Las 5 etapas de una relación de rebote

Una relación de rebote se puede definir simplemente como una relación que ocurre muy rápidamente después de una ruptura. En tales relaciones, una persona intenta nutrir los mismos sentimientos que tenían por su ex. Esto comienza muy bien inicialmente, pero debido a que los sentimientos son forzados, artificiales y superficiales, gradualmente una relación de rebote fases.

La mayoría de las personas tardan un tiempo considerable en unirse con alguien, es solo natural que el desapego también tome algún tiempo. Las relaciones de rebote también siguen fases o etapas, y en un rebote típico, pueden considerarse bastante predecibles.

El concepto de una relación de rebote generalmente surge de la inseguridad emocional desencadenada en una persona después de una ruptura dolorosa. Las personas también sienten la necesidad de distraerse del dolor y saltar a una relación de rebote. Claro, los rebotes pueden proporcionar una distracción bienvenida del dolor desgarrador que viene con el final de una relación.

Pero son realmente una alternativa más saludable para pasar por las cinco etapas de la recuperación posterior a la ruptura? Y son tales relaciones sostenibles? Explore las diferentes etapas de relación de rebote para encontrar las respuestas con la ayuda del psicólogo consultor Jaseena Backer (MS Psychology), que es un experto en gestión de género y relaciones.

La psicología de la relación de rebote

Tabla de contenido

• La psicología de la relación de rebote
• Etapas de una relación de rebote
  • 1. Atracción
  • 2. Intimidad en una relación de rebote
  • 3. Presumir
  • 4. Comparación
  • 5. Desilusión
• ¿Cuánto duran las relaciones de rebote??
• Preguntas frecuentes

Para comprender la psicología de la relación de rebote, primero debe comprender el significado de las relaciones de rebote. A veces, cuando se rompe una relación a largo plazo, grave o comprometida, las personas se enredan en una relación transitoria temporal para volver básicamente a sí mismos.

El marco de tiempo de relación de rebote generalmente no es a largo plazo, generalmente dura como máximo un año, aunque las grietas comienzan a mostrarse muy temprano. La psicología de la relación de rebote es una dirección individual. Se trata de autocuración. Cuando las personas no pueden superar a su ex, cuando no pueden dejar de sentir lástima por sí mismas, cuando quieren que alguien haga que sientan algo nuevamente, luego entran en estas relaciones con la persona más cercana, ansiosa, preferiblemente más joven por un tiempo.

Usar rebotes como reemplazo para el amor es muy común en la vida rápida y moderna hoy donde no tenemos el tiempo o la energía para sanar por nuestra cuenta. Un estudio sobre la psicología de la relación de rebote sugiere que este enfoque también puede tener su cuota de beneficios.

Esta investigación empírica sobre las razones y el impacto de los rebotes descubrió que las personas en nuevas relaciones tienen más probabilidades de tener confianza en su conveniencia y pueden estar mejor equipadas para superar la ruptura y sus exes. Estos hallazgos indican que las relaciones de rebote pueden ser más útiles de lo que generalmente se cree. Es decir, por supuesto, si la intención de la relación se ha transmitido claramente a la nueva pareja y todos los involucrados están en la misma página y cómodo con su naturaleza.

Etapas de una relación de rebote

Relaciones de rebote estereotípicamente, pero no siguen estrictamente, una cierta trayectoria a su destino final: la ruptura. Aquí hemos intentado dividirlo en etapas para que uno pueda identificar dónde se encuentran. Puede haber algunas diferencias en las etapas de relación de rebote para el Dumper y el que ha sido abandonado. Sin embargo, en gran medida, ambos pasan por movimientos similares de atracción, emoción, retirada emocional y desilusión.

Comprender la línea de tiempo y las etapas de la relación de rebote es importante ya que estas conexiones casi nunca son justas con la persona que es utilizada por la que supere una relación seria (a menos que, por supuesto, la que ingrese al rebote ha comunicado honestamente sus intenciones y necesidades a sus necesidades. El nuevo socio, quien, a su vez, los ha aceptado y elegido para llevar la conexión romántica hacia adelante).

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A veces, cuando una relación a largo plazo, grave o comprometida se rompe, las personas se enredan en una relación transitoria temporal para volver básicamente a sí mismos. Entonces, ¿cuáles son las etapas de una relación de rebote?? Anotamos cinco.

1. Atracción

Cuando su relación haya terminado y finalmente comprenda que no puede volver a cómo estaban antes las cosas, comienza a darse cuenta de que es hora de mirar hacia adelante. Pero puede sentirse demasiado entumecido para seguir adelante y no estar listo para entrar en otra relación. Estos son los momentos en que la gente se vuelve en un rebote en el amor.

Te atrae a alguien nuevo, a quien puede haber conocido socialmente o a través de una aplicación de citas. El rebote también puede suceder con alguien a quien ha sido amigo formalmente, una vieja llama o alguien que es drásticamente diferente de su entorno. Y sí, las relaciones de rebote generalmente se sienten como amor porque te estás intentando mucho que se siente perfecto inicialmente.

La psicología de rebote funciona de cierta manera: desea sentirse cómodo con alguien bien conocido o con alguien completamente diferente a su tipo habitual. Esa es que está buscando tranquilidad o una apreciación renovada. De cualquier manera, quieres redescubrir mirándote a través de los ojos de otra persona.

En la fase de atracción, desea sentirse deseado nuevamente y recuperar alguna agencia en una relación, especialmente si fue abandonado. Lucir bien, los cambios de imagen, el cambio de estilo, etc., se vuelve más importante que realmente mirar tu paz mental.

La atracción también es una de las primeras etapas de relación de rebote para el Dumper, que puede estar regalado en el alivio de romper con un socio en el que ya no estaban invertidos y disfrutando de su nueva libertad.

2. Intimidad en una relación de rebote

En una relación de rebote, realmente no estás buscando conexión o dependencia emocional. Por lo general es más físico. Quieres que tu relación de rebote te admire y te adore. Quieres ser la flor en lugar del jardinero cuando te rebotes en el amor.

“En una relación de rebote, no eres tú. Estás en una búsqueda de muchas respuestas que no obtuviste de la relación rota. Hasta que llegues allí, permaneces en el rebote y no estás listo para fomentar una nueva conexión duradera y significativa ", dice Jaseena. Quieres atención indivisa y anhelo de tu pareja para ayudarte a sanar tu corazón roto. Básicamente, quieres todos los aspectos positivos de estar en una relación sin invertir gran parte de tu energía emocional.

Dicen que la cura para una relación rota es dormir con los demás. Te sientes triste pensando en cómo te mantuviste fiel con alguien que no te apreciaba. Especialmente si te engañaron en tu relación anterior, entonces necesitas tu relación de rebote para hacerte sentir sexy y hermosa.

Entonces, en lugar de pasar tiempo para hablar y realmente conocerse, pasan tiempo en el interior explorando otras aventuras. Has pasado por un cambio de imagen posterior a la ruptura, pero aún no estás seguro de tu nuevo look. Necesitas ser apreciado por eso también, no solo por tu personalidad.

Cada toque, cada beso, cada hambre de una pulgada de tu piel te ayuda a sanar, te ayuda a amarte a ti mismo nuevamente, te ayuda a recuperar tu confianza en ti mismo nuevamente. Pero esta podría ser una falsa esperanza que realmente no importa a la larga.

3. Presumir

Romper, especialmente después de una relación comprometida a largo plazo, es difícil, no solo en ti mismo sino también en tu reputación social. Los rumores se propagan como un incendio forestal y la gente comienza a mirarte de manera diferente. No te gusta ser el villano en el ojo público y absolutamente odias ser un objeto de lástima.

Entonces, cuando te recuperas en el amor, se lo muestras a tus conocidos. Muestras a tu pareja como una medalla que has tenido o un premio que has ganado. Muestras esa increíble química entre ustedes dos. Muestras lo feliz que estás, aunque fingirlo desde afuera.

Este pequeño espectáculo y digno es principalmente en beneficio de su ex. Usted hace un punto que los amigos, especialmente los amigos que están en contacto con su ex, nos vemos con su nuevo compañero. Intentas convencer constantemente a tus amigos de que tu nueva pareja es mucho mejor y que estás relativamente más feliz que antes.

"A menudo, desea sentirse atractivo y amado en una relación de rebote para asegurarse de que la ruptura no era porque no fueras más atractivo", dice Jaseena. Buscar validación de ti mismo de tu pareja y del mundo que te rodea de tu nueva relación se convierte en un mecanismo de seguridad en sí mismo.

Esto puede hacer que su nueva pareja se sienta objetivada y devaluada al darse cuenta de que su valor en su ojo es tanto como pueden ser presentables para sus amigos. Puede que te estés curando, pero estarías lastimando a alguien en el proceso.

4. Comparación

Para otros, puede parecer malhumorado, pero algunas de sus reacciones extremas pueden estar enraizadas en su ruptura. Si su nueva pareja hace algo ligeramente irritante y reacciona violentamente porque eso es algo que su ex solía hacer. Esto es innegablemente muy injusto para su nuevo compañero.

Durante una relación de rebote, aún no has superado a tu ex. Entonces, hay una comparación implacable en su mente de su nuevo compañero con su ex. Mientras que algunas cosas te irritan, también hay algunas cosas que te hacen nostálgica. Estas son las cosas que desea recordar, estas son las cosas que te hacen arrepentirte de la ruptura y sabes que nunca volverás a tener estas cosas con ningún otro compañero, ya que siempre será diferente con las relaciones más nuevas.

Esta nostalgia es lo que te hace cumplir con un rebote porque simplemente no te has movido y todavía estás persistente donde te dejaron. No tienes tu cierre. Pero aún no puede evitar comparar sus conexiones más nuevas con su ex: como su ex se ha convertido en algún tipo de estándar para lo que le gusta o no le gusta en una persona con la que desea estar en una relación romántica. Su compañero de rebote puede sentirse perdido porque están luchando y perdiendo principalmente a su idea de su ex.

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Las etapas de relación de rebote para Dumper pueden progresar de manera algo diferente. Después de la emoción por su libertad y conocer a alguien nuevo desvanecido, en lugar de caer en la trampa de comparación, pueden retirarse emocionalmente de su compañero de rebote. Hay poco interés en construir algo fuerte y duradero en tales conexiones, y eso comienza a ser evidente en este momento.

5. Desilusión

Llega un punto en una relación de rebote en la que te das cuenta de que es una farsa. Sin culpa de tu nuevo compañero, ya no te sientes atraído por ellos. Esto se debe a que te das cuenta de muchas cosas. En primer lugar, finalmente ha aceptado el hecho de que aún no ha superado su ruptura ni sobre su ex. Este es el primer paso saludable hacia la curación.

Ahora puedes renunciar a la ilusión de estar bien y enfrentar la realidad. Ahora puedes dejar de fingir estar entusiasmado por correr aventuras o tu relación de rebote. En segundo lugar, es imperativo que comprenda lo que le está haciendo a su pareja en la relación de rebote. Sin culpa suya, se están utilizando en una relación condenada a terminar pronto.

Esto también se hace evidente para el compañero de rebote. "Tu nuevo socio puede ver otra versión tuya. La persona no se compromete con el rebote y puede comenzar a darse cuenta de la falta de esta conexión ”, dice Jaseena.

Debes decirles eso y hacer un descanso limpio. En tercer lugar, ahora es el momento de seguir adelante. Tómese un tiempo para usted, hable con alguien si es que ayuda, mímelo: progresa hacia la curación. La ilusión de 'las cosas están bien' te ha estado haciendo hueco dentro, pero esta desilusión completa realmente te ayudará a subir de nuevo. Cuando te das cuenta de que has alcanzado la parte inferior de la roca, la única forma en que puedes ir es.

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¿Cuánto duran las relaciones de rebote??

Definitivamente, es difícil decir cuánto tiempo durará una relación de rebote porque la línea de tiempo de la relación de rebote depende directamente de las partes involucradas. Pasas en todas estas etapas a tu propio ritmo y alcanzas la desilusión común. Una relación de rebote generalmente es de corta duración porque, a menos que se haya curado de su relación pasada, la probabilidad de que le dé su 100% a esta nueva relación es bastante delgada. También es bastante injusto para el nuevo socio.

Si estás en un rebote solo porque tienes que presumir o hacer un punto, existe una gran posibilidad de que no solo te lastimes sino también el nuevo compañero. Una relación de rebote puede durar de un mes a un año, dependiendo de cuánto tiempo necesite para llegar a su comprensión. Si está en total negación, una relación de rebote puede durar más de lo esperado.

Las estadísticas dicen que los hombres tienen más probabilidades de recuperarse que las mujeres porque a los hombres les resulta difícil recuperarse de las rupturas. Y como sabemos, las mujeres a menudo saben cómo desahogar sus emociones y compartir sus sentimientos, lo que hace que sea más fácil seguir adelante, pero los hombres están apresurados porque los hombres no comparten sus emociones fácilmente.

Si eres una mujer y sospecha que tú mismo estás en un rebote con un hombre, deberías poder detectar las señales pronto. Y antes de que te rompan el corazón, rompa la relación. Sé amable contigo mismo y con tu compañero de rebote: no arrastre tu relación muerta como un abrigo desgarrado detrás de ti. La vida es corta, demasiado corta para gastar en pretexto.

Preguntas frecuentes

Una relación de rebote puede durar de un mes a un año, dependiendo de cuánto tiempo necesite para llegar a su comprensión. Si está en total negación, una relación de rebote puede durar más de lo esperado. Es difícil especificar una línea de tiempo de relación de rebote.

Cuando termina una relación de rebote hay menos lágrimas y agonía mental porque nunca desarrollaste ese tipo de apego emocional. Principalmente una relación de rebote termina cuando la atracción física se desvanece.

Puedes pero es raro. Las personas se recuperan cuando están cuidando un corazón roto para que todavía estén en su ex. Pero a veces una persona en una relación de rebote es muy amorosa, cariñosa y dando que el amor puede suceder, seguido de un compromiso a largo plazo y el matrimonio.

Esto sucede. En un rebote, una persona podría aprender a valorar a su ex, darse cuenta de las cosas buenas sobre ellos y querer volver a estar juntos. Un rebote puede ser una revelación.

Se siente como el amor porque una persona se siente apreciada y vale la pena de nuevo. Después de una ruptura, una persona quiere sentirse atractiva y en un rebote, siente que. Como un rebote ocurre muy rápido después de una ruptura, una persona no tiene tiempo para procesar su emoción y cree que se ha enamorado nuevamente.

¿Funcionan las relaciones de rebote alguna vez??

¿Qué tan pronto puedes comenzar a salir de nuevo después de una ruptura??

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