Los 5 idiomas de disculpas y formas de descubrir el tuyo

En este articulo

• ¿Cuáles son los idiomas de las disculpas??
• ¿Cuáles son los 5 idiomas de disculpa diferentes??
• ¿Por qué es importante conocer su lenguaje de disculpas?
• 4 formas en que podrías disculparte mal
• ¿Cómo puedes averiguar tu lenguaje de disculpas??
• ¿Qué puedo hacer si tengo un lenguaje de disculpa diferente al?

Cuando dos personas están recién enamoradas, y la relación se mueve muy bien, todos están felices. Los compañeros saben cómo hacer buenos momentos; Son sencillos y requieren un esfuerzo mínimo: una fase de luna de miel.

Estos "idiomas del amor" son relativamente fáciles. Es simplemente una cuestión de hacer que se sientan especiales. Entonces la realidad viene junto con todas las asociaciones que sucumben a los desafíos, tienen algunos defectos y vean su parte de conflictos.

Estos son una prueba de fortaleza y finalmente determinarán el éxito de una relación basada en cómo un par se maneja ante la adversidad.

Los compañeros encontrarán los cinco idiomas de la disculpa como beneficiosos en estos casos como lo hacen con los idiomas del amor en los buenos tiempos. Pero, ¿cuáles son estos y cómo sabes que incorporar cuando?

¿Son estos un concepto nuevo, o nuestros abuelos incorporaron estas estrategias para mantener las relaciones hasta tanto tiempo?? Aprendamos juntos.

¿Cuáles son los idiomas de las disculpas??

Los idiomas de las disculpas son comparables a un idioma de amor, excepto, por supuesto, cuando usa el lenguaje de disculpas, Estás expresando remordimiento por un error, y los idiomas de amor son tu forma de decirle a alguien cuánto los adoras.

Tenemos una indicación de Gary Chapman, el autor más vendido, y el Dr. Jennifer Thomas, una consejera que coescribió el libro, Los 5 idiomas de las disculpas: “Cuando lo siento, no es suficiente: hacer las cosas bien con los que amas."

Necesitas poner tanto tiempo y pensar, si no más, a trabajar en las dificultades como lo haces los buenos tiempos.

Todos los compañeros necesitan algo único para pasar el dolor o un desacuerdo en comparación con todos los demás.

Lo que podría decirle a un amigo o pariente para hacer las paces por un desacuerdo no es el enfoque que debe usar con su pareja.

Debe encontrar cómo se ve la corrección de un problema para un compañero y asegurarse de realizar ese esfuerzo para que su pareja entienda cuánto los valore.

Decir "lo siento" o incluso "tienes razón" después de una pelea puede parecer un esfuerzo extraordinario para ti. Aún así, para un compañero, podría parecer tan vacío e inadecuado como un esfuerzo para avanzar más allá del argumento.

Entonces, ¿cómo muestras o dices a alguien que lo sientes?? Se supone que hay cinco idiomas de disculpa, que incluyen:

1. expresar arrepentimiento
2. Aceptar la responsabilidad
3. Genuinamente arrepentirse
4. Hacer restitución
5. Solicitar perdón

Estas formas de comunicación ayudan a las parejas a trabajar en conflictos para mejorar las habilidades de perdón, en última instancia, fortaleciendo los lazos. Cuando un compañero puede descifrar los 5 idiomas de disculpa de amor de una pareja, cada persona se sentirá entendida y valorada en la relación.

No todos hablan el mismo idioma de disculpa. Es vital aprender cada uno de los cinco idiomas de las disculpas para comprender mejor su relación, su pareja y usted.

Cuando no conoce los estilos variados, puede conducir a malentendidos si cada uno tiene un lenguaje diferente al disculparse en las relaciones durante el conflicto o los desacuerdos. Nadie estará ansioso por ofrecer perdón ya que las necesidades no se están satisfaciendo con el lenguaje de las disculpas.

Intenta también: ¿Cuál es su cuestionario de lenguaje de disculpa?

¿Cuáles son los 5 idiomas de disculpa diferentes??

De las variadas respuestas individuales a un conflicto, una o dos serán necesarias para que una pareja se sienta reivindicada y lista para seguir adelante si sabe que la ecuación mágica depende de comprender su estilo de disculpa o diferentes formas de disculparse.

La sugerencia es que existen los 5 idiomas de las disculpas, y es el objetivo de las parejas en todas partes quienes tienen la intención de tener fuerza en su unión para discernir cómo disculparse genuinamente y aprender los signos de una disculpa genuina porque estos son las características de una asociación exitosa.

La disculpa que proporciona en respuesta a un desacuerdo puede considerarse sinceramente incompleta si no habla el idioma de su destinatario, poniendo su sinceridad en cuestión.

Se necesita tiempo, esfuerzo y energía para aprender el lenguaje del perdón que habla su pareja para que pueda responder en consecuencia. Hay cinco idiomas de disculpa e incluyen:

1. expresar arrepentimiento

Con esta disculpa, está expresando remordimiento por lastimar a su pareja y reconocer que el comportamiento que muestra de alguna manera dañó la asociación al verbalizar las palabras "lo siento."

Esas palabras son insuficientes ya que no indican por qué sientes un remordimiento, como si perdieras los estribos porque ... o tal vez llegaste a casa tarde, y la razón fue ..

Sin embargo, nunca debería haber un "sino" en la disculpa porque eso disminuye las disculpas y la coloca en el regazo de la otra persona.

2. Aceptar la responsabilidad

Cuando acepta la responsabilidad, indica que estaba equivocado o no debería haber actuado de una manera particular; Tal vez esté reconociendo la responsabilidad completa o al menos no representa excusas para el comportamiento.

Algunos compañeros aceptarán esto como una disculpa completa. Sin embargo, si no admite su fechoría, habrá una falta de sinceridad de su parte, y su pareja tendrá dificultades para avanzar más allá del desacuerdo.

Lectura relacionada: ¿Por qué es importante aceptar responsabilidades en una relación??

3. Restitución

El tercer idioma de los cinco idiomas de la disculpa intenta hacer la restitución del papel de la pareja en el argumento. Eso puede ocurrir haciendo preguntas en la línea de quizás hacer las paces, reconocer el dolor que causaron, lamentarse o expresar el deseo de solucionar el problema entre cada uno de ustedes.

Algunos socios no encuentran significado detrás de una disculpa si no parece haber deseado solucionar los problemas o hacer las paces por su parte.

El perdón es un desafío a menos que haya un esfuerzo genuino para hacer el problema correcto y una voluntad de esforzarse por lo que sería mejor para la asociación.

4. Arrepentido

Expresar la intención de cambiar diciéndole a una pareja que no está contento con la forma en que se comportó y que desea la oportunidad de discutir cosas. Desea hablar sobre la situación y trabajar para avanzar hacia adelante.

Que habla que tienes remordimiento y no quieres repetir el comportamiento. Algunos socios no tienen perdón por un compañero que no muestre el deseo de cambiar.

Simplemente decir "lo siento" no muestra que no hará lo mismo que acaba de hacer la semana pasada o el mes anterior, o unos meses antes. Si lo sientes por eso, ¿cuál es tu plan para el cambio??

Si desea discutirlo, eso expresa el deseo de romper el ciclo con uno de los 5 idiomas de las disculpas.

5. Perdón

Pedir perdón a su pareja es un problema de respeto. Afirmar que desea que su pareja otorgue su perdón desde las profundidades de su corazón es una solicitud importante. Es esencial expresar cuánto significa la asociación, el hecho de que hiciste daño y lo que significará su perdón.

Algunas personas necesitan saber que te estás disculpando y admitiendo tu culpa, específicamente solicitando que te perdonen. Algunos socios encuentran esto excepcionalmente importante.

Si no pide perdón, algunos significados no creen que realmente quieran disculparse con cuáles son los 5 idiomas de disculpa.

¿Por qué es importante conocer su lenguaje de disculpas?

Cuando presta atención a los cinco idiomas de los estilos de disculpa y que funciona de manera más efectiva para usted, beneficiará a la asociación ya que su pareja puede aprender la comunicación más efectiva para usar para lograr el perdón en tiempos de conflictos o desacuerdos.

No solo conocer su lenguaje de disculpa a usted y a su pareja para que trabajen de manera efectiva a través del conflicto desde su punto de vista, sino que lo llevará a aprender el estilo de su compañero y su reacción si se disculpara sinceramente.

Las herramientas están destinadas a fortalecer los enlaces, acercar a las parejas a las resoluciones favorables y construir asociaciones exitosas generales donde la mayoría terminaba debido a un estilo de comunicación deficiente. Siga esta investigación centrándose en los seis elementos de disculpas efectivas que conducen al éxito en las relaciones.

Lectura relacionada: 10 habilidades de comunicación efectivas en relaciones para matrimonios sanos

4 formas en que podrías disculparte mal

A la mayoría de los socios les gusta obtener una disculpa, pero no son demasiado grandes en darles, ya que necesita emitir una gran cantidad de humildad, arriesgando el ego y el orgullo.

En un sentido sesgado, una disculpa puede verse como una admisión de fechorías o fracasos, pero si se ve sinceramente, estos pueden tener mucha autenticidad y honestidad sincera. ¿Cómo puedes disculparte mal?? Vamos a ver.

1. No sea dueño de su error

Puede disminuir la disculpa colocando la culpa en otro lugar o intentando justificar su comportamiento. La sugerencia es simplemente poseer el error, reconocer el camino que debería haber tomado, esforzarse por hacer cambios a partir de este punto y comprometerse a hacerlo para el mejoramiento de la asociación.

Las excusas intensificarán la ira o el dolor. Es esencial asumir la responsabilidad del comportamiento.

2. Presta mucha atención a tu redacción

Antes de sumergirse en una disculpa casual, considere la traducción de las disculpas y cómo la entregará. Lo que divulga al admitir un error puede destruir la confianza que ya se ha establecido en una asociación a partir de ese momento.

Tienes el potencial de poner en peligro esta conexión si no eliges tus palabras cuidadosamente, honestamente y con convicción, por lo que significan algo para el receptor.

En ese sentido, su pareja se dará cuenta de que puede tener confianza en su comunicación e integridad en el futuro.

3. No dejes de lado los detalles necesarios

Comprenda los detalles de lo que se disculpa antes de acercarse, y no corra con la confrontación sin detalles. Tu pareja necesita saber por qué te disculpas y sientes que entiendes el problema en cuestión.

Que le permite elaborar el tema a fondo y proporcionar la máxima propiedad.

4. No seas impersonal

Disculparse nunca debe hacerse de manera impersonal. Si no puede comunicarse con la interacción cara a cara (ese es el enfoque ideal para una admisión de irregularidades), debe comunicarse con su pareja a través del teléfono para al menos escuchar su voz para reconocer la sinceridad.

Como regla, quieres mirarlo a los ojos y no debes discutir el tema hasta que lo hagas. Bajo ninguna circunstancia debe comunicarse por texto o cualquier interacción de pantalla a pantalla.

¿Cómo puedes averiguar tu lenguaje de disculpas??

Todos hablan un lenguaje de disculpa único, y es esencial obtener una idea de sus compañeros y los suyos para evitar malentendidos, particularmente si sus idiomas difieren.

Si estos están separados y separados de los demás, necesitará un compromiso significativo para que cada uno pueda sanar y acercarse a las experiencias.

Para aprender su idioma de disculpas, puede hacer un cuestionario, comunicarse con un consejero para ayudarlo a comprender, y para que pueda comunicarse con su pareja.

La comunicación es significativa con su pareja y otros seres queridos en su vida que pueden ayudarlo a completar los estilos de disculpas para evitar la discordia.

Lectura relacionada: La comunicación sólida es el elemento clave de cada relación

¿Qué puedo hacer si tengo un lenguaje de disculpa diferente al?

Eso es para ser anticipado. Todos somos únicos en todos los aspectos. Una vez más, la mejor manera de determinar su estilo de disculpa es a través de una comunicación abierta y vulnerable, para que sepa cuál es su expectativa y pueden aprender el suyo.

Querrás satisfacer las necesidades del otro; No quieres decepcionar. Las relaciones, a medida que avanzan, son experiencias de aprendizaje. No sabrá todo inicialmente, pero después de que pase el tiempo y ha habido algunas disputas, conflictos y desacuerdos para trabajar.

Así es como obtienes experiencia y aprendes el estilo del lenguaje de las disculpas, y aprenden el tuyo, además del lenguaje de amor y cualquier otra comunicación que quieras compartir.

Mire este video para obtener información sobre la comprensión de los cinco idiomas de la disculpa.

Pensamiento final

Las relaciones tienen sus altibajos, pero la prueba de la asociación ideal es cómo los compañeros resisten los desafíos y los conflictos. Cada persona debe poder poseer sus fallas y disculparse cuando esté justificado.

No solo deberías decir "lo siento", sino que aprender la forma correcta de disculparse es crítica. Si no está seguro de su estilo o lenguaje de disculpa (o no sabía que existía), es aconsejable educar sobre el concepto.

Lectura relacionada: 9 formas de administrar los altibajos en su relación - Asesoramiento experto

Existen numerosos cuestionarios para enseñar su idioma de disculpa personal, y también puede hablar con consejeros que pueden guiarlo a usted y a su pareja a través de los cinco idiomas de disculpas, además del libro de Languages ​​de Apology de 5 más vender, enseña toda la premisa.

La idea es garantizar que los desacuerdos y la discordia reciban un remordimiento satisfactorio por necesidades individuales para que pueda haber perdón. Cada socio puede avanzar con satisfacción, lo que lleva a relaciones potencialmente a largo plazo.