El yin y el yang del espectro de sexualidad

¿Cuál es tu orientación sexual?? Si le hacen esta pregunta, responderá instintivamente con 'recto', 'gay' o 'bi'. Pero se puede boxear la sexualidad en categorías herméticas? ¿Qué pasa si eres heterosexual pero te has sentido atraído por una persona del mismo sexo?? ¿En qué categoría te colocarías?? ¿Qué pasa si te atrae románticamente el sexo opuesto pero sexualmente por el mismo sexo o viceversa?? O no experimentas atracción romántica o sexual en absoluto? Las respuestas a estas preguntas se pueden encontrar en el espectro de sexualidad.

La idea misma de pedirle a la gente que identifique sus sexualidades se basa en nuestra necesidad de cumplir con las categorías. Si no eres uno u otro, entonces, ¿quién eres?? ¿Con quién te identificas?? ¿Dónde encuentras tu tribu?? La fluidez sexual puede ser una experiencia solitaria y los seres humanos prosperan en un sentido de solidaridad, y ahí es donde nuestra necesidad de categorizar, segregar y conformarse de.

En este artículo, el psicólogo de asesoramiento y el entrenador certificado de habilidades vital Deepak Kashyap (Maestría en Psicología de la Educación), que se especializa en una variedad de problemas de salud mental, incluidos LGBTQ y asesoramiento cerrado, escribe sobre el espectro sexual y desacredita mitos sobre tipos de sexualidad.

El espectro de sexualidad

Nada sobre los seres humanos es blanco y negro, y eso es cierto para la orientación sexual y romántica de las personas también. Hay más de 7 mil millones de personas en la tierra. ¿Cómo pueden encajar todos en tres tipos distintos de sexualidades??

La forma en que existen el yin y el yang de los rasgos masculinos y femeninos en todos, independientemente de dónde están en el espectro de género, la sexualidad también es fluida. Por ejemplo, si ha sido heterosexual toda su vida y de repente se encuentra atraído por una persona del mismo sexo o tiene un encuentro sexual único con ellos, significa que ya no pertenece a los límites de su sexualidad percibida? No necesariamente.

Simplemente puede ser el caso de su orientación romántica hacia esa persona en particular debido a la forma en que lo tratan o lo hacen sentir. Del mismo modo, al comprender su orientación sexual, muchas personas usan la bi-sexualidad como un blando lanzador para salir. Entonces, tienes una persona que puede haber comenzado como recta, luego identificada como bi-sexual antes de que abrazaran ser gay. ¿Cómo se clasifica su sexualidad??

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El espectro de la sexualidad, por lo tanto, permite una mayor libertad en la identificación y expresión de nuestras sexualidades. Se ha pavimentado el camino para liberarse de la visión simplista de que las personas son completamente heterosexuales u homosexuales, los dos se ven como los extremos opuestos de un espectro.

Hoy, tenemos más de 200 escalas que se utilizan como parámetros para definir la sexualidad de una persona. Los más populares son:
La escala Kinsey, que coloca la sexualidad en siete categorías:

1. Solo heterosexual
2. Sobre todo heterosexual, a veces homosexual
3. Principalmente heterosexual, pero más que a veces homosexual
4. Igualmente heterosexual y homosexual
5. Sobre todo homosexual, pero más que a veces heterosexual
6. Sobre todo homosexual, solo a veces heterosexual
7. Solo homosexual

La red de orientación sexual de Klein, que explora siete aspectos diferentes para evaluar dónde aterriza una persona en el espectro de sexualidad:

1. Atracción sexual
2. Comportamiento sexual
3. Fantasías sexuales
4. Preferencia emocional
5. Preferencia social
6. Estilo de vida heterosexual/homosexual
7. Autoidentificación

El eje de la sexualidad tormenta, que también tiene en cuenta la asexualidad, y otros aspectos como la actividad de problemas, fetiche y BDSM para determinar las identidades sexuales interseccionales

Espectro de sexualidad versus conformismo

A pesar de que la idea de que la sexualidad sea fluida se está apoderando de, según una encuesta, los Millennials y Gen -Zers aceptan más la idea en comparación con la Generación X y los Boomers, por ejemplo, también continúa experimentando el empuje de un gran cruce- secciones de la sociedad. Esta resistencia opera tanto a nivel individual como social y se deriva de la necesidad de conformidad.

Veo que sucede con personas que entran en terapia todo el tiempo. Ron, de 32 años, por ejemplo, se asusta ante la idea de ser bisexual, pero realmente encuentra atractivos hombres como mujeres. Sasha, de 42 años, casada con 2 hijos no sabe qué hacer con la atracción que siente por la esposa de su vecino.

Una de las razones por las cuales esto sucede es que los hombres no quieren admitir o actuar por su afecto/atracción por alguien del mismo sexo para que no sean percibidos como "gay" y sean juzgados cierto. Desde una edad muy temprana, se les dice a los niños que se endurecen con adages como 'los hombres no lloran', por lo que terminan siendo emocionalmente atrofiosos.

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La mayoría de ellas no puede comprometerse con las mujeres sin sexualizar su conexión, por lo que realmente no saben qué hacer con ningún afecto romántico o incluso platónico que puedan sentir por una persona del mismo sexo. Las mujeres, por otro lado, en muchas culturas aún no tienen los derechos y la agencia para tomar estas decisiones por sí mismas.

Nosotros, como sociedad, estamos constantemente vigilando los cuerpos y los deseos de otras personas, y esa vigilancia les hace querer conformarse. Las personas se sienten obligadas a elegir un lado, y se sienten presionadas para reclamar pertenecer al lado "correcto" percibido.
Es el espectro de sexualidad en conflicto?

Cuando hablamos de que la sexualidad es fluida, una pregunta que a menudo surge es que si la sexualidad existe en un espectro, ¿cómo sabes a dónde perteneces?? ¿No es el espectro de sexualidad en conflicto?? A lo cual, digo que es conflictivo solo si estás atado a la idea de una raza a la pureza, donde tienes que ser puramente gay o heterosexual.

Si aprende a estar realmente en paz con sus propios deseos y tomar cada experiencia como viene, encontrar su lugar en el espectro de sexualidad no debe ser conflictivo o confuso.

El yin y el yang de la sexualidad pueden existir dentro de cada persona en perfecta armonía siempre que no haya presión o intento manifiesto de reprimir los deseos instintivos de uno. Reconocer el espectro de sexualidad significa que todavía estamos allí? No. ¿Podemos alguna vez esperar llegar allí?? Talvez no. Pero cada uno de nosotros puede esforzarse por sincronizar y en paz con nuestros deseos románticos y sexuales.

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