Chispa en una relación 20 razones por las que se ha ido y cómo traerla de vuelta

No es raro que las parejas pierdan la chispa en su relación. Estas son por qué esto sucede y los pasos que puedes tomar para recuperarlo de nuevo.

Cuando pierdes la chispa en una relación, no siempre es porque ambos no tienen tiempo el uno para el otro. Casi siempre, es porque ambos simplemente no se divierten lo suficiente juntos!

Todas las relaciones comienzan con una explosión. Pero luego pueden pasar unos meses o años, y un buen día, ambos se dan cuenta de que todavía hay amor y unión en la relación. Pero ya no es divertido!

La relación es aburrida, ambos simplemente viven juntos y, sin embargo, no comparten nada emocionante entre ellos. Y ambos se convencen de que existe una relación romántica solo para la unión, y solo las primeras etapas del romance se sienten divertidas.

Pero eso está mal porque una relación está destinada a ser divertida, sin importar en qué etapa del amor se encuentre!

Ambos necesitan comenzar a sentirse como pequeños niños puros y cachondos nuevamente. Y lo más importante, ambos deben dejar de darse por vencidos y hacer el esfuerzo de traer la pasión salvaje y la emoción de regreso a la relación!

¿Por qué las parejas pierden la chispa en su relación??

Probablemente se pregunte por qué las parejas incluso pierden esa chispa en su relación, para comenzar con. No debería ser tan difícil de mantener, correcto? Bueno, para muchas parejas es. Entonces, veamos algunas razones por las que esto sucede.

1. Te dan por sentado

La forma más fácil * y, sin embargo, más dura * de razonar esta pérdida de chispa en su romance es porque ambos han comenzado a dar por sentado y dejados de intentar impresionarse mutuamente.

2. Dejas de complacer el uno al otro

Un socio puede haber dejado de complacer al otro. Y el otro socio también puede haber seguido su ejemplo. Y la vida continúa normalmente porque ambos socios ahora ya no necesitan intentar impresionarse mutuamente. *Porque el otro compañero no lo está haciendo!*

3. Conjuntos de rutina en

Cuando comenzamos a salir con alguien, es como recibir un éxito de tu droga favorita. Literalmente estamos "en lo más alto de amor" con todas las hormonas del amor que provienen de nuestros cerebros.

Pero entonces, la chispa en la relación desaparece. Y vuelves a la realidad y bajas de tu amor. Luego te metes en una rutina, y por lo general, es aburrido.

4. Niños

Si tiene hijos con su pareja, entonces ese es un cambio importante en su vida. Los bebés, los niños pequeños, los niños y los adolescentes son difíciles a su manera.

Pero independientemente, todos alejan la atención de tu tiempo entre ellos. Y eso ciertamente puede atenuar la chispa en tu relación.

5. Trabajar

Todos tienen que trabajar para poner comida en la mesa y un techo sobre su cabeza. Pero a veces, las personas tienen que trabajar largas y difíciles horas.

Esto es algo más que le quita el tiempo divertirse en una relación. Incluso si alguien elige trabajar largas horas, ser un adicto al trabajo definitivamente puede atenuar la chispa también.

6. Luchas demasiado

Cuando comienzas a salir, hay muy poco conflicto porque ambos están muy felices. Pero a medida que pasa el tiempo, muchas parejas comienzan a luchar.

Si no sabe cómo manejar sus desacuerdos de manera efectiva, puede afectar la chispa en la relación. Demasiado lucha realmente puede arrastrarlos a los dos.

7. Impulsos sexuales no coincidentes

Cuando una pareja quiere tener mucho sexo y el otro no, esto pone mucho estrés en la relación, y ciertamente puede arruinar la chispa.

El que quiere tener sexo se siente rechazado, y el otro se siente molesto y presionado para hacerlo más de lo que quieran. Esta definitivamente es una gran causa de que sale la chispa.

8. Pérdida de atracción física

Si has estado junto con tu pareja por un tiempo, tal vez uno o ambos se hayan dejado ir. Tal vez hayas ganado mucho peso o simplemente dejaste de preocuparte por cómo te ves en general.

Si eso es cierto, entonces podría haber alguna pérdida de atracción para su pareja. Cuando no hay atracción, no puede haber chispa.

9. No hay actividades compartidas

Para tener una relación feliz y saludable, debe compartir intereses similares y quiere hacer cosas juntos.

Entonces, si uno de ustedes está jugando videojuegos 24/7 e ignorando a su compañero, entonces no puede haber chispa en la relación. Tienes que hacer las cosas como pareja y explorar el mundo y divertirte.

10. Resentimiento

Si no luchas de manera justa, o si un compañero es excesivamente egoísta o narcisista, entonces puede haber mucho resentimiento que se acumula con el tiempo.

Cuando alguien se molesta a otra persona, es casi imposible sentir la pasión y tener una chispa con ellos. Por lo tanto, debe vigilar el resentimiento de la construcción para que pueda superarlo antes de causar un problema.

Los pasos más importantes para traer la chispa a su relación

La chispa en tu vida amorosa puede estar faltando, pero definitivamente no se ha ido para bien. Todos tenemos una opción, y podemos traer esa chispa mágica al amor si elegimos.

Pero debe recordar que algo que ha faltado por un tiempo tomaría una cantidad considerable de tiempo volver.

Traer la chispa de regreso a la relación puede ser muy divertido, y puede hacer que ambos se sientan como niños pequeños nuevamente, pero toma algo de tiempo y paciencia. Pero podemos asegurarle, con cada paso en el camino, se sentirá más cerca y más vivo que nunca!

Siga estos pasos, un paso a la vez, comenzando desde el primero hasta el décimo.

Y para cuando llegues al último paso, no solo reavivarás la chispa en tu romance, ambos se sentirían completamente enamorados el uno al otro, de nuevo!

1. Tomar tiempo el uno para el otro

Cada gran cambio comienza de manera pequeña, y este es uno de esos comienzos. Lo primero que debe hacer es aprender a hacer tiempo el uno para el otro. No se trata de vivir juntos o dormir juntos, sino de unirse juntos o compartir algo que es divertido.

Programe unas pocas horas cada semana, tal vez un domingo por la noche, para hacer algo que ambos disfruten, como ver una película o trabajar juntos en un proyecto de mascotas.

2. Comunicar

No te rindan el uno al otro. Es el mayor error que puedes cometer. Hacer tiempo el uno para el otro es un comienzo, pero la comunicación es lo que los acerca a ambos. Sin embargo, hablar con el otro *Sugar recubrimiento de la verdad no dolerá!* Y si hay algunas cosas que no te gustan de tu pareja, hable de ellas con ellas.

Y de la misma manera, escuche las opiniones de su pareja y tomelas en consideración también. Intenta cambiar el uno por el otro y aprender unos de otros.

El segundo paso es el paso más difícil, porque puede molestar y frustrarlos a los dos. Pero recuerde, esta es una parte importante del proceso de curación y lo arreglará!

3. Charla de almohada

No traigas tus preocupaciones a la cama. No traigas tus gadgets o al material de lectura a la cama. Este es el mayor error que los amantes.

Cuando ingreses al paso tres, haz el hábito de meterse en la cama sin distracciones y simplemente acostarte juntos, incluso si parece incómodo o aburrido en la cama porque hay toneladas de cosas que podrías hacer.

Es posible que no tenga demasiadas cosas de las que hablar inicialmente, pero a medida que pasan unas noches, ambos pueden comenzar a hablar entre sí y comunicarse de una manera mucho mejor.

4. Ponerse en forma

Bueno, sí, esto apesta, pero necesitas hacer esto. La mayoría de las parejas se soltaron después de casarse o cuando se encuentran en una relación a largo plazo. Se acumulan varias libras, dejan de vestirse y ya no les importa. Si eres ese compañero, cambia tú mismo.

¿Cómo le importaría su apariencia si estuvieras soltero, y si tuvieras que ir a una primera cita con alguien que quieras, cuánto esfuerzo te pondrías para disfrazarlos??

¿Haces el mismo esfuerzo para tu pareja que te ama y te preocupas por ti?? Lo más probable es que no. Y por qué es eso? ¿Crees que tu pareja merece menos de ti que un extraño en una primera cita??

Es posible que no desee admitirlo, pero el hecho es que le da por sentado a su amante y simplemente no le importan sus opiniones. Y es hora de que lo detengas.

Trate de impresionar a su amante y gane su aprecio. Lucir bien, vestirse bien, usar perfume, coquetear y atraer su atención!

5. Sorprenderse

Los gestos románticos pueden haber sido olvidados, pero tienen que ser devuelto a su relación. Y si te importa lo suficiente como para devolver la chispa a tu relación, debes comenzar en algún lugar.

¿Recuerdas con qué frecuencia solías hacer cosas buenas para el comienzo de la relación?? Por qué parar ahora? ¿Es porque es más fácil simplemente dejar el sofá en lugar de caminar por una calle y comprar flores o un pequeño regalo para su amante??

Hacer el esfuerzo de cortejarse y sorprenderse, al menos en pequeñas maneras. Puede comenzar a poco, y su pareja comenzará a recíprocar su esfuerzo también.

6. Ir de discotecas

Recuerde, la pérdida de chispa en el amor no es por demasiada distancia en el amor, es porque ambos se han olvidado de divertirse juntos. Así que haz exactamente eso! Salir, pintar la ciudad rojo y divertirse juntos.

Emborracharse, festejar con fuerza, bailar y moler el uno contra el otro, besar en la pista de baile y reírse a carcajadas. Incluso si te sientes demasiado viejo para bailar toda la noche, trate de hacer el esfuerzo de salir a lugares donde tú y tu pareja pueden pasar un momento salvaje y divertido.

7. Ir de vacaciones o una escapada corta

Los primeros pasos los acercarían a los dos y se unirían mejor. Y ahora, es hora de hacer un cambio más grande. Salga de unas vacaciones o una escapada de fin de semana.

Pero no planifiques algo romántico todavía. Recuerde, siempre existe la sensación incómoda en el fondo de su mente porque está haciendo todo esto no porque lo desee, sino porque desea reavivar el romance y traer de vuelta la chispa en la relación. Así que no presionas demasiado en tratar de concentrarte en el romance.

Planifique unas vacaciones divertidas en una playa donde los dos puedan ir de fiesta toda la noche, conocer gente nueva y emocionante, y pasar un tiempo divertido.

Cuando se diviertan juntos, el romance encontrará un camino de regreso a sus vidas, así que deja de preocuparte por el romance todavía!

8. Ponerse íntimo

Hacer preguntas divertidas es una excelente manera de abrir nuevas conversaciones y conocerse mejor. En un fin de semana perezoso juntos, acuéstese en la cama o en el sofá, y se preguntan una serie de preguntas íntimas y, sin embargo, reveladoras.

Deberías hacerlos tan interesantes y sexys como puedas. Usar estas preguntas ayudará a ambos a sentirse mucho más cerca, y lo más importante, reavivará la emoción sexual en la relación!

9. Ponte travieso

Una relación romántica feliz necesita una buena dosis de amor y sexo. Así que trate de devolver el chisporroteo a su habitación si desea devolver la chispa a la relación!

Experimente en la cama y pruebe algunas cosas traviesas en la cama que ambos no lo han probado antes.

Pero si ambos no se sienten muy cachondos en la compañía del otro todavía, no fueran al sexo a la relación. Nunca funciona. Puede conducir a sexo doloroso o un miembro flojo.

En su lugar, cree escenarios en los que pueda encender a su amante en su lugar, o hablar sobre cosas traviesas que excitan a su pareja. El sexo sucederá naturalmente!

10. Trae el romance de vuelta a tus vidas

Ahora que has seguido los primeros nueve pasos, ambos ya sentirían mucho más apasionados y felices en tu vida amorosa. Y ahora que el amor feliz y el sexo apasionado han encontrado su camino de regreso a tu vida amorosa, debes aprender a mantenerlo así.

No te dé por sentado a tu pareja. Atraerlos, darles una serenata, planificar ideas románticas de vez en cuando, e impresionarlos y asombrarlas todo el tiempo.

Cada vez que te sientas flojo o demasiado aburrido para devolver la magia al amor, solo pregúntate sinceramente si estás dando por sentado a tu amante. Y pregúntate si realmente estás haciendo todo lo posible para hacer sonreír a tu amante.

La mejor parte de una relación feliz es que el esfuerzo que tomas siempre te devuelve cien veces. Así que deja de preocuparte por lo que vas a recuperar a cambio, y solo abre tu corazón a tu amante.

Y no solo traerás la chispa a tu relación, también traerás felicidad a tus vidas!

Puede parecer un esfuerzo un poco, pero solo intente estos pasos para reavivar la chispa perdida en su relación. Seguramente cambiará tu vida para mejor, y los acercará a los dos en poco tiempo.