfactorias

El único resultado cuando todas las partes en un conjunto de relaciones y respetan los límites es una relación saludable. Esto se debe a que permite a las personas ser su ser más verdadero sin temor a ser juzgados; Mantienen su identidad propia sin comprometerse con los beneficios de estar en la relación.

Más preguntas sobre el respeto de los límites en las relaciones

Consulte más preguntas sobre cómo respetar los límites en la relación:

• ¿Cuáles son algunos límites tóxicos??

En pocas palabras, se sabe que los límites tóxicos o no saludables son comportamientos que pueden dañarse a sí mismo u otras personas en la relación. Algunos de estos límites tóxicos pueden ser mentales, físicos o emocionales. Incluyen, pero no se limitan a lo siguiente:

1. Control sobre otras personas

Cuando un compañero intenta hacerse cargo, controlar y manipular todos los aspectos de la vida del otro, puede crear un límite poco saludable.

Esto puede ser en forma de elegir o no permitirles hacer amigos o socializar con sus amigos, y puede convencerles de que no pueden hacer nada por su cuenta ni tomar decisiones con respecto a la relación.

2. Fuerza fisica

Esta es otra forma de controlar y manipular a la otra persona o personas en la relación, pero esta vez con fuerza física. Puede variar desde tiros del cabello y empuje hasta golpear, patear y asfixiar.

• ¿Cómo comienzas a respetar los límites??

Felicitaciones, ya descubrió el primer paso, ya que su curiosidad y la necesidad de respetar los límites en su relación ya le ha hecho buscar respuestas.

Lo siguiente que debe hacer es mantenerse curiosidad y vigilante mientras busca señales verbales y no verbales que puedan darle una idea de qué límites se han establecido. Si alguna vez no está seguro, debe considerar hacer preguntas.

• ¿Cuáles son los signos de los problemas límite??

Hay muchos signos, pero lo más obvio es no poner ningún límite. Si no puede priorizarse en las relaciones o luchar para decirle a la gente lo que piensa y cómo se siente la mayor parte del tiempo, es probable que tenga problemas de límite.

Otros signos incluyen:

• Sientes que nadie te escucha
• A menudo sientes que alguien te está aprovechando
• Comparte todo sobre usted con cualquiera que le importe preguntar

Un resumen

Para una relación al trabajo, los límites deben ser establecidos y respetados. Estos límites aseguran que las personas no se pierdan en estas relaciones y mantengan una apariencia de su individualidad. El desafío, sin embargo, es que la mayoría de las personas establecen diferentes límites, y reconciliarlos a menudo puede conducir al caos.

Una forma de mantener el orden en estas relaciones es llegar a un acuerdo con estas diferencias, INCLUSO SI no los entiendes. Aquí es donde el respeto mutuo por las decisiones de los demás se destaca y evita que las relaciones o el resentimiento no saludables.