El paseo en la montaña rusa de estar en una relación narcisista

Las relaciones son, sin duda, una bendición en tu vida. Pero, si te encuentras atrapado en una relación narcisista, entonces te preguntarás si es una bendición o una ruina.

Lea para saber más sobre los rasgos de un narcisista y firma que está saliendo con un narcisista.

Hay quienes tienen un ego fuerte, y hay quienes son completamente vanos. Pero luego están los que no ven nada más que ellos mismos. Ahí es cuando están pisando la posibilidad de ser un narcisista.

Se estima que alrededor del 6 por ciento de las personas en la U.S. tener un trastorno de personalidad narcisista. Sin embargo, aún así, hay otros que están en el espectro y tienen muchas de las tendencias. Entonces, cómo descubrir que estás en una relación con un narcisista?

Simplemente siga los signos mencionados a continuación para identificar que está viviendo con un narcisista.

Algunos signos de narcisismo

• Le encanta ser el centro de atención
• Aprovecha los demás
• Naturaleza competitiva
• Tiene una adicción
• Soltanza rencor
• Piensa solo en sí mismos y sus necesidades
• Puede ser encantador cuando sea necesario
• Nada es su culpa

¿Cómo se encuentran las personas que se encuentran en las relaciones narcisistas con los rasgos de personalidad problemáticos que exhiben sus seres queridos?? Y, con el patrón de relación narcisista, ¿cómo es la vida diaria??

Pregúntele a cualquiera que esté en una relación con un narcisista, y pueden describirlo de esta manera: una montaña rusa. Están despiertos, y son a veces es gradual, y otras veces está durante la noche.

Puede ser un poco una trampa mientras se trata de un narcisista porque las cosas serán buenas por un tiempo, luego malas, todo el tiempo te preguntas qué pasó.

¿Qué es una relación narcisista??

Cuando amas a un narcisista o sales con una persona que lucha con el trastorno de la personalidad narcisista, entonces estás en peligro de tener una relación narcisista tóxica. Es posible que se sorprenda al saber que la curación de una relación narcisista es más complicada que vivir en una.

Hay diferentes fases de relación narcisista, y todo el viaje es como una montaña rusa. Evalicemos las cuatro etapas de una relación narcisista.

Las 4 etapas de un ciclo de relación narcisista

• El bueno

Esta es la primera etapa del ciclo de relación narcisista. Los narcisistas realmente no "obtienen" convenciones sociales normales, pero sí saben cómo trabajarlas para su ventaja. Cuando necesitan hablar suavemente o ser encantadores, entonces lo harán.

Han observado suficiente comportamiento en otros para que puedan replicarlo. Buscarán un objetivo (persona) para darles el impulso del ego que necesitan. Creen que pueden tirar de usted por un tiempo para obtener lo que quieren, por lo que sacarán todas las paradas sabiendo que no durará para siempre.

En esta fase, no se sorprenda al ver dones y atención, probablemente de una manera exagerada, como si te estuvieran poniendo en un pedestal muy alto. Si se siente demasiado bueno para ser verdad o como la atención vacía de atención, entonces probablemente sea.

Cómo manejar a un narcisista en este caso?

No te dejes llevar por la inmensa cantidad de amor que te están duchando. Haga los mejores esfuerzos para mantenerse en tierra y mantenerse de nivel.

• El malo

Gradualmente o incluso de una vez, la atención y las partes agradables de la relación narcisista se volverán agrias. Casi es como si estuvieras con una persona diferente en su lugar. Te preguntarás qué hiciste mal, cuando de hecho, no hiciste nada malo en absoluto.

Un narcisista no tiene la misma capacidad de sentir o amar, y así en esta mala etapa, hay un vacío cuando toda la atención falsa que te dieron no los hace sentir satisfechos. Puede mirarlos y ver una especie de caparazón exterior, sin saber qué hay dentro.

El narcisista en realidad también sentirá un vacío sustancial, y te culparán todo a ti, a pesar de que tiene todo que ver con ellos. Estos no son más que rasgos de relación narcisista comunes.

Y esta etapa se sentirá como si estuvieras viviendo con un compañero de cuarto que te evita por completo, ni siquiera intenta conectarse de ninguna manera, como si ni siquiera saben qué es eso.

Entonces, cómo lidiar con un narcisista en una relación?

Si eres víctima de una relación narcisista, la mejor manera de responder a un narcisista es no responder en absoluto. Eso no implica dar un hombro frío porque los problemas matrimoniales narcisistas no pueden resolverse ignorando por completo a tu pareja.

Pero, al mismo tiempo, no debe permitir que su pareja o cualquier otro narcisista se alimente de su autoestima o su salud mental. Si siente que su psique se ve afectada por cualquier casual. Debe aprender a dibujar líneas para evitar que la persona narcisista lo afecte.

• El feo

Los estados de ánimo arriba y bajista de un narcisista suelen ser los siguientes, y una de las peores partes de esta relación de montaña rusa. No tendrán compasión por ti mientras actúan en los juegos de ira y mentalidad.

Una táctica narcisista clásica es un abuso emocional: es cómo ejercen su control y también cómo le devuelven algo de atención. A un narcisista, cualquier atención "alimentará" su ego.

Solo que no se alimentan en un sentido habitual; su vacío se alimenta temporalmente, lo suficiente como para que sigan con esta relación. Es casi como si fueran una taza con muchos agujeros en la parte inferior.

Buscan atención temporal en un esfuerzo por llenar su taza, pero simplemente se queda sin el fondo. Hay formas de conectar los agujeros, pero no están dispuestos a admitir que hay un problema, porque son mejores que todos.

En este caso, no entres en las molestias de controlar a un narcisista, porque no se pueden manejar como tales.

Puedes intentar clasificar las cosas siendo un poco diplomáticas. Pero, no dude en buscar asistencia profesional para tratar las relaciones narcisistas, como el asesoramiento de pareja o la terapia matrimonial si siente que la situación se ha intensificado demasiado.

Además, considere dejar su relación narcisista si se ha vuelto demasiado feo y afectando su bienestar emocional y mental.

• El desaparecido

Eventualmente, el narcisista se aburrirá o se frustrará con la relación hasta la relación, se trata de ellos, y simplemente los frustra o no les das lo que "necesitan"."En realidad, nadie realmente puede proporcionar todo lo que necesitan.

Entonces esta es la fase de descarte, donde se van. Típicamente se separan físicamente y/o emocionalmente.

Su objetivo final es mudarse a alguien nuevo porque les da una nueva emoción, más atención y alguien que no conoce sus verdaderos colores.

Y tu vida después de una relación narcisista podría ser bastante dolorosa. Sufrirás en silencio ya que tu pareja narcisista ya ha cambiado su atención a un juguete nuevo y fresco.

Entonces, si has fallado las relaciones con un narcisista, no te culpes. Prueba todo lo posible para salir de la depresión. Pase tiempo con sus amigos y familiares y busque ayuda profesional si es necesario.

Sea agradecido de que ahora esté libre de la relación emocionalmente abusiva, y usted es libre de experimentar el amor verdadero y otras alegrías no adulteradas en la vida.

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