El complejo de papá 18 signos y efectos de un padre bueno o malo en una niña

La forma en que sus padres te criaron te afecta más de lo que piensas. Del mismo modo, la relación que tiene una niña con su padre. ¿Tienes un complejo de papá??

Ninguno de nosotros puede controlar la familia en la que nacemos o adoptamos. Algunos de nosotros tenemos la suerte de tener padres buenos y amorosos. Si ese eres tú, entonces podrías tener una ventaja en la vida. Pero otros tienen la desafortunada suerte de tener padres negligentes, abusivos o incluso ausentes.

Independientemente del tipo de familia en la que creciste, tus padres ayudaron a dar forma a quién eres. La dinámica entre usted y su familia también ayudó a dar forma a lo que espera de otras personas, particularmente en relaciones románticas.

Si una mujer tiene una mala relación con su padre, puede contaminar cómo ve a otros hombres. Esto podría afectar drásticamente a cualquiera que sueñe con ser una pareja potencial para ella en el futuro.

Es posible que no sepa los efectos que sus padres tienen sobre usted y su personaje. Así que echemos un vistazo a qué tipo de comportamiento de un padre puede hacer que su hijo desarrolle un complejo padre. Tal vez encuentre algunos consejos útiles para permitirle pasar por cualquier punto de conflicto en su vida.

¿Qué es un complejo padre??

Es posible que haya oído hablar de un complejo padre denominado "problemas de papá.Básicamente, es un término paraguas por los efectos de tener un padre pobre cuando era niño. Estos problemas pueden afectar cualquier género y pueden variar en severidad, dependiendo del padre y cómo trató al niño en ese momento.

Luego, estos problemas dan forma a cómo el niño ve el mundo y los que los rodean, siguiéndolos en sus años adultos. Esto puede causar problemas con la formación de archivos adjuntos, problemas de abandono, relaciones, cómo ven el mundo y su necesidad de aprobación.

Hay tres problemas de tipo apego que pueden surgir al tener un complejo padre. Estos son:

1. Estilo de apego evitativo despectivo. Miedo a ser herido y dificultad para confiar en los demás como resultado.

2. Estilo de apego de evasión evitante. A menudo se extiende de desafíos e intimidad, en lugar de enfrentarlos.

3. Estilo de apego preocupado ansioso. Estar ansioso la mayor parte del tiempo y necesitar estar más cerca de una pareja. Esto se deriva del miedo al abandono, muy probablemente porque fueron abandonados en la infancia.

Por supuesto, hay diversos grados de gravedad y podría ser que alguien con un complejo padre se ve afectado de una manera totalmente diferente a otra. Eso es lo que hace que este tema sea tan complejo: todo se deriva de lo que sucedió en la infancia, cómo hizo que el niño se sintiera, cómo lo entendieron y si lo trataron a medida que crecían.

Un buen padre puede criar a una mujer fuerte e independiente

Por supuesto, todos tenemos nuestros problemas de autoestima de vez en cuando, pero un buen padre puede infundir un sentido de independencia, confianza y felicidad en su hija.

Él puede enseñarle qué no defender y cómo creer en sí misma. Esto no significa que nunca enfrentará un desafío o luchará con los problemas, pero significa que tiene una base sólida sobre la cual construir.

Una niña que tiene una relación fuerte y positiva con su padre siempre sentirá que tiene una partidaria de su lado que le dará fuerza en los tiempos difíciles de la vida.

El complejo padre, por bien o para mal

Un complejo padre puede ser el resultado de tener un mal padre, pero también puede ser el resultado de tener un padre que fue demasiado bueno! Si es posible. Algunas personas desarrollan un complejo padre al tener grandes padres porque les hace casi imposible encontrar a alguien que esté a la altura de sus ideales.

Eso es lo que hace que este tema sea tan confuso. Para dejarlo al descubierto y ayudarlo a comprender si puede tener un complejo padre en su vida, veamos el lado bueno y malo de un complejo padre. Como es habitual, comencemos con lo negativo primero.

¿Qué pasa si ella tiene un mal complejo padre??

Comencemos por hablar sobre las consecuencias de una mujer que tiene un padre tóxico. Si una mujer tuviera un padre que estuviera ausente, negligente o abusivo, entonces algunas de las siguientes cosas podrían ser un resultado: el complejo del padre.

1. Ella sale con hombres mayores

Piénsalo. Si su padre no era emocionalmente nutritivo, entonces no sorprende que una mujer sea inconscientemente que salga con los hombres mayores.

Puede que no piense para sí misma: "Mi papá me rechazó, así que necesito encontrar un hombre mayor que me ama como debería haber."Pero muchas veces, naturalmente sucede de esa manera. Ella está buscando una "figura paterna" en un sentido romántico.

2. Ella no confía en los hombres

Vamos, si tu padre te descuida, tampoco confiarías en los hombres, claro? Se supone que tu papá es el único hombre que te ama incondicionalmente. Y si no lo hace, entonces esa es una gran parte de un complejo padre.

Si su padre rompió repetidamente la confianza de una mujer, ella siempre se preguntará cómo el próximo hombre en su vida también la va a joder.

3. Ella tiene baja autoestima

Si tu papá no mostró amor hacia ti, entonces podría ser difícil sentirse bien contigo mismo. Eso tiene sentido, correcto? Incluso si una madre ama a su hija, todavía hay un rechazo psicológico y emocional que se queda con una hija si su padre no proporcionó la misma cantidad de amor.

Como resultado, una mujer podría desarrollar baja autoestima. Ella podría no pensar mucho en sí misma porque su padre tampoco pensó mucho en ella.

4. Ella tiene un patrón de elegir hombres que no la tratan bien

Pensarías que lo contrario sería cierto. Digamos que su padre abusó de usted, ¿no le gustaría encontrar a alguien que lo trate bien después del hecho? Desafortunadamente, ese generalmente no es el caso aquí.

Una mujer con un complejo padre se sentirá atraído inconscientemente por los hombres que la tratan como una mierda, tal como lo hizo su padre. Esto se debe a que el mal trato le es familiar, a pesar de que no le gusta.

5. Ella está celosa y necesitada

Cuando combina el rechazo, la baja autoestima, los problemas de confianza y el maltrato, es probable que resulte en celos y necesidad. Volviendo al tema del rechazo, una mujer puede nunca creer que sea lo suficientemente buena para un hombre y que eventualmente encontrará a alguien más mejor.

Esta mentalidad da como resultado un comportamiento celoso y necesitado. En algún nivel, una mujer con un complejo padre esperará que los hombres la dejen, por lo que intentará todo lo que esté en su poder para tratar de evitar eso. Sin embargo, los celos y la necesidad a menudo tendrán el efecto opuesto.

6. A ella le resulta muy difícil tomar un cumplido genuino

Digamos que una mujer con un complejo padre comienza a salir con un buen hombre. Él es bueno con ella, la trata bien y le da cumplidos. A pesar de su afecto, ella puede ser incómoda porque no está acostumbrada a recibir una atención positiva.

Esto se debe a que inconscientemente, siente que no es digna del amor de un hombre o merece ser tratada tan bien. Entonces, ella intentará rechazar ese comportamiento de alguna manera.

7. Ella tiene un patrón de promiscuidad o abuso de sustancias

Una mujer con un complejo padre podría confiar en tener relaciones sexuales con muchos hombres para sentirse valorada. Además, también puede recurrir al abuso de sustancias como un mal mecanismo de afrontamiento para el trauma que tiene.

8. Ella tiene problemas de relación continuos

Si una mujer nunca vio a sus padres modelar una relación saludable cuando crecía, también puede tener problemas de relación.

Además, debido a que nunca tuvo una buena relación con su padre, podría no haber aprendido a tener una interacción saludable con un hombre. Y así el ciclo continua.

¿Qué pasa si ella tiene un buen complejo padre??

Lo creas o no, tener un complejo padre no siempre es negativo. El término "complejo padre" en realidad solo significa que uno tiene un estado psicológico relacionado con su padre.

Entonces, incluso las mujeres que tenían padres amorosos pueden desarrollar un complejo padre. Veamos lo que sucede cuando una mujer tiene un complejo de padre demasiado bueno.

1. Ella tiene altos estándares para hombres

Una mujer puede tener un padre maravilloso, y eso es genial! Pero, la mayoría de las veces, la mayoría de los hombres en su vida nunca estarán a la altura de sus estándares. Por ejemplo, un hombre podría no estar tan emocionalmente disponible o tan desinteresado como su padre.

Como resultado, una mujer con un buen complejo padre casi siempre estará decepcionado con sus relaciones románticas. Puede llevarle mucho tiempo encontrar a un hombre que esté a la altura de sus estándares.

2. Ella depende demasiado de los hombres

Si un padre atendió a las necesidades de su hija mientras crecía, o si ella era una "niña de papá", puede continuar esperando que los hombres la cuiden todo el tiempo. Este comportamiento la haría ser demasiado dependiente de los hombres y no desarrollar un sentido de independencia que no esté relacionado con los hombres.

Si bien eso puede o no ser malo *dependiendo de su interpretación *, confiar demasiado en otras personas puede ser para su desventaja.

3. Ella podría esperar que los hombres paguen por todo

Si su papá siempre abría su billetera cada vez que ella pidía algo, bueno, podría esperar que cada hombre haga lo mismo. Si bien es genial ser caballeroso, hay una fina línea entre la caballería y que una mujer se aproveche de un hombre.

4. Ella quiere ser el centro de atención

Si su padre la apreciaba constantemente, una mujer con un buen complejo padre podría esperar ser adorado y el centro de atención cuando se trata de otros hombres en su vida. Esto podría envejecer bastante rápido.

¿Qué puedes hacer con un complejo padre??

No es fácil superar un complejo padre severo, pero es posible. Requiere mucha exploración y aprendizaje para aceptar el pasado. Esta es la única forma de superar un complejo padre y evitar que moldee su futuro y su comportamiento en la actualidad.

Por supuesto, hay diversos grados de un complejo padre y algunos pueden ser más fáciles de superar que otros. Puede ser mucho más fácil superar un complejo padre que se desarrolló de tener un gran padre, en lugar de uno que se desarrolló de tener un padre tóxico.

Este es un tema grande y hay innumerables formas de abordarlo, dependiendo de cada caso individual. Para comenzar, aquí hay algunos pasos a seguir cuando aprenden a superar un complejo padre.

1. Identifique sus comportamientos y por qué

No puede comenzar a superar un complejo padre hasta que identifique cómo se comporta y por qué. Quizás mantenga un diario y documente la forma en que se siente y actúa. Escribir sus pensamientos y acciones puede brindarle información muy útil sobre cosas que hace a diario sin darse cuenta de.

2. Profundizar en el pasado

Una vez que haya identificado sus comportamientos problemáticos, debe identificar sus posibles causas. Este puede ser un ejercicio difícil, pero debe profundizar en el pasado.

Hacerlo puede ayudarlo a identificar las experiencias que lo han llevado a donde está ahora. Sin embargo, tenga cuidado, ya que esto puede ser algo que necesitará el apoyo de amigos y familiares.

3. Acepta que el pasado no tiene que dar forma a tu futuro

No puedes controlar las acciones de tus padres. Tampoco es tu culpa que hayan actuado de tal manera que te hiciera sentir no amado y menos que tú. La única forma en que puedes superar un complejo padre es aceptar el pasado, perdonar y seguir adelante.

Esto no significa que perdones a tus padres por lastimarte o perdonarlos por cualquier acción que tomaran. Significa que perdonas la situación, te perdonas y la dejas ir.

Perdonar y dejar ir no significa que estás diciendo que lo que sucedió estaba bien, porque no fue. Sin embargo, el perdón es clave para pasar de cualquier cosa en la vida. También necesitas perdonarte por cualquier cosa que hayas hecho como resultado de tu complejo de padre.

4. Identifique sus desencadenantes y trabaje para reducirlos

¿Cuáles son tus desencadenantes?? Lo que te hace actuar o sentir de cierta manera? Por ejemplo, si su pareja no llama cuando dice que lo harán, eso te hace preocuparte de que te van a dejar? O, si su pareja intenta moverse un poco demasiado rápido en la relación, eso hace que retroceda?

Identifique las cosas que te empujan a una esquina o te hacen sentir negativo. Luego, averigüe cómo puede reducir o incluso eliminar esas cosas de su vida.

5. Comuníquese con su pareja

Su pareja puede no tener idea de por qué reacciona de cierta manera a situaciones específicas. ¿Por qué no abrir y hablar sobre tu pasado??

Comunicarse con su pareja los ayudará a comprenderlo mucho mejor y pueden ayudarlo a superar sus desencadenantes como equipo. No estás solo en esto, deja que tu pareja ayude.

6. Buscar ayuda de un terapeuta

Algunas personas con un complejo padre necesitan ayuda profesional para superar el dolor y los problemas profundamente arraigados y los problemas. Si ese eres tú, no te sientas preocupado ni avergonzado: pedir ayuda es lo más fuerte que puedes hacer. También es el paso más valiente que tomarás para volver a encaminar tu vida y permitirte tener relaciones fuertes y positivas con los demás.

Como puede ver, hay muchas cosas que pueden ser el resultado de tener un complejo padre. Tal vez conoces a alguien que tiene uno, o tal vez tienes uno tú mismo. Ahora que sabes cómo detectarlo, espero que puedas lidiar con eso mejor o incluso superarlo.