La miserable bendición de la desesperanza en las relaciones
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- Sra. Esteban Cintrón
En este articulo
- Nuestros corazones quieren un feliz para siempre una vez que hemos abierto a otra alma
- La mala lectura de una situación te mantiene atrapado
- La autoeficacia es la clave para superar el resentimiento
- Tendemos a buscar lo que está familiarizado
¿Qué tiene que ver la esperanza con eso?? Todo? Au entaire, yo digo!
Descubrí que una de las partes más dolorosas pero vitales de cualquier relación amorosa es la aceptación de la desesperanza. Hay momentos, cuando están al contrario de la realidad ante mí, me he aferrado a una persona mucho después de que estuviera interesado en compartir su atención conmigo.
Si la confianza es la sensación que tiene antes de comprender completamente una situación, he sido culpable de una convicción de que puedo arreglar una relación que se rompió más allá de mi comprensión.
Hay algo que decir sobre la persistencia, no me malinterpreten y en un matrimonio o cualquier asociación comprometida, esperar un período de desconexión es lo que nos registramos como adultos.
Nuestros corazones quieren un feliz para siempre una vez que hemos abierto a otra alma
Cualquiera que haya tenido un padre o familiar que se rinda con ellos sabe la insoportable convicción de que puede evitar que ese tipo de dolor los hire nuevamente.
Mi punto es que a veces el recado de los tontos de apuntalar un espejismo puede llevar a uno por un agujero de conejo de vivir un guión de la infancia que no tiene nada que ver con el aquí y ahora.
Compensar por lo que no tenía cuando era niño, llenar un agujero cavado hace mucho tiempo ha sido el acantilado de mi ciego de toda la vida. Creer que puedo hacer que las cosas sean de manera diferente a las que lo hicieron cuando era demasiado joven para controlar lo que me hacía siempre ha sido difícil de detectar.
La mala lectura de una situación te mantiene atrapado
Una vez, cuando era más joven, estaba enamorado de un músico que amaba su clarinete y la alegría de tocar solo o de su tripulación más de lo que podría comprender.
No tengo talento ni pasión por la música de cámara y me sentiría herido y rechazado cuando prefería practicar o actuar a tiempo conmigo. Mi resentimiento y la lectura errónea de la situación me mantuvieron atrapado en la herida de un niño solitario cuando él no estaba celebrando la vida con su regalo excluyendo de lo que no tenía ningún interés real, de todos modos.
La autoeficacia es la clave para superar el resentimiento
Lynne Forrest, una psicóloga que deconstruyó "El triángulo del drama: las 3 caras de la víctima" explica este dilema. Según el Dr. Bosque, cómo cuenta la historia de lo que está pasando es tan importante.
Si no puede dejar de identificar a los personajes de su drama como una "víctima" o "perseguidor" y sigue tratando de encontrar a alguien que lo "rescate" en lugar de operar a partir de una estrategia de hecho a sí mismo, te quedas atrapado, guiñando en el resentimiento.
Durante la mayor parte de mi vida, he usado mi creatividad y energía tratando de organizar las piezas de rompecabezas de mi infancia con parejas adultas, aquí y ahora, que tenían diferentes caminos y sueños de la vida de los que podría comprender.
Estaba tan ocupado imaginando un drama romántico que no era posible, que perdí de vista mi propia indiferencia hacia ellos y me vi como ese niño abandonado, incomprendido y no amado. Por qué una persona tiene que pasar por el dolor de este tipo de causa perdida, perdida en el pasado, despistada, nunca lo sabré!
Aquí los estaba rechazando sin ninguna conciencia consciente, culpándolos por lastimarme.
Que, mis amigos, es una situación desesperada!
Tendemos a buscar lo que está familiarizado
Mi familiar no era una receta para la felicidad.
Me tomó terapia y 12 pasos para mí ver qué miseria estaba creando para mí y mis "víctimas" desprevenidas que percibí como "perpetradores".
Antes de que pudiera cambiar esta receta para la angustia, necesitaba hundirme en la niebla de la desesperanza. Antes de que pudiera volver al tablero de dibujo, enamorarme, con los ojos bien abiertos, necesitaba un período de tiempo en el que pudiera concentrarme en tener una relación amorosa conmigo.
Ahora que se sintió como una verdadera desesperanza!
Es difícil sentirse adorable cuando te culpas por las cosas malas que te sucedieron cuando eras niño. Es aún más difícil cuando ni siquiera sabes que estás haciendo eso.
Encontrar compañerismo, ser escuchado, dejar que la gente me amara, sin románticamente, comenzó a cambiar mi barco.
Hoy, he puesto la desesperanza para trabajar de diferentes maneras. Sigo sin esperanza de ser perfecto; que alguna vez cambiaré a alguien; desesperado que cualquier cosa menos intenciones honestas, amabilidad y claridad sean las semillas reales que permiten que florezca el amor. Espero poder hacer eso, un día a la vez.
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