Consejos sobre cómo prepararse para la primera sesión de asesoramiento matrimonial

En este articulo

• Entonces, qué esperar en su primera sesión de terapia de parejas?
• Instalándose en
• Prepárate mentalmente
• Asesoramiento matrimonial: qué no debe decir
• La paciencia es la clave

El asesoramiento no trae daño.

Buscar asesoramiento matrimonial en el primer año de matrimonio es algo que debe normalizarse en lugar de considerarse como un tabú para hablar de. A veces, nuestra conciencia no nos deja respirar en paz debido a la relación problemática o tóxica en la que estamos atrapados.

Dicho esto, el punto es que el asesoramiento matrimonial es crucial. Se quita la carga que estaba agobiando uno desde los siglos y libera la energía negativa que se ha quedado atrapada con ellos solo porque no pudieron abrirse.

Pero la pregunta es cómo prepararse para la primera sesión de asesoramiento matrimonial?

Abrir a un extraño es completamente diferente a abrirse a un amigo con el que confías en tu vida. Por lo tanto, el asesoramiento es importante en cualquier tipo de relación. Hay momentos en que el matrimonio se pone feo y está al borde de la ruptura y luego optar por una sesión de asesoramiento no es una mala idea.

Entonces, qué esperar en su primera sesión de terapia de parejas?

Para ser claro y específico, una pareja necesita una sesión de asesoramiento cuando las dos partes ya no pueden resolver sus propios problemas y quiere que un tercero intervenga con la intención de ayudar y resolver.

Imagine a una pareja casada que vivió su mejor vida, hizo recuerdos inolvidables pero ahora ha llegado al tiempo cuando uno se sacude con demasiada facilidad, o la pareja juntas no puede pararse en una pelea.

Sin embargo, la pregunta no es por qué una pareja casada necesita una sesión de asesoramiento, se ha decidido tomar una sesión de asesoramiento, ahora cómo prepararse para la primera sesión de asesoramiento matrimonial y qué hacer un consejero de parejas?

Ahora que ha optado por el asesoramiento matrimonial, es posible que tenga algunas otras preguntas, como cuánto tiempo llegan las sesiones de asesoramiento matrimonial o qué no se debe decir en el asesoramiento matrimonial? Vamos a ver!

Instalándose en

Por supuesto, cuando se trata de cómo prepararse para la primera sesión de asesoramiento matrimonial, lo principal es establecerse.

La primera sesión incorporará a un terapeuta que haga preguntas básicas de la sesión de asesoramiento matrimonial. Preguntas sobre el estado civil de pareja, la historia de la pareja casada, lo que los llevó a buscar la terapia en primer lugar, etc.

Por lo tanto, la primera sesión será muy probable que el terapeuta examine la relación de la pareja, así que trate de ajustarse y obtener el flujo. Puede ser el caso que el terapeuta prefiera hablar con la pareja uno a la vez y no a ambas partes juntas. Puede parecer un poco duro ver a un tercero que maneja sus problemas, pero la ira y la molestia son válidas.

Acomodarse requiere esfuerzo y paciencia.

Prepárate mentalmente

La vida te arroja en situaciones en las que uno tiene que tomar decisiones difíciles. Una pareja que acepta una sesión de asesoramiento no es fácil. El privado ya no sigue siendo el privado, toma un giro y se abre paso en una esfera pública que, al principio, es muy difícil de digerir.

Después de haber reservado la hora y el día, prepárate mentalmente para la pregunta potencial que un terapeuta puede hacer. Sigue recordándote que se necesita asesoramiento porque las dos partes no están en el espacio de cabeza adecuado para terminarlo o hablarlo todo.

La pareja debe prepararse mentalmente o encontrar formas de prepararse para el asesoramiento de parejas para enfrentar algunas preguntas incómodas o incómodas de la sesión de asesoramiento matrimonial del terapeuta.

Asesoramiento matrimonial: qué no debe decir

Lo menos que una pareja puede hacer es irradiar energía positiva durante todo el lapso de una sesión de asesoramiento.

Uno optó por una sesión porque querían eliminar o desglosar cualquier tipo de barreras en su relación. Por lo tanto, entre las formas de prepararse para el asesoramiento de parejas, uno es hacer un esfuerzo para aclarar malentendidos e intentar eliminar la tensión negativa entre las dos partes.

Buscar la ayuda de un tercero para mejorar la relación no es una idea poco saludable. Solo estén juntos en esto y ser el sólido de la roca el uno del otro en tiempos adversos como estos.

La paciencia es la clave

El siguiente paso cuando se trata de cómo prepararse para la primera sesión de asesoramiento matrimonial es practicar la paciencia. Algunas parejas pueden estar juntas por algún tiempo, mientras que otras se casaron recientemente.

El tiempo de tiempo también es importante. Un conflicto entre las dos partes puede no resolverse inicialmente, las brechas de comunicaciones pueden aumentar o disminuir después de la sesión. Depende de qué tan bien la pareja maneja la situación.

El terapeuta lo hará consciente de los problemas, pero la voluntad de resolver depende de la pareja en sí. Por lo tanto, sea paciente con todo el proceso. Uno puede experimentar desgloses severos, ataques de pánico, cambios de humor o simplemente aferrarse a la idea de rendirse y eso está bien.

Experimentar los puntos más bajos durante el lapso de la sesión de asesoramiento no es anormal.

Haz las paces con él y haz tu mejor esfuerzo para hacerle frente. Sea tolerante, y la paciencia seguramente la paciencia es una virtud!